ဖျော်ရည် - ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာတစ်ခုအရသာ, သင့်တစ်နေ့တာကိုစတင်ရန်နှင့်သင့်ဘက်ထရီအားသွင်းရန်အပြီးပြည့်စုံသောလမ်းနှင့်ဖျော်ရည် Kiwi - ကလည်းတစ်ဦးအပြုသဘောစိတ်ဓါတ်များနှင့်တောက်ပသောအရောင်အဆင်းသည်။ ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသင်တစ်ဦး Blender အချို့ရေခဲ, ဒိန်ချဉ်, သင်၏အကြိုက်ဆုံးအသီးအပွတစ်စတော့ရှယ်ယာလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ရဲ့စတင်ကြပါစို့
ကီဝီနှင့်အတူကြော်ဖျော်ရည်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- သရက်သီး - 2 PCs; ။
- ဒိန်ချဉ် - 3/4 st; ။
- ပျားရည် - 1/4 st; ။
- ရေ - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- သံပုရာအခွံ - 1/2 Tsp ;.
- ကီဝီ - 3 PCs; ။
- ရေခဲ - 2 း; ။
- ဟင်းနုနွယ်ရွက် - 1/2 st; ။
- အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည် - 2 tbsp ။ ဇွန်း။
ပြင်ဆင်မှု
သရက်သီးကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့် 1/2 ခွက်ကိုအတူတစ်လျှောက် Blender ၏ပန်းကန်ထဲသို့သွင်းထားပြီးတော့အေးခဲ ဒိန်ချဉ် , ပျားရည် 2 ဇွန်း, ရေနှင့်ထုံးခွံ 2 ဇွန်း။ ချောချောမွေ့မွေ့နဲ့ 4 မျက်မှန်များအတွက်သရက်သီးဖျော်ရည်ထဲသို့သွန်းလောင်းမှီတိုငျအောငျအားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရိုက်တယ်။
ယခုမှာငါတို့သောက်၏ဒုတိယအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုတက်ယူပါ။ အဆိုပါ Blender ခွက်ကိုဒိန်ချဉ်အတွက်ကျန်ရှိနေသောလောင်း, ပျားရည် add, peeled ကီဝီချပ်, ဟင်းနုနွယ်ရွက် , အစိမ်းလက်ဖက်ရည်နှင့်ရေခဲ။ အချောသည်အထိအားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများ Beat နဲ့ထိပ်ပေါ်မှာဖျော်ရည်ကီဝီသရက်သီးသွန်းလောင်း။
ဆန္ဒရှိလျှင်, သင်ကီဝီထဲကဖျော်ရည်လုပ်သီးခြားစီကအစေခံနိုင်ပါတယ်။
ကီဝီနှင့်ပန်းသီး၏ဖျော်ရည်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ထုံး - 1 pc; ။
- ကီဝီ - 3 PCs; ။
- အုန်းသီးနို့ - 1/4 st; ။
- ပန်းသီး - 1 pc; ။
- ဟင်းနုနွယ်ရွက် - 2 ဇွန်း; ။
- ငှက်ပျောသီး - 1 pc; ။
- ဒိန်ချဉ် - 1/2 st; ။
- ရေခဲပြင် - 4 အန်စာတုံး။
ပြင်ဆင်မှု
ကီဝီအသီး peeled နှင့် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ အလားတူပဲကျနော်တို့ငှက်ပျောသီးနှင့်ပန်းသီးနှင့်အတူရှေ့ဆက်။ ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်အတူတစ်ဦး Blender အပေါင်းတို့၌ပြင်ဆင်ထားသစ်သီးထားပါ။ (- ပိုပြီးဒိန်ချဉ်ပေါင်းထည့်ပါကမပါလျှင်) နှင့်ရေခဲ Cube ဟာဒိန်ချဉ်, အုန်းသီးနို့ထည့်ပါ။ ချောချောမွေ့မွေ့နဲ့ငှက်ပျောကျွန်တော်တို့ရဲ့ဖျော်ရည်, ပန်းသီးနှင့်ကီဝီအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်သည်အထိအားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများ Beat!
ဆန္ဒရှိလျှင်, သင်ယခင်စာရွက်၌ရှိသကဲ့သို့, အလွှာအတွက်နှစ်ခုဖျော်ရည်ခွဲခြားနိုင်ပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးအလွှာ whisk ပန်းသီးနှင့်ငှက်ပျောသီး, အုန်းသီးနို့ကို၎င်း, ဒုတိယရောနှောကီဝီဟင်းနုနွယ်ရွက်အဘို့, ရေခဲ, ဒိန်ချဉ်နဲ့ပျားရည်သည်။
ကီဝီ, စတော်ဘယ်ရီနှင့်ငှက်ပျောသီးနှင့်အတူဖျော်ရည်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကီဝီ - 2 PCs; ။
- အေးစက်နေတဲ့စတော်ဘယ်ရီ - 1 1/2 st; ။
- သဘာဝကပန်းသီးဖျော်ရည် - 1 tbsp ။
- ဒိန်ချဉ် - 1/2 st; ။
- အေးစက်နေတဲ့ငှက်ပျောသီး - 1 pc; ။
- ပျားရည် - 2 tbsp ။ ဇွန်း။
ပြင်ဆင်မှု
ကီဝီတစ်ငှက်ပျောသီးနှင့်အတူချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။ တစ်ဦး Blender အပေါင်းတို့၌အသီးများနှင့် berry သီးပါဝင်ပစ္စည်းများထားပါဒိန်ချဉ်, သဘာဝပန်းသီးဖျော်ရည်လောင်းချောမွေ့သည်အထိအနည်းငယ်ပျားရည်သို့မဟုတ်ကြံသကြားနဲ့ whisk ထည့်ပါ။ စတော်ဘယ်ရီနှင့်ကီဝီအသီးများနှင့်ဖျော်ရည်အဆင်သင့်ပါ!
ကီဝီနှင့်ကျွဲကောသီးနှင့်အတူဖျော်ရည်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကျွဲကောသီး - 1 pc; ။
- ငှက်ပျောသီး - 1 pc; ။
- ကီဝီ - 2 PCs; ။
- စတော်ဘယ်ရီ - 1 tbsp; ။
- လိမ္မော်ရည် - 1/2 st; ။
- ဒိန်ချဉ် - 180 ဂရမ်;
- ။ Vanilla ထုတ်ယူ - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
- ပျားရည် - ။ -1 Tsp ။
ပြင်ဆင်မှု
ကျွဲကောသီး peeled နှင့်ရုပ်ရှင်။ ဇာတိပကတိ၏အချပ် Remove နှင့်တစ်ဦး Blender ထဲသို့သွင်းထားလေ၏။ ငှက်ပျောကြီးမားသောတုံး, ကီဝီအသီး peeled နှင့်လည်းမတရားဖမ်းဆီးဖြတ်သို့ခုတ်ဖြတ်။ အေးစက်နေတဲ့စတော်ဘယ်ရီမှအသီးပေါင်းထည့်ခြင်းနှင့်တကွလူအပေါင်းတို့လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်များနှင့်ဒိန်ချဉ်ကိုလောင်း။ ပျားရည် - အရသာအနည်းငယ် vanilla add အဘို့နှင့်သကြားလုံးအဘို့။ ချောချောမွေ့မွေ့နဲ့မျက်မှန်သို့သှနျးလောငျးသည်အထိအားလုံးရိုက်တယ်။
လိမ္မော်ရောင်နှင့်ကီဝီ၏ဖျော်ရည်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကီဝီ - 8 PCs; ။
- ပန်းသီး - 2 PCs; ။
- လိမ္မော်သီး - 8 PCs; ။
- ကြံသကြား - 2 Tsp ..
ပြင်ဆင်မှု
ကီဝီအသီး peeled နှင့်ရပ်ကွက်သို့ခုတ်ဖြတ်။ ပန်းသီးမှအစေ့နှင့်အတူအမာခံကိုဖယ်ရှား, ငါတို့အသီးကိုဆေးကြောသန့်စင်ခြင်းနှင့်ကြီးမားသော Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ လိမ္မော်သီးကနေဖျော်ရည်။ , ထို Blender ပန်းကန်ထဲမှာငှက်ပျောသီးနှင့်ကီဝီအသီးထားဖျော်ရည်လောင်းနှင့်ချိုအနည်းငယ်သကြားသို့မဟုတ်ပျားရည်ထည့်ပါ။ ကျနော်တို့အချောသည်အထိတစ်ဦး Blender နှင့်အတူဖျော်ရည်အားလုံးကိုပါဝင်ပစ္စည်းများရိုက်တယ်။ မျြးစိမျ့စိမျ့သောက်စရာအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
ထိုကဲ့သို့သော Citrus ဖျော်ရည်ပြင်ဆင်ထားရန်, သင်လိမ္မော်သီး, ဒါပေမယ့်လည်းပျစ်သီး, pomelo နှင့်လိမ္မော်သာရွေးချယ်နိုင်သည်။ ဒီအသောက်ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝသည်နှင့်ဿုံခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူသည်။ နေ့တစ်စံပြစတင်အဘယ်အရာဖြစ်သည်မဟုတ်လော