ကျောရိုး၏အမျိုးမျိုးသောအစိတ်အပိုင်းများအတွက်ရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်ကိုဆေးဝါးများ၏ဆေးထိုးမသာအပါအဝင်ရှုပ်ထွေးပြီးကုထုံးအကြောင်းမဲ့ရပါမည်။ အိမ်တွင် osteochondrosis ၏ကုသမှုကိုလည်းကျွမ်းဘားလေ့ကျင့်ခန်းဖျော်ဖြေ, ကျောရိုးကိုထောကျပံ့ဖို့အထူးကိရိယာ၏အသုံးပြုမှုကိုအစားအစာပါဝင်သည်။
အိမ်မှာဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာ disc ကိုရောဂါ self-ကုသမှု
ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုအတွက်ရောဂါတိုက်ဖျက်ရေး၏ရိုးရာနည်းစနစ်များပါဝင်သည်:
- စနစ်တကျနဲ့လိမ်းပြင်ဆင်မှုတွေအသုံးပြုမှု;
- လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲများကို (အစားအစာ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုသည်မွေ့ရာနှင့်ခေါင်းအုံးပြောင်းလဲနေတဲ့အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်အလေ့အထကိုရှောင်ရှား);
- အနှိပ်ခံ;
- physiotherapy;
- ကျွမ်းဘား။
ပါးစပ်အုပ်ချုပ်မှုများအတွက် antiinflammatory အရေးယူမှုနှင့်အတူထိရောက်သော analgesic ဆေးဝါးများအနက်ပေးဖြစ်ပါသည်:
- နဲ့ Ibuprofen,
- indomethacin;
- Nimesil ။
ဒါ့အပြင် osteoarthritis အကူအညီနဲ့နံ့သာဆီ, ပူနွေးလာမှုနှင့် mestnorazdrazhayuschee များ၏ကုသမှု:
- diclofenac;
- Fastum ဂျယ်;
- Diklak;
- Finalgon;
- Apizartron ။
ဒါဟာအရေအတွက်ကို chondroprotectors (Chondroitin, Chondroxide) နှင့်ဗီတာမင်, အထူးသဖြင့်အုပ်စုတစ်စု B က (Neurovitan, Milgama) မှဆေးဝါးများ၏အကွာအဝေးမှထည့်သွင်းဖို့အသုံးဝင်သည်။
ဒါဟာလိုအပ်ခဲ့လျှင်အနိမ့်ခေါင်းအုံးကိုဝယ်တစ်ခုအရိုးပေါ်မွေ့ရာပြောင်းပေးဖို့, အိပ်နေစဉ်ခန္ဓာကိုယ်မှန်ကန်သောအနေအထားအတိုင်းလိုက်နာရန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင်နေ့စဉ်အကြံပြုပရိုတိန်းနဲ့ဗီတာမင်ကြွယ်ဝ, နံနက်တိုင်း, အစားအသောက်များတွင်အားသွင်းများ၏အကောင်အထည်ဖော်မှုသွားလာ, polyunsaturated ဖက်တီးအက်ဆစ်။
self-အနှိပ်လည်းရှုပ်ထွေးမဟုတ်ပါဘူး။ သေချာပေါက်အထူးကျွမ်းကျင်မှုလုံလောက်ပြင်းထန်သောတိုက်ဝင်စားခြင်းနှင့်ဘေးဒဏ်သင့်ဧရိယာထဲမှာသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်လာဖို့လူနာရဲ့အခန်းတစ်ခန်း stroking မဟုတ်ပါဘူး။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသံလိုက် ipplikator Kuznetsova သို့မဟုတ် Lyapko - Physiotherapy တချို့ devices များယူဆတယ်။
လေ့ကျင့်ခန်း၏ကွဲပြားခြားနားသောဒေသများကွဲပြားခြားနားထားဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာအားကစားခန်းမနှင့်အတူပိုပြီးခက်ခဲသည်။
လည်ပင်းနဲ့ပခုံး osteochondrosis ၏ကုသမှု
ရောဂါနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှအထက်ပါနည်းလမ်းများ, အပြင်၌, အရိုးသွေးစီးဆင်းမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေ, လေ့ကျင့်ခန်းထွက်သယ်ဆောင်ထားရမည်, ကြွက်သားများရွေ့လျားခြင်းနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်တိုးပွားစေပါသည်။
ပခုံး၏သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဟာဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာ disc ကိုရောဂါကုသရေးနှင့်အိမ်တော်ကိုထိုကဲ့သို့သောလေ့ကျင့်ခန်းလည်းပါဝင်သည်:
- ရပ်နေ, တစ်ထိုင်၌သူ၏ရှေ့သို့ဦးခေါင်း, နောက်သို့ဆုတ်, လက်ဝဲနှင့်လက်ယာ Tilts;
- အဆိုပါ supine အနေအထားတွင်ဦးခေါင်းမြှ;
- ဦးခေါင်း၏နှေးကွေးသောလည်ပတ်, ပထမဦးဆုံးဆန့်ကျင်ပြီးတော့လက်ယာရစ်။
ရောဂါဗေဒ၏ဖော်ပြထား form မှာ technique ကို manual'nye တရုတ် Self-နှိပ်ခံတစ်ဦးအပ်စိုက်ကုထုံးအလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ကြသည်။
အဆိုပါ thoracic ၏ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာ disc ကိုရောဂါစူးရှသောကုသမှု
ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကျွမ်းဘားဟာရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်၏ပြင်းထန်မှုအပေါ်မူတည်ပြီးတစ်ဦးချင်းစီကိုရှေးခယျြသငျ့သညျ။ မလျော်ကန်သောလေ့ကျင့်ခန်းဖျော်ဖြေကျောရိုး၏ယိုယွင်းခြင်းနှင့်ရွေ့လျားစေနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေး orthopedist နှင့်အတူညှိနှိုင်းရပါမည်။
အဆိုပါ thoracic ကြီးမြတ်အကူအညီနဲ့၏ osteochondrosis ခုနှစ်တွင် ကိုက်အခဲပျောက်ဆေးပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများ (Olfen, Nanoplast) အဖြစ်အထူး corset ဝတ်ဆင်ရန်။ ဒီကိရိယာကိုအဆစ်အပေါ်ဝန်ဖြေလျော့ခြင်း, ကျောရိုးကော်လံတစ်ခုထိရောက်သောပံ့ပိုးကူညီမှုထုတ်လုပ်သည်။
အဆိုပါ lumbar-sacral ဇုန်အတွက်ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာ disc ကိုရောဂါမူလစာမျက်နှာကုသမှု
နာကျင်မှုမကြာခဏအောက်ပိုင်းခြေလက်အင်္ဂါမှလျှောက်ထားတာဖြစ်ပါတယ်ကတည်းကရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်၏မိတ်ဆက် Localization အတွက်အများဆုံးပြင်းထန်ဖြစ်စဉ်းစားသည်ကကျောက်ကပ်နဲ့အစာခြေစနစ်ကသက်ရောက်သည်။
ကုထုံးစဉ်အတွင်း, သင်ကျွမ်းဘား, ခါး၏ကြွက်သားဖွံ့ဖြိုးဆဲရည်ရွယ်နှင့်၎င်းတို့၏ elasticity တိုးမြှင့်ဖို့ (ဥပမာ "ကြိတ်" အဖြစ်ဆန့အဆိုပါထွင်ထားတဲ၏မြို့ပတ်ရထားလည်ပတ်သည်, တောင်စောင်း) အထူးအာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်နှင့်လည်းသူ့ကိုအပေါ်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကိုလျှော့ချ, ကျောရိုး၏အနေအထားကိုတည်ငြိမ်။