ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်လမ်းပိုင်းအမှတ်အဘို့မုန့်

အဆိုပါ၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်လမ်းပိုင်းအမှတ် , ဒါမှမဟုတ်သူတို့ဆရာဝန်များဟုခေါ်ကြသည်အဖြစ် - ဆိုနာကျင်မှုဖြစ်စေတဲ့မဟုတ်စဉ်အမှတ်အသားများကိုဆန့်ပေမယ့်သိသိသာသာတိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ခံစားချက်စာကိုလုယူနိုငျသညျ။ ခဲမည်သူမဆိုဝမ်းဗိုက်, ပေါင်သို့မဟုတ်ရင်ဘတ်ပေါ်တွင်တည်ရှိပြီးခရမ်းရောင်သို့မဟုတ်ခရမ်းရောင်အစင်း, ကိုကြိုက်လိမ့်မယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်လမ်းပိုင်းအမှတ်အဘို့မုန့်တစ် panacea သည်မဟုတ်, ဒါဟာအလွန်ကြီးကသူ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဂုဏ်အသရေဘို့တိုက်ပွဲ၌သင်တို့ကိုကူညီပေးပါမည်။

လမ်းပိုင်းအမှတ်တားဆီးဖို့မုန့်ရွေးချယ်ခြင်း

ယနေ့အလှကုန်ပစ္စည်းစျေးကွက်များတွင် cellulite နှင့်လမ်းပိုင်းအမှတ်ကနေမုန့်တစ်ကြီးမားတဲ့ငွေပမာဏကိုကိုယ်စားပြုသည်။ နောက်ထပ်ပြဿနာမဟုတ်ဤအရာအလုံးစုံကုသ၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်သင့်လျော်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျနို့သို့မဟုတ်တင်ပါးပေါ်လမ်းပိုင်းအမှတ်တစ်မုန့်ကို select သောအခါ, ညွှန်ကြားချက်များကိုဂရုတစိုက်ဖတ်ရှုဖို့သေချာပါစေ။ စက်ရုံမှလျှင်မှတ်စာများကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အသုံးပြုမှုအပေါ်တစ်ဦးစကားလုံးမဟုတျပါဘူး - ဒါကြောင့်မုန့်ကိုသင်ကိုက်ညီမထားဘူး။

ဟုတ်ပါတယ်, သဘာဝကဖွဲ့စည်းပုံကိုရှေးခယျြပေမယ့်အသုံးဝင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်အများအပြားကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် contraindicated နေကြတယ်ဆိုတာကိုသတိရဖို့ပိုကောင်းပါတယ်။ လမ်းပိုင်းအမှတ်ဆန့်ကျင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဘို့မုန့်မဆံ့မရအန္တရာယ်အစိတ်အပိုင်းများအုပ်စု, တစ်ဦးထင်ရသောအန္တရာယ်ကင်း chamomile, ဂျင်း, parsley နှင့် tarragon နှိပ်ပါ။ လမ်းပိုင်းအမှတ်များအတွက်ထိရောက်သောမုန့်ဗီတာမင် A, E နဲ့, Panthenol, dunanielly ပင်လယ်ရေညှိများထုတ်ယူနဲ့ရှားစောင်းလက်ပတ်, ကော်လာဂျင်တို့ပါဝင်သည်။ ယနေ့လူငယ်များစွာ moms ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်အလှကုန်ကုမ္ပဏီများကအကြံပြု: ခန္ဓာကိုယ်မုန့်နှင့်ဗာလစံစေး-ဂျယ် Mama နှစ်သိမ့်စီးရီး, လမ်းပိုင်းဆန့်ကျင်မုန့်, Vichy ထုတ်ကုန်ခြေတစ်လှမ်းလမ်းပိုင်းအဘို့မုန့်လမ်းပိုင်းဆန့်ကျင် Biotherm မုန့် Lierac ခြေတစ်လှမ်းခြေတစ်လှမ်းရခဲ့သည်။

လမ်းပိုင်းအမှတ်များအတွက်အိမ်လုပ်မုန့်

လမ်းပိုင်းအမှတ်များ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့မုန့်အိမ်မှာလုပ်နိုင်ပါတယ်။ သံလွင်ရေနံနှင့်အကျော်အသီးဖျော်ရည်၏ 100 ml ကိုယူပါဗီတာမင် A နှင့်အီး၏ 5 ပေါက်, ရှိသမျှပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပြီးမှောင်မိုက်အရပ်၌ထားတော်မူ၏။ ထိုကဲ့သို့သောဖွဲ့စည်းမှု 2 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ရေကုသမှုပြီးနောက်သူဖြစ်ရမည်အရေပြားပွတ်ပေးပါ။ လမ်းပိုင်းအမှတ်များကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်စနစ်တကျအရေးကြီးပါတယ် - မဟုတ်ရင်မနှစ်မြို့ဖွယ် strips တွေ၏အသွင်အပြင်ကြာမည်မဟုတ်သောကွောငျ့, တနေ့လက်လွတ်မပါဘူး။

ဒါ့အပြင်လမ်းပိုင်းအမှတ်တိုက်ဖျက်ရေးအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အရည်အသွေးကိုလိမ္မော်ဆီ, လာဗင်ဒါနဲ့ထောပတ်သီးကိုပြ။ Neroli ရေနံအထူးသဖြင့်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အများအားဖြင့်, ကအတော်လေးရှားပါးစျေးကြီးပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ပြီးနောက်အမှတ်အသားများကိုဆန့်

လမ်းပိုင်းအမှတ်ဖယ်ရှားပစ်ရရန်သင့်ကိုကူညီပေးဖို့မဖြစ်နိုင်များမှာကိုယ်ဝန်ပုံမှန်အတိုင်းမုန့်ပြီးနောက်ထင်ရှား။ , သငျသညျလုပျနိုငျတစ်ခုတည်းသောအရာ - ကသင့်ရဲ့ဒဏ်ချက် Discoloration အရောင်နည်းနည်းစိတ်ပျက်စရာပါပဲ။ : အပေါင်ထံမှ extensions တွေကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်, တင်ပါး, ဝမ်းဗိုက်နှင့်ရင်ဘတ်ကပိုအကြီးအကျယ်အစီအမံလိုအပ် လေဆာ resurfacing , mesotherapy, ဓာတု peels, အိုဇုနျးဆေးထိုး။