ငှက်ပျောသီး - သားသမီးများ၏အကြိုက်ဆုံးအသီးများထဲမှ။ သို့သော်ထိုသို့မသာအရသာဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းအလွန်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန် - ထိုငှက်ပျောပျော့ဖတ်ကြီးမားတဲ့အာဟာရပမာဏကိုပါရှိသည်: carotene အဖြစ်ကောင်းစွာပိုတက်စီယမ်အဖြစ်စုပ်ယူမထားခြင်းမရှိဘဲဗီတာမင် C, B, carotene, ဗီတာမင်အီး။ ဒါ့အပြင်ငှက်ပျောသီးဖိအားနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ "ပျော်ရွှင်မှုကိုဟော်မုန်း" ကိုလျော့ချကူညီပေးသည်။
ဟုတ်ပါတယ်, ထိုကဲ့သို့သောထူးခြားတဲ့နှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့, တတ်နိုင်ထုတ်ကုန်သူတို့ရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုမှဝနျးကငျြရှိအလှကုန်ပစ္စည်းစက်မှုလုပ်ငန်းမရနိုင်ဘူး။ ငှက်ပျောမျက်နှာမျက်နှာဖုံးဒဏ်ငွေအရေးအကြောင်းတွေချောမွေ့ဖို့နိုင်စွမ်း, အရေပြား moisturize, တကလတ်ဆတ်တဲ့ပေးကမ်းရုံမိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းသဏ္ဌာန်အိပ်ပျော်။ သို့သော်တစ်ဦးဆေးဆိုင်သို့မဟုတ်စတိုးဆိုင်ထဲကနေလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်မဆိုအိုးပေးသောအာဟာရများနှင့်အသားအရေတစ်ကန့်သတ်အရေအတွက်ကသာကိုသဘာဝဒြပ်ပေါင်းများကိုအများဆုံးအသုံးဝင်ဆက်ပြောသည်ဖြစ်ပါတယ်မှဓာတုအခြေစိုက်စခန်းပါရှိသည်။ ထို့ကြောင့်အိမ်တွင်ငှက်ပျောသီး၏မျက်နှာကိုတစ်မျက်နှာဖုံးလုပ်ဖို့အကြံပြုသည်။
ချက်ပြုတ်နည်းငှက်ပျောသီးမျက်နှာဖုံး
ကြော်မျက်နှာဖုံးငှက်ပျောသီးဟာလိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့်အသားအရေအမျိုးအစားပေါ်မူတည်:
- ဒဏ်ငွေအရေးအကြောင်းတွေထွက်လွယ်ကူချောမွေ့ရန် mask ။ အားလုံးအသားအရေအမျိုးအစားများများအတွက်သင့်လျော်သော။ သငျသညျ 1 ငှက်ပျောသီး, 1 ကြက်ဥအနှစ်, အချဉ်မုန့် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းလိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာမဆိုထုတ်ကုန်ရောထွေးမျက်နှာပေါ်မှာ 15 မိနစ်လျှောက်ထားပြီးတော့ပူနွေးတဲ့ရေနှင့်ချွတ်ဆေးကြောဖို့လိုအပ်ပေသည်။ လုပျထုံးလုပျနညျးမြား၏ကြိမ်နှုန်း - 2-3 ကြိမ်တစ်ပါတ်။
- မျက်နှာဖုံး whitening လည်းချွေးပေါက်ကျဉ်းမြောင်းနှင့်ထွန်းလင်းဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်။ အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်သင့်လျော်သောသို့မဟုတ်အဆီပြန်ကို T-ဒေသနှင့်ရော။ ဒါဟာ, 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသံပုရာဖျော်ရည် 1 မှည့်သောငှက်ပျောသီးယူပါလိမ့်မယ်။ လူအားလုံးတို့သည်ရောနှော။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောရပ်တည်ရန်ခွင့်ပြုခဲ့သည်
15-20 မိနစ်မျက်နှာ, ထို့နောက်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေး။ ကုသမှု၏ကြိမ်နှုန်း - ထက်မပို 1 အချိန်တစ်ပါတ်! - အာဟာရမျက်နှာဖုံးခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေများအတွက်စံပြဖြစ်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ: 1 ငှက်ပျောသီး, 2 ဇွန်းမုန့်, ပျားရည် 1 ဇွန်း။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးကိုချက်ချင်းချက်ပြုတ်ပြီးနောက်လူတစ်ဦးမှလျှောက်ထားခြင်း, ပိုကောင်းတဲ့ပျော့အလှကုန်တစ်ရှူးရိုက်ကူးမည်အကြောင်းကိုမိနစ် 30 စောင့်ရှောက်သင့်ပါတယ်။ လုပျထုံးလုပျနညျးမြား၏ကြိမ်နှုန်း - 1-2 ကြိမ်တစ်ပါတ်။
- ပုံမှန်အသားအရေများအတွက်မျက်နှာဖုံးအာဟာရ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ: 1 ငှက်ပျောသီး, ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ် kefir ၏သုံးပုံတစ်ပုံခွက်ကို။ ပူနွေးသောရေနှင့်အတူချွတ်ဆေးကြောပါ, 15-20 မိနစ် Apply ။ ဒီမျက်နှာဖုံးလျှောက်ထားပြီးနောက်ဓာတ်သတ္တုရေကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။