အဘယ်ကြောင့်အိပ်မက်တွေရှိသည်?

အဘယ်မှာရှိအဲဒီမှာညဥ့်အိပ်။ ဒါကြောင့်ကျနော်တို့စစ်မှန်တဲ့ဘဝမသက်ဆိုင်သောမကောင်းတဲ့အရာတစ်ခုခုကိုအိပ်မက်မက်သောသူအပေါင်းတို့, ပြောကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်ဝေးနေ့စဉ်စာတမ်းများထဲကနေတဲ့အခါမှာကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်ချိုးငါတို့မြင်သောအရာကိုများ၏လက်တွေ့ဘဝထဲကနေလဲ? အဘယ်ကြောင့်လူတွေအိပ်မက်ရှိသည်, သူတို့သည်ငါတို့ဘဝအသက်တာ၌ရှိသောအရာကိုအဓိပ်ပာသလဲ? ရဲ့နက်နဲသောအရာကိုအနည်းဆုံးအစိတ်အပိုင်းကိုလှန်ရန်ကြိုးစားကြပါစို့။

ငါတို့သည်အဘယ်ကြောင့်အိပ်မက်မက်ပါသနည်း

လူ့အိပ်မက်၏မေးခွန်းကိုတွင်ကွဲပြားခြားနားသောရာစုနှစ်များတွင်အလုပ်လုပ်ကိုင်ကွဲပြားခြားနားသောအလွန်ကြီးစွာသောစိတ်ဖြစ်ကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အရစ္စတိုတယ်အိပ်ပျော်ခြင်းစဉ်အတွင်းလူ့ခန္ဓာကိုယ်သဘောသဘာဝနှင့်အတူငြိမ်းချမ်းရေးနှင့်သဟဇာတတွေ့နှင့်စိတ်ဝိညာဉ်ကို clairvoyance ၏ဆုကြေးဇူးကိုရှိသည်ဖို့စတင်ယုံကြည်သည်။ 20 ရာစုအစောပိုင်းများတွင်သိပ္ပံပညာရှင်များအိပ်မက်ကြွင်းသောအရာစဉ်အတွင်းကိုယ်ခန္ဓာ၌ပေါ်ပေါက်သောဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်သည်။ အထူးသဖြင့်, ကရှေ့ဆက်ကြောင့်တစ်နေ့တာအတွင်းဦးနှောက်အတွက်စုဆောင်းကြပြီဓာတုပစ္စည်းအမျိုးမျိုးအရပ်ရပ်သို့ကွဲပြားသောသီအိုရီကိုထည့်လေ့မရှိ။ အများဆုံးယုတ္တိတန်သည်ဟုဆိုရမည်ဗားရှင်းတစ်ခုမှာအိပ်စက်ခြင်းဟာဦးနှောက်ကိုပြန်ဖွင့်ခြင်းနှင့်ပိုလျှံသတင်းအချက်အလက်ဖြန့်ချိနေတဲ့ကြင်နာကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များအကြောင်းကို 30-45 မိနစ်, ဦးနှောက်တိုးအပေါ်သွေးဖိအားဖြစ်သော REM အိပ်စက်ခြင်း၏ကာလ၌, ကလျင်မြန်စွာင်း၏လုပ်ဆောင်မှုပြောင်းလဲနှင့်ယခုအချိန်တွင်အဆိုပါပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနိုးလျှင်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့ကြသူအိပ်မက်မက်ဖူးသောအရာကိုအသေးစိတျကိုဖော်ပြရန်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။ ဤအချက်ကိုလူအားလုံးအိပ်မက်ရှိမရှိမေးခွန်းမှအဖြေတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ သူတို့ရဲ့အိပ်မက်တွေအကြောင်းပြောဆိုနိုင်ပါတယ်သူများသည်, ဒါခေါ်အစာရှောင်ခြင်းအဆင့်၌သူတို့ကိုကြည့်ပါ။ ဤသည်များသောအားဖြင့်နံနက်ယံ၌တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ လျှင်တစ်ဦးသည်လူမဆိုအိပ်မက်သူကရေရှည်အဆင့်ကြောင့်သူရိုးရှင်းစွာပြုလုပ်မအောက်မေ့ဘဲဆိုလိုတာက၏အိပ်မက်ကိုမြင်မက်တစ်ခါမျှကြောင်းဆိုပါတယ်။

သို့သော်ကျနော်တို့အိပ်မက်တွေရှိတယ်ဘာဖြစ်လို့အတိအကျအဖြေကိုယခုအထိအဘယ်သူမျှမပေးထားတယျ။ ခေတ်သစ်ပညာရှင်များနာမည်ကျော်သိပ္ပံပညာရှင် IP ကိုရည်ညွှန်း အဆိုပါအိပ်စက်ခြင်းယန္တရားကဦးနှောက်၏နှောက် cortex ကထိန်းချုပ်ထားကြောင်းရှာဖွေတွေ့ရှိတဲ့သူ Pavlov ။ အားလုံးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါထဲမှာလာနှင့်မြင့်မားသော reactivity ကိုရှိသည်သောအချက်ပြဘို့တာဝန်ရှိနှောက် cortex ၏အာရုံကြောဆဲလ်တွေ။ တားစီး, တစ်နေ့လျှင်ဆဲလ်ထဲမှာစုဆောင်းထားပြီးသမျှသောအချက်အလက်များ၏ကုသမှုနှင့်ဖယ်ရှားရေးကာလအတွင်းဖြစ်ပေါ်ရာ - အကာအကွယ်ယန္တရား activated သည်ဤဆဲလ်ထဲမှာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကြောင့်။ ဤသည်ဘရိတ်ဖြစ်စဉ်ကိုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအိပ်မက်ရှိတယ်ဘာဖြစ်လို့ကရှင်းပြသည်သောဦးနှောက်၏အစိတ်အပိုင်းအားလုံးတွင်နေရာကြာပါသည်။

သို့သော်ပိုမိုမြင့်မားအာရုံကြောလှုပ်ရှားမှုအားဖြင့်ရှင်းပြခဲ့မရနိုငျသောအိပ်မက်ရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, သူတို့အဘယ်သူသည်အဖြစ်မှန်နဲ့ဘာမှရှိသည်, သို့မဟုတ်ပရောဖက်ပြုဖြစ်ကြသည်။ စိတ်ပညာရှင်ဇီးဂမွန် Freud ကျွန်တော်တို့ရဲ့မသိစိတ်တစ်ပိုင်း၏လုပျငနျးနှင့်အတူအိပ်မက်ချိတ်ဆက်နှင့်အပန်းဖြေ၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင် subcortical ဦးနှောက်၌ပါသောသတင်းအချက်အလက်ဖြစ်ပြီး, ပုဂ္ဂိုလ်ဟာ cortex သတိထားဖြစ်လာနားလည်သဘောပေါက်မပြောဆိုထားသည်။ အတော်များများကသိပ္ပံပညာရှင်များတက်ကြွစွာဒီဦးတည်ချက်အတွက်အလုပ်လုပ်နေကြပေမယ့်ထိုလူကဒီလိုအပ်ချက်ရှိသည်ပါဘူးနေချိန်မှာသူတို့အပြည့်အဝ, ဥပမာ, အဘယ်ကြောင့်ခေါ်ဆောင်သွားအိပ်မက်၏အိပ်မက်ကိုရှင်းပြလို့မရဘူး, etc

နှင့်ပိုပြီးအနည်းငယ်ပဟေဠိ

ဒါဟာအနက်ရောင်နှင့်အဖြူရောင်အဆုံးတိုင်အောင်အဘယ်ကြောင့်တဦးတည်းအိပ်မက်ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းအိပ်မက်ကိုလည်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရပါဘူး, နှင့်အခြားသော။ သိပ္ပံပညာရှင်များမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အိပ်မက်တွေကို၏ဝိသေသလက္ခဏာများအတွက်ဖြေဆိုသူရိုးရှင်းစွာလှဲမှားသောလူတွေကကောက်ချက်ချရသောအခါ 1942 ခုနှစ်တွင်တစ်ဦးကလေ့လာမှု, စစ်တမ်းပါဝင်သူအများစုကသူတို့အရိပ်မပါဘဲအိပ်မက်ရှိတယ်ပြောကြသောအခါ, California မှာ 2003 ခုနှစ်တွင်ချေပခဲ့သည်။ အကြောင်းပြချက်အထငျမှားတစ်ခုမှာလူတွေသူတို့ရဲ့အိပ်မက်တွေ၏အရောင်များကိုအာရုံစိုက်, ဒါမှမဟုတ်သူတို့ခဲ့ကြသည်ဘယ်အရာကိုမေ့လျော့မဖြစ်နိုင်သည်။

အဘယ်ကြောင့်အချို့သောလူတွေကခဲအိပ်မက်တွေရှိသနည်း အဖြေမျက်နှာပြင်ပေါ်မှာတည်ရှိသည်။ ပျမ်းမျှလူတစ်ဦးတစ်အိပ်မက်တိုင်းမိနစ် 90 ရှုမြင်သည်။ EEG သုံးပြီးဦးနှောက်၏လေ့လာရေးဒီကျနော်တို့အိပ်လို့ကိုသွားလုနီးပါးအခါတိုင်းဖြစ်ပျက်ကြောင်းအတည်ပြုပြောကြားခဲ့သည်။ ထိုအခြင်းမရှိတော့အိပ်မက်အိပ်မက်မက်ဘာဖြစ်လို့နားမလည်ကြဘူးသောသူတို့က, လည်းအတိအကျအဖြေကိုလက်ခံရရှိပါလိမ့်မယ် - အားလုံးညာဘက်အိပ်မက်အတူ။ သူတို့ဟာခဲ့ကြပြီးဖြစ်လိမ့်မည်။ ထိုကဲ့သို့သောပင်ပန်း, စိတ်ခံစားမှုမျိုးနှင့်ကအလုပ်များတဲ့အဖြစ်ဖွင့်အချက်များအသံကအိပ်ပျော်ခြင်းမြှင့်တင်ရန်, ထိုဖြစ်ပါသည် အိပ်မက်ကိုမအောက်မေ့နေကြရသော၌သူ၏ရှည်လျားသောအဆင့်။

အိပ်မက်၏နက်နဲသောအရာကိုနေဆဲလျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်ပြည့်နှက်နေလေသည်ဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်စပ်စုအိပ်မက်စာအုပ်သို့ကြည့်ရှုသို့မဟုတ်မေးခွန်းကိုအဘယ်ကြောင့်အိပ်မက်တွေနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သူတို့ဆိုလိုဖြေဆိုရန်ကိုယ့်ကိုကိုယ်ရန်ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။ ဒီထူးခြားတဲ့ဖြစ်စဉ်၏တစ်ဦးကအသေးစိတ်နှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လေ့လာမှုဆယ်စုနှစ်တစ်ခုထက်ပိုယူပါလိမ့်မယ်။