အကျင့်ပျက်ခြစားမှု - ကျွန်တော်တို့ရဲ့အပေါ်တစ်ဦးအကြီးအကျယ်သက်ရောက်မှုဖြစ်သောအနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်၏တာဝန်ခံဖြစ်ပါတယ် aura , အတွင်းကနေကျွန်တော်တို့ကိုသတ်ဖြတ်, အထဲတွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းတစ်ခုဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်ထိုးဖောက်မှုကိုတွေ့။ တကယ်တော့အတွက်အဖျက်တာဝန်ခံတစ်ဦးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်, မိတ်ဆွေတစ်ဦး, တစ်ဦးဆွေမျိုးတစ်ဦးကအလွန်ဆိုးရွားတှေးအချေါနှငျ့သငျသညျကိုအကောင်းဆုံးအရာတို့ကိုမလိုဖွစျစနေိုငျသညျအပျေါမှာပေးပို့ရှိပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုအများအပြားအမျိုးအစားများဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အရှိဆုံးမနှစ်မြို့ဖွယ်အရာအဘယ်သူမျှမကနေကိုယ်ခံစွမ်းအားဖြစ်ပါတယ်။
အများစုကတော့, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအပေါ်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုလက္ခဏာမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ဒါမှမဟုတ်ဘက်မှပိုပြီးမြင်နိုင်သောမိသားစုနှင့်အတူတွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။ သင်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. မည်သည့်သံသယရှိသည်ဆိုလျှင်, တကအထူးကုထံမှအကူအညီရှာတာအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
ကျန်းမာရေးအပေါ်ထိခိုက်ပျက်စီးမှု
ဘာလို့လဲဆိုတော့သင့်ရဲ့သေမင်း၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်ပျက်စီးမှုလက္ခဏာ, အသေသတ်ခြင်းကိုပူးပေါင်းကြံစည်မှုများအသုံးပြုခြင်းမရှိဘဲအလုံအလောက်နှင့်ဤပျက်စီးမှုဖြစ်လိမ့်မည်နှင့်အတူစတင်ဖွင့်ကြပါစို့။ ကနျြးမာရေးအတွက်အကျင့်ပျက်ခြစားမှု - ဤအခြားသောအမှုအရာတို့တွင်အဘယ်အာရုံမှရောက်စေဖို့နိုငျသောကြောက်မက်ဘွယ်သောစုန်းအတတ်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျရုတ်တရက်နေမကောင်းဖြစ်လာ, ဘာမှနားမလည်ကြဘူး။ သင်, ဆရာဝန်မှစမ်းသပ်မှုအမျိုးမျိုးကိုကျော်လက်တက် သွား. , သင်တို့ကိုဇီဝကမ္မလုံးဝကျန်းမာဖြစ်ကြောင်းထွက်လှည့်။
သင့်ရဲ့တိုင်ကြားချက်၏ဆရာဝန်တွေအားလုံး hypochondria ၏ကုန်ကျစရိတ်မှာချွတ်တိကျမ်းစာ၌လာသည်နှင့်သိပ်နောက်ကျဖြစ်ပါတယ်အခါရောဂါ, ကိုယ်နှိုက်ကဆုံးဖြတ်တာဖြစ်ပါတယ်။ အများစုကတော့ကြောင့်, လေဖြတ်ခြင်းကင်ဆာ PIS ။
ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုညွှန်ပြနိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုအသိအမှတ်မပြုနိုင်ရန်အတွက်, သင်သည်သင်၏သုခချမ်းသာရန်အလွန်စေ့စေ့နားထောင်ရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်:
- သိသိသာသာကိုယ်အလေးချိန်သို့မဟုတ်အပြန်အလှန်ဆုံးရှုံးကိုယ်အလေးချိန်;
- ကျောင်းသားကို run;
- သင့်အနေဖြင့်အတွင်းပိုင်းကနေ "တက်ခန်းခြောက်" လို့ခံစားရ;
- အိပ်မက်ဆိုး;
- အသင်းတော်၌အသငျသညျမကောင်းတဲ့ခံစားရ;
- သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျမရနိုငျသညျ
- စွမ်းအင်တစ်ခုစူးရှမရှိခြင်းရှိပါသည်။
ပိုက်ဆံပေါ်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု
ပိုက်ဆံအပေါ်ပျက်စီးယိုယွင်းလက္ခဏာတွေချက်ချင်းချမ်းသာလာမှအချည်းနှီးကြိုးစားကြည့်သူတွေကိုပေါ်တွင်တွေ့မြင်နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာအခြားပြီးနောက်တစ်ဦးရှုံးနိမ့်ခံစားစေနိုင်သည်။ ဒေဝါလီခံကိုကိုက်သော - သူတို့အများအားဖြင့်သားကောင်များဖြစ်ကြ ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများ ပိုက်ဆံပေါ်မှာ။
ရောဂါလက္ခဏာများ:
- အလုပ်အကိုင်နှင့်အတူမကောင်းတဲ့ကံ၏ရှည်လျားသောကာလ;
- တိုးတစ်ခုနားမလည်နိုင်လောက်အောင်ကိုကွောကျရှံ့;
- ဖြစ်ရပ်များနှင့်အခွအေနကသင်၏ဘက်မှာအမြဲမျှမက,
- ဆင်းရဲမွဲတေမှု, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ပိုက်ဆံမရှိခြင်း၏မိသားစုထဲမှာအရှုပ်တော်ပုံ;
- ကြွယ်ဝစေမဆိုကြိုးပမ်းမှုယုတ္တိနည်းအနားမလည်နိုင်လောက်အောင်ပြိုကျပြန်သွားလေ၏။
အထီးကျန်
ပုံမှန်အားဖြင့်, အထီးကျန်ဆန်မှပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုပြိုင်ဘက်ပေါ်တွင်သို့မဟုတ်ကောင်းစွာသူတို့ကိုကုသကြသည်မဟုတ်သူကိုယောက်ျားအားဖြင့်အမျိုးသမီးတွေအကြံပြုအပ်ပါသည်။ ဤသူကားအ - ပုံမှန်အမျိုးသမီးကလဲ့စားချေ။ အထီးကျန်မှအပျက်အစီး၏သက်သေလက္ခဏာတော်များကိုကိုယ်အဘို့ကိုတွေ့မြင်ရန်အလွန်လွယ်ကူသည်:
- လုံးဝရပ်တန့်နေသည်ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်ကနေရုတ်တရက်အာရုံစူးစိုက်မှု,
- သင်ဖြည့်ဆည်းဖို့ကံကောင်းနှင့်တစ်စုံတစ်ဦးဖြစ်ကြောင်းလျှင်ပင်ကြားဆက်ဆံရေးဟာအလွန်တိုတောင်းသောအချိန်ကြာ;
- လူတို့သညျသငျ့အိမျ၌ဖြစ်ဖို့ကြောက်နေကြတယ်, တတ်နိုင်သလောက်မြန်မြန်လွတ်မြောက်ရန်ဖို့ကြိုးစား;
- အိပ်ခန်းအိမ်မှာရှိနေစဉ်, သင်သည်ငြိမ်ဝပ်မခံစားရဘူး;
- သငျသညျရှက်တိရိစ္ဆာန်များပါ၏
- သငျသညျ, lethargy ကနေထိနမိဒ္ဓကိုခံရ;
- သငျသညျအသိမမြင်ရတဲ့အရာတစ်ခုခုယောက်ျားနှင့်သင်၏ဆက်ဆံရေးကာကွယ်ခံစားရပါတယ်။