ဘယ်လိုအမြန်မိခင်နို့လက် - နို့တိုက်အကြံပေးချက်များ

ကလေးငယ်တစ်ဦး၏မွေးဖွားတိုင်း mom, ၏ဘဝအသက်တာပြောင်းလဲစေပါသည်။ အဲဒီမှာစိုးရိမ်ပူပန်မှုများမရသာကလေးသည်ရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းသင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အပြောင်းအလဲများကိုအာရုံစူးစိုက်မှုကိုလိုအပ်ပါတယ်။ တိုင်းသူနာပြုအမျိုးသမီးတစ်ဦးလက်ဖြင့်မိခင်နို့ကိုဖော်ပြဖို့ဘယ်လိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့နို့စဉ်အတွင်းသူတို့၏အခွအေနေကိုစောင့်ကြည့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အမှန်စင်စစ်အရေးကြီးသောအချက်များ၏ပျက်ကွက်နေတဲ့အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုထားခဲ့နိုင်သည်။

လက်နက်ချပေးသင့်လျော်သောမိခင်နို့

ဆရာဝန်များကြောင်းနေ့စဉ် decant မဖြစ်သင့်ဟုဆိုသည်။ ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းလိုအပ်သောသည်အဘယ်မှာရှိအမှုပေါင်းရှိပါတယ်။ စတင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးအမှုကိုပြုခံရဖို့အရာအောကျခွအေနမြေားကိုစဉ်းစား:

1. ကလေးမွေးဖွားပေးခြင်းပြီးနောက်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်။ ဤကာလအတွင်းနို့တိုက်၏အဖှဲ့အစညျးသေးထူထောင်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ။ နို့၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုစို့နိုင် Grudnichok ဒါပေမယ့်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့တို့အတွက်အများကြီးလာဖယ်ရှားပစ်ရရန်ရှိသည်။
2. မိခင်နို့တိုက်ကျွေးနေတဲ့ကလေးအတှကျတားမြစ်ထားသည်။ ရင်ဘတ်နို့စို့ကလေးအဘို့ကြိုးစားအားထုတ်သည် ဖြစ်. , နို့တိုက်ကျွေးရေး၏ဤလမ်းအချိန်မတန်မီနှင့်လေးနက်သောရောဂါနှင့်အတူသားသမီးတို့အဘို့ခွင့်ပြုပေးမထားပါ။
3. မေမေကရောဂါ။ သငျသညျနို့စဉ်အတွင်းတားမြစ်ထားသောဆေး, လိုအပ်လျှင်၎င်းသည်မိမိကိုယ်ကို decant ဖို့လည်းလိုအပ်ပေသည်။
4. Lactostasis ။ ဒါကအများကြီးငယ်ရွယ်မိခင်များအားဖြင့်ရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာစနစ်တကျဒီဒုက္ခဖယ်ရှားပစ်ရ breastmilk လက်တို့ကို rastsedit ဘယ်လိုအချက်အလက်တွေနဲ့အကျွမ်းတဝင်ဖြစ်လာရန်လိုအပ်ပေသည်။
5. မိခင်ကနေကလေးခွဲခြာ။ ကလေးတစ်စုံတစ်ဦးသည်ငါ့အမိ၏မရှိခြင်းအတွက်အစာကျွေးနိုင်သူမအားလုံးကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပါသည်။

breastmilk လက်တို့ကိုဖော်ပြ technique

သငျသညျနို့စို့နို့လက်တို့ကိုဖော်ပြမီ, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအတွက်ပြင်ဆင်မှုစဉ်းစားပါ:

1. တန်ဆာ။ ဒါကြောင့်နို့ထုတ်ဖော်ပြောဆိုဖို့အဆင်ပြေသောတစ်ဦးကွန်တိန်နာပြင်ဆင်ပါ။ သငျသညျမိမိတို့ကလေးကသူတို့ကိုကျွေးမွေးဖို့စီစဉ်ထားမယ်ဆိုရင်ဒါဟာအမြဲ, ပိုးရပါမည်။ ဒါကြောင့်မိခင်နို့ကိုသင်တို့သည်လက်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုဖို့ဘယ်လောက်, တကကျယ်ပြန့်လည်ပင်းနှင့်အတူတစ်ခွက်ကိုသုံးစွဲဖို့ကပိုအဆင်ပြေပါတယ်။
2. သန့်ရှင်းသောလက်။ သင်၏လက်ကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆပ်ပြာနဲ့ရေနှင့်အတူဆေးကြောသင့်ပါတယ်သေချာပါစေ။
3. အပန်းဖြေရင်ဘတ်။ ရင်ပတ်ကိုပထမဦးဆုံးအနည်းငယ်ပူနွေးလျှင်နို့, decant ဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။ ဒါဟာနွေးရေချိုးခန်းတစ်ခုသို့မဟုတ် compress များအတွက်စုံလင်သည်။ ပူနွေးတဲ့ရေထဲမှာတစ်ဦးနှီးငယ်နှင့် 5-10 မိနစ်ကြာတဲ့ရင်သားအပေါ်ထားတော်မူ၏။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမီ, သငျသညျနွေးရေသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်မသောက်ရနိုငျသညျ။
4. ကလေးနှင့်အတူကိုဆက်သွယ်ပါ။ စံပြသင်ဖော်ပြတစ်ချိန်တည်းမှာနို့တိုက်တစ်ဦးနှင့်အခြားလျှင်။ ကလေးယူတာပဲသောအခါ, အများကြီးလွယ်ကူခြင်းဤဖြစ်စဉ်ကိုခွင့်ပြုသည့်တက်ကြွသောဆွဖြစ်ပါသည်။ တချို့အကြောင်းပြချက်များအတွက်အလုပ်မလုပ်ပါဘူးလျှင်သို့သော်, သင်ရုံယျတျောနှငျ့အတူနေဖို့နိုငျသညျ, သို့မဟုတျသငျ့အစအနဖက်ကိုကိုယ်စားပြုပါတယ်။ ဒီအဖြေလျော့ဖို့ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

breastmilk လက်တို့ကိုဖော်ပြစည်းကမ်းများ:

1. သင့်ရဲ့အဆင်ပြေအနေအထားကိုရွေးပါ။
2. တဦးတည်းလက်နှင့်အတူ, ရင်ဘတ်၏အောက်ခြေနားလညျ။
3. ဒုတိယလက်၏လက်မအဆိုပါအိမ်ဖွဲ့ထိပ်ပေါ်တွင်တင်နှင့်အခြားသောအောက်ခြေပေါ်မှာဖြစ်ပါတယ်။
4. ရှေ့ဆက်ဖိလှုပ်ရှားမှုများကို Decanting ။

ဒါဟာပထမဦးဆုံးအကြိမ်ပြုလုပ်ခြင်း, များစွာသောမိန်းမသာ drop ကိုသွားသတိပြုမိ။ အဲဒီအကြောင်းစိတ်ပူစေတစ်ယောက်တည်းစတင်နေပြီစီးပွားရေးလုပ်ငန်းပစ်မထားပါနဲ့။ ရှေ့ဆက်ဆက်လက်အဆိုပါဂျက်လေယာဉ်မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းသွားပါလိမ့်မယ်။ တကယ်တော့ဒီအရာခပ်သိမ်းကိုလက်ျာဘက်သွားသည့်အရိပ်အယောင်ဖြစ်ပါတယ်။ မရရှိလျှင်, နူးညံ့သိမ်မွေ့နှိပ်ခံအောင်, ထပ်ကြိုးစားပါ။ မလျော်ကန်သောလုပ်ရပ်များကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့မဆိုချွန်ထက်နာကျင်မှု။

သငျသညျနို့စို့နို့ဖော်ပြရန်လိုအပ်ပါတယ်ဘယ်လိုမကြာခဏ?

ကျွမ်းကျင်သူများကသင့်ရင်သားကိုဖော်ပြရန်လိုအပ်ပုံကိုမကြာခဏကိန်းဂဏန်းထဲကအမျိုးသမီးတစ်ဦးဟာသူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုအပေါ်နိုင်ကြောင်းပြောဆိုကြသည်။ ဒါကြောင့်အစာကျွေးပြီးနောက်နူးညံ့သောသည်နှင့်နို့စုပ်စက်အတွက်အဆင်မပြေဖြစ်ပေါ်စေမပါဘူးဆိုရင်မလိုအပ်ပါဘူး။ တစ်ရင်သားကင်ဆာအစာကျွေးပြီးနောက်ဒုတိယအစိုင်အခဲကနျြရစျသောသူအချို့မှတ်ချက်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကပျော့သည်အထိ decant သငျ့သညျ။ ပျက်စီးဖို့အစာကျွေးပြီးနောက် breastmilk လက်တို့ကို ဖော်ပြ. အနည်းငယ်သာထုတ်လုပ်သောခန္ဓာကိုယ်နှင့်အများကြီးပိုရောက်လာပါလိမ့်မယ်လာမယ့်အချိန်တခု signal ကိုရလိမ့်မည်။

breastmilk လက်တို့ကို ဖော်ပြ.

အစအနများ၏ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အာရုံကိုနားထောင်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဤအချိန်တွင်ကလေးငယ်များ၏တောင်းဆိုချက်အရနှင့်မကြာခဏနည်းနည်းသာစားရကြ, ဒါကြောင့်ရင်ဘတ်ဖုနှင့်အတူခက်ခဲမဟုတ်ခဲ့ကြောင်းသေချာပါစေ။ ဖော်ပြ. နို့တိုက်အတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ ဒီပွိုင့်လျစ်လျူရှု, အနာဂတျမှာ, သင်အနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များအများကြီးရနိုင်တယ်။

ကလေးမွေးဖွားလက်အားပြီးနောက် rastsedit နို့အဖြစ်?

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအများစုအတွက်မွေးဖွားနို့ဒီရေပြီးနောက် 2-3 ရက်အတွင်းပင်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်မြင့်တက်အလွန်မြင့်မားခြင်းနှင့်များစွာသောမိန်းမဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်လိုပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့အမြန်မိခင်နို့လက်အလုပ်သမားအတွက်တစ်ဦးချင်းစီအမြိုးသမီးတသိရန်အရေးကြီးပါသည်။ တစ်ဦးအတွေ့အကြုံနုပျိုမိခင်များအများအပြားအမှားတွေပါစေ။ ဥပမာအားဖြင့်, အစားအိမ်ဖွဲ့လှည့်ပတ်သည်သူ၏လက်ချောင်းများပတ်ရစ်ခံရ, သူတို့ကအက်ကြောင်းထဲမှာရရှိလာတဲ့, အနို့သီးခေါင်းအပေါ်သာအား Jamming ။

ရပ်လက်ကရင်သားနို့ထုတ်ဖော်ပြောဆိုဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

လျစ်လျူရှုအနာဂတ်၌ဒုက္ခအများကြီးကယ်မနှုတ်နိုင်အဖြစ်မွေးဖွားပေးတော်မူပြီသောအမျိုးသမီးတစ်ဦးကသူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရှိသမျှသောအပြောင်းအလဲကိုစောငျ့ရှောကျသငျ့သညျ။ ကလေးမွေးဖွားအတွက်အသုံးအများဆုံးပြဿနာများကိုအမျိုးသမီးများတစ်ခုဖြစ်သည် lactostasis ။ မရှိကွောငျးကို နို့ရပ်တန်, ရင်ပတ်ဖို့အစအနထားရန်အများဆုံးထက်ပိုကောင်းပေမယ့်ကလေးအားလုံးမစားနိုင်လျှင်, သင်လျတ်ဖယ်ရှားပစ်ရသင့်ပါတယ်။ lactostasis လက် breastmilk ဖော်ပြ technique ပုံမှန်မြစ်ရေတင်စီမံကိန်းကနေသိသိသာသာကွဲပြားခြားနားမဟုတ်ခဲ့:

1. ညင်ညင်သာသာနှိပ်နယ်ခြင်းနှင့်လေဖြတ်ခြင်းဖုရှိပါတယ်ရှိရာအရပ်တို့ကိုဖြစ်ကြသည်။
2. ဒုတိယလက်မြစ်ရေတင်စီမံကိန်းစဉ်အတွင်းနို့သီးခေါငျးမှညွှန်ပြ, ပေါ့ပေါ့တန်တန်သူတို့ကိုမီးပူ။
3. သငျသညျကယ်ဆယ်ရေးခံစားရပြီးတာနဲ့ကလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအပြီးသတ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။

ပုလင်းတို့၏လက်များတွင်မိခင်နို့ထုတ်ဖော်ပြောဆိုဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

တချို့ကမိခင်များကွာကသူ့ကလေးကနေရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေနေကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်တစ်ပုလင်းမှအထုတ်ဖော်ပြောဆိုနို့နို့တိုက်ကျွေးမှု၏အကူအညီထံသို့လာကြ၏။ များစွာသောမိန်းမအဘို့အကစိတ်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်အကြောင်းမေးခွန်းတွေအများကြီးဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရဲ့နားလည်ရန်ကြိုးစားပါစို့။

ဒီထူးခြားတဲ့ထုတ်ကုန် 19-20 ဒီဂရီအပူချိန်မှာအကြောင်းကို 6-8 နာရီနိုင်ပါတယ်ထားပါ။ မဟုတ် 7 ရက်ထက်ပို - ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ။ အေးခဲကအထူးတစ်ခါသုံး packages များဝယ်ယူရန်ပိုမိုကောင်းမွန်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ် ကယ်တင် 3-4 လ။

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်း Preheat နို့လိုအပ်:

1. ဒါကြောင့်အေးခဲနေသည်လျှင်, defrosted ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပထမဦးဆုံးဖြစ်သင့်တယ်။ ထို့နောက်တစ်နာရီခန့်များအတွက်အခန်းအပူချိန်မှာထားခဲ့ပါ။
2. အဲဒီနောကျကျယ်ပြန့်ခွက်များသို့မဟုတ်အခြားသင့်လျော်သည့်ဟင်းလျာများရေနွေး dial, ဒါပေမယ့်ဆူပွက်မဟုတ်ပါဘူး။
3. ရံဖန်ရံခါကနှိုးဆော်, နို့တစ်ပုလင်းနှင့်အတူရှိထားပါ။
4. အဲဒီအကြောင်း 38 ဒီဂရီအပူအခါနို့ပုလင်းဆွဲထုတ်။