အိန္ဒိယရေကြောင်းဆန် - ဘယ်လောက်ကြီးထွားနှင့်မှိုကိုသုံးပါသလော

အိန္ဒိယရေကြောင်းဆန် - တမူထူးခြားတဲ့ဘက်တီးရီးယားယဉ်ကျေးမှုဘက်တီးရီးယားသကြားနဲ့ဗီတာမင်နှင့်အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်ပေါင်းစပ် synthesize ဘယ်မှာလူနေမှုဓာတ်ခွဲခန်းဖြစ်ပါတယ်။ မှိုက၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်လူသိများပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့အစားအစာ၏ပရိသတ်များအကြားလူကြိုက်များရရှိခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ပုံမှန်သုံးတဲ့အခါကခန္ဓာကိုယ်၌ရှိသမျှသောစနစ်များအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးအများအပြားဝေဒနာတွေဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရကူညီပေးသည်။

အိန္ဒိယရေကြောင်းဆန် - ကဘာလဲ?

- ကဘာလဲပင်လယ်ကိုဆန်: မေးခွန်းစိတ်ဝင်စားရေခြားမြေခြားထုတ်ကုန်အသစ်နေသောလူများ,? ဥရောပမှာတော့ယဉ်ကျေးမှုကိုပိုပြီးလွန်ခဲ့သောရာစုနှစ်ထက်အိန္ဒိယကနေရောက်လာတယ်။ တကယ်တော့ဒါကြောင့်အမုယောစပါးရန်၎င်း၏တူ၏အမည်ရှိ, ဆန်, နို့မှိုမဟုတ်ပါဘူး။ ရန်သူသည်ပင်လယ်အတွင်းကြီးထွားမယ့်အဝေးကရောက်ရှိလာခဲ့နှင့်ယခင်က "ရေခြားမြေခြား" အဖြစ်လူသိများခဲ့သည်။ လက်ဖက်ရည်နှင့် kefir အစေ့ (တိဘက်နို့မှို) - ဆန်၏အရင်းနှီးဆုံးဆွေမျိုးသားချင်းများ။ ယဉ်ကျေးမှုထုတ်ကုန်ဒူရေထဲမှာနေထိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအဖြစ်လူသိများ Kombucha အိမ်မှာကကြီးထွားနိုင်ပါတယ်။ အဏ္ဏဝါဆန် Tincture ဂုဏ်သတ္တိများငြိမ်းစေလျက်ခဲ့သည်။

အိန္ဒိယရေကြောင်းဆန် - ဖွဲ့စည်းမှု

အပြင်ပန်းတစ်အဖြူရောင် gelatin ဘောလုံး, သာရေးပုံနဲ့တူတဲ့ grit (အများကြီး overcooked) တူသောပင်လယ်ဆန်။ (- «စေးကပ်သောဥစ်စာက "ဂရိ gloios ထံမှ) ဘက်တီးရီးယားနေထိုင်ရသောအထူးပြည်နယ် Zooglea ဟုခေါ်သည်။ ချွဲ secreting သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိအတူတကွလျှက်ရှိကြောင်းနေကြသည်။ "risinki" - ထိုအခါမူကားအစုလိုက်အပြုံလိုက်တစ်ဦးချင်းစီ granules သို့ disintegrates ။ Zooglea ဘက်တီးရီးယားကြီးထွားမှုကြောင့်အရာမှရေမှအာဟာရ, စုပ်ယူထားပါသည်။ သူတို့ကအက်ဆစ်ဖွဲ့စည်း၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်အသုံးဝင် acetic acid ကိုနဲ့ကစော်ဖောက်ခြင်း, ထုတ်လုပ်ရန်။

အိန္ဒိယရေကြောင်းဆန် - အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်ပျက်ဆီး

အသက်ရှင်သောမှို၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်းရှည်လျားလူသိများပေမယ့်ပြန့်ပွားတခြားအလားတူယဉ်ကျေးမှုထက်သေးငယ်ပြီ။ informal ဆေးဝါးသဘာဝလူနေမှုဆေးဝါးများအိန္ဒိယရေကြောင်းဆန်, ပိုပြီးကျယ်ပြန့်သည်သူ၏ဆွေမျိုးသားချင်းထက်သောအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications အဖြစ်အသုံးပြုသည်။ ပထမဦးစွာ 19 ရာစုအတွင်းမိမိကိုမိမိတစ်ဦးပိုလန်ဆရာဝန် Stillman အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကြိုးစားခဲ့သည်။ မှိုသူ့ကျန်းမာရေးကိုအသုံးပြုပြီးချိန်ညှိသူကဥရောပတလွှားကသူ၏အံ့သြဖွယ်အရည်အသွေးကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။

အိန္ဒိယရေကြောင်းဆန် - အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

အပင်များ, Non-လူနေမှုနှင့်သက်ရှိ: Alternative ဆေးပညာဝေဒနာတွေကသဘာဝကောင်းသောအမြိုးမြိုးဖယ်ရှားပစ်ရအသုံးပြုသည်။ များစွာသောရောဂါများကုသမှုများအတွက်ကောင်းစွာ-ဖြစ်ခြင်းသင့်လျော်သောအဏ္ဏဝါဆန်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်; အဲဒါကိုသိသာကိုအသုံးပြုပါ။ နို့မှို၏အဖျော်ယမကာစားသုံးမှုအပျော်အပါး, ဒါပေမယ့်လည်းအပြုသဘောရလဒ်ကိုသာတတ်၏။ အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏အိတ်ကိုကိုအထောက်အကူပြုရန်အသီးအသီးသောအဘက်တီးရီးယားနှင့်သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိအရည်အက်ဆစ်နှင့်အတူပြည့်နှက်လျက်ရှိသည်:

coumaric တစ်ဦးတီးရီးယားရောဂါပိုးအရေးယူရှိပါတယ်;
ဖောလစ်ခုခံအားဆဲလ်များ၏ပေါင်းစပ်အတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍ;
pyruvic ပရိုတိန်း, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များနှင့် lipids ၏ပြောင်းလဲခြင်းအတွက် link ကိုမူကား,
သံပုရာအဆိုပါလှုံ့ဆော် ဇီဝြဖစ် ။

လူအတော်များများအများအပြားမူးယစ်ဆေးကိုအစားထိုးနိုင်, အိမ်မှာကြီးထွားလာကြောင်းကိုတစ်ဦးလူနေမှုမှိုယုံကြည်ပါတယ်။ သင်မှန်မှန်အဏ္ဏဝါဆန်, အလောင်းတော်ကိုအပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှု၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုစားပါ။ သောက်စရာဇီဝြဖစ်အောင်မြင်လုပ်သူများနှင့် immunomodulatory အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလှုံ့ဆျော။ မကောင်းတဲ့လက်စထရောနှင့်အဆိပ်ကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲကနေဖယ်ထုတ်ပစ်နေကြသည်။ အိန္ဒိယရေကြောင်းဆန်ကအခြားအပြုသဘောအရည်အသွေးတွေရှိပါတယ်:

ဒါဟာအဆီချချိုးတော်မူ၏
အူလမ်းကြောင်း Motilal တိုးမြှင့်;
ဒါဟာ (ကြောင့် Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုအပါအဝင်) သွေးဖိအားလျှော့ချကိုအထောက်အကူပြုရန်,
ကာကွယ်ပေးသည် ဆား၏အစစ်ခံ ;
ဒါဟာခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုတွေနဲ့ရုန်းကန်နေရသဖြင့်,
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်;
ဒါဟာကင်ဆာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်ပေးသည်။

အိန္ဒိယရေကြောင်းဆန် - contraindications

တခါတရံမှာအနုတ်လက္ခဏာသရုပ်နို့မှို၏စားသုံးမှုပြီးနောက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အဆိုပါအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဧရိယာ (အထူးသဖြင့်ပန်းနာရင်ကြပ်) မှဝမ်းလျှောခြင်းနှင့်အဆင်မပြေပေါ်လာရမညျအဖျော်ယမကာအလွဲသုံးစားမှုနှင့်စွဲလမ်းမှုကြောင့်။ အလှကုန်ရည်ရွယ်ချက်များမန်နီးဖက်စ်သည်ဆိုးရွားသောအသားအရေတုံ့ပြန်မှုမှဆန်ဓာတ်ကိုအသုံးပြုပြီးပါ။ လူတိုင်းမအောက်ပါစားသုံးမှုမှပင်လယ်ကိုဆန်, contraindications အသုံးပွုနိုငျ:

ဆီးချိုရောဂါ;
အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများအရေအတွက်;
တိုးမြှင့် အစာအိမ်၏အချဉ်ဓာတ် ။

အဲဒါကိုအလေးအနက်ရောဂါဗေဒမှကြွလာသောအခါကျွန်တော်တို့သည်ဆန်သုံးပြီး Self-ဆေးအကြံပြုကြပါဘူး။ သူကတကယ်အထောက်အကူဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ဘယ်လောက်မှန်မှန်ကန်ကန်မရှိမဖြစ်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်မှို kvass ၏ဧည့်ခံပေါင်းစပ်ရန်သင့်အားပြောပြလိမ့်မည်ဟုကျွမ်းကျင်သူအကြံပေးချက်ကိုလိုအပ်ပါတယ်။ multi-အစိတ်အပိုင်းပြင်ဆင်မှုအဖြစ်အိန္ဒိယဆန်, မြှင့်တင်ရန်အရှိန်အဟုန်မြှင်သို့မဟုတ်အချို့သောဆေးဝါးများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျှော့ချစေနိုင်သည်။

ဒါကရေကြောင်းဆန်ဆကျဆံ?

အိန္ဒိယနို့ထွက်မှိုအများအပြားရောဂါများကုသပေးမအတည်ပြုချက်ကိုရှိပါတယ်။ ဒါဟာအမျိုးမျိုးသောရောဂါများကိုကာကွယ်တားဆီးနိုင်ရန်အတွက်အဖြစ်မူးယစ်ကုထုံးတွေနဲ့ပေါင်းစပ်ယူခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ တောင်မှကျန်းမာသောလူကိုယ်ခန္ဓာ၏အထွေထွေအားကောင်းနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်မြှင့်ကိုမှန်မှန်သူ၏ဂုဏ်သတ္တိများရောဂါဗေဒနှင့်ရောဂါများကြောင့်အစားထိုးလို့မရတဲ့နှင့်အခြားလုပ်အဏ္ဏဝါဆန်စားသင့်ပါတယ်။ ကျယ်ပြန့်ဝေဒနာတွေ၏စာရင်း။ ပြုတ်ရည်မှိုမှာကိုလက်မခံ:

ဒူလာ;
ဆား၏အစစ်ခံ;
အဆစ် (အဆစ်);
သွေးကြောများနှင့်ပုံမမှန်ခြင်း,
အအေးမိ;
ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်,
လည်ချောင်းနာ;
အဆုတ်ရောင်;
တီဘီ;
periodontitis နှင့် stomatitis;
ချုပ်;
လိပ်ခေါင်း ;
ငါတောင်းပန်ပါတယ်, ရယ် enuresis ;
neurasthenia;
ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ;
အဆိုပါနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ချို့ယွင်း;
ကိုယ်ခံစွမ်းအားအားနည်း။

အိန္ဒိယရေကြောင်းဆန် - ချက်ပြုတ်

အိန္ဒိယမှို၏အံ့ဖွယ်ဂုဏ်သတ္တိကိုတွေ့ကြုံခံစားဖို့စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထား, လူတွေအိမ်မှာကမွေးမြူဖို့ကြိုးစားနေကြပါတယ်။ မေးခွန်းပေါ်ပေါက်: တစ်ဦးတည်းကိုအိန္ဒိယရေကြောင်းဆန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို? မှာအိမ်ကသားကိုမွေးလူတိုင်းလုပ်နိုင်မှမှို unpretentious စောင့်ရှောက်မှု။ မှိုရဖို့ - ဆန်ကြီးထွားစေရန်, သငျသညျပါဝင်ပစ္စည်းများ၏နိမ့်ဆုံး, ဒါပေမယ့်အရေးကြီးဆုံးအရာလိုအပ်ပါတယ်။ စျေးဆိုင်များတွင်ရောင်းချခဲ့အိန္ဒိယအဏ္ဏဝါနထေိုငျဆန်။ ကုန်ကျစရိတ်အသေးဖြစ်ပါသည် - ဇွန်းနှုန်းကို 50 ရူဘယ်, ထိုကဲ့သို့သော dilution လေးထားဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။

အိန္ဒိယရေကြောင်းဆန်ကြီးထွားဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

မှို၏စိုက်ပျိုးမှုအဘို့အရာသုံးခုလိုအပ်သည်: တစ်သုံးလီတာဖန်အိုးတလုံး, သူမ၏လည်ပင်းဖုံးပိတ်ကျဲစနှင့်သန့်ရေ။ သငျသညျအိန္ဒိယပင်လယ်ဆန်ကြီးထွားမတိုင်မီထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည်ဖြစ်သည်သောအဓိကအရာ, မှိုဖွံ့ဖြိုးထားတဲ့အတွက်ပတ်ဝန်းကျင်။ ရေစစ်ထားတဲ့ခံရဖို့ရှိသည်မဟုတ်, ပိုက်လိုင်း။ ဆန်စိုက်ပျိုးမှုများအတွက်ပူနွေးခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် (ပြတင်းသို့မဟုတ်မြို့ရိုးကိုကက်ဘိနက်, အရာပေါ်အဖြစ်အပျက်နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးရောင်ခြည်), အရည်များနှင့်ဓာတ်မြေသြဇာလိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါပြုတ်ရည်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်ပြီးနောက်စပါးကိုထပ်ဖြည့်နိုင်ပါတယ်။ Kvass လာမည့် 5 ရက်အတွင်းကိုလောင်ခံရဖို့အကြံပြုသည်။

ရေကြောင်းဆန် - စာရွက်

လူအပေါင်းတို့သည်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီတဲ့အခါမှာ, သင်မှိုမွေးမြူဖို့ကိုစတင်နိုင်ပါတယ်။ ဆန်ပင်လယ်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းအရေးယူမှုများ၏ဂန္ထဝင်အစီအစဉ်ဖြစ်ပါသည်:

တစ်ဦးလူနေမှုပုံစံအတွက်အိန္ဒိယရေကြောင်းဆန် - စင်ကြယ်သောအိုးတလုံးထဲမှာမှို 4 ဇွန်းထားတော်မူ၏။
တစ်သင်းလုံးကကစားသမား Add: အနည်းငယ်ပျစ်သီးပျဉ်သို့မဟုတ်အခြားအခြောက်အသီး (apricots, သင်္ဘောသဖန်းသီး, etc) ။ သငျသညျအနက်ရောင်နှင့်အဖြူရောင်မုန့်ကနေ 2 crackers ထားနိုင်ပါတယ်။
ဒူရေလောင်း - based 3 tbsp ။ ရေလီတာနှုန်းသကြားဇွန်း။ နို့ပေါ်မှိုသားကိုမွေးရန်ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။
ပုလင်းအဖွင့်ပိတ်ကျဲစနှင့်အတူပိတ်ထားပြီးပူနွေးတဲ့အရပ်ဌာန၌သွင်းထားခြင်းဖြစ်သည်။ ကစော်ဖောက်ခြင်း 21-25 ဒီဂရီနှင့်အတူတက်ကြွစွာပါရာအရပျကြာပါသည်။
မှိုနှစ်ရက်ထုံမွှန်းခြင်း, အရည်ထို့နောက် cheesecloth မှတဆင့်တင်းမာနှင့်အရက်သောက်ဘို့အများအပြားကွန်တိန်နာရောနှောပေါင်းစပ်သွားလေသည်ဖြစ်ပါတယ်။
Risinki ရေအေးအောက်မှာနှင့်ဆေးပြန်တင်လိုက်တယ်။ သငျသညျဆန် kvass ၏အသစ်တစ်ခုအသုတ်ကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။

အိန္ဒိယရေကြောင်းဆန်စောင့်ရှောက်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အလုပ်တွေအများကြီးယူမထားဘူးသောရေကြောင်းဆန်, စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပြင်ဆင်မှုစနစ်တကျသိမ်းဆည်းထားရပါမည်။ အပူချိန် 20 ဒီဂရီသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းမှလျော့နည်းစေသကဲ့သို့, မျိုးပွားဆိုင်းငံ့မှုသည်, 16-18, C မှလျှော့ချလျှင်, အစေ့အသေးစိတ်ဖြစ်လာနှင့်သေစေနိုင်သည်။ အိန္ဒိယရေကြောင်းဆန်စောင့်ရှောက်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? တိုက်ရိုက်မှို (စိုက်ပျိုးမဟုတ်) ချမ်းမကြောက်သည်နှင့်ဖန်ကွန်တိန်နာထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်မရှိတော့ 5 ရက်အတွင်းထက် - ဒါဟာရေခဲသေတ္တာထဲမှာမုသာစကားကိုဤအချိန်တွင်, တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှလုံးလေးများနှစ်ခုစားသုံးခြင်းရှိသည်ဖို့ရာများထဲမှတစ်ဦးသောက်စရာများကို ပြင်ဆင်. ရမည်နှင့်အခြားအကြံပြုသည်။ ထိုအခါသူတို့ကတစ်ဦးချင်းစီကတခြားအစားထိုးလိုက်ပါ။

ရေကြောင်းဆန် - အသုံးပြုမှု

အိန္ဒိယဆန်တိုက်ရိုက်ပုံစံကသာယင်း၏ဆင်းသက်လာများတွင်အသုံးပြုသည်မဟုတ်။ မှို၏အနာပျောက်စေသောအရာမှသောက်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများနှင့်၎င်းတို့၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဖယ်ရှားပစ်ရအတွင်းပိုင်းကိုလောင်သည်။ နှုန်းကိုလက်ခံရရှိ 20 120 မှရက်ပေါင်း မှစ. , ရောဂါနှင့်၎င်း၏ပြင်းထန်မှုအပေါ်မူတည်ပါသည်။ ထုတ်ကုန်တစ်ဦးမှိုကနေဆင်းသက်လာတာဖြစ်ပါတယ်ဒါပေမဲ့အဲဒါကိုတခြားနည်းလမ်းတွေမှာအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်:

နှာခေါင်းကနေပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်အဖြစ် ဘုံအအေး ။
အအေးမိများအတွက် gargle ရန်။
အဆိုပါတိုက်နှင့် compression အဖြစ်။ အဆိုပါပြုတ်ရည်နှင့်အတူအမည်း, ကြွက်သားညောင်းပြန်ပြဿနာများပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။
လိပ်ခေါင်းဆန်ဘီယာအရက်ချက်များ၏ကုသမှုများအတွက် (ရေ 100 ml ကိုတစ်ဦးလျှင် 2 ဇွန်းဖျော်ယမကာတစ်အချိုးအတွက်) သည်ရေနှင့်ရောလျက်ရှိ၏နှင့် enema သို့နှင့်ပြည့်၏။
လိမ်းနှင့်မျက်နှာဖုံးများ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် cosmetology အတွက်အိန္ဒိယရေကြောင်းဆန် Apply ။
ရေထဲမှာနေတဲ့ဖန်းဂတ်စ်နို့ထည့်သွင်း, ဆားရေချိုးအဖြစ်ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပါ။

အိန္ဒိယရေကြောင်းဆန်အစားအသောက်များတွင်

အိန္ဒိယပင်လယ်ဆန် - သငျပိုလျှံအလေးချိန်ဖယ်ရှားပစ်ရနိုငျသောအားဖြင့်သဘာဝနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံနည်းလမ်းများ။ Lipase - င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အင်ဇိုင်း - စုဆောင်းသိုက်နှင့်အတူရုန်းကန်, Fats ဆင်းချိုးတော်မူ၏။ မကောင်းတဲ့ဂေဟဗေဒ, အန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာနှင့်အခြားအချက်များအားဖြင့်နှောင့်အယှက်ဖြစ်ကြောင်းပုံမှန်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များရန်ငြိမ်းစေလျက် kvass ပြန်၏ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်း။ ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်ရေကြောင်းဆန်ယူနည်း သာမန်ဧည့်ခံ - kvass 150-200 တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ် ML ။ ဒါဟာအစာစားမတိုင်မီ 15 မိနစ်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

အိန္ဒိယရေကြောင်းဆန်မျက်နှာ

မှိုဘီယာအရက်ချက် - ကလုပ်သူများဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်ပေးသောသဘာဝဆီဖြစ်ပါသည်။ ယင်းအပေါက် clean ကအသုံးပြုတဲ့ဘက်တီးရီးယားတွေကိုဖယ်ရှား, မျက်နှာကို refresh, ဆဲလ်အသေဖယ်ရှားပစ်ရန်။ အိန္ဒိယပင်လယ်မှိုဆန်ဒုတိယသို့မဟုတ်တတိယနေ့ရက်ကာလ၌အသုံးပြုမှုသို့ခေါ်ဆောင်သွားသည်ကိုထှနျးသောက်ထုတ်လုပ်သည်။ အလှကုန်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အပတ်စဉ်ထုတ်ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုသည်။ rejuvenation မျက်နှာဖုံး 1 ဇွန်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့ 1 Tsp နှင့်အတူရောနှော kvass ပျားရည်နဲ့ 1 Tsp ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (သလဲသီး, buckthorn နှင့်အယ်လ်။ ) ။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးအေးမြသောရေနှင့်အတူချွတ်ဆေးကြောပါ, 15-20 မိနစ်ပါးလွှာသောအလွှာနှင့်အတူမျက်နှာပေါ်မှာလျှောက်ထားသည်။

ဆံပင်အဘို့အအဏ္ဏဝါဆန်

(6-7 ရက်) အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှထုံမွှန်းရေကြောင်းသင်္ဘောသဖန်းနို့သို့မဟုတ်ရေ, ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်အသုံးပြုသည်။ မှိုဘီယာအရက်ချက် Shampoo & မှဆက်ပြောသည်သို့မဟုတ်လွတ်လပ်စွာအသုံးပြုသည်:

သဘာဝခေါင်းလျှော်ရည် st.lozhka ဆန် tincture ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အနွေးရေ 0.5 ခွက်နှင့်အတူရောကြက်ဥအနှစ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဇွန်းနှင့်အတူရောထွေးဖြစ်ပါတယ်။
ခြောက်သွေ့ကြွပ်ဆတ်ဆံပင်အတွက်ဆန် kvass နှင့်အတူရောနှောနွေးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီချုံ့ဖို့လျှောက်ထားသည်။ ဦးရေပြား, zamatyvaetsya သုတ်ပဝါသို့ပွတ်နှင့် 1-2 နာရီကျင်းပခဲ့တယ်။
ချောကျိကျိဆံပင်မှို၏ပြုတ်ရည် (2 ဇွန်း) နှင့်ဗော့ဒ်ကာ (တစ်ဝက်ခွက်) ၏အရောအနှောတွေနဲ့သန့်စင်တိုင်းနှစ်ရက်တစ်ကြိမ်အကြံပြုသည်။
သင့်ရဲ့ဆံပင်ကအရမ်းအဆီပြန်လျှင်, အာရုံစူးစိုက်မှုကိုပေးဆောင်ခြင်းနှင့်ဦးရေပြားရပါမည်။ အရက်¼ခွက်နှင့်ဇွန်းရက်သတ္တပတ် kvass နှင့်အတူရောနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအစားဗော့ဒ်ကာတစ်ခါတစ်ရံတွင်အာဟာရမုန္လာဥနီဖျော်ရည်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။
1: 1: အင်အားသုံးပျက်ဆီးခြင်းနှင့်ရောင်စုံဆံပင်ကောက်ကောက် 2 အချိုးမှာရောနှောမှို kvass, Castor နှင့် burdock ရေနံကနေကိုပြင်ဆင်ဆေးတစ်လက်ကူညီပေးပါမည်သို့ပြန်သွားသည်။ အရောအနှောဦးရေပြားသို့နေ့စဉ်ပွတ်ဖြစ်သင့်သည်။

အိန္ဒိယရေကြောင်းဆန် - အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများတစ်ဦးကိုမှန်ကန် fount ။ လျှောက်လွှာအများအပြားဒေသများရှိတစ်ဦးမှိုကနေကိုမသောက်နိုင်ပါတယ်ရှာပါ။ သူတို့ကနှလုံးရောဂါ, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းပြဿနာများ, အဆစ်, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ, အာရုံကြောရောဂါများအပါအဝင်များစွာသောရောဂါများကိုကုသ, ဖြည့်စွတ်။ ဒါဟာဆံပင်နှင့်အရေပြား၏ပြန်လည်နာလန်ထူမှုအတွက်အသုံးပြုရန်ရန်, အပြင်, အထွေထွေသုခချမ်းသာတိုးတက်စေရန်, ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အမှိုပြုတ်ရည်သောက်ရန်အသုံးဝင်သည်။