ဆူးမျက်နှာ

မကြာသေးမီကပိုပိုပြီးအမျိုးသမီးများ, Self-စောင့်ရှောက်မှု၏လူကြိုက်များမှုနည်းလမ်းများအမြိုးမြိုးဖို့အချိန်-စမ်းသပ်ပြီးအထူးအာရုံစိုက်ပေးဆောင်နေကြပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများမှန်မှန်ကန်ကန်အသုံးပြုသောအခါ, မြင့်မားထိရောက်သောဖြစ်ကြပြီးအမျိုးမျိုးသောအသားအရေပြဿနာများ၏ဖယ်ရှားပစ်ရလွယ်ကူစေအဖြစ်သိသိသာသာသည်၎င်း၏လူငယ်တိုးချဲ့ဖို့။

အရေပြားများအတွက်ဂရုစိုက်ဖို့တစ်ခုမှာအလွန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများအသုံးအများဆုံးဖြစ်ပါတယ် ပြင်းထန်တဲ့ဆူး မကြာခဏဘာလို့လဲဆိုတော့သူ့ရဲ့မီးလောင်ရာဂုဏ်သတ္တိများ၏သုံးစွဲဖို့ကြောက်လန့်သော။ တကယ်တော့, ဆူးမကျြနှာကိုဖွင့်ပါကယင်း၏စင်ကြယ်သော form မှာမဟုတ်ပါဘူးသုံးစွဲဖို့လိုအပ်တယ်, တစ် decoction သို့မဟုတ်ပြုတ်ရည်ပြင်ဆင်ထားရန်အဖြစ်တင်းကြပ်စွာအကြံပြုထားတဲ့သောက်သုံးသောစောင့်ရှောက်ခြင်းငှါ, လုံးဝဘေးကင်းလုံခြုံသည်။

ဘယ်လိုအသုံးဝင်ဆူးရင်ဆိုင်ရ?

၏ဆုံးထူးခြားတဲ့ဂုဏ်သတ္တိ ဆူး - နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အညစ်အကြေးများအရေပြားကိုဆေးကြောရန်အခွင့်အလမ်း, အသေအရေပြားဆဲလ်၏အပေါ်ဆုံးအလွှာ exfoliate, ထိုအပေါက်မှထွက်သန့်ရှင်းရေးနှင့်, အရှင်, အရေပြား desiccate မကဆွဲထုတ်ကြပါဘူး။ ဤသည်ပိတ်ဆို့ပေါက်နှင့်အတူအဆီပြန်အသားအရေအဘို့နှင့်ကွာပမာဏ၏ရှေ့မှောက်တွင်နှင့်အတူခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေတွေအတွက်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအဖြစ်ဆူးမရှိမဖြစ် tool ကိုမှန်ကန်စေသည်။

အခြားအမှုအရာတို့ကိုများထဲတွင်ဆူးအားလုံးရောင်ရမ်းခြင်း၏အမြိုးမြိုး, အဆီပြန်နဲ့ပေါင်းစပ်အသားအရေအလွန်ကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်သော၏အသွင်အပြင်အဖြစ်ကွဲပြားခြားနားသောအခွံ၏စက်ပိုင်းဆိုင်ရာသန့်ရှင်းရေးနှင့်ကျန်းမာရေးအပြီးအရေပြားပေါ်တွင်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သော Micro-ခြစ်ခြင်းနှင့်ပွန်းစားခြင်းနှင့်အတူကိုင်တွယ်ခံရပ်သွားသည်။

ဒါဟာပုံမှန်လျှောက်လွှာမှာအနည်းငယ်ရုတ်သိမ်းအကျိုးသက်ရောက်မှုပင်အနည်းငယ်မျက်နှာကောက်ကြောင်းဆွဲအရေးအကြောင်းတွေတွေကိုဖယ်ရှားဖို့နှင့်အသေးစားရနိုင်ရှိပါတယ်ကတည်းကဆူးမျက်နှာအသုံးပြုခြင်းကပထမဦးဆုံးအသားအရေအိုမင်း၏မျက်မှောက်၌လည်းတရားမျှတဖြစ်ပါတယ်။

အရေပြားများအတွက်ဆူးသုံးစွဲဖို့အဘယ်အရာကိုပုံစံသလဲ

အသားအရေလောင်ကျွမ်းကိုနှိုးဆော်ခြင်းငှါမရှိစေရေးအတွက်, စင်ကြယ်သော form မှာဆူးအသုံးပြုဘယ်တော့မှ - လတ်ဆတ်တဲ့အတွက်အခြောက် form မှာနှစ်ဦးစလုံး။ ဒါဟာ, ထို့နောက်အစားပုံမှန်လုပ်သူများ၏မျက်နှာကိုသုတ်ထားတဲ့, ထိုဟင်းရည်သို့မဟုတ်ပြုတ်ရည်ကနေချက်ပြုတ်နွေး compression ပြုထိုကဲ့သို့သောဘီယာအရက်ချက်အတွက်သုတ်ပဝါနှစ်, သို့မဟုတ်ပါကရွှံ့များနှင့်ရွှံ့မျက်နှာဖုံးများအပေါ်သားကိုမွေးရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

သင်တစ်ဦးသည်အလွန်ခိုင်ခံ့သောအသားအရေယားယံသို့မဟုတ်ပင်ပူလောင်ရနိုင်သောကြောင့်, Self-စောင့်ရှောက်မှုအမျိုးမျိုးရိုးရာနည်းလမ်းများအနက်မျက်နှာအဘို့မျက်နှာဖုံးဆူးစာရွက်တွေ့နိုင်ပါသည်, ဒါပေမယ့်မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုအမှု၌ထိုသို့ပြုမှ။

ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဘို့ဆူးတစ် decoction ပြင်ဆင်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏စောင့်ရှောက်မှုအတွက်အသုံးပြုလိမ့်မည်ဖြစ်သောဆူး၏ decoction ပြင်ဆင်ထားရန်ကလတ်ဆတ်တဲ့အရွက်ကိုယူတာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်, ဒါပေမယ့်ဒီနှစ်ချမ်းအချိန်များတွင်အသုံးပြုသည်ဆေးဆိုင်၌ရောင်းသောပုံမှန်ထက်အခြောက်လှန်းဆူး, နိုင်ပါသည်။

, ဟင်းရည်၏တစ်ဝက်တစ်လီတာနဲ့ပတ်သက်တဲ့လုပ် (ကလက်၏အရွယ်အစားခန့်) လတ်ဆတ်တဲ့ဆူးပင်ပေါက်၏ကြီးမားသောစည်းလိုအပ်ပါတယ်ရုံ, ရေအတှကျအဆူရေရေချိုး add အဖုံးနှင့်အနည်းဆုံး 40-50 မိနစ်ချက်ပြုတ်ဖို့ချန်ထားရမည်ဖြစ်သောအခြောက်လှန်းဆူး၏ 0.5 ခွက်မှ ။ ထိုအခါဟင်းရည်အအေးနှင့်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအတွက်အသုံးပြုရပါမည်။

ဆူးမျက်နှာတစ်ဦးကအအေးပြုတ်ရည်

အအေးဘီယာအရက်ချက်ဆူးမျက်နှာ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အမြက်နှင့်ရေအချိုးအတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်။ တစ်ခုပြုတ်ရည်ဖြစ်စေခြင်းငှါ, သငျသညျတင်းတင်းကျပ်ကျပ်မဆို Non-သတ္တုအဖုံးကိုဖုံးလွှမ်းဖန်ခွက်ကွန်တိန်နာအတွက်သောပြုတ်ရေကိုသာဆူးအတွက်ဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်ညဥ့်အခါမှောင်မိုက်အရပ်၌မသွားအောင်မှစွန့်ခွာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါပြုတ်ရည်၏နံနက်တွင်အသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးအတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ။

3-4 ရက်အတွင်းများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာဆူးလိုအပ်ချက်တစ်ခု decoction နှင့်ပြုတ်ရည်အဖြစ်သိမ်းဆည်းထား။ ထိုကဲ့သို့သောလုပ်သူများဟင်းရည်၏ဂုဏ်သတ္တိများအအေးနှင့်မျက်နှာဖုံးများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုသင့်တိုးတက်လာဖို့, ချုံ့ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ဆူးပိုကောင်းအပူတက်၏ decoction ။

ဆူး 2-3 ပတ်ကြာတဲ့ချိုးနှင့်အတူ 3-4 ပတ်မျက်နှာလိုအပ်သောသင်တန်းများကိုအသုံးပြုပါ။ အသားအရေများ၏စောင့်ရှောက်မှုအတွက်အလွန်ချမ်းအေးအေးစိမ့်သောရာသီဥတုအသုံးပြုမှုကိုဆူးမှာဒီအရေပြားကိုအလွန်အကျွံခြောက်သွေ့နှိုးဆော်ခြင်းစခွေငျးငှါအဖြစ်, မလိုအပ်ပါဘူး။