တစ်ဦးဘရာစီယာရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

လက်ျာဘရာစီယာပုံသဏ္ဍာန်အဖြစ်နည်းတူအရေးကြီးသည်ကိုရှေးခယျြနှင့်အင်္ကျီများနှင့်ကြာမြင့်စွာအဝတ်ကိုရှေးခယျြ, နှုတ်ခမ်းနီအရောင်ရွေးချယ်ဖို့, သင့်အရသာတွေ့ပါ - ဤအရာအလုံးစုံကိုသင့်ထူးခြားသောကြည့်ဖန်တီးပါ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သင့်ရဲ့အရွယ်အစားက high-quality အဝတ်အစားတွေက ပို. ပင်ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်မှ seductive အောင်, ရင်ပတ်၏ပုံသဏ္ဍာန်ကိုထိန်းညှိပေးနိုင်သည်။

လက်ျာဘရာစီယာအရွယ်အစားကိုရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အားလုံးကတော့အဆင်းလှသောလိင်၏အဆက်မပြတ်ကိန်းဂဏန်းများနှင့်စကားညိတွယ်တဲ့, လက်ျာဘရာစီယာအရွယ်အစားကိုရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လိုသိသူညွှန်ပြ။ အရွယ်အစားကိုဆုံးဖြတ်ရန်သင်ရင်သားကင်ဆာ girth, အမြင့်ဆုံးအမှတ်ကိုမှရင်ဘတ်၏ girth နှင့်သူတို့စပ်ကြားခြားနားချက်အောက်မှာကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဤသည်ခြားနားချက်များသောအားဖြင့်လာမယ့်ရင်သားကင်ဆာမှာပျမ်းမျှအား girth ညွှန်ပြနေတဲ့ Two-ဂဏန်းအရေအတွက်ရပ်နေ, နံပါတ်သို့မဟုတ်အက္ခရာများအားဖြင့်ညွှန်ပြနေသည်။ ဒါကြောင့်သင်က Size:

AA ကို (0) ခြားနားချက် 10-12 စင်တီမီတာလျှင်

တစ်ဦးက (1) - 12-13 စင်တီမီတာ,

(2) တွင် - 13-15 စင်တီမီတာ,

ကို C (3) - 15-17 စင်တီမီတာ,

: D (4) - 18-20 စင်တီမီတာ,

DD (5) - 20-22 စင်တီမီတာ,

အီး (6) - 23-25 ​​စင်တီမီတာ,

F ကို (6+) - 26-28 စင်တီမီတာ။

ထို့အပြင်, တူညီတဲ့အရွယ်အစားဘရာစီယာနှစ်ခုဒါလျောက်ပတ်, သငျသညျမှာကွညျ့ဖို့အတော်လေးကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ်လျစ်လျူရှုမရသင့်ပါတယ်။ စနစ်တကျတပ်ဆင်ဘရာစီယာ crash ရန်နှင့်လည်းကျောကိုတက်ရန်နှင့်ကြိုးနိမ်မဖြစ်သင့်ဘယ်နေရာမှာမဆိုမဖြစ်သင့်ပါတယ်။

ကြီးမားသောရင်သား၏ပိုင်ရှင်များကျယ်ပြန့်ကြိုးဖြစ်သင့်, ဒါမှမဟုတ်ရင်ဘတ်ထောက်ခံမှုမပါဘဲကျန်ရစ်ပါလိမ့်မည်။ လက်တော်ခွက်ထဲကရင်သားဖယ်ရှားခဲ့လျှင်, သင်သို့မဟုတ်အရွယ်အစား

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးဘရာစီယာရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဤကာလအတွက်ဘရာစီယာများအတွက်အဓိကအုပ်ချုပ်မှုကို - ရင်ပတ်၏အသားအရေ, ဒုတိယသုံးလပတ်မှစတင်ကာကြောင့်အလွန်အမင်းထိခိုက်မခံဖြစ်လာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သဘာဝထည်, ချည်, သာ. ကောင်း၏။ တောင်မှဤအရာဇီယာများတွင်မဆိုအမျိုးအနွယ်ကိုမဖြစ်သင့် - သူတို့ကရင်သားကင်ဆာကိုထိခိုက်စေခြင်းနှင့်နို့တစ်ဦးနှောင့်နှေးစေလိမ့်မည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်အထူးဒီဇိုင်းဇီယာအမျိုးမျိုးမော်ဒယ်များအခြားသူများကိုညအချိန်တွင်ဝတ်ဆင်ရန်အဆင်ပြေပါလိမ့်မည်, အခြို့အကြီးအထောက်ခံမှုရင်သားကင်ဆာနေ့လည်ခင်းရှိပါတယ် - သင်မော်ဒယ်အဆင်ပြေရွေးချယ်ဖို့လိုပါတယ်။

တစ်ဦးဘရာစီယာကိုရွှေ့ဆိုင်ကိုရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဤသည်ဘရာစီယာသဘာဝပစ္စည်းများဖြစ်စေ, အစကောင်းသောရင်သားကင်ဆာထောက်ခံမှုပေးသင့်ပါတယ် - ကျယ်ပြန့်ကြိုးများနှင့်အခြေခံရှိသည်, နေတုန်းပဲနို့တိုက်ကျွေးရေးများအတွက်အဆင်ပြေဒီဇိုင်းရှိသည်။

အတော်များများက moms ခတ်, လိုသလိုဖြုတ်တပ်လို့ရတဲ့ထိပ်တန်းသို့မဟုတ်အောက်ခြေနှင့်အတူဇီယာကြိုက်တတ်တဲ့။ နှင့်အအောင်မြင်ဆုံး option ကိုတဦးတည်းလက်နှင့် unfasten မှအဆင်ပြေပါလိမ့်မည်သည့်တစ်ဆို့ရှင်နဲ့ဘရာစီယာပါလိမ့်မယ် - ဒုတိယဆိတ်ကြာပါသည်။ သငျသညျဒြပ်တစ်ခုမော်ဒယ်ပိုနှစ်သက်လျှင်, ပျော့ပျောင်းသောဝါဂွမ်းနှင့်ချုပ်ရိုးမရှိဘဲမနေသင့်ပါတယ်ခွက်ကိုအတွင်းပိုင်း, ဒီရုံအပြင်ဘက်ခဲ့ကြောင်းသတိပြုပါပေးပါ။

လက်ျာဘရာစီယာအရွယ်အစားကိုရွေးချယ်ဖို့သင်တို့အဘို့တစ်ဦးအဆင်ပြေဒီဇိုင်းအဖြစ်နည်းတူအရေးကြီးပါသည်။ အရမ်းကြပ်လွန်းချောင်နို့၏စောင်ရေ, ရင်ပတ်ကိုထောကျပံ့ပေးမည်မဟုတ်နှောင့်အယှက်။ ဒါ့အပြင်ရွေးချယ်ရေးဖလား၌အာကာသအထူး, စုပ်နို့သဘောထားပြင်းထန်အတွက်လုံလောက်သောဖြစ်သင့်ကြောင်းအကောင့်သို့ယူရမည်ဖြစ်သည်။ သီးခြားစီက နေ့မှစ. ကွဲပြားခြားနားဖြစ်သင့်, အိပ်နေတဲ့ဘရာစီယာကိုရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အများအားဖြင့်ကချုပ်ရိုးတွေနဲ့ပုံခွက်မပါဘဲအဆင်ပြေထိပ်တန်းဖြစ်ပါသည်, ဿုံရင်ပတ်ကိုထောက်ခံပါတယ်။

အားကစားဘရာစီယာရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အားကစားဘရာစီယာသင်သည်အဘယ်သို့ပြုမည်အရာကိုအားကစားအပေါ်အခြေခံပြီးရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။ သောကြောင့်အားကစားဇီယာ အဲဒီမှာ fixation ၏ကွဲပြားဒီဂရီဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကွဲပြားဒီဂရီ fixation ၏အဆင့်အထိကိုက်ညီ။ ဒါကြောင့်, ယောဂနှင့် fixation, အေရိုးဗစ်နှင့်အလေးချိန်သင်တန်း Callanetics သင့်လျော်သောပျော့ဒီဂရီ fixation တစ်အလယ်အလတ်ဒီဂရီလိုအပ်ပေမယ့်ခုန်ဘရာစီယာထောက်ပံ့တဲ့ခိုင်မာတဲ့ဒီဂရီလိုအပ်သည်။

သို့တိုင်ထောက်ခံမှုဇီယာတည်ရှိခြင်းနှင့် compression ။ သေးငယ်တဲ့ရင်သားအရွယ်အစားနဲ့အလင်းလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အတူမိန်းမတို့အဘို့လိုအပ် compression, တတိယထက်မပို၏အရွယ်အစားသည်မှန်လျှင်, အခြားအားလုံးကိစ္စများတွင်တစ်ထောက်ခံဘရာစီယာလိုအပ်ပါသည်။ ဒါဟာထောက်ခံမှုမပါဘဲနှိပ်စက်သို့မဟုတ်ကျန်ရစ်ပါဘူးရင်ပတ်မှအရွယ်အစားတစ်ဘရာစီယာကိုရွေးချယ်ဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဒြပ်ခုံဖိနပ်ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းအတွင်းမှာအကောင်းမဟုတ်ကြောင်း pores ကြောင့်သဘာဝအပစ္စည်းများကို၏မြင့်မားသောအကြောင်းအရာနှင့်အားကစားဘရာစီယာမှ preference ကိုပေးစေခြင်းငှါနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါအားကစားအတွင်းခံထဲမှာခွက်ထဲမှာအရိုးနှင့်အဆစ်ခွင့်ပြုမထားပေ။ အဆစ်၏ကျန်ပိတ်လိုက်ရမည်ဖြစ်သည်။