စိတ်ချင်းစာနာမှုနားလည်မှုနားထောင်ကိုယ်ချင်းစာ, စာနာ, နားလည်မှုတစ်ခုစုဆောင်းခြင်းဖြစ်ပါသည်။ စာနာသူအားဖွငျ့ဖျောပွသောတင်ပါတယ်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်တစ်ခုနားလည်မှုဖြစ်ဖို့စဉ်းစားသည် နှုတ်ဆက်သွယ်ရေး၏ ။ များစွာသောနည်းစနစ် emapticheskogo ကြားနာရှိပါတယ်။ ဆက်သွယ်ရေးအတွက်စာနာသင်နှင့်သင့်ရဲ့ buddy မှတွေအများကြီးကိုဆိုလိုသည်, ဒါကြောင့်ကျနော်တို့စိတ်ချင်းစာနာမှုနားလည်မှုနားထောင်၏နည်းစနစ်သင်ယူဖို့ကိုဆက်ကပ်။
စိတ်ချင်းစာနာမှုနားလည်မှုနားထောင်ခြင်းနည်းစနစ်
စာနာမှု၏ပေါ်ထွန်းခြင်းပိုကောင်းသူတို့ကိုယ်သူတို့ဖော်ပြနိုင်တင်ပါတယ်ဖို့များသောအားဖြင့်လိုအပ်ပါသည်။ သငျသညျအထံတော်ကြောင်းစေ့စေ့နားထောင်သရုပ်ပြနှင့်သူ၏အတွေးများကိုနားလည်ပေးနိုင်ပါလိမ့်မည်။ ကျနော်တို့ရှစ်ကြိုဆိုဧည့်စိတ်ချင်းစာနာမှုနားလည်မှုနားထောင်ဖော်ထုတ်ခဲ့ကြ, ငါတို့သည်သင်တို့သူတို့နှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ကြောင်းအကြံပြုအပ်ပါသည်။
- activation နှင့်မိန့်ခွန်းတင်ပါတယ်အတည်ပြုချက်။ သငျသညျမျက်လုံးချင်းထိန်းသိမ်းရန်နှင့်အတူအချိန်အတွက်သူ၏ဦးခေါင်းကိုခေါင်းတဆတ်ဆတ်ငြိမ်ရမယ် မိန့်ခွန်း သင့်ရဲ့အဆွေတော်၏။ သငျသညျကဲ့သို့သူ၏ monologue အသေးစားစာပိုဒ်တိုများအတွက်ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ် "ဟုအင်း yeah, ငါသည်သင်တို့နှင့်အတူအလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့သဘောတူသည်။ "
- မေးခွန်းများကိုရှင်းလင်းထားသည့်။ အချို့သောအချိန်လေးကိုသင်စိတ်မကောင်းစရာဝေဝါးသို့မဟုတ်ရှုပ်ထွေးပုံပေါက်လျှင်, သင်စိတ်ပူတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာသင့်ရဲ့အဖော်နှင့်အတူစစ်ဆေးတှနျ့ဆုတျပါဘူး။ သငျသညျသူ့ကိုကဲ့သို့သောမေးခွန်းများမေးနိုင်သည် "သင်ငါ့ကိုရှင်းပြနိုင်", "သင်သည်အဘယ်အရာကိုဆိုလိုပါသလဲ", "ပြန်လုပ်ကျေးဇူးပြုပြီး" ။
- replays ။ သငျသညျညင်သာစွာတင်ပါတယ်၏စကားပြန်လုပ်ပါကသင်ကိုယ်တိုင်ကစီစဉ်ကူညီပေးပါမည်, သင်ကိုယ်သင်တက်ကြွစွာနားထောင်သူပြသပါ။
- Retell ။ ငါအရင်းအမြစ်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စကားဆိုပါတယ်ဘယ်အရာကိုပြန်လုပ်ပါရန်ကြိုးစား: "ငါမှန်ကန်စွာနားလည်သဘောပေါက်ပါနဲ့ဟာကြောင်း" သင် ", ယုံကြည်နိုင်ပါတယ်" ဟုသင်ထင်, "" "အခြားစကား" "ကျနော်တို့က" သဘောတူနိုင်ပါတယ် "ဆိုလိုသောကြောင့်, ထိုအထဲကလှည့်" ။
- အဆိုပါတင်ပါတယ်၏အတွေးများကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်နှင့်စောင့်ရှောက်လော့။ မိမိအစာပိုဒ်တိုများ၌ဝှက်ထားလျက်ရှိသော subtext ကျယ်လောင်စွာအသံထွက်, သူ့စကားများအမှန်တကယ်အဓိပ်ပာယျသတျမှတျကြိုးစားပါ။
- မိမိအတင်ပါတယ်အားဟောပြောနှင့်သင်စိတ်ကိုမိမိပြည်နယ်ကိုနားလည်ပုံကိုပြောပြရန်ကြိုးစားပါ။ ဤသည်ကိုအောက်ပါစာပိုဒ်တိုများ အသုံးပြု. လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်:
ငါသည်သင်တို့ကိုဤအကြောင်းကိုနက်ရှိုင်းစွာစိုးရိမ်ပူပန်နေကြသည် "," သောအထင်အမြင်ရှိ "" ငါသည်သင့်ကိုခံစားနေကြတယ်ဆိုတာကိုနားလည် "," "ဖြစ်ကောင်း, သင်ကအရမ်းစိုးရိမ်နေကြပါတယ်။ " - စာနာခြင်းနှင့်မှတဆင့်တင်ပါတယ်၏ခံစားချက်လက်လွတ်နိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ သငျသညျလိုပဲငါသေချာပါတယ်အဖြစ်သင်တို့ကိုငါခံစားမိကြောင်းနားလည် "", သင့်ရာအရပျ၌ငါတူညီတဲ့စိတ်ခံစားမှုခံစားခဲ့ရပေမည် "," "" ငါဿုံကိုသင်နားလည် ": ကဖော်ပြ, သင်ကဲ့သို့သောစကားလုံးများကိုသုံးနိုငျ "။
- သင့်ရဲ့ဆွေးနွေးမှုများ၏ရလဒ်များကို၏အထွေထွေ။ စကားပြောအဆုံးမှာပြောဆိုရာ၏အဓိကအချက်များကို၏အကျဉ်းချုပ်တစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာအောင်ကြိုးစားပါ။ အဆိုပါထားသောစာပိုဒ်တိုများ, သင်ကဆိုပါတယ်အရာကိုအားလုံးပေါင်းစပ်မိလျှင်, ထိုသို့ထွက်လှည့် "" ငါဘာဖြစ်သွားမလဲဆိုတာကိုသင်ပြောပြနိုင်ပါတယ် "," ကျွန်တော်နိဂုံးမှလာလိမ့်မယ် "ကိုသုံးပါ", "ယေဘုယျအားဖြင့်, သင်ကဆိုသည်။ "