တစ်ဦး thermos အတွက်နှင်းဆီတင်ပါးဆုံရိုးအောင်ဘယ်လိုနေသလဲ?

သင်အဖျော်ယမကာတွန်းဖို့နဲ့အရာအစိတ်အပိုင်းများကိုဖြည့်စွတ်နိုင်ပါတယ်ဘယ်လောက်သိသည်အတိုင်းဤဆောင်းပါးသည်တစ်ဦး thermos သုံးပြီးမည်သို့စနစ်တကျဘီယာအရက်ချက်တင်ပါးကိုရှင်းပြပါလိမ့်မယ်။

တစ်ဦးလတ်ဆတ်တဲ့စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကိုဘယ်လိုတစ်ဦး thermos အတွက်တင်ပါးထ?

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• rosehip လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီး - 150 ဂရမ်;
• စင်ကြယ်သောရေ - 1.2 ဌ;
• သကြား - 2.5 အနုပညာ။ ဇွန်း။

ပြင်ဆင်မှု

ရိတ်သိမ်းသီးစင်ကြယ်သောရေအေးအတွက်ကိုဆေးကြောပြီးတော့နှစ်ခုရှက်သို့တစ်ခုချင်းစီကိုခုတ်ဖြတ်။ အောက်ခြေဖန်ဘူး thermos ငါတို့သည်သန့်ရှင်း Plus ကို, နှင့်အလွန်သိပ်သည်းအသီးပျော့ဖတ်သင်္ဘောသည်ဤရှက်မျိုးစပါးတစ်ဦးချင်းစီကနေ။ ဤသည်ကိုလည်းသကြား၏ညာဘက်ငွေပမာဏကိုသွန်းလောင်း။ ရေပြုတ်ပြီး thermos သို့ပါးလွှာသောစမ်းချောင်းများတွင်ဆူရေသွန်းလောင်း။ အဆိုပါမီးသီးကိုချိုးဖျက်စေခြင်းငှါအဖြစ်တဖြည်းဖြည်းလုံလောက်စွာရေကိုသွန်းလောင်းပြီးတော့သင်ကသောက်စရာမပါဘဲ, ဒါပေမယ့်လည်းတစ်ဦး thermos မပါဘဲမသာကျန်ရစ်ပါလိမ့်မည်။ တင်းကျပ်စွာ thermos ပိတ်လိုက်ပြီးစားပွဲပေါ်ညအချိန်တွင်ထွက်ခွာရန်, နံနက်ယံ၌သင်တို့ကိုဤအံ့သြဖွယ်သောက်မှကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြုမူဆက်ဆံနိုင်ပါတယ်။

ကျနော်တို့ villi ထံမှ briar ရှင်းလင်းပေမယ့်လုံခြုံရေးအတွက်ကျနော်တို့ပစ္စုပ္ပန် strain အမျိုးအစားကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုပါသည်။ သော်လည်း

စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်အခြောက်လှန်းနေတဲ့ thermos အတွက်တင်ပါးထ - မှန်ကန်သောအချိုးအစားအတွက်တစ်စာရွက်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အခြောက်လှန်း rosehip - 140 ဂရမ်;
• သောက်ရေ - 1.4 ဌ;
• အရည်ပျားရည် - 4 tbsp ။ ဇွန်း။

ပြင်ဆင်မှု

အခြောက်လှန်းတင်ပါးဖြစ်နိုင်ချေရရှိလာတဲ့မြေမှုန့်ထဲကနေကိုလျှော်မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ ထို့နောက်အခြောက်လှန်းကာသုတ်ပဝါပေါ်သီးနှင့်မော်တာများနှင့် pestle အတွက်သတ္တုအနည်းငယ်အစိတ်အပိုင်း။

သငျသညျဖို့ပိုပျော်စရာရှိသည်ဖို့အဖျော်ယမကာထံမှ၎င်း၏ပြင်းထန်မှုမှန်ကန်သောအာရုံစူးစိုက်မှုဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ထိုကြောင့်ငါတို့သည်စာရွက်ကနေသွေဖည်ခြင်းနှင့်အဆိုပြုထားအကြံပြုချက်များနှင့်အညီအရာရာကိုလုပ်ဖို့မဟုတ်အကြံပြုပါသည်။

နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရနေတဲ့ thermos အတွက်ထားသီးကို၎င်း, burner ပန်းကန်စင်ကြယ်သောသောက်သုံးရေတစ်ဦးကွန်တိန်နာချပြီးနေကြသည်။ တစ်ဦးကပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ် thermos အတွက်ညင်ညင်သာသာခြောက်လှန်းအသီးကိုလောင်း။ တင်းကျပ်စွာကပိတ်လိုက်ပြီးပစ္စုပ္ပန်စနစ်တကျပြုလုပ်မှမသောက်ရနှင့်အသီးတန်ဖိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများဦးရေအများဆုံးပေးထားသောငါးနာရီထားခဲ့ပါ။ သေချာပေါက်မျိုးစုံမြည်းစမ်းရှေ့တော်၌ထိုအစိတ်အပိုင်းအတွက်ခေါက်သုံးဆပိတ်ကျဲစနေတဆင့်ပြုတ်ရည်စစ်။ စိတျလှုပျရှားဖှယျနှင့်အရသာကြောင့်ပျော်, အရည်ပျားရည်ထည့်ပါ။

တစ်ဦး thermos အတွက်ဂျင်းနှင့်ခြောက်သီးနှင့်အခြောက်လှန်း rosehips စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်မှဘယ်လိုနေသလဲ?

ဒါကအပိုဆောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ယခင်သောက်ချက်ပြုတ်နည်းများအနိမ့်မဟုတ်အကြောင်းအရာကနေကွဲပြားနေသည်။ ဒါကြောင့်လုံးဝကွဲပြားခြားနားသော, ဒါပေမယ့်ပိုကောင်းတဲ့အရသာပါလိမ့်မယ်။ အခြောက်လှန်းအသီးအပွမိမိတို့၏တန်ဖိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများရဲ့အကောင်းဆုံးကိုငါပေးမည်, သင်သည်ဆုံးသော, အရသာအရသာသောက်ခံစားနိုင်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အခြောက်လှန်း rosehip - 90 ဂရမ်,
• ဒိန်ခဲ - 40 ဂရမ်,
• apricots - 60 ဂရမ်,
• ပြီးလျှင်ဂျင်း - 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း :.
• ဒဏ်ငွေသကြား - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
• ရေ - 1 လီတာ။

ပြင်ဆင်မှု

Rosehip ရေနှင့်ဆေးပြီးတော့သေးငယ်တဲ့ချွန်ထက်သောဓားဖြင့်, ရှက်ထဲမှာ luschim ။ ကျွန်တော်တစ်ဦး thermos ၌သူတို့ကိုရွှေ့နှင့် rosehip ပျံ့နှံ့ပြီးနောက်ကြောင့်လည်းမှောင်မိုက်စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်သွေ့ခြောက် apricots လျှော်ကြ၏။ သွန်းလောင်းရန်ထနွေးအကျိုးသက်ရောက်မှု (အချိန်ကြာမြင့်စွာချောင်းဆိုးနှင့်အတူလူများအတွက်အထူးသဖြင့်ကောင်းသော) ရှိပါတယ်, ကျွန်တော်တစ်ဦး thermos စုံတွဲလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထုပြီးလျှင်ဂျင်းအမြစ်များတွင်ထည့်သွင်းပါလိမ့်မယ်။ , ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောဖို့ယူခဲ့ဒဏ်ငွေ granules သကြားထဲသို့နှိုးဆော်နှင့်သေသပ်စွာတစ်ဦး thermos ကွန်တိန်နာထဲသို့သွန်းလောင်း။ Hermetically ကအနီးကပ်နဲ့ 8 နာရီထက်မနည်းတင်ပါး, စပြိုးနပွေီ, တစ်ဦး thermos အတွက်ပြုတ်ရည်စွန့်ခွာ။ ထို့ကြောင့်ခွက်ထဲသို့သွန်းလောင်းလောင်း, ကပိုကောင်းယုံကြည်စိတ်ချရမှုအတွက်ပင်ပိတ်ကျဲစကို တင်. သောစစ်အောင်, မှတစ်ဆင့် filtered ခဲ့သည်။