ကျွန်မနို့တိုက်သစ်ကြံပိုးနိုင်ပါသလား?

သစ်ကြံပိုး - အိမ်ရှင်မကြုံတွေ့လူကြိုက်အများဆုံးနံ့သာတည်း။ သူနှင့်အတူ muffins နှင့်အခြားမီးဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများမွှေးကြိုင်နှင့်အတော်လေးအရသာရှိတဲ့ရရှိခဲ့သည်။ အချက်အပြုတ်ပျော်မွေ့၏ရည်းစားများအမျိုးအစားကနေအမျိုးသမီးတစ်ဦးသူနာပြုမိခင်များရဲ့အမျိုးအစားအထဲသို့ဝင်သောအခါ, အချို့သောအစားအစာများနှင့်နံ့သာမျိုးကိုမီနူးကနေဖယ်ထုတ်ထားခံရဖို့ရှိသည်သို့မဟုတ်၎င်းတို့၏အသုံးပြုမှုအတွက်သူတို့ကိုယ်တိုင်ကန့်သတ်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ သင်အမှန်တကယ်သစ်ကြံပိုးနို့တိုက်စားနိုင်ရှိမရှိစဉ်းစားပါ။

ဒါကြောင့်နို့၌ဤအမွှေးအကြိုင်ကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ရှိပါသလား?

ကလေးအထူးကုဒီအမွှေးအကြိုင်နှင့် ပတ်သက်. လည်းတစ်ယူသန်ဆန်နေကြသည်မဟုတ်, ဒါကြောင့်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်မပေးပါ။ အမှန်စင်စစ်သစ်ကြံပိုးနို့တိုက်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏နံပါတ်ရှိပါတယ်:

1. ၎င်း၏အသုံးပြုမှုကို အပိုအလေးချိန်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်, ဒါကြောင့်သင်ပြီးပြည့်စုံပါးလွှာကိန်းဂဏန်း၏အိပ်မက်မက်နေလျှင်, သင်လက်ဖက်ရည်၌ဤအမွှေးအကြိုင်များ၏အနည်းငယ်ဖြစ်တော့ပစ်နိုင်ပါတယ်။
2. ထိုသို့သောသုတေသနအမွှေးအကြိုင် antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများကိုအတည်ပြုခြင်းနှင့်သိသိသာသာကိုယ်ခံစွမ်းအားပိုကောင်းစေပါတယ်သိရသည်။ သငျသညျပြီးသား GW မှာသစ်ကြံပိုးရှိမရှိကိုယ်တိုင်မဆုံးဖြတ်ရသေးပါဘူးလျှင်ထိုအကြောင်းကြောင့်, သင်အားဖြင့်မှိုဆန့်ကျင်ကာထိရောက်သောကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါပိုးအမျိုးမျိုးရထည့်သွင်းစဉ်းစားရကျိုးနပ်သည်။
3. သစ်ကြံပိုး သိသိသာသာဗိုက်အလုပ်နှင့်တစ်ခုလုံးကိုအစာခြေကျေးရွာအုပ်စုအပေါ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလှုံ့ဆျောအဖြစ်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။

သို့သော်နံ့သာ၏အသုံးပြုမှုကို၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်တစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံရှိပါတယ်။ ဒီတော့တင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်နို့တိုက်မွေးကင်းစနှင့်အတူသစ်ကြံပိုးလည်းမရှိ။ ဒီထုတ်ကုန်ကတစ်ဦးမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်တစ်ဦးသူနာပြုမိခင်အသက်တာ၏စတုတ္ထလတိုင်အောင်သင့်ရဲ့အစားအစာထဲသို့ကလေးမိတ်ဆက်ပေးနိုင်ပါတယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် HBV နှင့်အတူသစ်ကြံပိုးတဲ့အမြင်အနည်းငယ်ကသူ့ရင်ဘတ်ကနေအစအနများပျက်ကွက်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်အရာ, နို့၏အရသာကိုဖျက်ဆီးစေခြင်းငှါလည်းမရှိ။

ကလေး၏တုံ့ပြန်မှုကိုစောင့်ကြည့်ဖို့, နံနက်ယံ၌လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်မှအနည်းငယ်အမွှေးအကြိုင်ထည့်ပါ။ သင်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းတစ်ဖုသို့မဟုတ်ချွတ်ယွင်းတွေ့မြင်လျှင်, မရှိတော့ဒီထုတ်ကုန်နှင့်အတူစမ်းသပ်နေကြသည်။ တစ်ကြိမ်ထက်မပို - ကျွမ်းကျင်သူများကသစ်ကြံပိုးနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်စာစားနှစ်ကြိမ်တစ်ပတ်ထက်မပိုကြောင်း, ဒါကြောင့်မုန့်ဖုတ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလျှင်အကြံပြုပါသည်။