မျက်နှာပေါ်မှာအရေပြား Peeling

တစ်ခါတစ်ရံနံနက်ဥစ္စာအတွက်ခံစားချက်မျှမနှိုးစက်နာရီနှင့်ပြောချင်ပါဘူးတဲ့မှန်, "သင်မရှိသံသယလှပသောများမှာ!" ။ ပုံမှန်အမျိုးသမီးပြဿနာအရေပြား၏နီခြင်းနှင့် Peeling ဖြစ်ပါတယ်, ပြီးတော့ငါမတရားမှုကို၏ကဲ့ရဲ့ခြင်းကိုသဘောသဘာဝချင်ပါတယ်: ယောက်ျားကြောင့်ဆိကြည်ဂလင်း၏အထူးကြပ်မတ်အလုပ်၏ခြိမ်းခြောက်ကြသည်မဟုတ်။ chamomile, ပျားရည်, နို့နှင့်အခြားအမှန်တကယ်မှော်အလှကုန်တွေအများကြီး: အခြားတစ်ဖက်တွင်, သဘောသဘာဝအစစ်အမှန်ဘဏ္ဍာကိုလက်သို့, မိန်းမတို့ကိုအပေးထားတယျ။ ယနေ့တွင်၎င်းတို့၏အကူအညီဖြင့်မမြဲသောအသားအရေဖယ်ရှားပစ်ရရန်မည်သို့ဆွေးနွေးတင်ပြပါလိမ့်မယ်။

အကြောင်းပြချက်

အရေပြားကွာများအတွက်အဓိကအကြောင်းရင်းရေခန်းခြောက်ဖြစ်စဉ်းစားသည်။ ဒါကြောင့်တစ်ဖွဲ့လုံးကခန္ဓာကိုယ်မှအသုံးဝင်သည်အရာ, ထိုမုန့် "အသားအရေစိုပြေ" မှတ်သားခြင်းနှင့်အရည်များများသောက်ရကူညီပေးသည် Fight ။ သို့သျောလညျး, အရေပြားအစိုဓာတ်ကို၏မရှိခြင်းကနေမသာ, ချွတ်လက်သည်းရန်စတင်နိုင်ပါသည်။ ဤတွင်အရေပြား၏အခြေအနေကိုထိခိုက်သောထိပ်တန်း 5 အချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:

1. Beriberi ။ Demi သက်ရှိအကြားကုန်ခမ်းနှင့် replenishment ဗီတာမင်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာအရေပြားအိပ်, ကျွတ်ဆတ်လက်သည်း, ဆံပင်မြစ်ဆုံ, ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အလွှာ၏ပုံစံအတွက်မနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များကိုရှောင်ရှားရန်, ဆောငျးရာသီသို့မဟုတ်နွေရာသီရဲ့အဆုံးမှာသူတို့ကိုယူပြီး start ရန်အရေးကြီးပါသည်။
2. သဘာဝအချက်များ။ ပြင်းထန်တဲ့လေသြဇာလွှမ်းမိုးမှု, ဆီးနှင်း, နှင်းခဲ, ပိုလျှံစိုထိုင်းဆ, ဒါမှမဟုတ်အပြန်အလှန်သည်ဤအချက်များအားဖြင့်အကာအကွယ်မဲ့, လေထောင်ချောက်ရင်ဆိုင်ရ overdried ။ အထူးအလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန် (လိမ်းဆေး, နွေရာသီအဘို့ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလလုပ်သူများ) ကိုကူညီရာသီဥတုအနေဖြင့်အလှအပသိမ်းဆည်းပါ။
3. အလှကုန်။ သင့်ရဲ့အသားအရေမသင့်တော်ဟူမူကား, တစ်ဦးတည်းသာနိဂုံးချုပ် - နီခြင်းနှင့်အရေပြား Peeling ချက်ချင်းအသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးများအတွက်အမှုန့်, အခြေခံအုတ်မြစ်သို့မဟုတ်ထုတ်ကုန်များပြောင်းလဲမှုပြီးနောက်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်လျှင်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ဒီပင်စျေးအကြီးဆုံးအလှကုန်နှင့်အတူဖြစ်ပျက်, ဒါကြောင့်သင်ကြီးမားသောအိုးသို့မဟုတ်ဖလားကိုဝယ်ခင်မဟုတ်ဘဲစစ်စမ်းပါ။
4. မလျော်ကန်သောစောင့်ရှောက်မှု။ အရေပြားကိုပုံမှန်အာဟာရပြတ်လပ်မှုကြုံနေရလျှင်သန့်စင်ခြင်းနှင့် moisturized မဟုတ်, အလွန်မကြာမီအပြစ်အနာအဆာရှိလိမ့်မည်: ဝက်ခြံ (ရဲရင့်အမျိုးအစား) သို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အရေပြား (ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သောအမျိုးအစား) ၏အရွယ်တိုင်း။ ဒီပြဿနာတွေကိုရှောင်ရှားရန်, က (ကအသားအရေကဲ့သို့) လက်ျာကုသမှုအစီအစဉ်ကိုရွေးချယ်ဖို့ကစောငျ့ရှောကျဖို့ပျင်းရိမဖွဘူးအရေးကြီးပါသည်။
5. ရောဂါနှင့်မတည့်တုံ့ပြန်မှု။ နီခြင်းနှင့်မျက်နှာပေါ်မှာအရေပြားကွာအစွမ်းထက်ဆေးဝါးတစ်ဦးသင်တန်းပြီးနောက်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထို့အပြင်မျက်နှာနှင့်၎င်း၏ Peeling ၏ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်မှုများနှင့် Secret ဖြစ်စဉ်များညွှန်ပြလိမ့်မည်။ အပူပိုင်း, ယားယံပါကတစ်ဦးကူးစက်ရောဂါ၏လက္ခဏာရှိနိုင်ပါသည်, ဤကိစ္စတွင်အတွက်ဆရာဝန်မှခရီးစဉ်အရေးပေါ်မဟုတ်ပါဘူး။

ရိုးရာကုစား

မတူကွဲပြားသောအသားအရေကွာများအတွက်ရိုးရာကုစားများစာရင်း။ အဖွားရဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများကိုသဘာဝကုန်ကြမ်းများမျက်နှာသာအတွက်အရက်ပါဝင်တဲ့အလှကုန်စွန့်ခွာရန်အကြံပြုပါသည်။ အသားအရေကွာများ၏အကြောင်းရင်းမူးယစ်ဆေးဝါးများမှရောဂါများနှင့်မတည့်တုံ့ပြန်မှုနှင့်ဆက်စပ် (ကသာအထူးကုနိုင်ပါတယ်သေချာ) မဟုတ်သည်ဆိုပါကအထူးသစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးမုန့်များကို ပြင်ဆင်. သို့မဟုတ်၎င်းတို့၏ကိုယ်လက် mask မှသဘာဝကျပါတယ်။

1. လိုအပ်နေသောူပည်သူ: မုန္လာဥနီ, သခွားသီးနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကို (1 tbsp ။ ), အာလူးကစီဓါတ်စုပါ။ အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများသငျသညျ, ရောထွေးမျက်နှာပေါ်မှာ slurry လျှောက်ထား, ပေါ့ပေါ့တန်တန် 15 မိနစ်အကြာတွင်ချွတ်သုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုကြိမ်အပတ်တိုင်းဖြစ်သင့်သည်။ အသားအရေကွာနေဒီမျက်နှာဖုံး moisturizes, ဒါပေမယ့်လည်းနက်ရှိုင်းစွာမျက်နှာကိုဆေးကြောနေသည်သာ။
2. သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်: 1 tbsp ။ အဆီအိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်မုန့်, ပင်လယ်ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့နဲ့ 1 tbsp ဇွန်း။ ဇွန်းဟင်းသီးဟင်းရွက် (ဖြစ်နိုင်ရင်သံလွင်) ရေနံ။ , ရောမွှေရင်ဆိုင်ဖို့လျှောက်ထား, 20 မိနစ်အကြာတွင်ချွတ်ဆေးကြောဖို့ပါဝင်ပစ္စည်းများ။ ဒီအရောအနှောကိုတစ်ဦးမုန့်နဲ့တူပြုမူလျက်, မျက်နှာအနည်းငယ်ကုသမှုအပေါ်မမြဲသောအသားအရေဖယ်ရှားပစ်ရကူညီပေးသည်။
3. သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်: တန်းတူအချိုးအစားအတွက်ခြောက်သွေ့တဲ့မုန်ညင်း, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံနှင့်အရည်ပျော်ရေ (1 Tsp ။ ) ။ သင့်ရဲ့မျက်နှာပေါ်မှာပါးလွှာပင်အလွှာရောနှောခြင်းနှင့်လျှောက်ထားရန်ပါဝင်ပစ္စည်းများ, 5 မိနစ်အကြာတွင်ချွတ်ဆေးကြောပါ။ မျက်နှာဖုံးသွေးစီးဆင်းမှုပြုပြင်နှင့်ဆယ်လူလာဇီဝြဖစ်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။