နေ့ခင်းဘက်အိပ်စက်မှု 4-5 နှစ်ကသူ၏ကွပ်မျက်မှတက်ကလေးတစ်ဦးအတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်ဤအတောအတွင်း, ကသုံးသေဒဏ်စီရင်၏နှစ်အောက်သားသမီးတို့အဘို့အထူးအရေးကြီးပါတယ်။ ဤဆောင်းပါး၌ကျွန်တော်တစ်နေ့တာအတွင်းအိပ်ကလေးဝတ်ဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းပြောဆိုကြလိမ့်မည်, နှင့်သောမိခင်အိပ်ပျော်ငြိမ်းချမ်းစွာလဲကျဖို့အအစအနကိုကူညီစေနိုင်သည်။
တစ်နေ့တာအတွင်းထိုသူငယ်အိပ်ရဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
သင်ကလေးမျက်ရည်မပါဘဲနှင့်အတော်လေးတိုတောင်းသောအချိန်အတွင်းမှာအော်ဟစ် lay နိုင်ပါလိမ့်မည်သည့်အောက်ပါတစ်နေ့တာအတွင်းအိပ်ကလေးတစ်ဦးကိုဆုံးမသွန်သင်ဖို့ဘယ်လိုပေါ်အနည်းငယ်ရိုးရှင်းသောအကြံပေးချက်များရှိပါတယ်:
- ဒါဟာအစအန၏အသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးရက်ပေါင်းကနေရှင်းရှင်းလင်းလင်းလိုက်နာအရေးကြီးသည် mode ကို အိပ်စက်ခြင်းမနိုး၏။ တစ်ရက်အိပ်ပျော်ရာတိကျတဲ့အချိန်ခန္ဓာကိုယ်ကလေးလျင်မြန်စွာညှိနှင့်အိပ်ပျော်ဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, သင့်ရဲ့လုပ်ရပ်တွေကို၏တူညီသောနေ့စဉ် sequence ကိုစောင့်ရှောက်ဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, ချက်ချင်းနေ့လယ်စာပြီးနောက်, သင်သည်သင်၏ကလေးသည်တစ်ဦးပုံပြင်ကိုဖတ်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အသံထှကျဖတျကလေးတစ်ဦးရဲ့နေ့အိပ်ရာနှင့်ဆက်စပ်, ပြီးတော့သူကပိုမြန်နိုင်ပါတယ် lay လိမ့်မည်။ - နောက်ဆုံးအနေနဲ့နှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့, အဘယျသို့လြှငျအလုပျမှ ကလေးတစ်ဦးတစ်နေ့တာအတွင်းအိပ်ပျော်ခြင်းမှထားမရနိုငျ - ပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ပင်ယခုအချိန်တွင် TV ပေါ်မှာစိတ်ဝင်စားဖွယ်ကာတွန်းထုတ်ဖေါ်သို့မဟုတ်အိမ်တော်၌နေလျှင်အများဆုံးပင်ပန်းကလေးငယ်, အိပ်ရာကိုသွားချင်ပါဘူးဟာဧည့်သည်များဖြစ်ကြသည်။ အကောင်းဆုံးကတော့, သူငယ်ကိုသီးခြားအခန်း၌ငြိမ်ဝပ်စွာနေသင့်တယ်, ဒါပေမယ့်သင်ကမထိုကဲ့သို့သောအခွင့်အလမ်းသည်မှန်လျှင်, အိပ်စက်ခြင်းအပေါ်အစအနစာ, ဘုံခန်းထဲမှာတစ်ခုလေထုဖန်တီးရန်ကြိုးစား - တီဗီကို turn off နှင့်တိတ်ဆိတ်အေးဆေးတည်ငြိမ်ဂီတအပေါ်ဖွင့်နှင့်အဖြစ်တိတ်တဆိတ်တတ်နိုင်သမျှပြောဆိုပါ။