ပခုံးအဆစ် Osteoarthritis

အရိုးနုအစာအာဟာရကိုခြိုးဖောက၎င်း၏တစ်သျှူးများနှင့်တစ်ဦးအကျိုးဆက်အဖြစ်, ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာပြောင်းလဲမှုများပျက်စီးခြင်းစေပါတယ်။ ပခုံးအဆစ် Osteoarthritis ရှိသမျှသောလက်မသန်စွမ်းနောက်ပိုင်းတွင်အပြည့်အဝ mobility န့်အသတ်၏ပုံစံအတွက်လေးနက်သောအကျိုးဆက်များကိုပြောခြင်းငှါသောဤဧရိယာ၏ပုံပျက်သောအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။

ပူးတွဲပခုံး၏ Osteoarthritis - ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အကြောင်းရင်းများ

ရောဂါအများဆုံးမကြာခဏကြောင့်ဒဏ်ရာ, လေးလံသောဝန်အဖြစ်မျိုးရိုးလိုက်အချက်များမှပူးတွဲ၏ဝတ်ဆင်မှုကြောင့်ဖွံ့ဖြိုးဆင်ခြင်၏။

4 ကွဲပြားခြားနားသောလက်တွေ့ features တွေဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာနေကြတယ်သောရောဂါ၏အဆင့်ဆင့်ခွဲခြား:

1. 1 ဒီဂရီ၏ညာဘက်သို့မဟုတ်လက်ဝဲပခုံး၏ Osteoarthritis:

• ပခုံးဧရိယာထဲမှာနာကျင်မှုသည် Periodic ဖြစ်ပျက်မှုအလွန်အကျွံမိုးသည်းထန်စွာဝန်, တွန်းအားပေး-ups တက်ခူးသောအခါ,
• ရှားပါးပူးတွဲချုံ့၏အသိတစ်ဦးကနိုင်ငံခြားခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းရှိလျှင်။

• နာကျင်မှု exacerbation, သူတောင်မှကြွင်းသောအရာမှာစိုးရိမ်;
• ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုန့်အသတ်များအားကောင်း, အလေးရုတ်သိမ်းရေးအတွက်အခက်အခဲများ;
• လက်နက်၏အတင်းအဓမ္မအပန်းဖြေ။

• နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများ (ခက်ခဲဟန်းဆက်ရုတ်သိမ်းပေးရန်, ထိုရေနွေးအိုးထဲကရေသွန်းလောင်းရန်) ဖျော်ဖြေလျှင်ပင်ပြင်းထန်နာကျင်မှုကိုအစပျိုးလိုက်ခြင်းသောအရိုးနု၏နီးပါးပြည့်စုံယိုယွင်းပျက်စီးလာ;
• တောင့်တင်း။

• အမြဲတမ်းပြင်းထန်သောနာကျင်မှု;
• အရိုးနု၏အကြွင်းမဲ့အာဏာမရှိခြင်းကြောင့်ပူးတွဲအရိုးပေါင်းစပ်;
• puffiness ။

ပခုံးအဆစ် Osteoarthritis - ကုသမှု

Arthrosis deformans တဖန်မပျောက်နိုင်သောရောဂါဖြစ်ပါသည်ဒါပေမယ့်သို့ရာတွင်ယင်းရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်ကိုရပ်တန့်အဖြစ်ရောဂါသရုပ်ကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

ဤတွင်ပခုံးအဆစ် osteoarthritis ဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုအထွေထွေအကြမ်းဖျင်းဖြစ်ပါသည်:

1. Non-တီးရွိုက် Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုယူပါ။
2. ပူးတွဲန်းကျင်တစ်သျှူးအတွင်းသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ဒေသခံတစ်ဦးထုံဆေးမူးယစ်ဆေးဝါးများ Apply ။
3. သုံးပါ hondroprotektory အရိုးနုများ၏ထုတ်လုပ်မှု restore ရန်။
4. osteopath ဒီဇိုင်းကုထုံးလေ့ကျင့်ခန်းကိုလုပ်ဆောင်ပေးပါ။
5. physiotherapy ၏အစည်းအဝေးများတက်ရောက်ရန်။
6. လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲများကို ( ဆေးလိပ်သောက်ရပ်တန့် , ကိုယ်အလေးချိန်, သူဌေး chondroitin နှင့်ကော်လာဂျင်ဓာတ်စာစောငျ့ရှောကျ) ။
7. အချိန်ဆေးရုံမှာကုသမှုဖြုန်းနေကြတယ်။

ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်ရှေးရိုးစွဲကုထုံးထိရောက်သောမကျမည်အကြောင်း, ဒါကြောင့်တခါတရံတွင်ပခုံးအဆစ် osteoarthritis ခွဲစိတ်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုလိုအပ်သည်။ အဆိုပါစစ်ဆင်ရေးပျက်စီးနေသောအရိုးနုကိုဖယ်ရှားဖို့ဖြစ်ပြီး, အချို့ကိစ္စများတွင်ပူးတွဲတစ်ဒြပ်အဂတိလိုက်စားမှုဖြင့်အစားထိုးသည်။

ပခုံးအဆစ် Osteoarthritis - ရိုးရာကုစား၏ကုသမှု

အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးဖော်ပြထားနာမကျန်း၏နာကျင်မှုသက်သာစေရန်နည်းလမ်းများစွာပေးထားပါတယ်။

propolis ၏ဆီမှေး:

1. ဝက်ဆီနှင့်သဘာ propolis 3 ဂရမ်နှင့်အတူရောနှောပူနွေးသောဒြပ်ထုကို 50 ဂရမ်အရည်ဖြစ်ကြ၏။
2. ကျွမ်းဘားဖြစ်နိုင်ရင်ညဦးယံ၌, ပခုံးအဆစ်များတွင်အရောအနှောပွတ်သပ်ပြီးနောက်။

မြက်ပင်မြေမှုန့် compress:

1. ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 80 ဂရမ်အနာစိမ်းတစ်ခုငွေပမာဏအတွက်အပူပိုင်းကုန်ကြမ်း (1 ခွက်) ။
2. အနာအစက်အပြောက်ပေါ်တွင်တင်, နွေးရေနဲ့တစ်ဦးသိပ်သည်းပိတ်ချောအဝတ်နဲ့စုပ်ယူထားသည်။
3. တွယ်ကပ်ရုပ်ရှင်နှင့်အတူအဖုံးဖုံးပြီးပူနွေးတဲ့ပဝါခြုံ။
4. တစ်နာရီဖယ်ရှားပါ။

မုန်ညင်းနှင့်ပျားရည်ထုပ်ပိုးပြီး:

1. တူညီသောအချိုးအစားမှာနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အရည်ပျားရည်ရောထွေး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံနှင့်ခြောက်သွေ့သောမုန်ညင်းမှုန့် (ကအဆင်သင့် Sinapismuses ရောင်းချကြောင်းတဦးတည်းသုံးစွဲဖို့ဖြစ်နိုင်) ။
2. ပူးတွဲအပေါ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်သပိတ်စင်ကြယ်ပိတ်ကျဲစနှင့်အတူအဖုံးတစ်ခုဖြတ်။
3. နာရီဝက်အတွက်ထုပ်ပိုးပြီး Remove, အေးမြသောရေနှင့်အတူအသားအရေသုတ်ခြင်း။

ဂေါ်ဖီထုပ်၏ compress:

1. လတ်ဆတ်သောအရွက်များသူဖျော်ရည်ပါစေဒါပေါ့ပေါ့တန်တန်, သင့်လက်ချောင်းများဆန့်ကြီးမားသောဂေါ်ဖီထုပ်ဖြစ်ကြသည်။
2. ပခုံးဖို့ tool ကိုပူးတွဲခြင်း, ပတ်တီးကို fix နှင့်ညဉ့်အဘို့ချန်ခြွင်း, တစ်ဦးနွေးစောင်များနှင့်ဖုံးလွှမ်းတော်မူပြီးမှ။