အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးတို့အတွက်တင်းကျပ်စွာ - အလှဆုံးနဲ့စတိုင်

နှစ်ထပ်ကွမ်းထိရောက်သောအားကစားသူတို့ပျော်မွေ့စေသောအခါ။ ကိုယ်ကျင့်တရားအပျြောအပါး, အပြုသဘောရလာဒ်များအနေဖြင့်ဗေဒရယူနိုင်တယ် - မှန်၎င်း၏ရောင်ပြန်ဟပ်မှုကနေ။ အားကစားအဘို့အတင်းကျပ်စွာ - အားကစားကွင်းမှာဆွဲဆောင်မှုနှင့်သက်သာခံစားရနိုင်ရန်အတွက်ဒါမှမဟုတ်ကြံ့ခိုင်ရေးခန်းထဲမှာလိုအပ်ကြောင်းအရာတစ်ခုခု။

အားကစားအဘို့အအမျိုးသမီးများနေ့တင်းကျပ်စွာ

Professional ကကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းပို့ချ, သင်တန်းဆရာအဝတ်အစား၏ဆောင်းပါးမတော်တဆမဟုတ်ပါဘူးအကြံပြု:

အားကစားအဘို့အအမျိုးသမီးများနေ့တင်းကျပ်စွာကအရမ်းအဆင်ပြေနေကြသည်, သူတို့က, သင်သည်လွတ်လွတ်လပ်လပ်ရွှေ့အမျိုးမျိုးသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်ပါ run, ခုန်ဖို့ခွင့်ပြု;
သူတို့အညီအမျှပါသို့မဟုတ်တင်ပါး, ပေါင်, နွားသငယ်ပေါ်တွင်ဝန်ဖြန့်ဝေရန်သေချာသောလမ်းအတွက်နိုင်စွမ်းပါ၏
ပေါ့ပါးခြင်းနှင့်လျှပ်ကာဗားရှင်းအတွက်တင်ပြအဝတ်အစား၏ဤအမျိုးအစား - နွေရာသီအဘို့အဦးဆုံးသောသူ, အခန်းတစ်ခန်း, ဒုတိယ - ဆောင်းရာသီမှာအဘို့။
ခါးအားကစားတင်းကျပ်စွာမိန်းကလေးများပိုပြီးယုံကြည်မှုရွရွပြေးခံစားရတစ်ခုသို့မဟုတ်အဖျားခတ်ကုလားထိုင်အတွက်ကူညီပေးသည်။

သာပထမတစ်ချက်မှာအလွယ်တကူအားကစားဘို့ကောင်းတဲ့အဝတ်အစားတွေရွေးချယ်ဖို့။ သငျသညျအလေးအနက်ထားထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့စီစဉ်လျှင်, ၎င်း၏ဝယ်ယူအလွန်အလေးအနက်ထားရပါမည်။ လျောက်ပတ်သောကဒီနယ်ပယ်ထဲမှာအကွာအဝေး - သငျအားကစားများအတွက် leggings ကိုဝယ်နိုင်, ကွဲပြားခြားနားသောအထည်နှင့်ဖန်ဆင်းအတူသို့မဟုတ်မပါဘဲ INSERT mesh, အိတ်ကပ်နှင့်အတူခါးပတ်အရောင်အဆင်းအမျိုးမျိုးထုပ်ပိုး။ ဒါဟာအားလုံး, အမျိုးအစားပေါ်တွင်သင်၏ဦးစားပေးအပေါ်သင်တန်း၏ပြင်းထန်မှုမူတည်ပါသည်။

အားကစားအဘို့အ compression တင်းကျပ်စွာ

ထိုထုတ်ကုန်အရင်ကဆိုရင်အားကစားသမားများအတွက်အဖြစ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်မိန်းမတို့အဘို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ အားကစားအဘို့အအမျိုးသမီးများနေ့ချုံ့တင်းကျပ်စွာတော်တော်များများရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်တွေကိုအစေခံ:

ဒဏ်ရာကာကွယ်ခြင်း - သူတို့ရဲ့အဓိကရည်ရွယ်ချက်။ စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာစိတ်ဖိစီးမှုကြုံနေရအရိုးစု, ရွတ်, အရွတ်။ တစ်ဘောင်အဖြစ်အဝတ်အစားအကျင့်ကိုကျင့်တင်းကျပ်, မလိုအပ်တဲ့ဒဏ်ရာကနေခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်ပေးသည်။
အသွေးတော်ထောက်ပံ့ရေး၏စည်းမျဉ်းဥပဒေ - ထုတ်ကုန်၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု။ ဒါဟာကြီးထွားဖို့သွေးပြန်ကြောများနှင့်သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏ပေး, သူတို့ရဲ့ချဲ့ထွင်မှုအတွက်ခွင့်ပြုမထားဘူးပါဘူး။

ချုံ့အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူအားကစားတင်းကျပ်စွာမှကျေးဇူးတင်ပါသည်လေ့ကျင့်ခန်း၏အကျိုးကျေးဇူးများလျော့ကျပေမယ့် musculoskeletal စနစ်, နှလုံး, သွေးကြောအပေါ်အလွန်အကျွံဝန်ဖယ်ရှားမပေးပါဘူး။ ကျုံ့လျင်မြန်စွာဖယ်ရှားနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ် ကြွက်သားကနေလက်တစ်အက်ဆစ်၏ , အောက်စီဂျင်၏ရွှဲ။ ထိုအခါခန္ဓာကိုယ်နေမကောင်းမရကြလိမ့်မည်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၏ရှည်လျားသောကာလပြီးနောက်, သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၏အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ပြည်နယ်များအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ပါလိမ့်မယ်။ compression သောအရာတို့ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအသုံးပြုသောနိုင်ပါသည် - စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အနေအထား - ပုံကို run နှင့်သူမ၏အဘို့အဂရုစိုက်တတ်တဲ့, နူးညံ့သိမ်မွေ့စောင့်ရှောက်မှုဖွင့်ပေးရမအကြောင်းပြချက်။

မြင့်မားသောခါးနှင့်အတူအားကစားတင်းကျပ်စွာ

အလားတူအရာဿုံအမျိုးသမီးကိန်းဂဏန်း၏ခါးဆစ်အလေးပေးဖော်ပြသည်။ အားကစားထိုကဲ့သို့သောဖြတ်ဘို့တင်းကျပ်အောင်တင်ပါးတင်းကျပ်, သင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားပုံဖော်။ သူတို့ဟာ silhouette စံပြပုံစံများသာဖြစ်ပါသည်, အားကစားများအတွက်စနစ်တကျတပ်ဆင်တင်းကျပ်စွာအရည်အသွေးအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှု, အမြန်နှုန်းလေ့ကျင့်ခန်းများပေးလေ့ရှိသည်။ မြင့်မားသောခါး, နက်ရှိုင်းသောတောင်စောင်းလုပ်ဆောင်စွက်ဖက်ပါဘူး ရော့ခ်စာနယ်ဇင်း , အဲဒါကိုကထောက်ခံပါတယ်, အစာအိမ်အပေါ်နှိပ်မထားဘူး။ တစ်ဦးသာကိုင်သာရှိတဲ့အလငျး၌သူမ၏ပုံကိုတင်ပြချင်သူကိုမင်းသမီးအဘို့အပြီးပြည့်စုံသောရှည်လျားနှင့်အတူရေတိုကို T-ရှပ်အင်္ကျီနှင့်ရှပ်အင်္ကျီနှင့်အတူဝတ်ဆင်နိုင်သည့်ဒါကမော်ဒယ်, ။

အားကစား leggings ကြံ့ခိုင်ရေး

သငျသညျအပြေးသမားလေ့ကျင့်ရေးသို့မဟုတ်တင်ပြချက်များ, skiers, နပန်းသမားများအား၏အသွင်သဏ္ဌာန်အာရုံစိုက်လျှင်, သင်ကအားလုံးတစ််ပုံသဏ္ဍာန်ရှိပြီးသိမြင်ပါလိမ့်မယ်။ ဤသည်က၎င်း၏အနှစ်သာရဖြစ်ပါသည် - ဝေဟင်ခုခံထံမှခံရဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာအမျိုးသမီးအားကစားကြံ့ခိုင်ရေးတင်းကျပ်စွာဖန်ဆင်းသောအနေဖြင့်အထည်ပြေး။ သူတို့တစ်တွေတာရှည်ခံသောအရာ polyester, ဝတ်ဆင်-ခံနိုင်ရည်အလွန်ပွင့်လင်းစိုဓာတ်အပါအဝင်ထုံးစံ binding, ဒြပ်ပစ္စည်းကိုဖန်ဆင်းနေကြသည်။

ဒါ့အပြင်ချုံ့အာမခံ Lycra ထည်, အကောင်းတစ်ဦးမထိုက်မတန်ကိုတင်ပြ။ လမ်းပိုင်းပစ္စည်းဆန့်နှင့်၎င်း၏ယခင်ပုံစံကိုပြန်သွားဖို့ထုတ်ကုန်ကူညီပေးသည်, သူတို့ကိုလိုအပ်သောထက်ပိုအနားယူခွင့်ပြုမပြု, ကြွက်သားသေံထိန်းသိမ်းထားသည်။ တင်းကျပ်စွာလမ်းပိုင်းဘယ်မှာလိုအပ်သောလွန်းခေါ်ဆောင်သွားသည်ဆိုပါစို့ဿုံပုံညှိတစ်အရသာအသွင်သဏ္ဌာန်ကိုမှန်ကန်စေသည်။

အမျိုးသမီးအားကစား Nike ကတင်းကျပ်စွာ

ပြိုင်ကားဆန်သောကြည့်ဖို့လိုစမတ်, စတိုင်, ဖက်ရှင်, အမျိုးသမီးများကျော်ကြားအမှတ်တံဆိပ်၏ collection များကိုမှလှည့်။ Nike ကစိတ်ဝင်စားဖို့ကိုကြည့်အားကစားများအတွက်အမျိုးသမီးများနေ့တင်းကျပ်စွာ, မူရင်းတက်ကြွစွာအလေးချိန်မှာသူတို့ရဲ့အချိုးအစားကိုကြည့်အခမဲ့အချိန်ဖြုန်းလိုသူအမျိုးသမီးများလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်း။ Nike ကအားကစားတင်းကျပ်စွာအပျော်တမ်းအလင်းပိုနှစ်သက်, ဒီကုမ္ပဏီ, ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားသမားများအတွက်မသာ, မိန်းကလေးများအဘို့အစတိုင်များအများကြီးချုပ်နေကြသည် နံနက်ယံ၌ရွရွပြေး , မြို့ထဲကသူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူ outings လမ်းလျှောက်။

တစ်ဦးအေးဆေးနှင့်တောက်ပသောအရောင်အဆင်းအတွက်ဖျော်ဖြေတင်းကျပ်စွာ Nike ကအားကစား။ Laconic နက်ပြာရောင်, Multi-အရောင်, အက်ဆစ်-ပန်းရောင်အနက်ရောင်, NIB-အတုမြွေအရေခွံ, - တိုင်းမိန်းမအသက်ဝိညာဉ်၏ version တစ်ခုရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ ဿုံအရောင်အတွက်ကိုက်ညီ, ထိပ်နဲ့အောက်ဆုံးကိုရှာဖွေရန်လွယ်ကူမဆိုစုဆောင်းခြင်းအတွက်အမှန်ခြစ် naykovskoy နှင့်အတူချွေးထွက်နှင့် T-ရှပ်အင်္ကျီနှင့်အတူပေါင်းစပ် branded ဘောင်းဘီ။

အမျိုးသမီးအားကစားတင်းကျပ်စွာ Puma

ဤသည်အမှတ်တံဆိပ်က၎င်း၏ဂန္ဖြတ်, ကျဉ်းမြောင်းတဲ့, ဒါပေမယ့်အမြဲဖက်ရှင်အရောင်များများအတွက်လူသိများသည်။ အနက်ရောင်အပြာ, မီးခိုးရောင်ပြိုင်ကားတင်းကျပ်စွာမထိုက်မတန်နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများနှင့်အပန်းဖြေဘို့။ သူတို့ကကောင်းကောင်းအစိုဓာတ်, breathable, လက်တွေ့ကျတဲ့ဖယ်ရှားပေးဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကိုသင်လတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်, အခန်းထဲမှာအခမဲ့သက်သာခံစားရနိုင်ပါတယ်။ puma အမှတ်တံဆိပ်ဒီဇိုင်နာများအဆက်မပြတ်ဌန်ကို update - တစ်ဦးမှတ်မိလိုဂိုနှင့်အတူအားကစားများအတွက်တင်းကျပ်စွာအမြဲအရေးကြီးသောကြည့်ရှုပါ။

အထူးပြုအဝတ်ရှားပါးပရိဘောဂတွေနဲ့အလှဆင်။ buttons, သော့ခလောက်, crystals ကိုထိခိုက်စေ, အားကစားပစ္စည်းကိရိယာများအဘို့ချိတ်ဆက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ပင်ထိုကဲ့သို့သောအလှဆင်တင်းကျပ်စွာ Puma ခံထိုက်ကြည့်စရာမလိုဘဲ - ဒီသဟဇာတအရောင်များ, ကောင်းသောဖြတ်တောက်မှုစေတယ်။ Ladies ဟာအရမ်းနိမ့်သို့မဟုတ်မြင့်မားသောခါးပတ်နှင့်အတူစတိုင်များရွေးချယ်ဖို့ option ကို, အစင်း, လေဝင်လေထွက် INSERT ရှိသည်။

အမြိုးသမီးမြားရဲ့ Adidas အားကစားတင်းကျပ်စွာ

အမှတ်တံဆိပ်၏ပရိသတ်များအရောင်သို့မဟုတ်အနက်ရောင်အားကစားတင်းကျပ်စွာဝယ်ယူ, သူတို့ကအမြဲတမ်းလမ်းကြောင်းသစ်အတွက်ဖြစ်လိမ့်မည်ဟုသေချာပါသည်။ သူတို့ကအလှအပနှင့်အဆင်ပြေပေါင်းစပ်။ Adidas အားကစားတင်းကျပ်စွာ - - သူတို့ကအခြားအားသာချက်များရှိကပြားချပ်ချပ်ချုပ်ရိုးတွေနဲ့ breathable ထည်လုပ်ထားတဲ့အရည်အသွေးမြင့်ထုတ်ကုန်များဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမအီနှင့်လှုပ်ရှားမှုများ၏လွတ်လပ်ခွင့်အတွက်ပြီးပြည့်စုံသောယုံကြည်မှု - သောလူကြိုက်များတဲ့အားကစားအမှတ်တံဆိပ်၏ developer များ၏စည်းမျဉ်းများထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။