သွေးထဲတွင်လက်စထရောလ်၏စံ

ယနေ့စကားလုံးက "လက်စထရောလ်" လည်းကျန်းမာရေးကိုမြှုပ်နှံရုပ်မြင်သံကြားအစီအစဉ်များ၌၎င်း, ကြော်ငြာ၌၎င်း, ထုတ်ကုန်ထုပ်ပိုး, "အဘယ်သူမျှမလက်စထရောလ်" ပေါ်တွင်ကျောက်စာ၏ပုံစံကိုတွေ့နိုင်ပါသည်။ နှင့်သွေးကြောများနှင့် myocardial infarction နှင့်စှနျး၏ gangrene နှင့်ပင်နှလုံးတိုက်ခိုက်မှု: ဘယ်လိုဆိုးရွားပိုလျှံလက်စထရောရရှိလာတဲ့အကြိုးဆကျဖို့အကြောင်းအချက်အလက်များ၏တစ်ဦးကအများကြီး။

သို့သော်လက်စထရောတိရိစ္ဆာန်များ၏သွေးထဲတွင်တွေ့ရှိရလျက်, အထူးသဖြင့်, လူ့နှင့်တစ်ဦးတည်းသာဦးတည်ချက်အတွက်ကျန်းမာရေး၏ဆုံးမပဲ့ပြင်ဘို့လက်စထရောဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲလမ်းပြမဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါသည် - သူတို့ရဲ့အရေအတွက်ကိုလျှော့ချဖို့။ ထိုသို့အားလုံးအရေးကြီးသောအလယ်မြေပြင်မှာသူတို့ရဲ့အတွေးအခေါ်ဆင်ခြင်ခြင်းအတွက်ဆုံးဖြတ်တဲ့အခါမှာရှေးခေတ်ဟေလသလူ, ညာခဲ့ကြသည်။ အမှန်စင်စစ်, အတွေ့အကြုံတစ်ခုမတန်တဆလက်စထရောကနျြးမာရေးအတှကျအအန္တရာယ်အဖြစ် overvalued ကြောင်းပြသထားတယ်။ ကျနော်တို့ကလိုအပ်တယ်ဘာကြောင့်သိရန်, ဖွင့်ဤပြဿနာကိုတစ်ဦးပိုမိုနီးကပ်စွာကြည့် ယူ. ပစ္စည်းဥစ္စာနှုန်းကိုဆုံးဖြတ်ကြကုန်အံ့, သူ၏အဆင့်ကိုသာသက်ရောက်သည်အဘယ်အရာကိုကြည့်ပါ။

အဘယ်အရာကိုလက်စထရောသည်နှင့်အဘယ်ကြောင့်တဦးတည်းလိုအပျသလဲ

သွေးထဲတွင်လက်စထရောလ်၏စံဆဲလ်များ၏ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုပေးပါသည်။ အမှန်မှာလက်စထရောဆဲလ်အမြှေးပါး၏အခြေခံကြောင်းဖြစ်တယ်, အကြောင်းအရာ drop လျှင်တို့က, က "အဆောက်အဦးပစ္စည်း" အားလျော့ကြလိမ့်မည်ကို၎င်း, ဆဲလ်တွေအလျင်အမြန်ပြိုလဲ, ညံ့ဖျင်းလည်ပတ်နေကြသည်။ တိုးတက်မှု၏မရှိခြင်းအတွက်မဖြစ်နိုင်ပါဒီတော့ဆဲလ်ကအထူးသဖြင့်သားသမီးတို့အဘို့အရေးကြီးပါတယ်ဆိုလိုတာက, လက်စထရောမပါဘဲမခွဲနိုင်ပါ။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်တိုင်က (လည်းသွေးနီဆဲလ် မှလွဲ. အားလုံးဆဲလ်တွေ synthesize နိုင်ပေမယ့်အသည်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်သူတို့ပစ္စည်းဥစ္စာ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုထောက်ပံ့) ကိုအသည်းထဲမှာလက်စထရောကိုထုတ်လုပ်, သူသည်, အလှည့်အတွက်လည်းသည်းခြေ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်ပါဝင်ပတ်သက်သည်။

လက်စထရောကိုလည်း Steroid တစ်မျိုးဟော်မုန်းဖန်တီးရန် adrenal ဂလင်းကူညီပေးသည်နှင့်အရိုးတစ်ရှူးခိုင်မာတဲ့ဖြစ်ခွင့်ပြုထားတဲ့ဗီတာမင် D3 ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်ပါဝင်ပတ်သက်သည်။

ဤအချက်အလက်ပေးထားသောတစ်ဦးယုတ္တိဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုပေါ်ပေါက်: အဘယ်ကြောင့်လက်စထရောကိုလျှော့ချခဲ့တာလဲ

ကလာပ်စည်းအမြှေးပါးအတွင်းစုဆောင်းသွေးကြောပေါ်စုပုံခြင်းနှင့်အောက်စီဂျင်လဲလှယ်နှောင့်အယှက်ကြောင်း plaque ဖြစ်ပေါ်လာသော, ဒါတကိုယ်လုံးကြုံတွေ့နေကြရသည်: ဒါပေမယ့်ဒီမှာကဒီဥစ္စာတစ်ခုပိုလျှံအိုမင်းမှဦးဆောင်နေသောကြောင့်အရာအားလုံး, ပိုပြီးရှုပ်ထွေးကြောင်းထုတ်ပြန်သွားလေ၏။ လက်စထရောဆန့်ကျင်တိုက်ဖျက်ဖို့ဒါမလိုအပ်ပါကစည်းမျဉ်းသတ်မှတ်ရပါမည်။

လက်စထရောနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်စံချိန်စံညွှန်းများအဘို့တစ်ဦးကသွေးစစ်

အတိုင်းလိုက်နာစေရန်, သငျသညျအခါအားလျော်စွာဒီဥစ္စာ၏ကွဲပြားခြားနားသောပုံစံများရဲ့ contents ကိုပြသပါလိမ့်မယ်အရာလက်စထရောသွေးစစ်, အဘို့ကိုယူဖို့လိုအပ်:

• စုစုပေါင်းလက်စထရော;
• HDL-လက်စထရော (မြင့်သောသိပ်သည်းဆလစ်ပိုပရိုတိန်း);
• LDL လက်စထရော (အနိမ့်သိပ်သည်းဆလစ်ပိုပရိုတိန်း);
• triglyceride ။

ယနေ့ကအခြားသူများကိုအသုံးဝင်နေချိန်တွင်လက်စထရောအခြို့ပုံစံများ, အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ (အောက်တွင်) စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုဖော်ပြအတွက်, ဒီအနေအထားကိုအကောင့်သို့ခေါ်ဆောင်သွားပါလိမ့်မည်။

ယင်းယူနစ် mol / L ကိုအတူအသွေး၌လက်စထရောနှုန်းကဘာလဲ?

အချို့သောဓါတ်ခွဲခန်းများတွင်လက်စထရော mmol / အယ်လ်၏ယူနစ်အတွက်တိုင်းတာ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့လှူဒါန်းမှုနှင့် ပတ်သက်. 6-8 နာရီမစားနိုင်ခင်ကြိုတင်နှင့်သင်ကိုယ်တိုင်လေ့ကျင့်ခန်းဝန် ၎င်း၏အဆင့်ဆင့်ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

1. သငျသညျ 3.1 6.4 မှ mmol / L ကို၏သွေးထဲတွင်တစ်ဦးစုစုပေါင်းလက်စထရောအကြောင်းအရာရှိပါက၎င်းသည်စံဖြစ်ပြီး, စိုးရိမ်ပူပန်စရာအကြောင်းပြချက်လည်းမရှိ။
2. သွေးထဲမှာ LDL-လက်စထရောများကိုခွင့်ပြုမှုနှုန်း - 1,92 ထံမှမိန်းမတို့အဘို့ - 4,51 mmol / l, နှင့်ပိုမိုအားကောင်းလိင်အဘို့ - 2.25 - 4,82 mmol / L. ဒါဟာအဖြစ်, ဒီက "အန္တရာယ်" လက်စထရောလ်ဖြစ်ပါတယ်ကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်တယ်ဆိုတာယုံကြည် ကသွေးကြောထဲမှာ plaque ဖြစ်ပေါ်လာသော။
3. 1,73 mmol / l, နှင့်အမျိုးသမီးအတွက်အသှေးကိုလက်စထရောနှုန်း - - mmol / l 2,28 - 0,86 အကြား 0.7 ၏အကွာအဝေးတွင်ပါရှိသောသည်မှန်လျှင်, သာမန် HDL လက်စထရောအထီး။ ဤ "အသုံးဝင်သော" လက်စထရောလ်လို့ခေါ်သို့သော်ကြောင့်အောက်ပိုင်းဖြစ်ပါတယ်ထက်, ပိုကောင်းတဲ့။
4. ဒါဟာအစတချို့ဆရာဝန်တွေအားလုံးအသက်အရွယ်အဘို့အလက်စထရောနှင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၏၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်မှုနှုန်းရှိပြီးသောအမြင်ဖြစ်ကြောင်းကိုစိတ်တွင်ဘွားမြင်သင့်ပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့မှာလည်းတကဘုံဇီဝစံဘို့ကြိုးစားကြသည် သာ. ကောင်း၏ကြောင်းအသိအမှတ်ပြုပါသည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းကဤတ္ထုများမြင့်တက်ကိန်းဂဏန်းများဆုံးဖြတ်သည်လျှင်ထိုကွောငျ့,, ကနျြးမာရေးကိုတစ်ဦးယုံကြည်စိတ်ချရသောရုပ်ပုံဆုံးဖြတ်ရန်မျိုးစုံဆရာဝန်များကလျှောက်ထားဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

ယင်းယူနစ်မီလီဂရမ် / dl နှင့်အတူအသွေး၌လက်စထရောနှုန်းကဘာလဲ?

1. 240 mg / dL - ထိုအညွှန်းကိန်း 200 မီလီဂရမ် / dl ထက်ပိုမိုမြင့်မားသည်မဟုတ်, အများဆုံးတန်ဖိုးကိုလျှင်ဒီတိုင်းစနစ်စုစုပေါင်းလက်စထရော, မှန်ကန်သောဖြစ်ပါတယ်။
2. HDL 35 mg / dl ထက်မနည်းဖြစ်သင့်သည်။
3. LDL - (ကျန်းကျန်းမာမာကလူများအတွက်) မျှ (နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအတွက်) 100 ကျော် mg / dL နှင့်ထက်မပိုသော 130 မီလီဂရမ် / ml ။ အရေအတွက်က 130 160 မှ mg / dL ၏ကန့်သတ်ထက်ကျော်လွန်ပါကအများဆုံးခွင့်ပြုသည့်အဆင့်အတွက်လက်စထရောလ်များပါသောအဆင့်ကိုဆိုလိုတယ်, ထိုသို့အစားအသောက်များတွင်အားဖြင့်တညျ့ရမည်ဖြစ်သည်။
4. သူတို့ 200 မီလီဂရမ် / dl မှသွေးထဲတွင်ပါရှိသောလျှင် triglyceride ပုံမှန်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ဒီမှာအများဆုံးခွင့်တန်ဖိုးကို 200 ကနေဖြစ်လိမ့်မည် - 400 mg / dl ။

မည်သို့နှင့်သာမန်အသှေးကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုဖြစ်စေ, LDL နှင့် HDL များ၏အချိုးပြောပြ: ဒုတိယထက်ပထမဦးဆုံးအနိမ့်လျှင်, တကမျက်နှာသာဟောကိန်း (ဒီသွေးကြောရောဂါများဖြစ်နိုင်ခြေအကဲဖြတ်ရန်ပြု) ဖြစ်ပါသည်။