အထဲကဘယ်လိုသွားရမလဲ - အသက်တာ၌ကံမကောင်း?

မည်သည့်လူ့ကံမကောင်း၏အသက်တာ၌သူတစ်ပါး၏ရှေ့မှောက်၌ရှက်ကြောက်ခြင်းခံစားရသည့်အခါ, ဖြစ်ပျက်, ငါမြေပြင်သို့ "လဲကျ" နှင့်မမြင်ရတဲ့ဖြစ်လာချင်အရှက်ကွဲခြင်းတစ်အဓိပ္ပာယ်အားဖြင့်ရှက်။ ထိုသို့သောအမှုများကိုမှတ်ဉာဏ် Self-flagellation အတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအတင်းအကျပ်, အဖန်ဖန် scrolled, အစဉ်အမြဲတာရှည်နှင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏နာကျင်စွာသတိထားမိကြသည်။

တစ်ခုအဆင်မပြေအခြေအနေကိုထွက်ရဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အဆင်မပြေအခြေအနေများ - ဒီကနေသူတို့ထဲကအတော်များများ, ဒါမှမဟုတ်ကြောင့်အရှက်တစုံတယောက်သောသူသည်လူတဦးခြင်းဖြင့်အာမခံထားသည်မဟုတ်, တိုင်းတခါစိတ်ပျက်ဖွယ်အချိန်လေးအောက်ပါဖြစ်ပွားခဲ့သည်:

• ဖုန်းခေါ်စဉ်အတွင်းပုဂ္ဂိုလ်သူလူတစ်ဦး၏အမည်ကိုမှတ်မိနှင့်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားအမည်ဖြင့်မှည့ပါဘူးသဘောပေါက်;
• အများပြည်သူအတွက်ပါသို့မဟုတ်ဇာတ်စင်ပေါ်တွင်အဆင့်ကိုအရပ်ပေါ်မှာတစ်ရေအိုင်ထဲမှာ drop;
• သယ်ယူပို့ဆောင်ခြင်းနှင့်ငွေကိုအိမ်တွင်တည်းခိုကြောင်းမှတ်မိဖို့ go;
• ကြောင်းမလုံလောက်သောရန်ပုံငွေကိုရှာဖွေဖို့တွက်ချက်မှုတစ်ဆိုင်မှာ။

အဘယ်သို့ပြုရပါဖို့နဲ့ဘယ်လိုပြီးသားဖြစ်ပျက်ခဲ့သည့်အခါတစ်ဦးအဆင်မပြေအခြေအနေကိုထွက်ရဖို့:

1. ရိုးရိုးသားသားကြောင့်ဖြစ်ပျက်အကြောင်း, အမှန်တရားဝန်ခံ။
2. ဟာသသို့လှည့်ဖို့အဆင်မပြေခွအေနအေ။

တစ်ဦးဆက်ဆံရေးအတွက်အဆင်မပြေအခြေအနေများ

အသက်တာ၌ကံမကောင်းဝမ်းနည်းခြင်းတွေအများကြီးဆောင်ခဲ့ရမည်။ ဆက်ဆံရေးအတွက်ပြည်သူ့: အိမ်ထောင်ရေး, kinship, ချစ်ကြည်ရေးအဆင်မပြေဘဝအခြေအနေများအခက်ခဲဆုံးခံစားခဲ့ရသညျ။ ဘုံဥပမာ:

• တစ်မိသားစုညစာသို့မဟုတ်တစ်ဖော်ရွေဇာတ်သိမ်းကဲ့ရဲ့စဉ်အတွင်းမျှော်လင့်မထားသောပဋိပက္ခ;
• သူကမှားအချိန်တွင်အဲဒီမှာအနီးပျောက်ဆုံးရည်းစားသို့မဟုတ်ရည်းစား၏ဆွေးနွေးမှုနှင့်တစ်ခုလုံးကိုစကားပြောဆိုမှုနားထောင်ကြလော့။

တစ်ဦးချင်းစီနှင့်၎င်းတို့၏မှားယွင်းတဲ့၏အသိအမှတ်ပြုမှု၏အမြင်များ၏အရေးပါမှု၏အသိအမှတ်ပြုမှုကိုကူညီပဋိပက္ခကာလအတွင်းထွက်ပေါက် "ခြောက်သွေ့တဲ့ရေ" ။ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူဆက်ဆံရေးမှာတော့ပေါ်မှာခြုံမှထိုးစစ်တစ်ခုခုတံပိုးမှုတ်သောအခါလျှင်ဥပမာ, ပါတီမှာပြစ်တင်ရှုတ်ချမနေ့ကရဲ့အပြုအမူ၏မိတ်ဆွေတစ်ဦးလျှင်ကျနော်တို့ပြောနိုင်: "ငါလည်းမနေ့က, အပြည့်အဝပေးရန်ခြားနားချက်ကောင်းသောပဲ!" ဒါဟာတောင်းပန်ကျိုးနပ်သည်။

ရက်စွဲတစ်ခုအပေါ်ကံမကောင်း

ဆက်ဆံရေးသာကိုကြိုးနဲ့တုတ်မှစတင်ခဲ့ပြီးချွန်ထောင့်အဖြစ်အမြဲကနဦးအဆင့်ကိုရှောင်ရှား။ ရက်စွဲတစ်ခုနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်လုပ်ဖို့အပေါ်ဖြစ်ပေါ်ရသောယောက်ျားတစ်ယောက်သို့မဟုတ်မိန်းကလေးတစ်ဦးနှင့်အတူအဆင်မပြေအခြေအနေ:

1. အဆင်မပြေတိတ်ဆိတ်။ သင်သည်သင်၏ဘာသာရပ်ပူဇော်နှင့်၎င်းတို့၏မိသားစု, ဝါသနာ, ခရီးသွားလာအကြောင်းပြောဆိုရန်စတင်နိုင်ပါသည်။
2. ယခင်ဆက်ဆံရေးသည်အပြင်ပန်းအပေါ်တစ်ဦးအထိခိုက်မခံပြဿနာထိမိခဲ့တယ်။ အမှု၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးနယ်နိမိတ်များနှင့်အကျိုးရလဒ်များကြောင့်ထိခိုက်နှစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်ညာဘက်သင်တို့အဘို့တစ်ခုမနှစ်မြို့ဖွယ်ခေါင်းစဉ်အကြောင်းမိတ်ဖက်ပြောပြခြင်းနှင့်အခြားဦးတည်ချက်အတွက်စကားပြောဆိုမှုခုတ်မောင်း, ဒါမှမဟုတ်ရိုးရိုးတက်ရပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနှစ်သက်မှုမရှိပါလျှင်, ရှင်းပြချက်မရှိဘဲစွန့်ခွာရန်။
3. အဆိုပါနေရာ - တစ်မှိုင်းကစားသောက်ဆိုင်တွေမှာနှင့်အခြေအနေကကောင်လေးတိုင်းတစ်ပြားတစ်ဦးလျှော့စျေးတောင်းထင်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအားဖြင့်ရှုပ်ထွေးနေသည်။ (ကပူပလူများ၏ကယ်တင်သောသခင်မပါလျှင်) တစ်ဦးချင်းစီကမိန်းကလေးအရှက်တွေ့ကြုံခံစားပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာကိုယ့်ကိုယ်နှင့်သင့်အချိန်တန်ဖိုးထားဖို့ကအရေးကြီးတယ်, ထိုကောင်လေးနှင့်အတူမနေပါဘူး။

လိင်စဉ်အတွင်းအဆင်မပြေအခြေအနေများ

မမျှော်လင့်ဘဲ farts ... သူမ၏အိပ်မက်၏လူနှင့်အတူအိပ်ရာထဲမှာလဲလျောင်း, Carrie အကောငျးဆုံးဣတ္နှင့်ရက်အနည်းငယ်အရှက်ကွဲခြင်းကြုံတွေ့နေကြရသည် - ဒါဟာစီးရီး "လိင်နှင့်စီးတီး" ၏သူရဲကောင်းမှတ်မိဖို့သင့်လျော်သည်။ မစ္စတာ Big, သူမ၏မှာတစ်ချိန်တည်းမှာ jeering သူမ၏ချစ်မြတ်နိုးတဲ့ဒီမည်သူမဆိုမှဖွစျနိုငျကွောငျး calms ပေမယ့်ကယ်ရီမကူညီဘူး။ ထို့နောက်တစ်ဦးသောသူကဲ့သို့မဟုတျဘဲလျောက်ပတ်, ကျယ်လောင်စွာမစ္စတာ Big farts enterprising ။ ဥတုခွအေနကေိုအရာကျော်နှစ်ဦးစလုံးပျော်ရွှင်ရယ်မော, တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ လိင်ကာလအတွင်းဖြစ်ပေါ်ကြောင်းအရှိဆုံးအဆင်မပြေအခြေအနေများ:

• အစာအိမ်အတွက်ညျးသံ;
• လိင်အင်္ဂါ၏အသံ squishing;
• အမျိုးသားများတွင်စိုက်ထူအတွက်မျှော်လင့်မထားတဲ့တစ်စက်;
• အော်ဂဇင်ဖက်သို့မဟုတ်မိတ်ဖက်စဉ်အတွင်းအသံထွက်သို့မဟုတ်ပင်ကွဲပြားခြားနားသောအမည်ဖြင့်ကြွေးကြော်နေသည်။

အဘယ်အရာကိုဤအရာအလုံးစုံရှက်နှင့်အတူလုပ်ဖို့:

1. ဟာသအစဉ်အမြဲသင့်လျော်သည်။
2. အဆိုပါလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့်သူ၏ခံစားချက်များကိုလေးစားမှု: ဝေဒနာတွေခြော့, ဤအဖြစ်ဆိုးကနေလုပ်ပါ။

အဆိုပါအဆင်မပြေခွအေနကေိုမေ့လျော့ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

Self-flagellation အဘို့အဘယ်သူမျှမအကြောင်းပြချက်ကြောင်းအဆင်မပြေအခြေအနေနှင့် အနိမ့် Self-လေးစားမှု ။ ဒါဟာစဉ်းစားရကျိုးနပ်ကြောင်းတစ်ခုအတှေ့အကွုံဖြစ်ပါသည်, သို့ရာတွင်သူ၏အသက်တာ၏လေးလံသောဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကိုထမ်းကြပါဘူး။ ဒါကသတိရဖို့မကူညီနိုင်သည်

1. ပြည်သူ့စုံလင်ပျက်စီးလွယ်ခြင်းနှင့်အားနည်းချက်မဟုတ်, ဤသည်လည်း၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အမှန်တရားနှင့်အလှအပရှိပါတယ်။ လူနေမှုမဆို, အခြို့ကံဆိုးအဖြစ်အပျက်များကြုံတွေ့။
2. တိတ်တဆိတ်ဘာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကိုလက်ခံဖို့လေ့လာပါ။
3. အဖြစ်မကြာမီ float မကောင်းတဲ့အခိုက်အဖြစ်, အခြားအရာတစ်ခုခုရန်သင့်အာရုံကိုလှည့်: သီချင်းနားထောင်, အသန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။
4. ဒါဟာတခြားလူအလွန်လျှင်မြန်စွာဖြစ်ပျက်အကြောင်းကိုမေ့လျော့သောမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။