ကျောက်ကပ်သန့်စင်

ကျောက်ကပ် - လူ့ excretory system ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်း။ သူတို့ကအန္တရာယ်တ္ထုများ၏ခန္ဓာကိုယ်မှ filtered နှင့်ဖယ်ရှားပစ်ပါသည်။ သို့သော်အာဏာချိန်ခွင်လျှာနှင့်အတူ Non-လိုက်နာမှု, ဆင်းရဲသောရေကိုထိပုတ်ပါလျော့၏အသုံးပြုမှုကိုချွဲ, သဲနှင့်ကျောက်ပုံစံအတွက်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာထွင်ထားတဲအတွက်အပ်နှံကြသည်။ ကျောက်ကပ် slagging ၏အဓိကရောဂါလက္ခဏာတွေနေသောခေါင်းစဉ်:

• နောက်ကျောနာကျင်မှု;
• မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား ;
• ရောင်ရမ်းခြင်း,
• ပူးတွဲနာကျင်မှု;
• အသားအရေအဖု;
• မကြာခဏ scanty ဆီးသွားခြင်း။

သန့်စင်ကျောက်ကပ်အိမ်မှာရိုးရာကုစား

ကျောက်ကပ်၏ slagging ၏သိသာနိမိတ်လက္ခဏာများလည်းမရှိဆိုပါကသူတို့ကိုရှင်းလင်းဖို့အကြံပြုထားသည်။ တိုင်းရင်းဆေးဆရာများတစ်ခုချင်းစီကိုအရွယ်ရောက်ပြီးသူအဘို့ 1-2 ကြိမ်နှစ်ကစင်ကြယ်စေကျောက်ကပ်လုပ်ဖို့အကြံပေးပေမယ့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီအထူးကု, ကျောက်ကပ်အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်သေချာစေပါနေကြသည်။

ကျောက်ကပ်၏သန့်စင်တက်ယူဆုံးဖြတ်ခြင်းကြောင့်အချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးပါသည်:

1. အဆိုပါစျေးမှာကျောက်ကပ်သန့်ရှင်းရေးခင်မှာကုန်ကြမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသီးအပွစာရေးနှင့်အတူသက်သတ်လွတ်အစားအစာ၏တစ်လနောက်တော်သို့လိုက်ရပါမည်။
2. သန့်စင်ကျောက်ကပ်နှစ်လိုဖွယ်အသည်းနဲ့အူ၏သန့်စင်လုပ်ဆောင်သွားရန်ခြင်းမပြုမီ။
3. တစ်ဦးကအပတ်ကလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီပူရေချိုးနေ့စဉ်ခေါ်ဆောင်သွားသို့မဟုတ်ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်းရပါမည်။
4. ဒါဟာ locomotor လှုပ်ရှားမှုတိုးမြှင့်ဖို့အရေးကြီးပါသည်။

ကျောက်ကပ်သန့်စင်ယခုနှစ်သည့်အချိန်တွင်မဆိုသယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်ဖြစ်သော်လည်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဥပုသ်သောနွေဦးပေါက်ထွက်ယူသွားတတ်၏တွေနဲ့တိုက်ဆိုင်ဖို့အချိန်ကုန်ဆုံးသောအခါအကြီးမြတ်ဆုံးအကျိုးသက်ရောက်အောင်မြင်နိုင်ပါသည်။

ကျောက်ကပ်ကျောက်များ၏သန့်စင်ခြင်းနှင့်သဲ၏နည်းလမ်းများ

ဗဟုကျောက်ကပ်သန့်ရှင်းရေးမျိုးကွဲ။ အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့သန့်စင်မှုနည်းလမ်းများနှင့်ပိုမိုရှုပ်ထွေးအဖြစ်ထွက်လှည့်နေကြပါတယ်။ ဤတွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအချို့ကိုလူကြိုက်များနည်းလမ်းများဖြစ်ကြသည်။

သိသိသာသာဆော်ဒါအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာအခွအေနေတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။

သန့်စင်ဆိုဒါကျောက်ကပ်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ဖုတ်ဆိုဒါ - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
• ရေ - 200 ml ကို;
• နို့ - 150 ဂရမ်

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

ရှင်းလင်းဖြေရှင်းချက်ပြင်ဆင်ထားရန်ဆိုဒီယမ်ဘိုင်ရေနှင့်နို့နှင့်အတူရောထွေးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဖြေရှင်းချက်တစ်ခုစီကိုမုန့်ညက်မတိုင်မီ 1-2 ပတ်အတွင်းသောက်ရပါမည်။

ဒါဟာအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့သန့်ရှင်းရေးဂုဏ်သတ္တိများ rosehips ရှိပါတယ်။

သန့်စင် rosehip ကျောက်ကပ်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• briar အမြစ် - 60 ဂရမ်,
• 1200 ml ကို - ရေ။

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

ကျောက်ကပ်၏သန့်ရှင်းရေးပြင်ဆင်ထားရန်ရေ၌ပြုတ်ပြီးတော့, အမြစ်တင်ပါးကိုဖိထားရမည်။ အနာစိမ်းဟင်းရည်နေသမျှကာလပတ်လုံးမူရင်းအသံအတိုးအကျယ်ကနေ 2/3 (ဆိုလိုသညျအကွောငျးကို 800 ml ကို) ဖွစျလိမျ့မညျကဲ့သို့ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ အဆိုပါနေ့ရက်တွင်တဖြည်းဖြည်းအပေါငျးတို့သဟင်းရည်သောက်ရသင့်ပါတယ်။ သန့်ရှင်းရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီးရက် 20 ကြာပါတယ်။

ကင်းစင်ဖို့ကျောက်ကပ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်:

• ဆူး;
• dandelion;
• yarrow;
• အနီရောင် Clover ;
• စမုန်ဖြူ,
• bearberry;
• parsley ။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့သန့်ရှင်းရေးဂုဏ်သတ္တိများရှိပါသည်:

• သမ်သီး, cranberries နှင့် cranberry;
• ဂျင်း;
• နနွင်း;
• ထင်းရူးအပ်ဆီကို၎င်း,
• Oats,
• flaxseed ။