အားကစားသမားရဲ့ Foot များအတွက်ကိုးကွယ်ရာ

ချွေးတိုးမြှင့် - ကိုယ့်ကိုယ်နှိုက်ကအများဆုံး inopportune ယခုအချိန်တွင်အတွက်ခံစားခဲ့ရပေးမနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ရပ်ဆန်းမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာအစကုသနိုင်ပြီးဖြစ်သင့်တဲ့ရောဂါဖြစ်ပါသည်။ ဤပြဿနာကိုဖယ်ရှားပစ်ရရန်ကြိုးစားသူမည်သူမဆိုကိုသုံးနိုင်သည်ကြောင့်အလွန်အကျွံချွေးအဘို့များစွာသောရိုးရာကုစားရှိပါတယ်။

အားကစားသမားရဲ့ Foot များအတွက်ရိုးရာကုစား

အများစုကတော့လူတွေအလွန်အကျွံချွေးခြေဘဝါးစိုးရိမ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဒါကြောင့်အဆင်ပြေတစ်ခုသို့မဟုတ်ပါတီမှာဒါမှမဟုတ်ဆရာဝန်တစ်ဦးဧည့်ခံမှာခံစားရရန်မဖြစ်နိုင်ပေ, ဒါမှမဟုတ်အသစ်ကဖိနပ်အပေါ်ကြိုးစားနေ။ လျှော့ချသို့မဟုတ်လုံးဝထိုကဲ့သို့သောခံစားချက်တွေကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရဖို့တချို့ရိုးရှင်းတဲ့ပေမယ့်ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်:

1. အာလူးကစီဓါတ်ပါ။ သူတို့ကချွေးသောနေရာများအတွက်ခြေဘဝါးဖြန်းလေ၏။
2. ဆားဖြေရှင်းချက် (1 နာရီ။ ရေ 1 ခွက်နှုန်းအဆိုပါဆား) ။ ဒါဟာတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ခြေသုတ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။
3. သပိတ်ပင်အခေါက်အမှုန့်။ ဤသည်ပစ္စည်းသင်ဝတ်ဆင်သောခြေအိတ်သို့သွန်းလောင်းဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျနေ့စဉ်ခြေအိတ်ပြောင်းပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
4. Birch ထွက်ခွာမည်။ အရွက်တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်သူတို့ကိုပြောင်းလဲနေတဲ့သည်ခြေချောင်းများအကြားချထားပါသည်။ ခြေထောက်သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့တဲ့ဖြစ်သင့်သည်။
5. ပြုတ်ရည် celandine (ဆူရေ 2, L မှ 200 ဂရမ်ပျိုးပင်) ။ ခြေလျင်ရေချိုးလုပ်နေတာ၏ဤပြုတ်ရည်နှင့်အတူ။
6. ဆိုဒါဖြေရှင်းချက် (1 နာရီ။ ရေ 1 ခွက်မှဇွန်း) ။ ဒီဖြေရှင်းချက်ဂွမ်းကိုအပိုင်းပိုင်း wetted နှင့်နေ့ချင်းညချင်းကတော့လက်ချောင်းအကြားထားတော်မူ၏။ တစ်ချိန်တည်းမှာသင်ခြေထောက်ကုတ်နေကြသည်ဟုခံစားရလျှင်, tool ကိုဿုံအလုပ်လုပ်ပါတယ်။

အဆိုပါဂျိုးကြား၏ချွေးများအတွက်ရိုးရာကုစား

Underarm ချွေးခြေချွေးထက်မလျော့နည်းလုပ်ရတဲ့ကယ်တင်တတ်၏။ ထို့အပြင်ဂျိုးကြား - ဤစိတ်ကိုအပေါ်တစ်ဦးခြေမထက်အများကြီးပိုကြောင်းဧရိယာဖြစ်ပါတယ်။ အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့ underarm ချွေးလျှော့ချရန်နည်းလမ်းများ:

1. ပြသနာတွေ Oats သို့မဟုတ် oatmeal ။ cheesecloth အများအပြားအလွှာအတွက်မျှော်လင့်ရှင်းပြီ, သူတို့ကရေမြှုပ်အဖြစ်အသုံးပြုကြသည်။
2. သံပုရာ။ အိမ်သူအိမ်သားထွက်ခွာခြင်းမပြုမီ, သံပုရာတစ်စိပ်နှင့်အတူဂျိုးကြားစင်ကြယ်သောသုတ်။
3. Propolis tincture ပေါင်းပညာရှိဟင်းရည်။ ဒီအရောအနှောကိုအခါအားလျော်စွာဇုန် axilla သန့်ရှင်းခြင်းကိုခံရမည်။

မျက်နှာချွေးများအတွက်ရိုးရာကုစား

အကယ်. သင်မကြာခဏအများပြည်သူအတွက်ကြောင့်အမြဲစနစ်တကျကြည့်ဖို့အရေးကွီး၏။ ဤအမှု၌မကျြနှာကိုချွေးလုံးဝလက်ခံနိုင်စရာမရှိပါဘူး။ သို့သော်ပြဿနာတစ်ခုရှိပါလျှင်တစ်ဦးမျြးစိမျ့စိမျ့ခိုင်မာတဲ့လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်သောနို့ရည်စိမ်ဂွမ်းနှင့်အတူမျက်နှာသုတ်ဖို့အကြိမ်အနည်းငယ်တစ်ရက်စမ်းပါ။ လက်ဖက် (သို့မဟုတ်နို့) စုပ်ယူပါလိမ့်မည်ကြစို့, ပြီးတော့သင်အေးမြရေနှင့်အရင်ဆေးနိုငျသညျ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအိပ်ရာမသွားမီထွက်သယ်ဆောင်လျှင်, နံနက်ယံ၌ရေဆေးနိုင်ပါတယ်။

သို့မဟုတ်ပိတ်ပင်အခေါက်များနှင့်မိုးမခတစ်ခုပြုတ်ရည်ကိုပွငျဆငျ။ သငျသညျမကျြနှာကိုနံနက်နှင့်ညနေပိုင်းသူတို့ကိုသုတ်ရပါမည်။

ဦးခေါင်းချွေးအဘို့ရိုးရာကုစား

ဦးခေါင်း - ဤချွေးအခြားသူများထံမှဖုံးကွယ်ဖို့ရိုးရှင်းစွာမဖြစ်နိုင်ဘူးရှိရာအခြားဧရိယာဖြစ်ပါတယ်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဦးခေါင်းချွေးကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရတဲ့အတှကျကိုဆိုလိုသည်:

1. သပိတ်ပင်အခေါက်, ပညာရှိများနှင့်ပူစီနံ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ညဥ့်မှာဦးရေပြားအပြင်းအထန်တောင်းဆိုနဲ့သုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
2. ရှာလကာရည်, ရေနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကို။ ရေ၌အလယ်အလတ်ရှာလကာရည်ဖြေရှင်းချက်သံပုရာဖျော်ရည်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏနှင့်အတူရောနှောနှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်ရှေ့တော်၌ထိုဦးရေပြားသို့ပွတ်။
3. ခိုင်မာတဲ့လက်ဖက်ရည်။ သူတို့ကတစ်ဦးတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ဦးရေပြားကိုသုတ်နိုင်ပါတယ်။

သင်တို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်သကဲ့သို့, ချွေးများကလူရဲ့နည်းလမ်းကသူတို့ကိုယ်ပိုင်ပေါ်တွင်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်, တခါတရံသူတို့ကပိုထိရောက်နှင့်ဆက်ဆက်၎င်းတို့၏ဆေးဝါးများထက်စျေးနှုန်းချိုသာဖြစ်ကြသည်။

မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင်ဂရုစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်ရာပေါ်အနည်းငယ်အကြံပေးချက်များကိုအောကျမေ့ရကျိုးနပ်သည် အလွန်အကျွံချွေးတွေနဲ့အရေပြားများကို:

1. အဝတ်နှင့်သဘာဝပိတ်ထည်ဝတ်ဆင်။ ဖိနပ်သားရေများစေသင့်ပါတယ်။
2. လေထုဗတ်အသားအရေစီစဉ်ထားပါ။
3. အနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်တစ်ရက်တစ်ဦးနူးညံ့သိမ်မွေ့ဆပ်ပြာ (ဥပမာ, သားသမီး) နဲ့ဆေးကြောပြဿနာဒေသများ။
4. ဖိနပ်များနှင့်အဝတ်အစားကောင်းကောင်းလေဝင်လေထွက်ဖြစ်သင့်သည်။ တံခါးပိတ်ဖိနပ်၌မိမိခြေတွင်ခြေအိတ်ဝတ်ဖို့သေချာပါသည်။
5. သင့်ရဲ့အစားအစာ Watch ။ ဒါဟာအားလုံးလိုအပ်သောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ဆံ့သငျ့သညျ။ အဆိုပါဖက်တီးအစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ပစ်ပါကညံ့ဖျင်း Digest နှင့် zashlakovyvaet ခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်ပါတယ်။