လူတွေကြောက်လန့်ဖြစ်ခြင်းရပ်တန့်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အခြေခံလူ့တစ်ခုမှာလိုအပ်ပါတယ် - ဆက်သွယ်ရေးများအတွက်လိုအပ်ပါဘူး။ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကြင်နာ, ပူးတွဲလှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူပြည်သူ့အရေးပါသောအအဆက်အသွယ် ဆက်သွယ်ရေး ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်, လူစိတ်ကျရောဂါသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများရင်ဆိုင်နေရသည်။

သို့သော်အချို့အကြောင်းပြချက်လူ့အဖွဲ့အစည်းများအတွက်ဘယ်မှာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအခြေအနေများရှိနေပါသည်။ လူတို့တွင်တည်းခိုသူ့ကိုနာကျင်အာရုံ, ကွာဟတဲ့အတွက်နှင့်ပင်ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်စေသည်။

အဘယ်ကြောင့်လူပေါင်းအခြားလူကိုကြောက်ရှိပါသလဲ

တချို့လူတွေကအခြားလူများ၏ကြောက်လန့်အဘယ်ကြောင့်အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ကလေးဘဝစိတ်ဒဏ်ရာဖြစ်ပါတယ်။ တခါတရံမှာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမှတ်မိနှင့်သူမ၏အသိအမှတ်ပြုပေမယ့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်, befits တစ်အဘိဥာဏ်စိတ်ဒဏ်ရာအဖြစ်ကမသိစိတ်တစ်ပိုင်းစိတ်ဝိညာဉ်ထဲသို့ဝင်ခြင်းနှင့်အလားတူလမ်းအတွက်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးပြုမူစေသည်။ ကဲ့ရဲ့, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအကြမ်းဖက်မှု, မလုံခြုံမှု, အသက်ရှင်ခြင်းမှခြိမ်းခြောက်မှု, ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအတွေ့အကြုံ - ဤနှင့်အခြားအချက်များဟာအရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်အခြားလူများနှင့်အတူဆက်ဆံရေးအတွက်ပြဿနာတွေဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

ရံဖန်ရံခါ phobia တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသဘာဝတရား၏ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှု၏ရလဒ်အဖြစ်လူကြီးပေါ်လာ။

လူတွေကြောက်လန့်နေသောလူတွေကိုသင်ဘာကိုခေါ်သလဲ?

လူသား၏ကွောကျရှံ့ခွငျးလူမှုရေး phobia သို့မဟုတ် Anthropophobia ဟုခေါ်သည်။ အခြားလူကိုကြောက်နေသောလူများ, လူမှုရေး phobia ဟုခေါ်သည်။ သို့သျော "လူအများ၏ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်" ၏စံနှုန်းအားဖြင့် phobias ၏အုပ်စုအများအပြား phobias ပါဝင်သည်။ ဒီကြောက်သောသူသည်ပေါ် မူတည်. ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေအတွက်ဟုခေါ်ဝေါ်ခြင်းကိုခံရနိုင်သည်

လူတွေကြောက်လန့်ဖြစ်ခြင်းရပ်တန့်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

Anthropophobia ပြင်းထန်မှုအမျိုးမျိုးကွဲပြားကြပေမည်။ ကြောက်စိတ်အားနည်းပုံစံကိုယ်တော်တိုင်အနိုင်ယူနိုင်ပါတယ်။ ကြောက်ရွံ့သောစိတ်ကအပြည့်အဝဘဝအသက်ရှင်ဖို့ကာကွယ်နိုင်အောင်အားကောင်းနေလျှင်, သင်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီလိုအပ်နိုင်ပါသည်။

phobias ၏ကုသမှု၏ပြဿနာကဒီ phobia နှင့်အတူလူအပြည့်အဝရှိသောကြောင့်တူညီတဲ့သူ၏ကြောက်စိတ်ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ကုထုံးတွေနဲ့ဆက်သွယ်ပြောဆိုလို့မရပါဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုတည်ရှိသည်။

တစ်ခုတည်းသောမေးခွန်းတစ်ခုကိုရှက်တတ်ခြင်းနှင့်လူမျိုး၏ကြောက်လန့်ကိုရပ်တန့်ဖို့ဘယ်လိုဖြစ်တယ်ဆိုရင်, ကထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများ အသုံးပြု. မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှအတော်လေးဖြစ်နိုင်သောဖြစ်ပါသည်:

  1. ခေါင်းစဉ်သူစိမ်းပြောပြရန်ကိုရှာတှေ့ဖို့ကြိုးစားပါ: အများပြည်သူသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအတွက်ယာဉ်စီးခ, အလိုရှိသောလိပ်စာတွေကိုဘယ်လို navigate လုပ်, စတိုးဆိုင်များတွင်ကုန်ပစ္စည်း၏ကုန်ကျစရိတ်အချိန်ကိုမေးရန်။
  2. ချစ်ကြည်ရင်းနှီးမှုကျွမ်းကျင်မှု Hone: သူ့ကိုဖုန်းဆက်ဖို့, အတူတူအချိန်ဖြုန်းဖို့, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနှငျ့ဆကျသှယျ, လူမှုရေးကွန်ရက်မှာစာပေးစာယူ။ စကားမစပ်အွန်လိုင်းချက်တင်လူတို့နှင့်အတူဆက်သွယ်ပြောဆိုဝံ့ဖြစ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ဖို့ဘယ်လိုရှာနေမလုံခြုံလူတို့အဘို့အထဲကအကောင်းတစ်လမ်းဖြစ်၏။ သင်ဖိုရမ်တစ်ခုတွင်သို့မဟုတ်တစ်ဦးယူဆအမည်အောက်တွင်မှတ်ချက်များအတွက်စဉ်းစားအဘယ်အရာကိုရေးရန် - မပါဘဲဆက်သွယ်ပြောဆိုရန်ကိုစတင်ရန်ကောင်းတစ်ဦး option ကို ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည် ။
  3. တစ်ဦးတည်း, တစ်ဦးယုံကြည်မှုလူတစ်ဦးဖြစ်ဟန်ဆောင်: သူ့ကိုများ၏ရှေ့မှောက်၌ရှာဖွေနေ, ပခုံးဖြောင့်, ကျယ်ကျယ်လောင်လောင်ပြောညင်သာစွာပြုံး။

ထိုအသေး - သင်ကလူကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ လူ့အဖှဲ့အစညျး၏ကြောက်စိတ်ဖယ်ရှားပစ်ရအခြားလူရဲ့အကူအညီများ၏တည်နေရာနှင့်နျဖိုးထား။