ရောဂါကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးများအတွက် mini-ချွေးပေါင်းအိမ်အာရဇ်စည်

ကျန်းမာသူတစ်ဦးအဘို့အအပူချိန်နှင့်ရေနွေးငွေ့၏သက်ရောက်မှုဒါဗတ်, အပူပေးခန်းများနှင့်များ၏လူကြိုက်များကရှင်းပြသည်သောအထောကျအကူဖြစ်ပါတယ်။ အတော်များများကအလှပြင်ဆိုင်အပန်းဖြေဘို့ဒါပေမယ့်လည်းပိုကောင်းနျြးမာရေးအတှကျမသာအကြံပြုသော Mini-ချွေးပေါင်းအိမ်အာရဇ်စည်, ရှိသည်။

ဒါကြောင့်အာရဇ်ပင်စည်ကဘာလဲ?

ထုတ်လုပ်မှုနည်းပညာအပေါ်အာရုံစူးစိုက်, ဒီဇိုင်းတစ်ခုချွေးပေါင်းအိမ်သည်ဆိုပါကတစ်စည်အာရဇ်သစ်သားနဲ့လုပ်ထားတဲ့နှင့်ရေနွေးငွေ့မီးစက်နှင့်အတူတပ်ဆင်ထားပြီး။ သစ်သားအခန်းလုံးဝခန္ဓာကိုယ်ဖုံးလွှမ်းနှင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလက်ခံရရှိလူတစ်ဦး၏ဦးခေါင်းထိပ်ပေါ်မှာဖြစ်ပါတယ်ရေနွေးငွေ့ထိတွေ့သည်မဟုတ်, ပုံမှန်ရေချိုးရာမှဆိတ်ကွယ်ရာကသတ်မှတ်ပေးသော။ ထိုင်လျက်နေစဉ်ချွေးပေါင်းအိမ်အာရဇ်ပင်စည်အတွင်း၌၎င်း၏အဆင်ပြေတည်နေရာနေရာတစ်နေရာရှိပါတယ်။ အတော်များများကအလှပြင်ဆိုင်ကဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ပူဇော်. , ဘဏ္ဍာရေး၏ရှေ့မှောက်တွင်ထဲမှာ, installation ကိုအိမ်မှာအသုံးပြုရန်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်သို့မဟုတ်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်လက်နှင့်တည်ဆောက်ရန်။

အာရဇ်ပင်စည် - စစ်ဆင်ရေး၏နိယာမ

အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအလှပြင်ဆိုင်အတွက်အဆိုပြုထားနှင့် "အာရဇ်ပင်စည်" ဟုခေါ်အောက်ပါအစီအစဉ်ကဆောင်ရွက်:

တစ်ဦး swimsuit ဝတ်ဆင်သောသူကို, လေယာဉ်မှူးအခန်းသို့ကြွလာကာစည်တည်ရှိသောအထူးခုံတန်းရှည်ပေါ်မှာထိုင်။ သူကတံခါးကိုပိတ်, နှင့်ရေနွေးငွေ့၏အပြင်ထွက်ပေါက်ကိုကာကွယ်တားဆီးသောလည်ပင်းသိပ်သည်းသုတ်ပဝါပတ်ပတ်လည်ကိုထိခိုက်နေပါတယ်။
မရှိမဖြစ်အဆီများ minisauna များအတွက်အထူး fitosborov ကနေဖြန့်ချိနေကြပါတယ်ကျသော, အာရဇ်ပင်စည်အလုပ်လုပ်စတင်သည်, နှင့်ရေနွေးငွေ့မီးစက်ရေနွေးငွေ့ဖြန့်ဖြူးရေမှဆက်ပြောသည်။
ရလဒ်အနေနဲ့ခန္ဓာကိုယ်အဖြစ်အခါရေချိုးအတွက်တက်နွေးခြင်းနှင့်ချွေးမှစတင်ခဲ့သည်။ ကြောင့်ဦးခေါင်းကင်မရာပြင်ပမှာဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမှ, လူသည်ခေါင်းမူးခံစားမိပါဘူး, နှင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပိုကောင်းဒဏ်ခံဖြစ်ပါတယ်။
တစ်ခုတည်း session ရဲ့ကြာချိန် 20 မိနစ်ထက်မပိုရပေမည်။ သည်ရေနွေးငွေ့၏ကျန်လိုချင်သောခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ခြုံ့ဖို့နေစဉ်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အပူပေါ်ကုန်တာဖြစ်ပါတယ်တစ်ဝက်ရာ၏။
လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်, တကရေချိုးခန်းယူအကြံပြုသည်, သို့သော်ဆပ်ပြာကိုသာအသုံးပြုခြင်းကိုစွန့်ပစ်ရပါမည်။ သငျသညျပဝါနဲ့အတူအရေပြားပွတ်သပ်လို့မရဘူးဒါကြောင့်ပဲစိုစွတ်သောရဖို့ပိုကောင်းတယ်။ ဒါဟာချွေးပေါင်းအိမ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်ပြီးနောက်သောက်စရာရှိသည်ဖို့အသုံးဝင်သည်။ ပါဝါကို restore လုပ်ဖို့, သင်တစ်ဦးစောင်နှင့်အတူအဖုံးကို ယူ. အကြောင်းကိုမိနစ် 20 အဘို့အအနားယူသင့်ပါတယ်။

အာရဇ်ပင်စည် - အကောင်းအဆိုး cons

အကျိုးကျေးဇူးများသည်, ထို့နောက် mini-အပူပေးခန်းများဖြစ်ကြ၏။ ဤရွေ့ကားအသုံးဝင်သော features တွေ, စစ်ဆင်ရေး၏လွယ်ကူခြင်းနှင့်ဦးခေါင်းအပူပြုရန်တွန်းအားပေးမဖြစ်နိုင်ချေတစ်ခုကျယ်ပြန့်ပါဝင်သည်။ Phytosaunas အာရဇ်ပင်စည်, ချို့ယွင်းချက်ရှိပြီးတစ်ဦးထက် သာ. ကြီးမြတ်သောအတိုင်းအတာအထိဒီက contraindications သိရန်အရေးကြီးပါသည်ထို့ကြောင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း, ရှိသမျှလူတို့အဘို့မသင့်တော်ကြောင်းဆိုတဲ့အချက်ကိုသက်ဆိုင်သည်။ ထို့အပြင်ပြုလုပ်တဲ့အခါမှသာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ပုံမှန်အမူအကျင့်တစ်ခုသိသာအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်ကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။

ကနျြးမာရေးအတှကျအအာရဇ်ပင်စည်များအသုံးပြုမှု

ထိုကဲ့သို့သောချွေးပေါင်းအိမ်ရှိပါတယ်သောအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ, ငါတို့သည်အချိန်ကြာမြင့်စွာစကားပြော, ဒါကြောင့်အဓိကအကျိုးခံစားခွင့်ကိုစဉ်းစားလို့ရပါတယ်။

ရေနွေးငွေ့၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများရာမှတဆင့် output ကို၎င်းပေါက်, ချဲ့ထွင်။ ရလဒ်အနေနဲ့ခန္ဓာကိုယ်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာစုဆောင်းအဆိပ်၏စင်ကြယ်စေခြင်းဖြစ်သည်။
အသုံးဝင်သည်အဘယ်အရာကိုထွက်ရှာဖွေ အာရဇ်ပင်စည် , ကသေအရေပြားဆဲလ်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့ရရှိသောအရေပြား, အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုကိုသတိပြုရပါမည်, ကပိုကောင်းတဲ့အသက်ရှူနှင့်ပိုမိုမြန်ဆန် recover လုပ်ဖို့စတင်သည်။
အဆိုပါနှလုံးသွေးကြောစနစ်နှင့်အဆစ်များပြည်နယ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှု။
ပုံမှန်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူသိသိသာသာကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးမြှင့်ခြင်း, သက်ရှိများ၏အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ ဒါဟာအသက်ရှူမှုစနစ်တစ်ခုလုံးကိုအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုသတိပြုရကျိုးနပ်သည်, ဒါကြောင့်ဆား, လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့်ချောင်းဆိုးခြင်းတို့အတွက် Mini-ချွေးပေါင်းအိမ်အာရဇ်စည်၏အစည်းအဝေးများအသုံးဝင်သော။
ဒါဟာအရေပြားရောဂါများရှိနေခြင်းထိုသို့သောလုပျထုံးလုပျနညျးအထဲကသယ်ဆောင်ရန်အကြံပြုသည်, ဒါပေမဲ့သူတို့တစ်ဦးစူးရှသောပုံစံအတွက်ဖြစ်သင့်ပါဘူး။
အဆိုပါရေနွေးငွေ့ကူညီပေးသည်ကတည်းက ကြွက်သားအနားယူ တစ်ချွေးပေါင်းအိမ်အားကစားသမားများနှင့်စိတ်အားသန်သောစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်လူတွေကိုအသုံးဝင်သည်။ အာရဇ်ပင်စည်ကိုခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပြန်လည်ထူထောင်ရေးထွက်သယ်ဆောင်ရန်အချိန်တိုအတွင်းမည်။
အဆိုပါအစည်းအဝေးများမကြာခဏစိတ်ဖိစီးမှုတွေအများကြီးတွေ့ကြုံခံစားသူကလူများအတွက်အသုံးဝင်ဒါကြောင့်အာရုံကြောစနစ်အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုအပေါ်ပြောပါသင့်တယ်။

Phytosaunas အာရဇ်ပင်စည် - contraindications

အားလုံးကတော့လူတွေအသုံးဝင်ရေနွေးငွေ့ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အချို့ကိစ္စများတွင်ပင်တစ်ခုတည်း session ကိုကျန်းမာရေးပိုမိုဆိုးရွားလာစေနိုင်ပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်စိတ်ဖိစီးမှုတွေအများကြီးတွေ့ကြုံခံစားပါလိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့, အကြံပြုနှင့်မကြာခဏချွေးပေါင်းအိမ်များတွင်ရှည်လျားဘူး။ သငျသညျဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်တစ်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန် Pre-လိုအပ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုရန်ရန်ဆန္ဒရှိလျှင်။ Fitoparosauna အာရဇ်ပင်စည် contraindications ၏နံပါတ်ရှိပါတယ်:

မဆိုရောင်ရမ်းရောဂါပူရေနွေးငွေ့လက်မခံနိုင်စူးရှသောအဆင့်မှ exposure ။
acute နှလုံးရောဂါ, ပုံမမှန်ခြင်းနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုပြဿနာများကို။ သွေးတိုးရောဂါတတိယအဆင့်က Mini-ချွေးပေါင်းအိမ်အာရဇ်စည်လုံးဝတားမြစ်သည်။
ညင်သာပျော့ပျောင်းနှင့်ကင်ဆာကျိတ်၏ရှေ့မှောက်တွင်နက်ရှိုင်းသွေးကြော thrombophlebitis ။
အထူးသဖြင့်နောက်ပိုင်းတွင်အဆင့်ဆင့်အတွက်ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအာရဇ်ပင်စည်ကိုပိတ်ပင်ခဲ့။

အာရဇ်ပင်စည်အတွက်ကုသမှု

ပြန်လည်ထူထောင်ရေးများအတွက် Mini-ချွေးပေါင်းအိမ်သုံးစွဲဖို့, သင်က၎င်း၏ခရီးစဉ်အချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုသိနှင့်လိုက်နာရမည်။

အဘယ်သူမျှမကနျြးမာရေးပြဿနာများရှိပါလျှင်အာရဇ်ပင်စည်ထဲတွင်ကောင်လေးအသုံးဝင်သည်။ သင်တို့အားရှေ့ဦးစွာအသုံးပြုခဲ့ရခန္ဓာကိုယ် enable လုပ်ဖို့လိုအပ်, ဒါကြောင့်ပထမဦးဆုံး session ကိုနိမ့်ဆုံးအပူချိန်မှာဖြစ်သင့်လုပ်ပြီးတိုးမြှင့်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပေမယ့်ထက်မပိုသော 45 ° C တို့
ပထမဦးဆုံးက 3 မိနစ်ထက်မရှည်နိုင်ပါနိုင်အောင်, တဖြည်းဖြည်းတိုးမြှင့်လျက်, ချွေးပေါင်းအိမ်များတွင်သုံးစွဲအချိန်ကိုသငျ့သညျ။ ထိုအခါအချိန် 15-20 မိနစ်ရောက်ရှိနိုင်ပါတယ်။
အသက်နှင့်ကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့်အတူသူများပြည်သူ့သာဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်မှုအောက်ရှိလုပ်ထုံးလုပ်နည်းခံယူသင့်ပါတယ်။
လူအတော်များများသငျသညျအာရဇ်ပင်စည်၌ကျင်လည်နိုင်ပါတယ်ဘယ်လောက်မကြာခဏတွေးမိ။ ကုသမှုတစ်ခု Mini-ချွေးပေါင်းအိမ်တက်ရောက်ရန်များအတွက် 2-3 ကြိမ်တစ်ပါတ်နိုင်ပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်သမျှများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအထဲကသယ်။
မဟုတ်ရင်သူကတစ်ဦးချင်းစီသည်းမခံညွှန်ပြစေခြင်းငှါ, ဒါဟာအချို့အပန်းဖြေ steaming ပြီးနောက်ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါသတိပြုရကျိုးနပ်နှင့်အိပ်ချင်ဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်နာရီဝက်အကြာတွင်အီပျောက်ကွယ်သွားသင့်ပါတယ်။

အအေးမိဘို့အာရဇ်သစ်သားစည်

သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ရောဂါကူးစက်မှုများနှင့်အအေးမိ၏ကုသမှုများအတွက်လူတစ်ဦးနှုန်းတစ်ဦးအပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှု Mini-အပူပေးခန်းမှတ်ချက်ချကြသည်။ ဒါဟာမြင့်မားတဲ့အပူချိန်နှင့်အတူရေနွေးငွေ့အခန်း access ကိုတင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားကြောင်းမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။

အာရဇ်ပင်သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများ၏ကြီးထွားမှုကိုတားစီးသောတည်ငြိမ်သောပါရှိသည်။
bronchi ကိုတိုးချဲ့ကာရှူရှိုက်မိပါနဲ့တူရေနွေးငွေ့လုပ်ရပ်များသည်တစ်ရှူးများ၏ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်ကြွက်သားအပန်းဖြေစေတယ်။
အာရဇ်ပင်စည်ရေနွေးငွေ့လက်ရှိဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ပိုးမွှားဖျက်ဆီးဖို့ကူညီပေးသည်။
အထူးဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ၏နောက်ထပ်အသုံးပြုမှုအောက်ရှိလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။ စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort, ယူကလစ်အရွက်, စမုန်ဖြူနှင့်ကတော့ပုံအသီးသီးသော: ခွင့်ပြုချက်သုံးစွဲဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအတွက်အာရဇ်ပင်စည်

သိပ္ပံပညာရှင်များအသက်ရှူမှုစနစ်တစ်ခုလုံးကိုဖို့နွေးငွေ့၏အပြုသဘောသြဇာလွှမ်းမိုးမှုထင်ရှားပြကြပြီ။ ဒါဟာအာရဇ်သစ်သားစည်ထဲမှာ session တစ်ခုပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်အတူလူအတွက်အသက်ရှူနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်ကြောင်းမှတ်ချက်ပြုသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းခွင့်ပြုချက်ရဖို့ဆရာဝန်တစ်ဦးသွားရောက်ခင်ကအရေးကြီးပါသည်။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါပြင်းထန်သည်နှင့်လူတစ်ဦးအတွက်မကြာခဏသိမ်းယူမှုခံစားနေရလျှင်သင်သည်ရေနွေးငွေ့ကအခန်းသို့မသွားနိုင်ပါ။

mastopathy အတွက်အာရဇ်ပင်စည်

minisauna သော်လည်း contraindicated အပူမှရောဂါများထိတွေ့မှုများစွာ၏မျက်မှောက်၌သက်ရှိများမှအသုံးဝင်သည်။ အာရဇ်ပင်စည်, ပထမဦးဆုံးကုသမှုပြီးနောက်လေ့လာတွေ့ရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှု, ဇီဝြဖစ်, သွေးစီးဆင်းမှုတိုး၏ activation ကိုအထောက်အကူပြုရန်, ထို endocrine system ကိုပိုကောင်းစေပါတယ်နှင့်ဆဲလ်ဌာနခွဲများ၏ဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုနို့တစ်သျှူးများရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေခြင်းနှင့်အဆင်မပြေတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, မြင့်မားသောအပူချိန်ကင်ဆာမှညင်သာပျော့ပျောင်း၏ယိုယွင်းမှုအန္တရာယ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

သားအိမ် fibroids အဘို့အာရဇ်သစ်သားစည်

ရေနွေးငွေ့တစ်ဦးငြိမ်းစေလျက်အကျိုးသက်ရောက်ကွဲပြားခြားနားသောပြဿနာများနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးသည်, သို့သော်ဤစကားမှန်သည်မဟုတ်ကြောင်းကိုမလုပ်ပဲ minisauna Advertising ကြော်ငြာ။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ရောဂါလျှင် - သားအိမ် fibroids, ထို့နောက်တစ်ဦးအခန်းပေါင်းငွေ့ဖို့အလည်အပတ်ခရီး, tanning နှင့်ပင်ပူ tubs ပေးရန်ရှိသည်။ ဒါဟာပညာရေးရဲ့တိုးတက်မှုနှုန်းအရှိန်မြှင့်နိုင်သောကြောင့်အောက်ပိုင်းဝမ်းဗိုက်၏အပူ, တင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားကြောင်းဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ အာရဇ်ပင်စည်ကိုယူဖို့ဘယ်လိုထွက်ရှာဖွေ, ကဆိုပါတယ်ရပါမည်, သို့သော် urogenital စနစ်ကပြဿနာများ၏တစ်ဦးကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအဖြစ်အသုံးဝင်သည်။

အာရဇ်ပင်စည်အဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်

ကုထုံးရည်ရွယ်ချက်များအဘို့, သင်သည်သူတို့၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုသိရန်, အရေးအကြီးဆုံးကတော့, အပင်ရှိသမျှတို့ကိုသုံးနိုင်သည်။

အာရဇ်ပင်စည်အဘို့အဂန္ထဝင် fitosbory အများအပြားလူသိများတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါဝင်သည်။ ဥပမာ, ပိုးသတ်ဆေးအရေးယူဆူး, camomile နှင့် Leonurus ရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်အလင်း၏ analgesic အကျိုးသက်ရောက်မှုဒေါနနှင့် yarrow သုံးပြီးရယူနိုင်ပါသည်။ antispasmodics နှင့် Peppermint စိန့်ဂျွန်ရဲ့ Wort ယူနိုင်ပြီး, Oregano ကိုယ်ခန္ဓာ၏အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုတိုးမြှင့်မည်။
အာရုံကြောစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်နိုင်ရန်အတွက်, သင်သံပုရာ, လာဗင်ဒါနှင့် geranium ကိုသုံးနိုင်သည်။
အအေးမိအသုံးဝင်သောယူကလစ်, ကတော့ပုံအသီးသီးသောနှင့်လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်၏ကုသမှု၌တည်၏။
သင်အသားအရေ Mini-ချွေးပေါင်းအိမ်အာရဇ်စည်နှင့်အတူပြဿနာများရှိပါကဘုစပတ်သစ်သားအရွက်, celandine, calendula နှင့်ဆက်ခံ၏အသုံးပြုမှုနှင့်အတူအကြံပြုသည်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အာရဇ်ပင်စည်များအသုံးပြုမှု

အဆင်းလှသောလိင်အများစုမှာနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကွဲပြားခြားနားသောအလှကုန်ပစ္စည်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုအသုံးပြုဖို့ အပိုကိုယ်အလေးချိန် ။

ပိုလျှံအရည်, တုံးမှာတက်စေ့ပုံမှန်နှင့်သွေးပြန်ကြောစောင်ရေကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ဖြစ်ပေါ်အဖြစ်ပိန်စေထိရောက်စွာအာရဇ်သစ်သားစည်ထဲမှာ steaming ။
အမျိုးမျိုးသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအသုံးပြုခြင်းမှတဆင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များအရှိန်နေကြသည်။
ယခုပင်လျှင်ပထမဦးဆုံးကုသမှုပြီးနောက်သင်အသားအရေကိုနူးညံချောမွေ့ဖြစ်လာခဲ့သည်ကြောင်းသတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ cellulite ဖယ်ရှားပစ်ရကိုကူညီမယ့်အာရဇ်သစ်သားစည်ထဲမှာပုံမှန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ။ ကျွမ်းကျင်သူများကပြီးသားပထမဦးဆုံးအကြိမ်အပြီး "လိမ္မော်သီးအခွံ" ၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကို 15% အထိလျော့ချကြောင်းအလေးအနက်ပြောကြားလိုပါတယ်။
လိမ္မော်ရောင်သို့မဟုတ်သံပုရာတစ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံဖြည့်စွက်ခြင်းဖြင့်အဆီမမီးလောင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုအားကောင်းလာစေပါတယ်။