တဦးတည်းကြီးမြတ်ထွဋ်အောင်မြင်ရန်နိုငျသညျ, နှင့်အခြားသူများအတွက်အလုပ်မလုပ်ပါဘူးဘာကြောင့်ဖြစ်သည့်အားကြီးသောအလိုတော်နှင့်အကျင့်စာရိတ္တမွေးရာပါဂုဏ်သတ္တိရှိပါတယ်တဲ့ယုံကြည်ချက်ရှိပါသည်။ သို့သော်ဤအမြင်မှားဖြစ်ပါတယ်။ ယောက်ျား၏အလိုတော်၏သီလဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါသည်။ ကကျွမ်းကျင်မှုနဲ့လေ့ကျင့်ရေးကဖွဲ့စည်းတဲ့အချို့သောကျွမ်းကျင်မှု, ဖြစ်သကဲ့သို့အပြင်, ပညာရေးအလိုတော်ပါဝါနှင့်၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အထူးနည်းလမ်းများ, ရှိပါတယ်။
ဒါဟာအချက်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ကြိုးစားနေ, လုပ်ဆောင်ချက်သောသူသည်အလွန်အရေးကြီးပါသည် willpower ။ အလွန်မကြာခဏပြုလုပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ကြိုးစားနေသည်အဘယ်သို့သောအနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်နားလည်ရန်ခက်ခဲသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သူကကိုယ့်ကိုကိုယ်စေရန်အတွက်ကြိုးစားအားထုတ်မှုတွေအများကြီးကြာပါသည်။ သင်ကအလုပ်မလုပ်ပါဘူးမဟုတ်ကြောင်း, အလိုတော်၏တန်ခိုးကိုခိုင်ခံ့ဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။
အဘယ်အရာကိုမျှမအလိုတော်ပါဝါရှိလြှငျ?
"မယ့်အစားကိုယ့်ကိုယ်ကိုထိန်းချုပ်အပေါ်မှီခိုအားထားရှိခြင်း၏, သငျသညျသှေးဆောငျမှုမှရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားရပေမည်။ ၎င်း၏အာဏာကိုလျှော့တွက်ပါလိမ့်မည်ထက်-အကဲဖြတ်နေမယ်ဆိုရင်ဒါဟာအသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်, "- စိတ်ပညာရှင် Laurent Nodgren ကပြောပါတယ်။
စိတ်ပညာရှင်နဲ့သူ့ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်များ, စမ်းသပ်ချက်ကျောင်းသားများအကြားထွက်သယ်ဆောင်ခဲ့ကြသည်။
သူတို့ထဲကတဦးတည်းအတွက်ဆာလောင်မွတ်သိပ်ကျောင်းသားများကိုတိကျစွာအောင်ကျွေးပြီးအစားအစာကိုမထိပါလိမ့်မယ် သို့ဖြစ်. အပြည့်အဝယုံကြည်မှုဖြစ်နှင့်သောသူတို့ထက်အစားအစာအရသာခုခံပေး၎င်းတို့၏စွမ်းရည်ကိုခန့်မှန်းခဲ့ပါတယ်။
သူတို့သညျမိမိအလိုဆန္ဒနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်သည်ကိုသိကျွမ်းခြင်း၌လုံခြုံသည်အခြားဆေးလိပ်သောက်သူများအတွက် ပို. မကြာခဏ Self-ထိန်းချုပ်နိမ့်အဆင့်ကိုယုံကြည်ခဲ့ကြတဲ့သူတွေကိုထက်အကြိမ်အနည်းငယ်ပွင့်လင်း။
ထို့ကြောင့်ကလူတွေကိုသွေးဆောင်မှုမှမိမိတို့ကိုယ်ကိုဖော်ထုတ်ထွက်လှည့်များနှင့်ထူးဆန်းဘာမျှလူများ၏အများစုခံစားနေရပြီးဆိုတဲ့အချက်ကိုရှိ အဝလွန်ခြင်း နှင့်အခြားမူတည်တယ်။
willpower စိတ်ဝိညာဉ်ကိုခိုင်ခံ့စေဖို့ဆုတောင်းပဌနာ
ဆုတောင်းပဌနာနှင့်စစ်မှန်သောယုံကြည်ခြင်းနှင့်ချစ်ခြင်းမှဖတ်သောစကားပိုကောင်းဘို့ဘဝတွေကိုပြောင်းလဲပစ်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သူတို့ကပေးထားသောကာလအတွက်အရေးကြီးဆုံးတာဝန်ဖြေရှင်းပေးဖို့အခွင့်အလမ်းပေးသောပဌနာ, ရွေးချယ်ရာတွင်, ဘယ်နေရာမှာမဆိုဖတ်ရှုနိုင်သည်။ ဆုတောင်းပဌနာသည်ခိုင်ခံ့သောအလိုဆန္ဒနှင့်ခိုင်ခံ့သောယုံကြည်ခြင်းတရားကိုရှိမှသာလြှငျ, willpower စိတ်ဝိညာဉ်ကိုခိုင်ခံ့စေနိုင်ပါတယ်။