နေ့၏အကြံပေးချက်: အမြန်သန့်ရှင်းရေးအကြိုက်ဆုံးအသီးမှ 12 လျှို့ဝှက်ချက်များ

ထိုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုရိုးရှင်းပါလိမ့်မယ်တဲ့ရိုးရှင်းပြီးထူးခြားသောအသက်တာကိုဟက်ကာရှိ၏အဖြစ်သီးကိုစဉ်ဆက်မပြတ်သန့်ရှင်းရေး, အတိတ်တွင်ယခုဖြစ်ပါတယ်။

မွှေး, ချိုမြိန်, အရည်ရွှမ်း - လူအားလုံးပုံမှန်အသုံးပြုသင့်အကြိုက်ဆုံးအသီးအပွအကြောင်းကို။ ထို့ပြင်များစွာသောအဘို့သူတို့မှားကြောင့်လုပ်နေတာဆိုတဲ့အချက်ကိုအားဖြင့်အံ့အားသင့်စေလိမ့်မည်။ ယခုတွင်သင်သည်အများအပြားလူကြိုက်များသစ်သီးရှိပါတယ်ဘယ်လောက်သိပ်အများကြီးဒုက္ခဘဲ, စင်ကြယ်သောအဖြတ်များနှင့်လေ့လာသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

တစ်ဦးဓါးမပါဘဲ 1. သန့်ရှင်းရေး Kiwi

အတော်များများကအဖြစ်ဂရုတစိုက်လူအနည်းငယ်ကသာ get အရေပြားဖယ်ရှားမယ် furry အသီး၏သန့်ရှင်းရေးနှင့်အတူပြဿနာများရှိသည်။ အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အတိုင်းကစက္ကန့်အနည်းငယ်အပြစ်ကိုပယ်ရှားရန်ဖြစ်နိုင်သမျှအရာအားဖြင့်တစ်ဦးကရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်း: ဝက်အတွင်းအသီးကိုဖြတ်, ပြီးတော့တစ်ဇွန်း၏အရေပြားအဖြစ်အနီးကပ်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ကလှည့်။ သင်တစ်ဦးမှည့်သောအသီးဝယ်လျှင်ရလဒ်အဖြစ်ဇာတိပကတိအားဖြင့်, သင်တန်း, ဿုံခြားနားစေသော။ ဤနည်းလမ်းကိုဖတ်ထောပတ်သီးအတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ။

2. Now ကို ပို. ပင်ချိုချဉ်

ဒါက (ကျေးဇူးပြုပြီး!) ဖြစ်နိုင်သောအဖြစ်ဖရဲသီးဇာတိပကတိ၏အချိုတိုးမြှင့်ဖို့ထင်ကြလိမ့်မယ်တဲ့သူရဲ့, ဆားနှင့်အတူကဖြန်းခြင်းနှင့်မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့ချန်ခြွင်း။ ကိုယ့်ဤအမှု၌ကြောင့် overdo နှင့်နိမ့်ဆုံး start ပါဘူး။ ယင်းအခွံထဲကနေလူဇာတိအားဖြင့်ဖယ်ရှားခြင်း, သင်ရုံဇွန်းနိုင်ပါတယ်ဖရဲသီးကိုစားကြလော့။

3. အဆင်ပြေရေစာ

အများကြီးပိုကောင်းသလိုသူတို့အပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်ကြသောအခါပန်းသီးကိုစားမှပိုပြီးအဆင်ပြေပေမယ့်ဤကိစ္စတွင်အတွက်ပျော့ဖတ်၏မိုက်အဖြစ်, ထိုကဲ့သို့သောစိတ်အညစ်ရင်ဆိုင်ရဖို့ရှိသည်လိမ့်မယ်။ အဆိုပါကိန်းဂဏန်းမှာပြထားတဲ့အတိုင်းဒီရှောင်ရှားရန်, ဂရုတစိုက်, ရော်ဘာတီးဝိုင်းနှင့်အတူက secure ထို့နောက်ပန်းသီးဖြတ်ပါ။ ဤသည်ပန်းသီးလမ်းပေါ်တွင်သို့မဟုတ်အလုပ်မှာသင်နှင့်အတူယူအဆင်ပြေပါတယ်။

4. အဘယ်သူမျှမကပိုနာကြည်းမ

ကျွဲကောသီးဟာအလွန်အသုံးဝင်အသီးဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ဒါဟာလူတိုင်းအတွက်မဟုတ်ပါကဲ့သို့ရုပ်ရှင်သာခါးသီးမှုပါပဲ။ တန်းဟုခေါ်တွင်နေသောကိုသာအရသာရှိတဲ့အသားအရပြုလုပ် Citrus ၏အပေါ်ဆုံးနဲ့အောက်ဆုံးကိုပယ်ဖြတ်, ပြီးတော့စက်ဝိုင်းထဲမှာခွံဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ရလဒ်အနေနဲ့ကျနော်တို့ကရုပ်ရှင်တွေဟာဘယ်မှာတွေ့မြင်ဒါတန်းအလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်ဖြတ်မည်။

လိမ္မော်ရောင်ဆေးကြောသန့်စင်ဖို့ 5. အဆိုပါစံပြလမ်း

လိမ္မော်ရောင်အခွံ Citrus ဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံနှင့်ရှည်လျားသောစင်ကြယ်သောရပါလိမ့်မယ်အရာခွံတဖဲ့၏ကြီးမားသောအရေအတွက်၏သဲလွန်စတွေကိုရှင်းလင်းနောက်ကွယ်မှထွက်ခွာမည်။ အသီး၏ဗဟိုစက်ဝိုင်းပေါ်မှဖြတ်စေ, ပြီးတော့တစ်နည်းနည်းလှည့်ကွက်ကွဲပြားခြားနားသောလမ်းညွန်အတွက်နှစ်ဦးစလုံးစိတျအပိုငျး, သူတို့ခွဲခြားရန်လွယ်ကူဖြစ်ကြပြီးဖယ်ရှားလိမ့်မည်: အဲဒီမှာတစ်ဦးထက်ပိုထိရောက်နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

6. အရေးကြီးဆုံးအရာ - prilovchilis

နောက်ထပ်ထူးခြားဆန်းပြားအသီး, အရာများစွာကိုကြောက်ရွံ့သောသဘောသည် - နာနတ်သီးအပေါင်းတို့နှင့်တကွ, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကိုယ့်ကိုဘယ်လိုမှစနစ်တကျသန့်ရှင်းတဲ့မသိရပါဘူးဆိုတဲ့အချက်ကို၏။ အားလုံး banal ရိုးရှင်းသော: က "အမြီး" ဟုအဆိုပါနာနတ်သီးရဲ့ထိပ်နဲ့အောက်ဆုံးကိုပယ်ဖြတ်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ စက်ဝိုင်း၌အသီးကိုချထားပါနှင့် strips တွေဟာအခွံအပေါငျးတို့သခုတ်ဖြတ်။ အဆိုပါ inedible အညိုရောင်စက်ဝိုင်းကိုဖယ်ရှားမယ့်သေးငယ်တဲ့ဓါးကိုယူပြီးထောင့်ဖြတ်ဖြတ်တောက်စေ။ ရိုးရှင်းစွာဆိုအဆင်ပြေလမ်းမှာရှိတဲ့အသီးဖြတ်နေကြဆဲဖြစ်သည်။

7. သင့်လျော်သန့်ရှင်းရေးစတော်ဘယ်ရီ

သန့်ရှင်းရေးတစ်ဘုံလမ်း - အရွက်နှင့်အတူလက်အညှာ rip, ဒါပေမယ့်အသီးကိုတစ်ဦးခက်ခဲတဲ့နှင့်အရသာမရှိသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နေဆဲပင်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရိုးရှင်းတဲ့ဘဝဟက်ကာအတူတက်လာကြပြီ: တစ်ကော့တေးချောင်းကို ယူ. အများနှင့်သီး၏ဗဟိုသို့ထည့်သွင်း, မလိုအပ်သောအစိမ်းရောင်ဖယ်ရှားခြင်း။

8. အများဆုံးဖျော်ရည်ညှစ်

ကော့တေးအဘို့, အချိုပွဲများနှင့်အခြားဟင်းလျာများထုံးဖျော်ရည်သို့မဟုတ်သံပုရာလိုအပ်ပါတယ်။ ထိုခဏခြင်းတွင်ကျနော်တို့ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောနိုင် - သင်ကမှားယွင်းတဲ့ညှစ်။ အသီးဖျော်ရည်၏အမြင့်ဆုံးပမာဏကိုရဖို့ကအသီး၏အစိတ်အပိုင်း (။ ဓာတ်ပုံကိုကြည့်ပါ) ဖြစ်သင့်ညှစ်။ အဆိုပါသွေးခွဲ Citrus မတိုင်မီနောက်ထပ်အသေးစားလျှို့ဝှက်ချက်အလွန် extrusion ဖြစ်စဉ်ကိုလွယ်ကူချောမွေ့သောတစ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌ 10 စက္ကန့်ကကိုင်ထားပါ။

9. တစ်မိနစ်ထက်လျော့နည်းအတွက်သလဲမျိုးစပါးရလိုပါသလား?

သူတို့ကသန့်ရှင်းရေးအချိန်ဖြုန်းချင်ကြပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အတော်များများ, လက်ပစ်ဗုံးမဝယ်ကြဘူး။ ကျနော်တို့တင်ပြနည်းလမ်းများနှင့်အတူပြောင်းလဲသွားလိမ့်မည်ဟုယုံကြည်မှုရှိပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးအသငျသညျသလဲ၏အမြီးဖြတ်နှင့်အခြားဘက်မှာအနည်းငယ်ဖြတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဲဒီနောကျပုံမှာပြထားတဲ့အတိုင်းအစိတ်အပိုင်းများသို့ခွံထစ်များနှင့်အသီး, ပွင့်ဖွင့်လှစ်။

10. စွန့်ပစ် Minimize

ဒါကသင်တစ်ဦးပန်းသီးတစ်လုံးအစာစားရန်အသုံးပြုကြသည်ကိုဘယ်လိုဖွင့် - အဓိကန်းကျင်ဇာတိပကတိစားခြင်းနှင့်အရာကြွင်းလေပစ်သလဲ? အနည်းငယ်သူအသီး၏ထက်ဝက်ခန့်မိတ်ဆက်နေချိန်မှာကြောင်းသံသယရှိ။ inedible အဓိကကသာအောက်ပိုင်းအစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်ဖြစ်သကဲ့သို့စနစ်တကျ, ထိပ်ကနေပန်းသီးကဆင်းကိုစားကြလော့။ ထို့ကြောင့်, ရိုးရိုးထိပ်ကိုပယ်ဖြတ် - နှငျ့သငျကိုစားနိုင်ပါတယ်။

11. တစ်ခု appetizing အကော်ဒီယန်

အစဉ်အမြဲငါလိမ္မော်စားရန်ကိုကြိုက်ပေမယ်သာမကြိုက်ဘူးသူတို့ကိုရှင်းလင်းမည်ဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းခြင်းနှင့်အစာရှောင်ခြင်းနည်းလမ်းမှာအဓိကအရာရှိပါသည် - ကထိပ်ဆုံးနှင့်အောက်ဆုံးကိုပယ်ဖြတ်ပြီးတော့ဖြတ် Citrus အခြမ်းနှင့်တစ်ဦးအကော်ဒီယန်ကဲ့သို့အဖွင့်ရန်လိုအပ်သည်။

12. သရက်သီးချစ်သူများများအတွက်လျှို့ဝှက်ချက်

ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အရည်ရွှမ်းသရက်သီးစားသုံးခြင်း၏အပျြောအပါးရဖို့ပဲ, ဝက်အတွင်းဖြတ်သည့်အခွံ puncturing မပါဘဲ Cube သို့ဖြတ်, ပြီးတော့ "ထွက်လှည့်။ " ဤရွေ့ကား Cube ဖြတ်သို့မဟုတ်ပဲညင်ညင်သာသာကိုက်နိုင်ပါတယ်။