Dream - တိုင်းလူတစ်ဦး၏အသက်တာ၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအိပ်မက်ခန္ဓာကိုယ်ကျိန်းဝပ်နှင့်အာဏာပြုပြင်၌ရှိသကဲ့သို့။ ဒါဟာအထူးဟော်မုန်းကြောင့်, သားသမီးတို့အဘို့အထူးအရေးကြီးပါတယ်, နှင့်သူငယ်၏လျင်မြန်စွာကြီးထွားအိပ်နေစဉ်ပြန်လွှတ်ပေးခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်ရှိသေး၏။ သင်သည်မည်သည့်နှောင့်အယှက်များနှင့်သွေဖီရှိပါကမိဘများစိုးရိမ်ပူပန်ဒီကိစ္စကို, အထူးသတိထားရမှာဖြစ်ကြောင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ တစ်ခုမှာထိုကဲ့သို့သောစိုးရိမ်ကြောင်းထိုသူငယ်သည်အိပ်ပျော်အတွက်တဆတ်ဆတ်တုန်နေမယ်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
အိပ်နေစဉ်အကြောင်းရင်းများလူရှုပ်
အိပ်စက်ခြင်း myoclonus - တကယ်တော့, စိုးရိမ်ပူပန်စရာမရှိ, ဒီသိပ္ပံနည်းကျနာမကိုအမှီသည့်အတော်လေးပုံမှန်လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ အရွယ်ရောက်သူတို့ကိုယ်သူတို့မကြာခဏဖြစ်ရပ်ဆန်းများသတိပြုပါ - အိပ်မက်သိသိသာသာကြောက်ရွံ့တုန်လှုပ်ခြင်းနှင့်သင်သည်မြေတွင်းထဲသို့ကျသွားသည်ဟုခံစားနိုးထလာသောအခါ။ သို့သော်သားသမီးရဲ့အိပ်စက်ခြင်း - အခြားကိစ္စဖြစ်တယ်, ကလေးတစ်ဦးသည်အိပ်ပျော်နေစဉ်အတွင်းတဆတ်ဆတ်တုန်နေမယ်အဘယ်ကြောင့်နားလည်နိုင်ရန်အတွက်, သားသမီးရဲ့အိပ်စက်ခြင်းရဲ့ features တွေကိုနားလည်သင့်တယ်နဲ့အရွယ်ရောက်ကနေခွဲခြားရန်။
ချက်ချင်းအိပ်စက်မှုနှင့်လာမည့်ပြန်လည်ရှင်သန်မှုအားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်နက်ရှိုင်းခြင်းနှင့်အလင်းအိပ်ပျော်ရာပြောင်းကာလ, - တစ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူ၏အိပ်မက်များစွာကိုအဆင့်ပါဝင်ပါသည်။ ထိုအချိန်ကာလ၌ရှိသမျှသောအရာကြွင်းလေ - ရေတိမ်ပိုင်းအိပ်စက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်. 2 တစ်ညနာရီ, နှင့်နက်ရှိုင်းသောကြာပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဤအဆင့်အတွက်စေ့စပ်ထားသူကလေးများကွဲပြားခြားနားဖြန့်ဝေသည်။ နက်ရှိုင်းသောအိပ်စက်ခြင်းလှုပ်ရှားမှု, မျက်နှာစကားရပ်အပြောင်းအလဲများနှင့်ပင်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းနိုးထဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာသောရေတိမ်ပိုင်းအိပ်စက်ခြင်းဖြင့်အစားထိုးခံရအချိန်တိုတောင်းသောကာလ, ကြာပါသည်။ ကလေးသူငယ်အခမကြာခဏအိပ်ပျော်နှင့်ညဉ့်တစ်လျှောက်လုံးကျသွားအပေါ် jerks ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။
ထိုကဲ့သို့သော features တွေသဘောသဘာဝအားဖြင့်ထောက်ပံ့နှင့်ကြောင့်ဒါဟာအလင်းအိပ်နေစဉ်ဖြစ်ခဲ့သည်ဟူသောအချက်ကိုရန်၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကဦးနှောက်ရငျ့, ဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့်တိုးတက်မှုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ နေကြသည် တစ်ဦးကမွေးကင်းစကလေးကိုလည်းပြင်းပြင်းထန်ထန်အိပ်ပျော်အတွက်တဆတ်ဆတ်တုန်နေမယ်နှင့်တစ်ခါတစ်ရံသူ့ကိုယ်သူနှိုးပေမယ့်လည်းပင်တုံ့ပြန်မှုများနှင့်သန္ဓေသားမှတ်ဉာဏ်နှင့်အတူချိတ်ဆက်ဖြစ်ပါတယ်။ WinCE ဖြင့်လိုက်ပါသွားအိပ်မက်နှင့်
အခွားသောအကြောင်းတရားများတစ်နေ့တာအတွင်းအိပ်ပျော်ခြင်း myoclonus စိတ်ခံစားမှုစိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပါဝင်သည်။ ကလေးသည့်အခါအိပ်ပျော်, Twitch လျှင်, သင်နာမငြိမ်ညဥ့်ရှေ့ပြေးအဘယ်အရာကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသင့်သူဘာအခြေအနေများအောက်တွင်အိပ်။ အကောင်းနဲ့မှေးကွိုအိပ်ပျော်ခြင်းအစအနရေတွင်းတစ်တွင်း-လေဝင်လေထွက်ခန်းထဲမှာထားကြ၏ရပါမည်ဘို့, အရာ၏အပူချိန်18-21⁰Sဖြစ်ရမည်။ အိပ်ရာမယ့်ရှေ့တော်၌ထိုဆိဆာလောင်မွတ်သိပ်မဖြစ်သင့်သော်လည်း, သင်သည်လည်း overfeed သင့်ပါဘူး။ အလွန်အကျွံစိတ်ခံစားမှု arousal ကိုရှောင်ရှားနိုင်ဖို့အတွက်ကာတွန်းနှင့်အရေးယူဂိမ်းများကိုစောင့်ကြည့်အိပ်ရာမသွားမီဖယ်ရှားရမည်။