တိုက်ရိုက်အထောက်အထား - ကျနော်တို့တစ်ချိန်ကအစဉ်အဆက်ခေတ်သစ်မီးဖိုချောင်ပစ္စည်းတွေဿုံတာရှညျအမဲသား, ဤကင်အမဲသား multivarka များအတွက်စာရွက်ချက်ပြုတ်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်သည်ဟုဖော်ပြထားခြင်းထက်ပိုရှိသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အသားအညီအမျှနဲ့အဆုံးမှာချက်ပြုတ်နေသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာအနိမ့်သောအပူချိန်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများ, စာသားအမျှင်သို့ disintegrates ။ အခြားအမှုအရာတို့ကိုသူများထဲတွင်, အသတ်ဖြစ်စဉ်ကိုသူ့ဟာသူသင့်ရဲ့ပါဝင်မှုမလိုအပ်ပါဘူး။
multivarka အတွက်အာလူးနဲ့ကင်အမဲသားအဘို့အကြော်
ဒီစာရွက် - နာမည်ကျော် goulash တစ်ခု analogue ။ အဆိုပါပန်းကန်နံ့သာ၏အပြင်, ဆောင်းတွင်း menu ကအကောင်းဆုံးဟင်းဖြစ်လတံ့သော, အားလုံးမွှေးနှင့်အာဟာရအစိတ်အပိုင်းများကိုပေါင်းစပ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အမဲသား - 1.1 ကီလိုဂရမ်;
- အာလူး - 480 ဂရမ်;
- အသီးဖျော်ရည်ခရမ်းချဉ်သီး - 420 ဂရမ်;
- ကြက်သွန် - 145 ဂရမ်;
- စမုန်နက်၏မီးသီး - 1 pc; ။
- ဟင်းရည် - 985 ml ကို;
- ကြက်သွန်ဖြူ - 2 လေးညှင်းပွင့;
- အခြောက်လှန်း paprika - 10 ဂရမ်,
- ဇီ - ။ -1 Tsp ။
ပြင်ဆင်မှု
သငျသညျ multivarka အမဲသားအတွက်ကင်ချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီ, "မုန့်ဖုတ်" mode ကိုနှင့်သူမ၏ဇာတိပကတိ၌အမဲသား Cube လျင်မြန်စွာအညိုရောင်အတွက်ခွက်ကို preheat ။ ဘယ်အချိန်မှာအသားဆုပ်ကိုင်အပေါ်ယံလွှာ, ကြက်သွန်ကွင်း, အာလူးနှင့်စမုန်နက်, ကြက်သွန်ဖြူငါးပိ, ပြီးတော့နံ့သာမျိုးကို ထပ်. ။ အနာဂတ်ပူခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ဟင်းရည်ဖြည့်ပါ, ပြီးတော့အနီးကပ် multivarku နှင့်အခြား 50 မိနစ်ချက်ပြုတ်ဆက်လက်။
multivarka အတွက်ကင်အိမ်လုပ်အမဲသား
ငရုတ်သီးအမဲသား - မက္ကဆီကန်အစားအစာနှင့်အတူသူကိုပင်အဝေးမှအကျွမ်းတဝင်နေသောသူအပေါင်းတို့, အစဉ်အလာပူ၏မူကွဲသတိထားဖြစ်ကြသည်။ ကင်ဖို့အဆင်သင့်အဆိုပါ forcemeat အရောအနှော-based ဟင်းလျာများ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်ကိတ်မုန့်နှင့်အတူထောက်ပံ့သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- မြေပြင်အမဲသား - 820 ဂရမ်;
- ငရုတ်ကောင်း - 145 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်နီ - 115 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်ဖြူ - 8 လေးညှင်းပွင့;
- မှို - 160 g နဲ့;
- ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - 45 ဂရမ်,
- အနီရောင်စပျစ်ရည်ကို - 290 ml ကို;
- ပူငရုတ်ကောင်း - 1 pc; ။
- မြေပြင်ဇီ, oregano - 1 Tsp ;.
- စည်သွတ်ခရမ်းချဉ်သီး - 830 ဂရမ်;
- စည်သွတ်ပဲမျိုးစုံ၏အိုးတလုံး။
ပြင်ဆင်မှု
device ကို Reheating ကြောင့်မလိုအပ်ပါဘူးကြောင့်ခိုင်မြဲစွာ, ထို့နောက်အညိုသည်အထိမြေပြင်အမဲသား saute ။ အမဲသားကိုလျင်မြန်စွာကြော်နှင့်မတရားဖမ်းဆီးဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်မှိုဖြတ်နေစဉ်။ နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရငရုတ်သီးထဲမှာတစ်ချိန်တည်းလောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားမှာအမဲသားသူတို့ကို Add နောက်သို့လိုက်ကြ၏။ စပျစ်ရည်ကိုလောင်း, ထို့နောက် "သတ်" mode ကိုမှခရမ်းချဉ်သီးများနှင့် switch ကိုငါသွန်းလောင်း, ပဲ, ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိနှင့်နံ့သာမျိုးကို add ပါကအနည်းငယ်အငွေ့ပျံကုန်အံ့။ multivarka အတွက်မှိုနှင့်အတူမက္ကဆီကန်ကင်အမဲသားမျှတည်ထားပါတစ်နာရီအကြောင်းကိုလိုအပ်ပါတယ်, ပြီးတော့ချက်ချင်းယင်း၏လိုက်ပါသွားမုန့်နှင့်ကုန်တယ် cilantro ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။