တုပ်ကွေးရောဂါနှင့်ကလေးများအတွက်စူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့နည်းလမ်းများ
တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး၏စည်းမျဉ်းများနှင့်စည်းမျဉ်းနှင့်အတူလိုက်နာ:
- မှန်မှန်စက္ကန့် 30 အဘို့ဆပ်ပြာနှင့်ခြံနှင့်အရင်ဆေး;
- တစ်ခါသုံးလက်သုတ်ပုဝါကိုအသုံးပြုပြီးလက်အားခြောက်သည် ဖြစ်. ,
- ချောင်းဆိုးခြင်းသို့မဟုတ်နှာချေတဲ့အခါမှာသင့်ရဲ့လက်တစ်ခုသို့မဟုတ်လက်ကိုင်ပဝါနှင့်အတူသင်၏နှုတ်ကိုဖုံးလွှမ်း;
- အပူနှင့် overcooling ကိုရှောင်ရှားရန်ကြိုးစား;
- နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုစောင့်ရှောက်မည်: အလတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်လမ်းလျှောက်ဘို့, စိတ်ပိုင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ peretruzhdaetsya နှင့်လုံလောကျအိပျပျြောမရ။
တင်းမာ:
- ညဦးတိုင်းအခန်းအပူချိန်မှာခြေထောက်ရေဆေးကြောပါ,
- ကလေးသူငယ်အခသာမိမိတို့၏အတွင်းခံအဝတ်အစားအတွက် 7-8 မိနစ်လမ်းလျှောက်ဖို့ခွင့်ပြုတဲ့ရေချိုးခန်းသို့မဟုတ်ရေချိုးတာကိုမီ။
သန့်ရှင်းရေး:
- နေ့စဉ် 10-12 မိနစ်များအတွက်တိုက်ခန်းလေခတ်;
- နေ့စဉ်စိုစွတ်သောသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရမည်။
SARS နှင့်တုပ်ကွေးရောဂါ၏ကလေးများအတွက်မူးယစ်ဆေးကာကွယ်တားဆီးရေး
ယနေ့အထိ, ဖြင့်ခုခံတွန်းလှန်ဗိုင်းရပ်စ်ခွင့်ပြု, ကလေးတွေရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းကြောင်းကြိုတင်ကာကွယ်ဆေးတဲ့အကြီးအမျိုးစုံရှိပါတယ်။ တုပ်ကွေးရောဂါနှင့်ကလေးများအတွက်စူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အအသုံးအများဆုံးမူးယစ်ဆေးဒီ list ထဲမှာထင်ဟပ်နိုင်ပါတယ်:
- Aflubin ။ ပေါက်;
- Arbidol ။ တက်ဘလက်;
- Anaferon ကလေးများ။ တက်ဘလက်;
- Kagocel ။ တက်ဘလက်;
- Amizonchik ။ ရည်, etc
တုပ်ကွေးရောဂါ၏ကလေးများ nonspecific ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်ဒီဆေးတွေအပြင်နှင့်ဆားဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးပြီး Echinacea ရည်၏အစားအသောက်များတွင်စီမံခန့်ခွဲပါဝင်သောနှင့်, နှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်၏ချောဆီအရည်ကြည်လူစည်ကားရာနေရာများတွင်အတွက်မထွက်ခင် oxolinic ဆီမှေး TOT ။
တုပ်ကွေးရောဂါနှင့်မွေးကင်းစကလေးအတွက်စူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုကာကွယ်တားဆီးရေး
အထွေထွေကလေးတစ်ဦးစောင့်ရှောက်လူများအတွက်အုပ်စိုး:
- ကလေးနှင့်အတူဆက်သွယ်ရေးမတိုင်မီလက်ကိုဆေး;
- ရောဂါ၏လက္ခဏာများနှင့်အတူဝတ်ဆင်ဝါဂွမ်း-ပိတ်ကျဲစပတ်တီး,
- အဆိုပါစားခွက် peeled ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ကြက်သွန်နီကိုအနီး ထား. ,
- စိုစွတ်သောသန့်ရှင်းရေးနှင့်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းထွက်ကုန်များတင်ဆက်;
- လူအမြောက်အများကိုရှောင်ရှားဖို့လမ်းလျှောက်လာသောအခါ။
ပွင့်လင်းသောလေထုထဲတွင်တင်းမာနှင့်လှုပ်ရှားမှုများ:
- နေ့အချိန်၌အစာကျွေးမတိုင်မီ 5 မိနစ်အဘို့အ unclothed ကလေးငယ်စွန့်ခွာ;
- တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး 1 အချိန်များအတွက်လတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်သွားလာရကြ၏။ (ရာသီဥတုဆိုးရွားမှုခုနှစ်တွင်က loggia သို့မဟုတ်လသာဆောင်များတွင်အိပ်ရာဝင်ချိန်လမ်းလျှောက်အစားထိုးတာဖြစ်နိုင်တယ်) ။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, တုပ်ကွေးရောဂါနှင့်မွေးကင်းစအတွက်စူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုကာကွယ်တားဆီးရေးတွင်လည်းအသက်လအတွင်းနှင့်အတူထွားနည်းနည်းကောင်လေးပူဇော်နိုင်သည့်ထိုကဲ့သို့သောစသည်တို့ကို Anaferon ကလေးများ, Aflubin အဖြစ် immunomodulating မူးယစ်ဆေးဝါး, လက်ခံရရှိပါဝငျသညျ။
ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်ခံ့စေခြင်းနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်၏ပြင်ပသယ်ဆောင်ထံမှထိုသူငယ်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရည်ရွယ်အတိုင်းအတာတစ်ဘုံအစု - အကျဉ်းချုပ်ရန်, ငါတို့ကလေးတွေအတွက်တုပ်ကွေးနှင့်စူးရှအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှု၏ထိရောက်သောကာကွယ်တားဆီးရေးသည်ဟုဆိုနိုငျသညျ။ ဒီရိုးရှင်းတဲ့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအောက်ပါဖြင့်, သင်သည်အအေးရာသီအတွက်ပျံ့နှံ့နေတဲ့ရာသီအလိုက်ရောဂါများမှအစအနကာကွယ်ပေးလိမ့်မယ်။
