အပူပိုင်းမျက်နှာအသားအရေ

ဒါဟာပြီးပြည့်စုံသောအသားအရေနှင့်အတူလူတကိုရှာဖွေယခုရှားပါးသည်။ ထိုကဲ့သို့သောနေ, လေ, အခန်းလေအေးပေးစက်, ဆင်းရဲသောအာဟာရအဖြစ်အချက်များကျွန်တော်တို့ရဲ့အသားအရေ၏အခြေအနေအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ သို့သော်လက်ျာဘက်မျက်နှာအသားအရေစောင့်ရှောက်မှုရလဒ်ကောင်းကိုငါပေးမည်။

အပူပိုင်းအဲဒီမှာမျက်နှာနှင့်ထိုလူငယ်မိန်းကလေးများအသားအရေ, ဒါပေမယ့်အရှိဆုံးအမျိုးသမီးခံစားခဲ့ရအသက်အရွယ်နှင့်အတူဤပြဿနာ။ sebum ပြန်ထွက်သွားသည်အသားအရေ၏ပမာဏ၏ရေဓါတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်လျော့ချရေးပါးလွှာခြောက်သွေ့ဖြစ်လာလို့ပဲ။

အဆိုပါမျက်နှာအသားအရေခြောက်သွေ့လျှင်အဘယ်သို့ပြုသနည်း

ခြောက်သွေ့သောအသားအရေပိုင်ရှင်များကအထူးစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည်။ သင်တို့သည်လည်းခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေ၏အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားမရှိစေရေးအတွက်အချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာသင့်ပါတယ်။

1. ဒါဟာခရမ်းလွန်ကာကွယ်မှု်ထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်းမရှိဘဲနေပူထဲမှတားမြစ်ထားသည်။ အနည်းဆုံး 8 ၏ကာကွယ်စောင့်ရှောက်မှုအချက်တစ်ချက်နှင့်အတူနေ့စဉ်သုံးစွဲခြင်းမုန့်နှင့်ကမ်းခြေပေါ်တွင်သို့မဟုတ်တောင်ပေါ်မှာလျှော့ပေါ့ဘို့သင့်လျော်သောသုံးသင့်ပါတယ် 18 အကာအကွယ်အချက်နှင့်အတူဆိုလိုသည် - 20. ထိုအယေဘုယျအားဖြင့်နေရောင်ထိတွေ့မှုတစ်ခု overabundance ဆိုးရွားစွာအရေပြားသက်ရောက်သည်။
2. ရေကူးကန်ဖြည်သောရေ၌ပါရှိသောကလိုရင်း၏အကြွင်းအကျန်ကိုချွတ်ဆေးကြောဖို့ရေကူးကန်ထဲမှာရေကူးပြီးနောက်။ ထိုအခါ moisturizer အာဟာရအရေပြားချောဆီ။ ဒါဟာတစ်ချိန်ကတစ်ပါတ်ရန်အရေကူးကန်မှဝင်ရောက်ခွင့်ကန့်သတ်ထားရန်အကြံပြုနှင့်ထဲ၌နောက်တဖန်မထားတဲ့ဝက်ထက်တစ်နာရီရေကူးနေသည်။
3. ခြောက်သွေ့တဲ့မျက်နှာအသားအရေများအတွက်ဖက်တီးလိမ်းဆေးသုံးပါ။ သူတို့လျင်မြန်စွာစုပ်ယူကြောင့်ဒီတစ်ခါလည်းကြောင့်အချို့ကို Non-ချောကျိကျိမုန့်သုံးစွဲဖို့ကပိုအဆင်ပြေပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေထိုကဲ့သို့သောရန်ပုံငွေပိုင်ရှင်များအတွက်လုံလောက်သောဖြစ်မဟုတ်ပေ, ထိုလျှောက်လွှာကိုသာပြဿနာကိုပိုမိုဆိုးရွားနိုင်ပါတယ်။
4. ဒါကြောင့်အရေပြားပေါ်တွင်သဘာဝအလျောက်အကာအကွယ်ရုပ်ရှင်ဖျက်ဆီးသောကွောငျ့, မကျြနှာကိုကွာလွန်းမကြာခဏအသုံးချမရသင့်ပါတယ်။ ကနီခြင်းသို့မဟုတ်နှင်းခူဖြစ်ပေါ်စေအဖြစ်ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေနှင့်အတူခွံမင်းသမီးအသုံးပြုခြင်း, အန္တရာယ်ပင်ဖြစ်နိုင်သည်။
5. ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေ၏အခြေအနေပေါ်မကြာခဏ showering အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှု။ ဆပ်ပြာနှင့်ရေချိုး gels အရေပြား desiccate ဒါကြောင့်အစားသူတို့ပိုကောင်းတဲ့ syndet (ဒြပ်ဆပ်ပြာ) ကိုအသုံးပြုပါ။ ဒါဟာဖက်တီးတ္ထုများပါရှိသည်နှင့်အရေပြား၏အက်ဆစ်ဝတ်လုံကိုမသက်ရောက်ပါတယ်။

ခြောက်သွေ့တဲ့မျက်နှာအရေပြားစောင့်ရှောက်မှု

သင့်လျော်သောအစာအာဟာရနှင့်ကောင်းတစ်ညဥ့်ရဲ့အိပ်စက်ခြင်းသင်၏အသက်တာလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သင့်သည်။ ဒါဟာအိပ်မက်အရေပြားပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိကြောင်းသက်သေပြနေသည်။ အိပ်စက်ခြင်းစဉ်အတွင်း, အရေပြားဆဲလ်တွေနှစ်ကြိမ်အဖြစ်အစာရှောင်ခြင်းသက်တမ်းတိုးနေကြသည်။ 8 နာရီ - အိပ်စက်ခြင်းကြာချိန်ကအနည်းဆုံး 7 ဖြစ်သင့်သည်။

အရေပြား၏ရေဓါတ်ခန်းခြောက်ရှောင်ရှားရန်သင်ပိုမိုရေကိုသောက်သင့်ပါတယ်။ အစားအသောက်များတွင်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အသီးအနှံ, အခွံမာသီးများနှင့်စီရီရယ်နိုင်သင့်ပါတယ်။ နူးညံ့မှုမြင့်မားတဲ့ဆာလဖာအကြောင်းအရာနှင့်ထုတ်ကုန်များကို:

• ကြက်ဥ;
• ကြက်သွန်နီ;
• ကြက်သွန်ဖြူ။

ဒါဟာကြော်စားအစားအစာများကိုကာဗွန်ဖြည့်အချိုရည်နှင့်အကဖိန်းဓာတ်၏အသုံးပြုမှုကိုဖယ်ထုတ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။

အလွန်ခြောက်သွေ့တဲ့အရေပြားကိုတစ်နေ့နှစ်ကြိမ်သန့်စင်သင့်ပါတယ်။ နံနက်ယံ၌ရိုးရိုးနွေးရေနှင့်သင်၏မျက်နှာကိုလျှော်နှင့်ညဉ့်အချိန်တွင်, lotion သို့မဟုတ်ရေနံကိုသုံးပါ။ ဒါဟာခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေများအတွက်သံလွင်သို့မဟုတ်ဗာဒံသီး, ဆီလျှောက်ထားရန်အကြံပြုသည်။ ဒါဟာအရေပြားပေါ်တွင် cleanser ကိုလျှောက်ထားရန်လိုအပ်နေတဲ့တစ်သျှူးသို့မဟုတ်ဝါဂွမ်း pad ပါနှင့်အတူခွောကျသှေ့ချေ, ပြီးတော့ရေနှင့်ဆေးကြောပါ။ ပဝါနှင့်အတူ dabbing, ညင်ညင်သာသာဖို့မျက်နှာသုတ်။

ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေများအတွက်မျက်နှာကို cream ကိုရဲရင့်ဖြစ်ရပါမည်။ ငါတို့သည်၏ညဥ့်အသုံးပြုမှုကိုပိုမိုအာဟာရဖြစ်သင့်သောကွောငျ့ကတဦးတည်းမုန့်မပါလျှင်အဆိုပါမုန့်, vecherom.Ochen ကောင်းစွာနံနက်ယံ၌မသာမလိုအပ်ပေမယ့်ဖြစ်ပါတယ်လျှောက်ထားရန်မေ့လျော့တော်မသငျ့သညျ။

ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေများအတွက်မျက်နှာဖုံးများ

အပိုဆောင်းကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်မျက်နှာကိုအဘို့မျက်နှာဖုံးများဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကတစ်ဦးအလှတရားဆိုင်မှာဝယ်ယူနိုင်ပါသည်နှင့်လွတ်လပ်စွာလုပ်နိုင်ပါတယ်။

အလွန်ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေတွေအတွက်မျက်နှာဖုံးပြင်ဆင်ထားရန်ဖရုံဇာတိပကတိ၏အလိုတန်းတူအချိုးအစား, Plum နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၏ဇာတိပကတိ၌ရောနှောဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ 15 အဘို့မျက်နှာပေါ်မှာအရောအနှော Apply - 20 မိနစ်နှင့်ဖြည့်စွက်ဖို့နွေးခြင်းနှင့်ရေအေးအဝတ်လျှော်နှင့်အတူသုတ်ခြင်း။