မိန်းကလေး၏ပထမဦးဆုံးလ - အမြဲတမ်းအရာကိုသင်ကလေးနှင့်မိသားစုတစ်စုလုံးအဖြစ်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအရေးပါသောအဖြစ်အပျက်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ 2 - အနှစ်မီးယပ်စချိန်စတင်ခြင်းမပြုမီ 2.5 (ပထမရာသီ) အပျိုဖော်ဝင်စကစတင်ခဲ့သည်။ အဆိုပါသက်ရှိမိန်းကလေးတစ်ဦးဖြစ်ပါသည်အမျိုးသမီးဟော်မုန်းထုတ်လုပ်ဖို့စတင်, ထိုမျိုးဆက်ပွားစနစ်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲပြင်းထန်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်, ရုတ်တရက်စိတျအပွောငျးအလဲအိမ်အကူအညီနဲ့သို့မဟုတ်အပြုအမူနှင့် ပတ်သက်. မှတ်ချက်များကဲ့သို့သောရိုးရှင်းသောအရာတို့ကိုရန်ပြင်းထန်တဲ့တုံ့ပြန်မှုများ၏အကြောင်းရင်းရှိပါတယ်။ အပျိုဖော်ဝင်စရင်သားကြီးထွားနှင့်အတူစတင်သည်, နောက်ပိုင်းမှာဆီးခုံမို့မို့ဆံပင်နှင့်ဂျိုးကြားပေါ်လာပါသည်။ တိုးတက်မှုနှုန်းအရှိန်ရှိပါသည် - ဤကာလ၌, မိန်းကလေးများအထီးရွယ်တူထက်ပိုများသည်။ ကြောင့်အရိုးများကြီးထွားမှုနှုန်း, ကြွက်သားများနှင့် adipose တစ်ရှူးကွဲပြားခြားနားသည်ဟူသောအချက်ကိုရန်, မိန်းကလေးတစ်ဦးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာဖြစ်သောဆယ်ကျော်သက်ညံ့ဖျင်းသော, ရှိနေပါသည်။ ဒါဟာအစမျက်နှာ, ရင်ဘတ်နှင့်ကျောဘက်မှာချွေးများနှင့်ဝက်ခြံ၏ဝိသေသအနံ့၏အသွင်အပြင်မှဦးဆောင်ရသော, အဆိကြည်နှင့်ချွေးဂလင်းများထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်သည်။ လိင်အင်္ဂါကနေပွင့်လင်းသို့မဟုတ်အဖြူရောင်ဥတု, ယားယံခြင်းနှင့်အနံ့မရှိခြင်းလည်းအပျိုဖော်ဝင်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ မိဘများ၏တာဝန်ဤကာလနှင့်ရှင်းရှင်းလင်းလင်း, ဤသက်ရောက်မှုသားသမီးတို့အဘို့အဖြစ်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကသာယာယီအကျိုးဆက်ဖြစ်ကြ၏, ထိုကဲ့သို့သောအပြောင်းအလဲများကိုအားကောင်းတဲ့စိတ်ခံစားမှုများနှင့်ရှုပ်ထွေးသောဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကြောင်းကိုသင်၏ကလေးရှင်းပြပါ။ ဒါ့အပြင်သင်မှန်ကန်တဲ့, မျှတတဲ့အစားအစာကိုဂရုစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်နှင့်မျိုးပွားမှုစနစ်နှင့်အပြည့်အဝကျန်းမာကလေးများရှိသည်ဖို့နိုင်စွမ်းအပေါ်အကြာတွင်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများစွာမိန်းကလေးများမိမိကိုယ်ကိုဘေးကြောင့်တင်းကျပ်သောအစားအစာ။
ရာသီ၏ပထမဦးဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာမှာကကလေးနဲ့အတူစကားပြောကျင်းပရန်လိုအပ်လျှင်ဖြစ်ပါသည်, မိန်းကလေးမကြောက်ခဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြင်ဆင်ထားခဲ့သည်။ အဆိုပါစကားပြောဆိုမှု၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ - တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးသုံးစွဲဖို့သင်ယူတစ်ခုသက်ရှိများ၏မည်သို့မည်ပုံဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုရှင်းပြရန်။ လစဉ်ရင်သားတိုး, စိတျအပွောငျးအလဲ, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, ၏ပထမဦးဆုံးအရိပ်လက္ခဏာအောက်ပိုင်းဝမ်းဗိုက်ထဲမှာ cramping, အစာစားချင်စိတ်တိုးတက်လာခဲ့သည်။
မိန်းကလေးများလအချိန် start အခါ, သငျသညျမြားကိုလညျးအနီးကပ်သတိပေးဆိုင်းဘုတ်များများ၏အကြောင်းရင်းဖော်ထုတ်ရန်, ထိုပုံမှန်သံသရာစောင့်ကြည့်သင့်ပါတယ်။ အဆိုပါ genitourinary စနစ်၏မည်သည့်ရောဂါ, အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်ကုသဘဲ, အနာဂတျတှငျကနျြးမာရေး၏ပြည်နယ်အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှု။ ထို့ကြောင့်, မိန်းကလေးတွေအတွက်ရာသီ၏ဖြစ်ပျက်မှုအပျေါမှာပုံမှန်ဖြစ်ကြပြီးခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်မူမမှန်ရာညွှန်ပြသောအရာကိုဖြစ်ရပ်နားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ရဲ့မိန်းကလေးအရေးပါရက်ပေါင်းစတင်ဆက်လက်ဆောင်ရွက်ဖို့ဘယ်လိုကြည့်ရှုကြကုန်အံ့။
ရာသီဥတုပေါ် မူတည်. မိန်းကလေးတွေအတွက်ပထမဦးဆုံးရာသီ၏အသက်အစားအစာ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်ကွဲပြားလိမ့်မည်။ ညံ့ဖျင်းသောအစာအာဟာရများကိုအဆိုးကိုလည်းစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုထိခိုက်စေ, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာရငျ့နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။
မကြာခဏလစဉ်မိန်းကလေးငယ်များ 12-13 နှစ်အထိမှာစတင်ထက်။ 9 မတိုင်မီသို့မဟုတ် 14-15 နှစ်ကြာတဲ့အခါမှာပထမဦးဆုံးရာသီကာလထိုကဲ့သို့သောမူကွဲအဆိုပါ genitourinary စနစ်၏ရောဂါများ, ကိုယ်ခန္ဓာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးပုံမမှန်များ၏ညွှန်ပြဖြစ်နိုင်သည်ကတည်းက, စစ်တမ်းတစ်ခုကောက်ယူသင့်ပါတယ်။ မိန်းကလေးတွေအတွက်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်ကာလများသောအားဖြင့် 3-7 ရက်အတွင်းကြာရှည်, သံသရာ 28-30 ရက်အတွင်းကြာချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, သံသရာအချိန် 21-35 ရက်အတွင်းဖြစ်ပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးနှစျတှငျလစဉ်မိန်းကလေးငယ်များကိုပုံမှန်မဖွစျစခွေငျးငှါ, ဒါပေမယ့်တစ်သံသရာထူထောင်ပြီးနောက်, မည်သည့်ချိုးဖောက်မှုများကိုဆရာဝန်မှခရီးစဉ်များအတွက်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်ကြသည်။ သံသရာ 1-1.5 နှစ်အတွင်းထူထောင်မဟုတ်သည်ဆိုပါကလည်းသွေဖီများ၏ညွှန်ပြသည်။ မိန်းကလေးတွေအတွက်ကာလအကြားသံသရာ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းလည်းမကြာခဏသို့မဟုတ်အလွန်ရှားပါးလစဉ်ပြသကျန်းမာရေးချို့ယွင်း, 1.5 ကနေ 3 လအထိနိုငျမီ။ မီးယပ်စချိန်နှင့်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု၏စူးရှသောတိုက်ခိုက်မှုများ၏မရှိခြင်းအတွက်ဆရာဝန်တစ်ဦးမြင်ရပါလိမ့်မယ် - အဲဒီမှာ hymen အတွက်အပေါက်ပေါက်သောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏တစ်ဦးငြင်းပယ်ခံရဖြစ်စေခြင်းငှါ, ထိုအသွေးကိုထွက်မလာပါဘူး။ အသွေးတော် stagnates နှင့်သားဥအိမ်သို့ရနိုငျသညျ, ထို့နောကျသငျသညျစစ်ဆင်ရေးလုပ်ဖို့လိုအပ်တယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့ဒါက Anomaly အန္တရာယ်ရှိသည်။ အရေးကြီးကာလအလယ်အလတ်နာကျင်မှုစိုးရိမ်ပူပန်မှုတစ်ခုအကြောင်းမရှိမဟုတ်ကသွေးသို့မဟုတ်ပြင်းထန်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်း၏ပုံမှန် output ကိုကာကွယ်ပေးသည်သော hymen ကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လိုအပ်သောလျှင်အထူးကုနှင့်တိုင်ပင်:
- လတစ်လရဲ့ပထမဦးဆုံးဝေဖန်ရက်အကြာမှာ, မိန်းကလေး 3 လအတွင်းမှာမလာပါဘူး,
- စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာနာကျင်မှု (အကြောင်းမရှိတစ်ဦးရောဂါကူးစက်, ရောင်ရမ်းခြင်း, ဟော်မုန်းရောဂါဖြစ်နိုင်ပါသည်) သည်ရှိ၏,
- ပုံမှန်သံသရာချိုးဖောက်မှုများစတင်ပြီးနောက်;
- profusely ပုံမှန်အတိုင်းထက်သွေးထွက်။
အရေးကြီးကာလတစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးလုပျထုံးလုပျနညျးမကြာခဏ aqueous လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်အထူးနည်းလမ်း (gaskets) ၏အသုံးပြုမှုကိုဖြစ်ကြသည်။ မိန်းကလေးများအဘို့အ tampons ၏အသုံးပြုမှုကိုသူတို့ကလိင်အင်္ဂါကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုထိခိုက်ဘူးသော်လည်း, မလိုလားအပ်သောဖြစ်ပါတယ်မူးယစ်နေတုန်းပဲ unformed နှင့်ခိုင်ခံ့သောမဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
ရာသီ၏ပထမဆုံးနေ့ရက်တွင်အသီးအသီးရာသီ၏ပထမဦးဆုံးနှင့်နောက်ဆုံးသောနေ့၌ကျင်းပနိုင်ဖို့အတွက် menstruatsionny ပြက္ခဒိန်လုပ်ဆောင်သွားရန်စတင်သင့်ပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့,
ဖို့မိန်းကလေးတွေများအတွက်အရေးပါရက်ပေါင်းရိုးရှင်းသောခြေလှမ်းများ၏နံပါတ်ယူရန်လိုအပ်သောမိုးသည်းထန်စွာဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကြဘူး။ အပန်းဖြေကျွမ်းဘားအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံ, အစားအသောက်များတွင်အတိုင်းလိုက်နာတဲ့နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကပ်။ လစဉ်ကလေးကနေစဉ်အတွင်းအကြိုးပွုအပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများသည်။ ပဋိပက္ခပိုမိုဆိုးရွားမနေပါနဲ့ - သငျ, ထိုကျူးကျော်များ၏အကြောင်းရင်းနားလည်ရန်ရှိသည်ဟော်မုန်းများမှာ
တျအပွောငျးအလဲမဟုတ်ဘဲအကွီးအကဲမြားအဘို့အလေးစားမှုမရှိခြင်း။
များသောအားဖြင့်ပထမဦးဆုံးရာသီနှင့်အတူစတင်ရာမြီးကောင်ပေါက်အရွယ်၏ပြဿနာများ, ရှောင်ရှားရန်, မိဘ, သင့်ကလေး၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအတွက်တွေ့မြင်လေးစားမှုကိုခံထိုက်သောသူ, ဖိနှိပ်ပါဘူးသူတစ်ဦးစစ်မှန်တဲ့မိတ်ဆွေဖြစ်လာပေမယ့်ဆန့်ကျင်အပေါ်ဖို့သင်ယူရပါမည်, အစဉ်မပြတ်ကူညီပံ့ပိုးပါလိမ့်မယ်။