Braised ယုန် - အားလုံးအရသာကိုက်ညီဖို့အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ယုန်ဟင်းလျာများ၏အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ!

ဟင်းရည်, စပျစ်ရည်သို့မဟုတ်နို့ထွက်ပစ္စည်းများအတွက် braised ယုန် - နောက်ဆုံးမှာလူကြိုက်များရရှိခဲ့နှင့်တိုင်းပြည်ပြင်ပမှာသောဂန္ပြင်သစ်အစားအစာ, အမဲလိုက်ငါးမျှား၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည် eared ရှိရာဥရောပမြားစိတျအပိုငျးမှပြန့်ပွား။ ထိုသို့သောနည်းပညာဿုံကအရည်ရွှမ်းအောင်ရိုင်းများနှင့်လယ်ယာတိရိစ္ဆာန်များအဖြစ်အတန်ငယ်ခြောက်သွေ့တဲ့အသားချက်ပြုတ်ဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။

မီးဖို၌ braised ယုန်

အရမ်းမြင့်မားတဲ့မဟုတ်အပူချိန်မှာအနှေးလေကိုကျက်စားမီးဖိုထိထိရောက်ရောက်၌မှီဝဲပရိုတိန်းအသားအမျှင်ခွင့်ပြုပါတယ်။ ဒါက casserole အတွက်လုံလောက်သောအချိန်ကုန်ဘဲလျက်အဘယ်ကြောင့်, စွပ်ပြုတ်ယုန်အလွယ်တကူသင်၏နှုတ်၌အရည်ပျော်သွားအရိုးထဲကနေလှုံ့ဆော်ပေးသည်သင်တို့ကိုယင်း၏ရာသီအားလုံး add-ons တွေကို၏အရသာနှင့်အတူပြည့်နှက်နေသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. အသေကောင်ကိုတဖဲ့ roasting နှင့်အတူစတင်ကြောင်းယုန်စာရွက် Braised ကြောင့် ruddy အပေါ်ယံလွှာလှည့်နှင့်ပင်တောင့်ပြီးနောက်ထိန်းသိမ်း။
  2. မုန့်ညက်နှင့်ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့၏မုန်ညင်းအရောအနှောများတွင်အဆစ်နှင့်လိပ်မှာ Split အသေကောင်။
  3. ဘရောင်းပူရေနံအတွက်အပိုငျးပိုငျး။
  4. Cube, စမုန်ဖြူ sprig သို့ဂိမ်းဖြတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပေးပို့ရန်, အရောအနှောမိနစ်အခြားစုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်အပူပေါ်မတ်တပ်ရပ်ခြင်းနှင့်အရည်နှင့်အတူဖြည့်ဖို့ခွင့်ပြုပါ။
  5. 160 ဒီဂရီများနှင့်နမူနာမှာမီးဖိုတဖို၌ 45 မိနစ်ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။

မုန့်အတွက် braised ယုန်

အိမ်မှာစာရွက်မှာမယုံနိုင်လောက်အောင်လူကြိုက်များတဲ့ထုတ်ကုန် - - ပြင်သစ်တွင်, သူတို့ကိုဂျာမန်တို့ကရှေ့ဆောင်ဂိမ်းညှဉ်းဆဲဖို့မုန့်ဆိုတဲ့အချက်ကိုပေးတော်မူ၏။ ဒါဟာအပြောင်းအလဲတခုခြွင်းချက်မဟုတ်ပါ: နို့ပေါ်အခြေခံပြီးတံစဉ်များကိုအတူ braised ယုန်ကိုတောင်ချိုမှုကြောင့်အဆုံးစွန်သောဆီဥအကြောင်းအရာရရှိသွားတဲ့။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. တအုံနွေးနွေးကြက်သွန်တစ်ဝက်ကွင်း, သူတို့ကိုမုန့်ညက်နှင့်ဆားအသားထဲမှာသုတ်သင်ခြင်းနှင့်ကုတ်အင်္ကျီတဖဲ့ထားတော်မူ၏။
  2. အဆိုပါအစိတ်အပိုင်းများကိုရွှေဖို့သူတို့ရဲ့အရောင်ပြောင်းလဲခဲ့ကြပြီးတာနဲ့စာရင်းထဲကကျန်ရှိသောအစိတ်အပိုင်းများကိုနေရာချခြင်းနှင့်အရည်များအားလုံးအတွက်ဖြည့်ပါ။
  3. နှစ်နာရီမှ 180 ဒီဂရီနှင့်တစ်နှစ်ခွဲမှာ Tomita ပန်းကန်ပျော့ဖတ်အရိုးထဲကနေပျောက်ရွှေ့ဖို့စတင်အထိပါပဲ။

ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်အတွက် braised ယုန်

ပြင်သစ် gastronomic အဓိကပြိုင်ဘက်များအဖြစ်, အီတလီထိုကဲ့သို့သောခဲဖွယ်စားဖွယ်လွန်သွားပါစေနိုင်ဘူး။ စွပ်ပြုတ်ယုန်တက်ကြွစွာခရမ်းချဉ်သီး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, သံလွင်သီးများနှင့်ဟင်းရည်-based အရောအနှောကို အသုံးပြု. စစ္စလီကျွန်းအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်စတင်ခဲ့သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ခင်မှာ ယုန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လို အဆစ်မှာအပိုင်းပိုင်းဖြတ်ရန်, စွပ်ပြုတ်။ အညိုရောင်သည်အထိရာသီနဲ့ကြော်။
  2. ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, မွှေးကြိုင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက် diced တစ်ဦးပျော့ဖတ် Cube ပေးပို့ဖို့, အရည်ကိုလောင်းနှင့်မတရားအချပ်သံလွင်အတွက်ဖြန်း။
  3. ယုန်စွပ်ပြုတ်နှစ်နာရီများအတွက် 170 ဒီဂရီမှာချက်ပြုတ်နေသည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူယုန်စွပ်ပြုတ်

အဆိုပါပန်းကန်အနံ့ပြည့်နေပါသည်မှတစ်ဦးကအကြီးလမ်း - တစ်ပန်းစည်း garni - က add အခြားပြင်သစ်တီထွင်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာမဆိုလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကနေကောက်ယူနိုင်ပါတယ်: စမုန်ဖြူ, Laurel, Rosemary, parsley အမြစ်များနှင့်အခြားအမှုအရာများနှင့်ရှည်လျားနှေးကွေးချက်ပြုတ်ဖြစ်ကြောင်းဟင်းလျာများအတွက်ထားရန်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. နှစ်ပိုင်းဖြတ်ရန်, ယုန်စွပ်ပြုတ်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုခြင်းမပြုမီ။
  2. ကြမ်းကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပူရေနံအတွက်တအုံနွေးနွေးနဲ့သူတို့ကိုအသားကိုနေရာချနေကြသည်။ ကိုဖုံးလွှမ်းသကဲ့သို့ရေနှင့်ပဲမျိုးစုံ, ခရမ်းချဉ်သီး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, သမ်နှင့်အဖုံးအတွက်မွှေပေးပါ။
  3. မုန့်ဖုတ်ပြီးနောက်, မုန်လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူ braised ယုန်မိနစ် 40 အတွင်းအဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်, 190 ဒီဂရီမှာမီးဖိုအတွက်နွေးဓာတ်ရရှိစေရန်မီးသွေးထားခဲ့ပါ။

စပျစ်ရည်အတွက် braised ယုန်

ဂိမ်း - ချက်ပြုတ်ဖို့သူတို့ရဲ့ Open-စိတ်သဘောထားကိုလူသိများနေသောအဓိကအားအစားအစာမုဆိုး။ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာအရသာနှင့်ပြည့်ဝ၏, ဒါပေမယ့်ရိုးရှင်းတဲ့ပုံသေနည်းဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားခြင်းနှင့်အခြေခံထုတ်ကုန်များ၏ပေါင်းစပ်အပေါ်အခြေခံသည်။ ယုန်စွပ်ပြုတ်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောများ၏စာရွက်, ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဒီနိယာမဖော်ပြသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. အဆိုပါမှို pre-စိမ်နှင့်အရည်များအားလုံးသိမ်းဆည်းပါ။
  2. လတ်ဆတ်သောမှိုများကြမ်းဂိမ်းတစ်ခု၏အပိုင်းပိုင်းခုတ်ခြင်းနှင့်ဘရောင်း။ ရှက်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ချထားပါ, ထိုအရည်ကိုလောင်း။
  3. အရသာယုန်စွပ်ပြုတ် 170 ဒီဂရီနှင့်တစ်နှစ်ခွဲနာရီမှာကိုပြင်ဆင်ရပါမည်။

multivarka အတွက် braised ယုန်

သငျသညျ multivarka ၏ပဒေသာရှိပါကကလုံးဝမီးဖို၌အချိန်ကြာမြင့်စွာဒုက္ခဆင်းရဲကိုအစားထိုးဖို့, နှင့်ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုထိန်းချုပ်နှင့်အတူဆက်စပ်လုပ်ရတဲ့နှင့်အသုံးပြုသောဆေးဟင်းလျာများထံမှသင်တို့ကိုကယ်တင်ပေးနိုင်သည်။ နိမ့်ဆုံးခြယ်လှယ်ခြင်းနှင့်အာဟာရမုန့်ညက်ပန်းကန်ပေါ်ပါလိမ့်မယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. တိုက်ရိုက်ပန်းကန်sautéဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်မှိုထဲမှာသူတို့ကိုအမဲသားနှင့်စပျစ်ရည်သွန်းလောင်းထားပါ။ ကစီဓါတ်များနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားဖြန်း။
  2. ရေ, မုန်ညင်းချဉ်မုန့်၏တစ်ဝက်တစ်လီတာနှင့်ပတ်သက်ပြီးလောင်း။ ယုန်ဟာ signal ကိုရန် "ဟင်းချို" ၌ပွငျဆငျခံရမှိုနှင့်အတူမုန့်ငံပြာရည်အတွက် braised ။ ထင်းရှူးအခွံမာသီးနှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

နို့ရည် braised ယုန်

အစားအသောက်အသား juicier နှင့်ပျော့ပြောင်းပြီးလုပ်တစ်ဦးကပေါ်ပြူလာလမ်း - ဖက်တီးနို့ထဲမှာ protomai ။ တစ်ဦးတည်းအစေခံသို့မဟုတ်ရုံဘက်ပန်းကန်နှင့်အတူသူမ၏သင်တန်းရေလောင်းနိုင်သည့်, ထွက်ပေါက်မှာသင်သာအလွယ်တကူအရိုးအရည်ရွှမ်းပျော့ဖတ်ကနေတိုးချဲ့မဟုတ်ရပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုတစ်အထူဟင်းရည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. shallots saute ရန်အတွက်လည်းအသုံးပြုနိုင်သည်ကို "မုန့်ဖုတ်" အပေါ်ဘေကွန်ကနေအဆီအရည်ဖြစ်ကြ၏။ ဂိမ်းကိုအပိုင်းပိုင်း zazharki သူတို့ကို Brown စေချက်ထည့်ပါ။
  2. အဆိုပါပန်းကန်လုံးထဲသို့အရည်ကိုလောင်းမုန်ညင်းပေါ်တွင်တင်နှင့် signal ကိုတက် "ဟင်းချို" မျှတည်ထားပါ။ နို့ multivarka အတွက် braised ယုန်ကုန်တယ် parsley နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။

တစ်အိုးကင်းထဲမှာအာလူးနဲ့ယုန်စွပ်ပြုတ်

အဆိုပါအပြည့်အရသာများနှင့်လုံးဝလုပ်ရတဲ့ဖို့ကြီးမားတဲ့ကုမ္ပဏီအစာကျွေးနိုင်သည်ကိုရင်သပ်ရှုမောဖွယ်စခန်းစာရွက်။ သငျသညျမျှမျှတတကြီးမားသောနှင့်အထူ-တံတိုင်းကာရံထားသောထိန်းသိမ်းထားရန်နှင့်ပင်အပူဖြန့်ဖြူးညာဘက် Kasane ရွေးချယ်ပါကအာလူးနဲ့လတ်ဆတ်တဲ့ဂိမ်းဿုံ, ထိုမီးခဲပေါ်ရ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ပြီးခဲ့သည့်ဖမ်းပြီးမပြုခဲ့သည်အထိအတူတူလျင်မြန်စွာသည် leek ကွင်း, ဘေကွန်, ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ဂိမ်းဖဲ့ကြော်။
  2. Laurel, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ကြီးမားသောအာလူး Cube ထားပါ။ လူအပေါင်းတို့သည်ရေနှင့်ရာသီသွန်းလောင်း။
  3. ယုန် stewed အာလူးတစ်ဦးအဖုံးကိုအနည်းဆုံးနာရီဝက်အောက်မှာအားလြော့သို့မဟုတ်ပါကသွားအရိုးထဲကနေရွှေ့ဖို့စတင်အထိပါပဲ။