အဘယ်အရာကိုပုံသေနည်းတစ်ဦးမွေးကင်းစများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သနည်း

တိုင်း mom, မိမိတို့ကလေးဖို့အကောင်းဆုံးပေးဖို့ကြိုးစားနေသည်။ breastmilk ဖြစ်ပါသည် - ဒါဟာမွေးကင်းစများအတွက်အများဆုံးအသုံးဝင်အစားအစာကြောင်းလူသိများသည်။ သို့သျောလညျးအမြိုးသမီးမြား၏အကြောင်းကို 5% ဇီဝကမ္မအကြောင်းရင်းများကြောင့်နို့တိုက်ကျွေးနိုင်ခြင်းဖြစ်ကြောင်းရှိပါသည်။ သူတို့ကလုံခြုံစိတ်ချစွာနေတဲ့စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာတချို့အကြောင်းပြချက်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်နို့ကိုကယ်တင်နိုင်ခဲ့ကြပြီမဟုတ်သူကိုမိခင်ရာခိုင်နှုန်းအဖြစ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမြေပြင်ပေါ်တွင်နို့တိုက်စွန့်ခွာရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေနေကြသည်တဲ့သူတွေကို add နိုင်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားမိခင်များသူမ၏ကလေးသည်အစာကျွေးဖို့မိခင်နို့အစားထိုးနှုနျးရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေနေကြသည်။

၏သင်တန်းမိဘများအတုနို့တိုက်ကျွေးရေး၏ဖြစ်ရပ်အတွက်မွေးကင်းစအဘို့အဘယ်သို့အကောင်းဆုံးကိုရောနှောအကြောင်းကိုမေးခွန်းတစ်ခုရှိပါတယ်။ သို့သော်ကြောင့်တစ်ဦးချင်းစီအခြေအနေတစ်ခုစီကလေးသည်စပ်လျဉ်းမှန်ကန်သောဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ဘယ်သူမျှမစကွဝဠာအဖြေရှိစေနိုင်ပါတယ်။

မွေးကင်းစကလေးအဘို့အဘယ်သို့ပိုကောင်းအစားအစာ?

တစ်ဦးကကလေးဖြစ်သည့်အသက်ပေါ်မူတည်ပြီးသဲလွန်စဒြပ်စင်များ, ပရိုတိန်း, Fats နဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အတွက်အချို့သောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ထားပါတယ်။ တစ်ခုချင်းစီကိုအသက်အရွယ်ဇာတ်စင်င်း၏ပါဝါလိုအပ်ချက်များကိုကလေးဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ မွေးကင်းစများအတွက်အကောင်းဆုံးဖော်မြူလာ - ၎င်း၏တိုးတက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအထောက်အကူပြုအများစုအာဟာရများအတွက်ကလေး၏လိုအပ်ကျေနပ်ကြောင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

အချိန်မတန်မီများအတွက်အကောင်းဆုံးအဘယ်အရာကိုပုံသေနည်းဖြစ်သနည်း ပတ်ဝန်းကျင်ကိုထိခိုက်လွယ် ပို. ပင်အချိန်မတိုင်မီမွေးဖွားခဲ့သူကိုသားသမီးတို့, ဘက်တီးရီးယားနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်များ။ ထို့ကြောင့်ဤသားသမီးများ၏အရောအနှောအစာကျွေးဘို့ကိုယ်ခံစွမ်းအား supporting, တ္ထုများ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကပါဝင်ရပါမည်နှင့်အချိန်မတန်မီကလေး၏နုအူ၏ဝါးမြိုခြင်းတိုးမြှင့်ဖို့အဆင်ပြေအောင်လိမ့်မည်။ စည်းကမ်းအဖြစ်, ထိုကဲ့သို့သောအရောနှော«မစမီ»ထုပ်ပိုးပေါ်တံဆိပ်တပ်ထားပါသည်။

ယင်း၏ထုပ်ပိုးအပေါ်အသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးဝက်၏မွေးကင်းစအကောင်းဆုံးကလေးအစားအစာအရောနှော 6 မှ 12 လအတွင်းအသက်မွေးကင်းစများအတွက် 1. မှတ်သားဖြစ်ပါတယ်အကြံပြုသည်ထုပ်ပိုးအပေါ် 2. နံပါတ် 3 နှင့်အတူမှတ်သားအာဟာရဖော်မြူလာနို့အရောအနှောကလေးတွေအစာကျွေးဘို့ရည်ရွယ်သူကပြောပါတယ် 18 ကျော်ကလ။

အဘယ်အရာကိုကလေးအစားအစာပိုကောင်းပါသလဲ

ကံမကောင်းစွာကကုန်ပစ္စည်းရဲ့တန်ဖိုးကိုသို့မဟုတ်မိတ်ဆွေအတွေ့အကြုံအတွက်မဆိုအထူးသဖြင့်ကလေးအစားအစာအမှတ်တံဆိပ်အာရုံစိုက်, ဖြောင့်ကလေးရောနှောရွေးချယ်ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။ ဒါပေမဲ့ပိုကောင်းတဲ့အထုပ်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အသက်အရွယ်ကန့်သတ်အပေါ်ရှင်းလင်းချက်မဆံ့မပါဘူးဆိုရင်ယခုတိုင်အောင်လည်းကြားသိလျက်နှင့်မမူသောနို့ပုံသေနည်းသံသယရှိအမှတ်တံဆိပ်, ဝယ်ယူရှောင်ရှားရန်သက်သေပြထုတ်လုပ်သူမှ preference ကိုပေးစေခြင်းငှါ။ ထိုသို့သောသတိပေးချက်များ "ပေါင်းပင်ထွက်" ဆင်းရဲသားကိုအရည်အသွေးကုန်ပစ္စည်းမှကူညီပေးပါမည်။

ကလေးငယ်တို့အတွက်မွေးကင်းစကလေးဖော်မြူလာ၏ရှေးခယျြမှုကုန်ပစ္စည်းပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အကြံပြုချက်များကလေးအထူးကု၏ထောက်ခံမှုနှင့်အတူထွက်သယ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။

တစ်ဦးမွေးကင်းစတစ်ဦးအရောအနှောကိုကျွေးမွေးဖို့ပိုကောင်းဘယ်ဟာပါလဲ?

ထိုသူတို့တွင်အရောအနှောများဖွဲ့စည်းမှုအပေါ် မူတည်. ခွဲခြားထားပါသည်:

1. အဆင်ပြေအောင်အရောအနှော။ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်, ပရိုတိန်း, အဆီနှင့်ဗီတာမင်အစိတ်အပိုင်းများသူတို့ရဲ့ content တွေကိုမှာတော့သူတို့မိခင်နို့၏ဖွဲ့စည်းမှုရန်အလွန်ဆင်တူသည်။ သူတို့ကပိုမိုလွယ်ကူတွေဟာအစာကြေဖို့အောင်, နွားမရဲ့သို့မဟုတ်ဆိတ်သငယ်ရဲ့နို့၏ပရိုတိန်း adapts ရာ demineralized whey, ကဆက်ပြောသည်။ ဤသည်မွေးကင်းစကလေးနှင့်မွေးကင်းစအသက်တာ၏ပထမခြောက်လများအတွက်အကောင်းဆုံးဖော်မြူလာဖြစ်ပါတယ်။ Nestle ကနေဒီအပိုင်းကိုခေါင်းဆောင်အရောအနှော Nan အတွက်မွေးကင်းစများအတွက်ကလေးအစားအစာရဲ့အကောင်းဆုံးအမှတ်တံဆိပ်များ၏အဆင့်သတ်မှတ်ချက်၌တည်၏။
2. ဒီထက်, "casein" အဆင်ပြေအောင်။ ဒါဟာလူ့နို့ဖို့ဖွဲ့စည်းမှုတွင်လည်းအလားတူဖြစ်ပါသည်, သို့သော်, demineralized whey ဆံ့မခံပါဘူး, ဒါကြောင့်ပိုမိုလွယ်ကူစွာကလေးများအူစုပ်ယူ။ "Similac" ခေါင်းနှစ်လုံးကလေးငယ်များအတွက် rating casein ရောနှော
3. တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဆင်ပြေအောင်။ သူတို့ဟာ demineralized whey ဆံ့မခံပါဘူး, နှင့်ဖွဲ့စည်းမှုထဲတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အကြားကစီဓါတ်များနှင့် sucrose လေ့လာတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဤသည်အစားအစာအသက်တာ၏ဒုတိယနှင့်တတိယလသားသမီးများ၏နို့တိုက်ကျွေးရေးများအတွက်လက်ခံနိုင်ဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။