ဝတ်မှုန် - အောင်ဘယ်လို?

ဒီထုတ်ကုန်ဗီတာမင်အမျိုးမျိုးပါဝင်သည်ကြောင့်သွေးတိုး, သွေးအားနည်းရောဂါ၏ကုသမှုတစ်ခုတွဲဖက်အဖြစ်သုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည် နာတာရှည် gastritis ။

ဝတ်မှုန်အရွယ်ရောက်ပြီးသူယူနည်း

ဒီ tool ကိုအသုံးမပြုမီအနည်းငယ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုမှတ်မိ:

1. သငျသညျမူးယစျဆေးကုသမှုပေးရန်တာဝန်ပေးပြီအထူးသဖြင့်ရှိလျှင်, တစ်ဦးအထူးကုနှင့်တိုင်ပင်ခြင်းမရှိဘဲဝတ်မှုန်ယူမထားပါနဲ့။ သင်ကအစီအစဉ်ကိုချိုးဖျက်နိုင်ပြီး, ကနျြးမာရေး၏ပြည်နယ်မှသာပိုမိုဆိုးရွားရပါလိမ့်မယ်။
2. အဆိုပါထုတ်ကုန်ဓာတ်မတည်စေ, ဒါကြောင့်ဂရုတစိုက်ကတန်ဖိုးရှိကိုသုံးပါ, သင်ကတစ်အနုတ်လက္ခဏာတုံ့ပြန်မှုရှိသည်မဟုတ်မည်ကိုသေချာအောင်နိုငျသညျ။
3. ဆီးချိုရောဂါပင်သေးငယ်တဲ့ပမာဏအတွက်ဝတ်မှုန်သုံးစွဲဖို့တားမြစ်ထားသည်အခါ။

အခုတော့ပထမ, တစ်နေ့လျှင် 50 ဂရမ်ထက်မပိုပါဘူး, နှင့်ဒုတိယအလက်ခံရရှိမှုနှုန်းတစ်လထက်မပိုသင့်သောသောက်သုံးသောတော်ကိုနား ထောင်. , ဝတ်မှုန်လူကြီးများစေရန်မည်ကဲ့သို့ဆွေးနွေးပါ။ ထုတ်ကုန်အစာစားပြီးနောက်ချက်ချင်းယူရန်အကြံပြုသည်, သို့မဟုတ်တစ်နာရီစာစားမှီ, ပျားရည်သို့မဟုတ်ရေနှင့်ရောနိုင်ပါတယ်။ လိုအပ်မယ်ဆိုရင် 2-3 ၏နေ့စဉ်ထိုးဝေကအတော်လေးခွင့်ဖြစ်ပါတယ်။

ဝတ်မှုန်ကလေးများယူနည်း

ဤအမှု၌ဆေးထိုးသေးငယ်ပါလိမ့်မည်, ကနှုန်း 1 တပတ်ထက်မကျော်လွန်နိုင်, ထက်ပိုမို 20 ဂရမ်မဟုတ်ပါဘူး။ ဆရာဝန်များတစ်ဦးနည်းလမ်းများအဖြစ်ကလေးနေမကောင်းဖြစ်ပြီးမှသာလြှငျထုတ်ကုန်ကိုသုံးပါရန်အကြံပြု ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်း သို့မဟုတ်ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းသည်အခြားအရာတစ်ခုခုကိုရွေးချယ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဝတ်မှုန်ယူနည်း

ဒါကြောင့်ဆရာဝန်တစ်ဦး, ပါမစ်ရယူအတွက်အထူးကုနှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပါသည်တစ်ဦးက start for, 20 တစ်ထိုးထက်မကျော်လွန်နိုင်, အောက်ပါရေနှင့်ထုတ်ကုန်ရောမွှေပါကပိုကောင်းတဲ့အစာစားပြီးနောက်, 1 အချိန်တစ်ရက်သူဖြစ်ရမည်သောက်လော့။ သငျသညျလက္ခဏာတွေသို့မဟုတ်အာရုံကိုတွေ့ကြုံခံစားခဲ့လျှင်, အဘယ်သူ၏ကြာချိန် 14 ရက်ဖြစ်ပါတယ်တဲ့ဟုတ်ပါတယ်, ချက်ချင်းရပ်တန့်ခြင်းနှင့်ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်ရဦးမည်။