ရောဂါလက္ခဏာများ - မိခင်နို့နဲ့မတညျ့

မိခင်ရဲ့နို့ - ပင်မအစားအစာကလေးဖြစ်ပါသည်။ မိခင်ရဲ့နို့ကလေးများအတွက်အကာအကွယ်ရှုပ်ထွေးအဖြစ်, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရများ, ပရိုတိန်းနှင့်ဗီတာမင်ပါရှိသည်။ သို့သော်လည်းအဘယ်သို့လျှင်ကလေးနို့နဲ့မတညျ့သည်ထင်ရှား?

ဒါဟာမိခင်နို့ကနေဓာတ်မတည်သူ့ဟာသူမတည်ရှိနိုင်သောနားလည်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ လူ့မိခင်နို့ထဲမှာစုဆောင်းတာမျိုးများ၏ content ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့တစ်ဦးမွေးကင်းစကလေးအတွက်မတည့်တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုပေါ်ထွန်းခြင်း။

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းမိခင်နို့ရောဂါလက္ခဏာတွေမှမတည့်ကလေးသူငယ်အခပြသသည်:

မိခင်နို့နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သူတို့ဟုခေါ်ကြသည်တစ်ခုမတည့်တုံ့ပြန်မှုများ၏ရောဂါလက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ?

  1. ချိုးဖောက်မှုအစားအသောက်များတွင်။ စတော်ဘယ်ရီ, အခွံမာသီး, ချောကလက်, ထူးခြားဆန်းပြားအသီးအပွအနီ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်: မိခင်ကဖြစ်စေ, အစားအစာမဆိုမျိုးကိုအလွဲသုံးစားလုပ်လျှင်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, နို့စို့သူငယ်ဝမ်းလျှောအပေါင်းတို့နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တစ်ဦးအဖုပုံပေါ်ပါတယ်။
  2. gluten မှဓာတ်မတည့။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတိန်း, ထိုကဲ့သို့သော Oats အဖြစ်စီရီရယ်, ဆန်, ပြောင်းဆန်, မုယောဆန် Unlimited အသုံးပြုခြင်း။ ဒါကြောင့်ကလေးကနို့တိုက်ကျွေးမှု၏ပထမလအတွင်းပြုလုပ် gluten ်ထုတ်ကုန်များမသုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏။
  3. ဓာတ်မတည့ နွားမရဲ့နို့ပရိုတင်းရန်။ နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ၏အလွဲသုံးစားမှုပရိုတိန်းတစ်ခုမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးကကလေးငယ်ကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အစိမ်းရောင် frothy ထိုင်ခုံလုပ်ဖို့, မကြာခဏအန်, အရေပြားအဖုများနှင့်ဝမ်းဗိုက်ကြွက်တက်ဖြစ်ပေါ်နှောင့်အယှက်ဖြစ်နိုင်သည်။
  4. ဓာတုသည်။ မိခင်အသုံးပြုထုတ်ကုန်, များစွာသောအရောင်များနှင့်ကြာရှည်ရှိပါတယ်ဆိုပါကကလေးထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

ထိုကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာနှင့်တုံ့ပြန်မှုများ၏ဖြစ်ရပ်အတွက်ကြောင့်အရည်အချင်းပြည့်မီသောဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ သင်အကြံပြုချက်များအပေါငျးတို့သအတိုင်းလိုက်နာလျှင်, မတည့်တုံ့ပြန်မှုသည်လည်းဆုံးရှုံးခြင်းသို့ရောက်ပါလိမ့်မယ်။