တခါတရံမှာကျွန်တော်တို့ဟာအဖြေတစ်ခုကိုရှာဖွေရန်ခက်ခဲဖြစ်ကြောင်းကွဲပြားခြားနားသောမေးခွန်းများကိုရှိသည်, ဒါပေမယ့်အလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျမည်မျှကယ်လိုရီအတွက်စိတ်ဝင်စားလျှင်ကြာ နမ်း - သို့ဖြစ်လျှင်ဤဆောင်းပါး၌သင်ဤဒုက္ခမေးခွန်းကိုအဖြေကိုရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်။
နမ်းရသောအခါဘယ်နှစ်ယောက်ကယ်လိုရီကိုမီးရှို့ကြသလော
နမ်းနေစဉ်အတွင်းမျက်နှာကြွက်သားများကျပန်းလှုပ်ရှားမှုတွေကနေဖိအားကိုတိုးမှကွဲပြားခြားနားသောဖြစ်စဉ်များ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ သိပ္ပံပညာရှင်တွေကနမ်း၌မီးရှို့ရ၏မည်မျှကယ်လိုရီထုတ်ဖေါ်ရန်ကြိုးစားခဲ့သောစိတ်ဝင်စားဖွယ်လေ့လာမှုကောက်ယူကြသည်။
နှုတ်ခမ်းလူ့သက်ရှိရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏အများဆုံးထိခိုက်မခံတဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာနှစ်ရာဆလက်ချောင်းများ၏ထက်ပိုမိုမြင့်မား၏နှုတ်ခမ်းများ၏ sensitivity ကိုကြောင်းသက်သေပြနေသည်။ နမ်းတူတဲ့အရေးအကြောင်းတွေဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲတစ်ခုထိရောက်သောကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ ပင်ကိုအများဆုံးနူးညံ့သိမ်မွေ့နမ်းစဉ်အတွင်းသင်နှစ်ဆယ်ကိုးအဆိုပါမျက်နှာကြွက်သား၏လုပျငနျးအပါအဝငျမျက်နှာအဘို့အအသုံးဝင်သောလေ့ကျင့်ခန်း, လုပ်ပါ။
အသီးသီးမှ 3 ကိုမီးရှို့နူးညံ့သိမ်မွေ့တိုတောင်းနမ်းကယ်လိုရီနှင့်တကွ, နမ်းအချိန်ကြာကြာ, ပိုကယ်လိုရီဆုံးရှုံးခဲ့ရပါလိမ့်မည်။ အဆိုပါနမ်းအကြောင်းတစ်မိနစ်အဘို့ဆက်ပြီးလျှင်ထို့ကြောင့်, ကအကြောင်း 26 ကယ်လိုရီသုံးစွဲလိမ့်မည်။
စကားမစပ်လူသားများအတွက်နမ်းနေစဉ်အတွင်းတ္ထုများဖြစ်သော, သူတို့ရဲ့တိကျတဲ့ခြင်းဖြင့်မော်ဖင်းအကိုက်ထက်ခွန်အားကြီးနှစ်ခုအဆတရာ, ဤဟော်မုန်းမူးယစ်ဆေးဝါးဂုဏ်သတ္တိများရှိထုတ်လုပ်ရန်စတင်ခဲ့သည်။
သွေးဖိအားမြှင့်ခြင်းနှင့်သွေးထဲမှာဟော်မုန်းပမာဏကိုတိုးမြှင့်, တစ်ဦးထက်ပိုနှင့်တစ်နှစ်ခွဲမိနစ်တည်တံ့, နမ်း။ နေ့စဉ်အနမ်းခုနစျပါးမိနစ်ငါးနှစ်၏နေဆဲဘဝ။ တစ်ဦးအသည်းအသန်နမ်းစဉ်အတွင်းအမျိုးမျိုးသောရောဂါများကိုတိုက်နိုင်တဲ့ဒီ created ပဋိစဉ်အတွင်းတစ်ဖက်နှင့်အတူအရည်များလဲလှယ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ သက်သာရာနမ်း စိတ်ဖိစီးမှု နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုဖြေလျော့။
တစ်သက်တာအဘို့အနမ်းများပျမ်းမျှကြာချိန်အကြောင်းကိုနှစ်ပတ်အတွင်းဖြစ်ပါတယ်။