Anti-inflammatory ဟင်းသီးဟင်းရွက်

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုသမှုယနေ့အသစ်ကဆေးဝါးမူးယစ်ဆေးရဲ့အဘယ်အရာကိုထက်လျော့နည်းအရေးကြီးသောမဟုတ်ပါဘူး။ ပို. ပို. သုတေသနသင်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုတချို့ဟင်းသီးဟင်းရွက် "ဒြပ်မူးယစ်ဆေးဝါးများ" ဟုခေါ်ဘာကိုယှဉ်ပြိုင်နိုင်မ ပို. ပို. ယုံကြည်စိတ်ချဆေးဖက်ဝင်အပင်များပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ထိရောက်မှုထံအပ်နှံ, ဤလယ်ကွင်းထဲမှာအတူအထူးကုဖြစ်ပါတယ်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးပညာ၏အဓိကအားသာချက်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုနိမ့်ဆုံးဖြစ်စဉ်းစားသည် - အပင်သူတွေဟာဆင်းသက်လာခဲ့ကြရသောဒြပ်ပေါင်းများကို, မဖြစ်သော, လူ့အစားအစာအတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ထို့ကြောင့်သူ့ခန္ဓာကိုယ်စနစ်တကျသူတို့ကိုတွေဟာအစာကြေဖို့အသုံးပြုခဲ့ပါတယ်။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုထုံး - ကဒီထက်စျေးကြီး option တစ်ခုဖြစ်သည်နှင့်ပြည်သူပြည်သားအပေါင်းမှဒါလက်ခံနိုင်ဖွယ်။

နှုတ်နှင့် Topic ယူမရနိုငျသောအဆိပ်အပြင်းအပင်များအတွက် မှလွဲ. - သဘောသဘာဝမှာ, Anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေအများကြီးတွေ့ခဲ့ပါတယ်။ Anti-inflammatory ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အမျိုးအစားခွဲအမျိုးအစားသို့ခွဲခြားနိုင်ပါသည် - ကုသမှုလိုအပ်ပါတယ်ထားတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပေါ် မူတည်. ။

အူသိမ်အူမများအတွက် anti-inflammatory ဟင်းသီးဟင်းရွက်

အတော်ကြာစံတွေ့ဆုံရန်အူလမ်းကြောင်းလိုအပ်ကြောင်းကုသမှုများအတွက် Anti-inflammatory အရေးယူမှုနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်:

calamus အမြစ်

Calamus အမြစ် choleretic, Anti-inflammatory, antibacterial နှင့်လုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုင်ဆိုင်ထားသည်။ colitis biliary dyskinesia ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အခါ, ဒီပါဝင်ပစ္စည်းရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချဒါပေမယ့်လည်းချုပ်၏အသွင်အပြင်ကိုလျှော့ချပါလိမ့်မယ်မသာ။ အရှင်ဝင်ပြီးလုပ်ငန်းစဉ်အားဖျက်သိမ်းရေးနှင့်အစာခြေချိန်ညှိကြောင့် calamus အမြစ်, အသည်းခြေနှင့်ဆိုင်သော၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုတိုးပွားစေပါသည်။ ဒါဟာချိုမြိန်အလံ၏အမြစ်အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုပိုကောင်းစေပါတယ်, ဤအကြောင်းပြချက်ကြောင့်မြင့်မားတဲ့အချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူလူကအသုံးပြုမရနိုငျလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းအတွက်, လေနှင့် ahilii အပါအဝင်ညွှန်ပြနေသည်။

camomile

Chamomile - Anti-inflammatory ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ကဏ္ဍခေါင်းဆောင်တစ်ဦးကြောင့်နှစ်ဦးစလုံးအပြင်ဘက်နှင့်အတွင်းပိုင်းအားလုံးရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်သုံးနိုငျသောကွောငျ့။ chamomile ပန်းပွင့်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်အပါအဝင်အူထဲမှာရောင်ရမ်းသက်သာရာကူညီပေးသည်, ဒါပေမယ့်သူကရောဂါဗေဒများ၏အကြောင်းရင်းဖယ်ရှားပစ်မထားဘူး။

တစ်ဦး daisy-ခံနိုင်ရည် Anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုပေးဖို့, ကလအနည်းငယ်အတွင်းခေါ်ဆောင်သွားရမည်ဖြစ်သည်။

ပိုက်ဆန်မျိုးစပါး

ပိုက်ဆန်မျိုးစပါးရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချပြီးပျော့ laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုပေး, ဖုံးလှမျး။ ထို့ကြောင့်သူတို့ချုပ်နှင့်အတူစိတ်တိုအူသိမ်အူမကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အူရောင်ခြင်းအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ ပိုက်ဆန်မျိုးစပါးဒဏ်ရာကနေတစ်ရှူးကာကွယ်ပေးသည်ကြောင်းချွဲ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းမျက်နှာသာ။

အဆစ်များအတွက် anti-inflammatory ဟင်းသီးဟင်းရွက်

အဆစ်များ၏ကုသမှုတွင်အသုံးပြုအဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်, ယေဘုယျအားဖြင့်အရိုးနုအပေါ်တစ်ဦးရှုပ်ထွေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့်သာလုပ်ရပ်ပေမယ့်ဇီဝြဖစ်ရှိသည်, အခြေအနေကိုအစာခြေလမ်းကြောင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

မိုးမခအခေါက်

Aspirin ကိုရန်၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအလားတူဖြစ်သော salicin - မိုးမခအခေါက်၏အဓိကတက်ကြွစွာပါဝင်ပစ္စည်း။ မိုးမခကအခြားဆေးဝါးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အပင်များ၏ Compatibility ကို၏ရှုထောငျ့မှအတော်လေးကြားနေဟောင်, ဒါကြောင့်မကြာခဏအဆစ်များ၏ကုသမှုများအတွက် Anti-inflammatory ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစုဆောင်းခြင်းများတွင်ပါဝင်သည်။

lingonberry အရွက်

ဒီအပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သောကြောင့်အဆစ်များ၏ကုသမှုအတွက်ပထမဦးဆုံးလက်ထောက်တွေထဲကဖြစ်ဖို့စဉ်းစားသည်အဘယ်အရာကိုများ, အရိုးနု၏ဓာတ်သတ္တုဖွဲ့စည်းမှုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

အအေးမိများအတွက် anti-inflammatory ဟင်းသီးဟင်းရွက်

diaphoretic အရေးယူမှုနှင့်အတူအအေးအလွန်အသိအမှတ်ပြုမြက်စဉ်အတွင်း။

linden ပန်းပွင့်

ကျွန်တော်တစ်ဦးချမ်းအေး၏အစအဦးမှာထုံးလက်ဖက်ရည်ယူပါကပြဿနာများတားဆီးကူညီပေးပါမည်။ Linden ပန်းပွင့်သည့်အပူချိန်နှင့်မူးယစ်ကြောင့် diaphoretic လုပ်ဆောင်ချက်ပေါ်ထွန်းခြင်း (သူတို့ glycoside tiliatsin ဆံ့ကတည်းက) လျှော့ချ anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

တစ်ဦး Raspberry ၏အကိုင်းအခက်အရွက်

Raspberry ချည်သူတို့ကိုအပေါ်အခြေခံပြီးဟင်းရည်အပူချိန်လျော့နည်းစေသည်မထွက်ရ salicylic acid, ဆံ့။ ဒါ့အပြင် Raspberry ရောင်ရမ်းခြင်း၏အကိုင်းအခက်များဖယ်ရှားရေးအထောက်အကူပြုသူတို့ရေယုန်၏ကုသမှုများအတွက်ရှေးကာလ၌အသုံးပြုခဲ့ကြသည်ဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါပြီးစနစ်, ကိုခိုင်ခံ့စေ။

အသားအရေများအတွက် anti-inflammatory ဟင်းသီးဟင်းရွက်

အရေပြားရောင်ရမ်းဆက်ဆံဖို့မကြာခဏ chamomile နှင့်ဆက်ခံအသုံးပြုကြသည်။

camomile

chamomile ၏ decoction ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့ချောဆီပါကအရေပြား၏မြန်ဆန်ပြန်လည်နာလန်ထူကူညီပေးပါမည်။ အမြိုးသမီးမြားကိုမကြာခဏတစ်ဦးလုပ်သူများအဖြစ် chamomile တစ် decoction ကိုသုံးပါဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည် - ကရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်လူသစ်တွေပေါ်ပေါက်ရေးကိုတားဆီးကူညီပေးသည်။

မီးရထား

အဆိုပါဆက်ခံ မကြာခဏကလေးများအတွက် diathesis ကုသရန်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာ Anti-မတည့်, Anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးထို့ကြောင့်ဒီအပင်၏အပြုတ်ရည်နှင့်အတူရေချိုးအရေပြားအတွက်အလွန်ရေပန်းစားသည်။ တစ်ဦးကစီးရီးအရေပြားအပေါ်ပြုမူနှင့်ရောဂါပပျောက်ရာ carotene, အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်, ဆိုးဆေး, ပါဝင်သည်။