ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအလှကုန်

ကိုယ်ဝန်စတင်ခြင်းနှင့်အတူတိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ဘဝသိသိသာသာပြောင်းလဲစေပါသည်။ အလွန်ပထမဦးဆုံးရက်သတ္တပတ်မှစတင်ကာကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးဟာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်နျြးမာရေးအတှကျ, ဒါပေမယ့်လည်းသင့်ရဲ့ကလေးများ၏အနာဂတ်နျြးမာရေးအတှကျမသာတာဝန်ရှိသည်ဖြစ်စတင်သည်။ ဤကိစ်စတှငျကလေးမျှော်လင့်နေသောအဆင်းလှသောလိင်, ကမကောင်းတဲ့အလေ့အထအရှုံးမပေးဆေးယူပြီးရပ်တန့်, အိမ်သူအိမ်သားသန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်တွေနဲ့အဆက်အသွယ်ကန့်သတ်ခြင်းနှင့်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအပြုသဘောဆောင်တဲ့စိတ်ခံစားမှုရရန်ကြိုးစားရန်အကြံပြုသည်။

စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အနေအထား၌နေသောအမျိုးသမီးများစွာ, "ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအလှကုန်ကိုသုံးပါနိုင်သလား?" မေးခြင်း။ အလှကုန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်များအသုံးပြုမှုကိုစွန့်ခွာရန်အစဉ်အမြဲမလွယ်ကူပါဘူး။ ခေတ်သစ်ဆရာဝန်များကအလှကုန်သုံးစွဲဖို့ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များတားမြစ်ပါဘူး။ သို့သော်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအကြီးအတာဝန်နှင့်အတူအလှကုန်၏ရွေးချယ်ရေးအတွက်ဖြစ်သင့်ပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်လိုပဲ, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအရေပြားပြောင်းလဲခြင်းနှင့်စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်ကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ မကြာခဏကိုယ်ဝန်ကလေး၏အရေပြားကာလအတွင်းယင်း၏ type ကိုပြောင်းလဲနေပါတယ် - အလွန်အကျွံခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ်အဆီပြန်ဖြစ်လာဝက်ခြံများနှင့်အခြားဒုက္ခ။ ဤကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်အလှကုန်မပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအလှကုန်ရွေးချယ်ဖို့အောက်ပါစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေများကပဲ့ထိန်းရပါမည်:

1. ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းဒီအခိုက်မှာအသားအရေလိုအပ်နေပါသည်သောနည်းလမ်းများဆည်းပူးရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါဟာအနာဂတျအတှကျလိမ်းဆေးနှင့်အခြားစောင့်ရှောက်မှုထုတ်ကုန်ကိုဝယ်ခြင်းငှါအဘယ်သူမျှမသဘာဝကျပါတယ် - ပထမကိုးလအတွင်းအဘို့, အရေပြားအခွအေနေပြုပြင်မွမ်းမံမရနိုင်ပါ။
2. ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအလှကုန်ရွေးချယ်တဲ့အခါသူ့ရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံကိုအာရုံစိုက်ရပေမည်။ ဟော်မုန်းများနှင့်တိရစ္ဆာန်အစိတျအပိုငျးမဆံ့မသငျ့သညျမဆိုအမှု၌ဆိုလိုသည်။ ဒါ့အပြင်သူကကြာရှည်ခံခြင်းနှင့်ဓာတုသည်၏နိမ့်ဆုံးနှင့်အတူရံပုံငွေဆည်းပူးရန်အကြံပြုသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်အကောင်းဆုံးအလှကုန် - သဘာဝအလှကုန်။
3. ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအလှဆင်အလှကုန်များအသုံးပြုခြင်း minimize လုပ်ဖို့အကြံပြုသည်။ အလှဆင်အလှကုန်အထောက်အကူမဖြစ်သောနေ့ကိုတလျှောက်လုံးအရေပြားပေါ်မှာကျိန်းဝပ်။ အမှုန့်, နှုတ်ခမ်းနီသို့မဟုတ်မှောင်မိုက်အရိပ်ရွေးချယ်တဲ့အခါကနည်းလမ်းကြိုက်တတ်တဲ့ရန်အကြံပြုသည်, based ဆိုးဆေးများကသဘာဝနှင့်ဒြပ်မရှိကြပေ။

ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအမျိုးသမီးများတစ်ဦးချင်းစောင့်ရှောက်မှုတင်ပါးနှင့်ရင်သားလိုအပ်သည်။ ဒါဟာအများဆုံးပြင်းထန်စက်မှုစိတ်ဖိစီးမှုထိတွေ့နေသည်ခန္ဓာကိုယ်အသားအရေဤအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒုက္ခကိုရှောင်ရှားရန်, အမျိုးသမီးအမှတ်အသားများဆန့ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအလှကုန်အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။ လမ်းပိုင်းအမှတ်များအတွက်ဘုံကုစားအဓိကအားဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် contraindicated သောအားကြီးသောလုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှု, ကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအလှကုန်အမှတ်ကိုဆန့်အသားအရေ elasticity ကိုထောက်ပံ့သောသဘာဝအဆီအပျေါအခွခေံခြောက်သွေ့ကနေဖယ်ရှားပစ်ကာပြော့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်အကောင်းဆုံးအလှကုန်အမှတ်ဆန့်ကိုကိုးထောပတ််အလှကုန်စဉ်းစားသည်။

သငျသညျအရာတစ်ခုခုသို့မဟုတ်အခြားနည်းလမ်းမဝယ်မီ, ကကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကသူတို့ကိုသုံးစွဲနေတဲ့သူကိုအမျိုးသမီးများက၎င်း၏ထိရောက်မှုနှင့်လုံခြုံမှုနှင့် ပတ်သက်. ပြောဆိုရန်အကြံပြုလိုတယ်။ ကွဲပြားခြားနားသောအလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်အပေါ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်ရှယ်ယာအတှေ့အကွုံအဘို့အမိတ်ကပ်ခေတ်ရေစီးကြောင်းမိခင်မှမြှုပ်နှံသည့်အပိုင်းများတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏က်ဘ်ဆိုက်၏ဖိုရမ်နိုင်ပါတယ်ဆွေးနွေးပါ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမအဘို့အအလှကုန်၏အဆင့်အမြင့်ဆုံးအနေအထားသိမ်းပိုက်သောရန်ပုံငွေမှ preference ကိုပေးစေခြင်းငှါအကြံပြုသည်။ Weleda, HappyMama, MammaDonna, ကလေး Teva, Avent, ကျွန်တော်တို့ရဲ့မိခင်: ဤကိရိယာများကိုအောက်ပါကုမ္ပဏီတွေရဲ့အလှကုန်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများပါဝင်သည်။ ဤရန်ပုံငွေများကွဲပြားခြားနားသောသဘာဝအလျောက်ဖွဲ့စည်းမှု, လုံခြုံခြင်းနှင့်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုအသုံးပြုမှုဖြစ်ကြသည်။