ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှု -prichiny

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းအဓိကစိတ်ကျရောဂါ, နှလုံးရောဂါနှင့်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ် - ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်လက္ခဏာတွေ၏အဓိကအကြောင်းတရားများကိုသိလာအောင်ဆောင်ရွက်ရပါတယ်။ ဤသည် syndrome ရောဂါသင်သည်ဖယ်ရှားပစ်ရချင်ရာမှတစ်ဦးလေးနက်ရောဂါ, ဆကျဆံဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်လူတစ်ဦး neurotic ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်, အသက်ကိုရတတ်၏အပေါငျးတို့သပျော်ရွှင်မှုကိုသူ့အဘို့အားလုံး၎င်း၏အယူခံဝင်ဆုံးရှုံးလိမ့်မယ်။

ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ဆိုင်းဘုတ်များ

သူတို့ကဒီရောဂါ, ဆရာဝန်တွေ, •အအကျပ်အတည်းမခေါ်အဖြစ်ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်သို့မဟုတျ, ပြင်းထန်သောစိုးရိမ်သောက၏နားမလည်နိုင်လောက်အောင်နှင့်နာကျင်ရင်ဆိုင်တွေ့ဆုံခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါစိုးရိမ်မှုတွေနှင့်ကွဲပြားခြားနား•အ (somatic) ရောဂါလက္ခဏာအားဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ တစ်ဦးထိတ်တလန်တိုက်ခိုက်မှုများ၏တိုက်ခိုက်မှုပြင်းထန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Overload ၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ ထိတ်လန့်နဲ့ဆက်စပ်ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ပေါင်းပြီးစဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု၏ခံစားချက်, ရောဂါ၏ရှေ့မှောက်တွင်ဖော်ပြသည်။ တစ်ဦးထိတ်တလန်တိုက်ခိုက်မှု၏နိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုပါဝင်သည်:

• အလွန်အကျွံချွေး;
• ရင်တုန်ခြင်းနှင့်လျင်မြန်စွာသွေးခုန်နှုန်း;
• ချမ်းတုန်, အတွင်းတုန်လှုပ်၏ခံစားချက်,
• အသက်ရှုမဝြခင်း, အသက်ရှုတိုတောင်း feeling;
• ရင်ဘတ်တွင်နာကျင်မှုသို့မဟုတ်အဆင်မပြေ;
• ပျို့;
• မူးဝြေခင်းနှင့် lightheadedness;
• အရူးကိုသွားနှင့်ထိန်းချုပ်မှုတစ်ခုလုပ်ရပ်ကျူးလွန်ကိုကြောက်ရွံ့;
• သေမင်း၏ကွောကျရှံ့သော;
• စှနျး၏ထုံသို့မဟုတ်ဉျြးဖဉျြး;
• အတှေးအများ၏စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများ။

ထိုသို့သောတိုက်ခိုက်မှုများအတော်ကြာမှနာရီမိနစ်အနည်းငယ်ကနေကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်ဇာတ်လမ်းတွဲ၏ပျမ်းမျှကြာချိန် 15-30 မိနစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားတိုက်ခိုက်မှုအလိုအလျောက်ကွဲပြားခြင်းနှင့်ထိန်းချုပ်ရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့်အလိုအလျောက်တိုက်ခိုက်မှုများနှင့်အတူအလားအလာလူတစ်ဦးအတွက် "အန္တရာယ်" ဖြစ်ကြောင်းအခြေအနေများတွင်ပေါ်ပေါက်သောအခွအေနေတိုက်ခိုက်မှုတွေလည်းရှိပါတယ်:

• သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး၏အသုံးပြုမှုကို;
• တစ်လူအစုအဝေးသို့မဟုတ်ပူးတွဲအာကာသအတွင်းနေထိုင်;
• သင့်ကိုယ်ပိုင်အိမ်, နှင့်အခြားသူများစွန့်ခွာရန်လိုအပ်ကြောင်း။

ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးပထမဦးဆုံးနှင့်ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်၏ရုတ်တရက်စတင်ခြင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရွှေ့ဖို့အလွန်ခက်ခဲသည်။ နောက်ပိုင်း, လူအားဖြင့်မိမိအနာမကျန်း၏ပံ့ပိုးမှုပေးခြင်းအသစ်တစ်ခုတိုက်ခိုက်မှု၏စဉ်ဆက်မပြတ် "မျှော်လင့်" ၌လာသည်။ တစုံတခုသောအရပ်ထဲမှာထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်တစ်ဦးတိုက်ခိုက်စတင်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်မှုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဤအရပ်ဌာနသို့မဟုတ်အခြေအနေမှရှောင်ရှားစေသည်။ လူသားမြားသညျတှငျ, သမုတ်သောကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ရှိ၏ "agoraphobia ။ " ကိုတိုးပှား agoraphobia လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းယောက်ျား၏လူမှုရေးဖယ်စေပါတယ်။ သောကြောင့်သူတို့ကြောက်ယောက်ျား၏အိမ်တွင်းပုန်းနှင့်၎င်းတို့၏ချစ်ရသူတစ်ဦးဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်လာဤသို့ဆုတ်ခွာဖို့သူတို့ကိုယ်သူတို့ dooming, အိမ်စွန့်ခွာနိုင်သည်မဟုတ်။

, ပြုမူဆက်ဆံရွှေ့ဆိုင်းမရနိုင်

ကုသမှုထိတ်တလန်တိုက်ခိုက်မှုမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် psychotherapy ၏အသုံးပြုမှုသည်။ ဆေးဝါးများထိတ်တလန်တိုက်ခိုက်မှုများ၏အကြောင်းတရားများဖယ်ရှားပစ်နိုင်မဟုတျပါ, ဒါပေမဲ့သူတို့အားနည်းသို့မဟုတ်ယာယီလက္ခဏာတွေဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်။ ၏ကုသမှုပေးစားရမည်အကြောင်း, မူးယစ်ဆေးသုံးအုပ်စုများရှိပါတယ်:

1. beta-blockers ။ ဤအုပ်စုများ၏ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများတစ်စိတ်တစ်ပိုင်း adrenaline ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများပိတ်ဆို့နေကြသည်, သူတို့ကထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့သုံးနိုင်တယ်;
2. ပဿဒ္ဓိ။ မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ဤအုပ်စုသည်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်လျော့နည်းစေခြင်းနှင့်ဖြင့်ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်နှောက်ယှက်ရ။ ပဿဒ္ဓိလျင်မြန်စွာထိတ်တလန်တိုက်ခိုက်မှုများ၏ရောဂါလက္ခဏာသက်သာရာ, ဒါပေမဲ့သူတို့မကြာခဏတည်ငြိမ်အေးချမ်းရေးယူနှစ်ပေါင်းများစွာလူတွေကိုအတင်းအကျပ်သည်အကြောင်းတရားများကိုမဖယ်ရှားနိုင်ပါ။ ဤမူးယစ်ဆေးဝါးများအပေါ်တစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့မှီခိုစေပါတယ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်ကိုလျော့ကျစေပါတယ်။
3. စိတ်မကျဆေး Antidepressants ။ ရလဒ်အနေနဲ့မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ရေရှည်အသုံးပြုခြင်း, ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုများသောအားဖြင့်ရပ်စဲ။ သို့သော်မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ဆုတ်ခွာပြီးနောက်ဖြစ်နိုင်ခြေထပ်ခါတလဲလဲထိုးစစ်တိုက်ခိုက်မှုတိုက်ခိုက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏ဆုတ်ခွာပြီးနောက်ရောဂါ၏ပြန်လာရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်ကြောင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကုထုံးနှင့်အတူထိတ်လန်တိုက်ခိုက်မှုများ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအစိတ်အပိုင်းနားလည်ပြီးဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။

သူတို့ရဲ့ပြဿနာတွေကိုရှက်ကြောက်ခြင်းမရှိကြနှင့်နှင့်ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များထံမှအကူအညီရှာမကြောက်ရန်။ ဘဝကလှပခြင်းနှင့်ကြောက်ရွံ့စိုးရိမ်ပူပန်နေစရာအရပ်လည်းမရှိ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ပါနှင့်၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုယူပါ။