ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နို့တိုက် - ဘယ်သူ၏မျက်နှာသာတစ်ဦးရွေးချယ်မှုစေသနည်း

မဟုတ်ထိုကဲ့သို့သောရှားပါး - တစ်ဦးကအခွအေနရှိရာမိခင်နို့တိုက် GW ပစ်တစ်ခုသို့မဟုတ်နှလုံးအသစ်တခုဘဝနေသေးလျှင်ဆက်လက်ခက်ခဲတဲ့ရွေးချယ်မှုဖြစ်လာသည်။ သငျသညျအသေးစိတ်အတွက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နို့တိုက်အကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူနှင့်အပြုသဘောနှင့်အပျက်သဘောဆောင်သောနှစ်ဖက်အလေးချိန်လျှင်သင်, နားလည်နိုင်ပါတယ်။

ကျွန်မနို့ကာလအတွင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ရနိုင်သလား?

ကံမကောင်းစွာပဲဒီနေ့ရဲ့ moms များစွာသောရှေးခတျေကနေကျွန်တော်တို့ကိုဆီသို့ရောက် လာ. , သောမမှန်ကန်သောအချက်အလက်များ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာနေဆဲဖြစ်သည်။ ထိုအခါအမြိုးသမီးမြားဆိုတဲ့မေးခွန်းကို "ကနို့ကာလအတွင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်ရဖို့ဖြစ်နိုင်" နှင့်သူဖြစ်ခဲ့သည်မှအဖြေကိုသိတယ် - "။ အဘယ်သူမျှမ" ထိုနေ့ရက်ကာလ၌, ထိုမိနျးမကိုသာဝယ်လိုအားပေါ်တွင်ကလေးနို့တိုက်ကျွေးမှုခံခဲ့ရနှင့်ရာသီမှန်မှန်နှင့်အညီအမျှမှတ်သားထားတဲ့သောအသွေး၌ prolactin များ၏မြင့်မားမှုကြောင့်သဘာဝလမ်းအတွက်သက်တမ်းတိုးမခံခဲ့ရပါဘူး။

အခုတော့အခြေအနေကသိသိသာသာပြောင်းလဲသွားခဲ့ပါသည်။ အတော်များများကမိခင်များအပြည့်အဝမိမိတို့ကလေးဆောင်ခဲ့ခြင်းငှါမတတျနိုငျဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ဖြည့်စွက်တိုက်ကျွေးအဖြစ်အရောအနှောနှုနျး။ ဒါကအလုံအလောက်နို့ထုတ်လုပ် prolactin ၏အဆင့်မျိုးပွါး၏ function ကို၏ activation တာဝန်ရှိသည်ဖြစ်ပါသည်, အနိမ့်သည်မဟုတ်ပေ။ ရာသီမွေးပြီးမကြာမီစတင်များနှင့်, သင်တန်း, တစ်ချိန်တည်းမှာမျိုးဥထွက်ရှိသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ အထူးသဖြင့်ကြောင့်မေမေကနို့တိုက်ကျွေးမှု၏တားဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုလျှော့ချအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကလေးချပြီးမဟုတ်, ညအချိန်တွင်အိပ်ကြိုက်နှစ်သက်သည်။ ဒါဟာအမှားအသစ်တစ်ခုကိုကိုယ်ဝန်သို့လှည့်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နို့တိုက်ဖို့နံပါတ်တစ်ပြဿနာဖြစ်လာမထားပါဘူး, ကနို့ amenorrhea (နို့တိုက်ကျွေးနေစဉ်အတွင်းရာသီမရှိခြင်း) ယုံကြည်စိတ်ချရသောဓတေား၏ GW ကအခြားနည်းလမ်းများစဉ်အတွင်းမိမိတို့ကိုယ်ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့အပြင်လိုအပ်သောသည်:

install အနေနဲ့ Intrauterine device ကို ;
အဖြစ် mini-ဆေးလုံးကိုရှေးခယျြ အန္တရာယ်ကင်း contraceptives ;
ကွန်ဒုံးကိုသုံးပါ။

ကိုယ်ဝန်လက္ခဏာနို့တိုက်နေစဉ်

အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်ရင်သား-အောင်ကျွေးကလေးနို့သည်ဆိုပါကအသစ်တခုကိုယ်ဝန်သံသယရှိ, သူမကကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဖြစ်ပျက်အကြောင်းပြောဆိုနိုင်သည့်တစ်ဦးရှုပ်ထွေးသော၏ရောဂါလက္ခဏာမှအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ ဤတွင်အသုံးအများဆုံးများမှာ GW မှာကိုယ်ဝန်လက္ခဏာ :

သငျသညျသူမ၏စဲ, menstruating ပြီးသားစတင်ခဲ့ကြလျှင်,
နို့၏ပမာဏတစ်ဦးချွန်ထက်လျော့နည်းသွား, ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတစ်နို့အကျပ်အတည်းများအတွက်ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်း;
ရင်ပတ်မှာသူငယ်၏အပြုအမူအတွက်အပြောင်းအလဲတစ်ခု - ကလေးတုံ့ယူတာပဲ, သော်လည်းဆာလောင်မွတ်သိပ်, ငို, မငြိမ်း;
ရင်ဘတ်နဲ့နို့သီးခေါငျးထဲမှာအီ;
ရင်သားကင်ဆာပျတိုး;
အောက်ပိုင်းဝမ်းဗိုက်ထဲမှာ cramping;
ပျို့, salivation, ထိနမိဒ္ဓ, အနံ့မှသည်းမခံ - အဆိပ်၏ပုံမှန်ဆိုင်းဘုတ်များ။

နို့ကာလအတွင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်စမ်းသပ်မှု

GW စဉ်အတွင်းကိုယ်ဝန်ခွဲခြားသတ်မှတ်ပုံမှန်ကိုယ်ဝန်ကဲ့သို့တူညီသောလမ်းအတွက်နိုင်ပါတယ်။ သင်သည်မည်သည့်သံသယရှိပါကထိုလုလင်သည်မိခင်တချို့သက်သေပြနည်းလမ်းများ၏အားသာချက်ယူနိုင်သည်

တစ်ဦးဆေးဆိုင်စမ်းသပ်မှုမှာမဝယ်နဲ့အကြောင်းကိုသူကကိုင်,
ဓာတ်ခွဲခန်းထဲမှာ hCG သွေးလှူဒါန်းမှု။

နို့စဉ်အတွင်းကိုယ်ဝန်လက္ခဏာရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အချို့အကြောင်းပြချက်များအတွက်စမ်းသပ်မှုတဦးတည်းချွတ်ပြသထားတယ်ဆိုပါကကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း, နည်းနည်းအချိန်လွန်ပြီပြီးနောက်, ဒါကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင်သည်အခြားတပတ်စောင့်ပြန်ကတဆင့်သွားပါ, ဒါမှမဟုတ်ဓာတ်ခွဲခန်းကနေကိုယ်ဝန်ဟော်မုန်းအထူးကု၏မှတ်ပုံတင်အပ်နှံရန်နိုင်ပါတယ်။ သွေးထဲမှာ hCG ၏အနိမ့်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုညွှန်းမေးခွန်းထုတ်စရာရလဒ် - 2 ရက်အကြာမှာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ peresdat အခါသမယ။ 99% ၏ကိုယ်ဝန်၏ကိန်းဂဏန်းကနှစ်ဆလျှင်, ထို့နောက်ဖြစ်နိုင်ခြေ။

ကျွန်မကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းနို့တိုက်ကျွေးနိုင်ပါသလား?

မကြာခဏဆိုသလိုမေမေကြောင့်မြင့်မားတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာဝန်, အသစ်တစ်ခုသူတို့ရဲ့ဘဝစိုးရိမ်မှုတွေမှကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နို့တိုက်ကိုဆက်လက်ချင်ပါဘူး။ သို့သော်မရအမြဲ, ဒီဆုံးဖြတ်ချက်ကိုအပြစ်လွတ်သည်။ အမှန်စင်စစ်အချို့ကိစ္စများတွင်, သုံးခုစလုံးပါတီများ၏အကျိုးစီးပွားအတွက် GW ရပ်တန့်ဖို့, ဒါပေမယ့်လူငယ်အများစုမိခင်ကောင်းစွာသင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုအစာကျွေးပြီးပိုအဖြစ်တစ်စက္ကန့်ကလေးသူငယ်၏အသွင်အပြင်ပြီးနောက်တွဲဖက်နို့တိုက်တည်ထောင်ရန်လိမ့်မည်။ သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျနေစဉ်အတွင်းသင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုနို့တိုက်ကျွေးနိုင်လျှင်ကြည့်ရှုပါကသင်သည်အကောင်းဆုံးတစ်ဦးအထူးသဖြင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ပြည်နယ်သိတယ်တော်မူသောသင်တို့မီးယပ်သားဖွား, ရှိသည်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

အဘယ်ကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နို့တိုက်ကျွေးမဟုတ်နိုင်သလဲ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တချို့အခြေအနေတွေ, ရင်သားကင်ဆာ-နို့တိုက်ကျွေးရေးအတွက်ပိတ်ပင်တားမြစ်လိုက်သည်။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:

ခြိမ်းခြောက်ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ။ ဒါဟာ oxytocin ၏မျိုးဆက်အားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်သည့်နို့သီးခေါငျး၏ထိတွေ့မှု, တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ဖျက်ချသို့မဟုတ်ကလေးမွေးဖွားစားစရာ, 20 ရက်သတ္တပတ်မတိုင်မီစတင်မပါဘူးဟုယုံကြည်နေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသောအချိန်ကာလမရောက်မှီတိုင်အောင်, အမျိုးသမီးတစ်ဦးကြောင့် Over-ဆွရင်ပတ်၏တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ပျက်ကျများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်ရန်မလိုအပ်ပေမည်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်အဘယ်သူမျှမတိုက်ရိုက်ခြိမ်းခြောက်မှုလည်းမရှိတဲ့အခါမှသာသင့်လျော်သည်, ဒါပေမယ့်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်နို့တိုက်ဒါကြောင့်သင့်ကလေးရပ်တန့်ဖို့ရပါလိမ့်မယ်အစာကျွေး, placental ရုတ်တရက်၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေခြင်းငှါ, သည် "ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျ၏ခြိမ်းခြောက်မှု" နဲ့ရောဂါလျှင်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် acute toxemia နို့တိုက်နေတဲ့အတားအဆီးဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ပျို့ကလေးနှင့်အတူအနီးကပ်ထိတွေ့ရန်ညှိပါဘူးမကြာခဏ retching နှင့်အတူအလုံးစုံအမျိုးသမီးတွေ, နို့တိုက်ကျွေးရေး, သူငယ်အပေါ်ဆိုးရွားစွာရောင်ပြန်ဟပ်စေခြင်းငှါအပြင်, သောမိခင်ရဲ့နို့ကိုအသုံးပြုသည် - အချို့ကိစ္စများတွင်အဆိပ်အခြေအနေနှင့်နို့စို့မှတ်တမ်းတင်ဖေါ်ပြခဲ့ပါတယ် ။
မိခင်တစ်ဦးနာတာရှည်နာမကျန်းရှိပါကသူမ၏ခန္ဓာကိုယ်မကြာသေးခင်ကကိုယ်ဝန်နှင့်နို့အားဖြင့်အားနည်းသည်, ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်နှစ်ဆဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးမကောင်းတဲ့အကျိုးဆက်တွေကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်သူမ၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်မှုတင်ဆောင်လာသော GW လှိမ့်ရန်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးလိုအပ်လို့ပဲ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နို့ရပ်တန့်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် GW Check ကတဖြည်းဖြည်းလျှင်မှာအားလုံးဖြစ်နိုင်သမျှနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်, နှင့်မျှမချွန်ထက် contraindications ။ ကလေးသူငယ်အခကအသုံးဝင် lotion မှီခိုအများဆုံးလက်ခံရရှိသင့်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံးကတော့, အပြည့်အဝပါလျှင် နို့ဖြတ်တဲ့ ကလေးပြီးသားနို့တိုက်၏လိုအပ်ချက်အတွက်အပြည့်အဝမြှူလက်ခံရရှိခြင်းနှင့်မပါအခါ, 12 လထက်အစောပိုင်းကမဟုတ်ဖြစ်ပျက်ပါလိမ့်မယ်။

အဖြစ်မကြာမီ mom, ကိုယ်ဝန်အကြောင်းကိုအထဲကရှာတွေ့အဖြစ်သူမကတစ်ဦးအတုအရောအနှောတွေနဲ့အစားထိုး, တဦးတည်းတိုက်ကျွေး clean up လုပ်ဖို့မစတင်သင့်ပါတယ်။ ဒါဟာဖြည့်စွက်နေတဲ့အရောအနှောများကနောက်တော်သို့လိုက်ကလေးရဲ့ရင်ဘတ်၏မပြည့်စုံဗလာ, သင့်လျော်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကလေးအခြားထုတ်ကုန်မှရုတ်တရက်မရွှေ့ပါဘူးနှင့်ဓာတ်မတည်၏အန္တရာယ်နိမ့်ဆုံးသို့လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်အသစ်ကကိုယ်ဝန်

မေမေလိုလားပေမယ့်ဆရာဝန်ကန့်ကွက်မပါဘူးဆိုရင်, နို့စဉ်အတွင်းကိုယ်ဝန်ကလေးကအရမ်းသေးငယ်သည်အထူးသဖြင့်လျှင်, အတော်လေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကလေးအကဲခတ်ကြောင့်နို့တိုက်၏ဆက်လက်အပေါ်တစ်ဦးနိဂုံးချုပ်ဆွဲရန်ဖြစ်နိုင်သမျှဖြစ်ပါသည်, suckles ။ သူတစ်ဦးအဖုများမပါဘူးဆိုရင်, အဲဒါကိုအဖြစ်အမြဲပြုမူလျက်, နို့စို့နာကျင်အီ, ထိုကဲ့သို့သောနို့တိုက်ကျွေးရေးသူ့ကိုရန်ဆန္ဒရှိထုတ်ကုန်၏ကလေးတစ်ဦးဆုံးရှုံးရန်မလိုပါရသောကလေးငယ်နှင့် mom,, အကျိုးရှိမည်ဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ရင်သားနို့၏အရသာကိုပြောင်းလဲနေတဲ့ပါသလား?

ဒါဟာသိပ္ပံနည်းကျကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ရင်သားနို့ဟော်မုန်းများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အရသာပွောငျးလဲကြောင်းသက်သေပြနေသည်။ ကလေး, ငန်ခါးသောသို့မဟုတ်အချဉ်ကြောင်းအရသာခံစားရလျှင်အဘယ်သူမျှမသိတယ်, ဒါပေမယ့်သူကအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ပြောင်းလဲမှုများရင်သားအရှုံးမပေးမပါဘူးဆိုရင်ဒါဟာအားလုံးညာဘက်ပါပဲ။ ထိုကဲ့သို့သောကလေးတစ်ဦးအတွက်ပေးပို့သည့်အချိန်တွင်အတိုချိုးဖြစ်မည်, မိခင်မွေးဖွားပေးပြီးအိမ်ပြန်ရောက်လာသောအခါ, မြင့်ဒီရေဟာမွေးကင်းစနှင့်အထက်သည်သူငယ်အတွက်အလုံအလောက်နို့ဖြစ်လိမ့်မည်။

ထပ်ခါတလဲလဲကိုယ်ဝန်ပြီးနောက်မိခင်နို့လျှင်ဆုံးရှုံးခဲ့ရ?

နို့စဉ်အတွင်းကိုယ်ဝန်သိသိသာသာနို့ပမာဏကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်ကိုယူဆစရာအကြောင်းမရှိရှိပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, တချို့ကိစ္စများတွင်ပါကအနည်းငယ်လျော့နည်းစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်ဒီအခြေအနေကနို့၏အစောပိုင်းရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းရေတိုရေရှည်ဖြစ်ပါတယ်။ မိခင်သူမကဖို့လိုလားလျှင်ကလေးအစာကျွေးဖို့ဆက်လက်သင့်ပါတယ်လိုအပ်ပါကကလေးကအရမ်းဆာမွတ်လျှင်, သင်ကအရောအနှောအစာကျွေးပြီးစီးနိုင်ပါတယ်။ နို့၏ပမာဏဟော်မုန်းများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်မှသာဒုတိယသုံးလပတ်အတွင်းလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ ဤအချိန်အားဖြင့်ကလေးသည်မကြာခဏရင်ဘတ်မလိုအပ်ပါသည်ဆိုပါကချောချောမွေ့မွေ့ခွဲခြားရန် သာ. ကောင်း၏။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နို့တိုက်၏စည်းမျဉ်းများ

နို့စဉ်အတွင်းကိုယ်ဝန်အချို့ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုစောငျ့ရှောကျဖို့လိုအပ်သောဆုံးရှုံးမှု, မပါဘဲမိန်းမတို့အဘို့ကျင်းပခဲ့သည်:

အမွှာနှင့်အတူကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းကဲ့သို့အသုံးဝင်သော, သဘာဝအစားအစာ၏လုံလောက်သောငွေပမာဏကိုစားကြလော့။
အများဆုံးအရာကြွင်းလေအိမ်ထောင်စုဖို့အစအနများ၏စောင့်ရှောက်မှုပြောင်းလဲ။
လူတန်းစားပေါင်းစုံအပေါ်ဖြုန်းဖို့အချိန်အများကြီး။
အရည်အသွေးအ multivitamin ရှုပ်ထွေးရယူရန်။
ဆရာဝန်ကိုဆက်သွယ်မှနည်းနည်းလေး indisposition မှာ။