သူတို့အားအများဆုံးတင်ဒါနှင့်အရသာရှိတဲ့ဒိန်ခဲကိုသတိရပါ သူငယ်တန်းအတွက်နဲ့တူ casseroles, ? သူတို့ကအလွယ်တကူမဆိုအထူးကြိုးစားအားထုတ်မှုမပါဘဲ, မိမိနှင့်အတူကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ထောပတ်အခြေစိုက်စခန်းတစ်ခုခုချိုမြိန်ဖြည့်စွက်နှင့်အတူကောင်းစွာတတ်ပေမယ့်ကျနော်တို့ကိုအောက်တွင်ဆွေးနွေးရန်အချို့သော casseroles တူသောဤမျှလောက်များစွာသောချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်။ အကြောင်းမူကား,
မီးဖို၌အရသာရှိတဲ့အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ casserole
တစ်ဦးတည်းသာအိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်မုန့်ဒိန်ခဲ၏အပေါ်အခြေခံပြီးမုန့်ညက်, ဖြည့်စွက်ခြင်းမရှိဘဲကိုပြင်ဆင်အဖြစ်မီးဖုတ်ထားသောအောက်ပါနည်းပညာအရသိရသည်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်လွယ်ကူသောပြင်ဆင်ကြ၏။ ကန္တာရကောင်းစွာင်း၏ပုံသဏ္ဍာန်ရရှိထားသူတစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်အသုံးပြုရန်သင့်လျော်သည်။ အဆိုပါဓါတ်ဆေးညွှန်းဗားရှင်းထိုကဲ့သို့သောပျားရည်ဒါမှမဟုတ်အဖြစ်ပိုမိုအသုံးဝင်သကြားဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်ဖြင့်အစားထိုးရပါမည် stevia ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ထောပတ် - 860 ဂရမ်;
- သကြား - 195 ဂရမ်;
- မုန့်ဒိန်ခဲ - 445 ဂရမ်;
- ကြက်ဥ - 2 PCs; ။
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 15 ml ကို;
- vanilla ထုတ်ယူ - 25 ml ။
ပြင်ဆင်မှု
တသားတည်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်သည်အထိကြာပွတ်အစိတ်အပိုင်းများကိုလျှော့ချဒိန်ခဲ casseroles ၏ပြင်ဆင်မှု။ သင်သည်လည်းခြောက်သွေ့သောသို့မဟုတ် granular ထောပတ်တယ်လျှင်, ချက်ပြုတ်ရှေ့တော်၌သီးခြားစီတက်ခါလိုက်ကြလော့, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးဆန်ခါဖြတ်သန်းရန်လိုအပ်ပေသည်။ အချောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်ထောပတ်ကိုကောင်းစွာအမဲဆီသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့် 1 နာရီနဲ့ 15 မိနစ်မီးဖို 175 ဒီဂရီ၌ဖုတ်ခံရဖို့အပူပုံသဏ္ဍာန်ထားတော်မူ၏။ အရသာအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ casserole အဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ, 20 မိနစ်အေး၏ပုံစံနှင့်အချိန်တို့၏ကျမ်းပိုဒ်များတွင်တိုက်ရိုက်ပါကနေရာအနားတဝိုက်ဓားတွေနဲ့ဂရုတစိုက်လမ်းလျှောက်ပြီးပန်းကန်ပေါ်သို့ pudding ပြောင်းပြန်လှန်လိုက်ပါ။
semolina အတူအရသာဒိန်ခဲ casserole အဘို့အကြော်
စုံလင်သောအစားထိုးမုန့်ညက် semolina ပန်းကန်လုံလုံလောက်လောက်ပုံသဏ္ဍာန်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်မှအထူ, ဒါပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာနူးညံ့သိမ်မွေ့အောင်, အရောအနှောများတပ်မက်လိုချင်သောအထဲမှာပါတဲ့သိပ်သည်းဆကိုထောက်ပံ့ပေး, ရောင်ရမ်းသောဖြစ်နိုင်ပါသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ထောပတ် - 430 ဂရမ်;
- သကြား - 145 ဂရမ်;
- ဖုတ်အမှုန့် - 1/2 Tsp ;.
- Semolina - 45 ဂရမ်,
- မုန့် - 45 ml ။
ပြင်ဆင်မှု
နာရီဝက်ရပ်တည်သွားပေါ် crunched မဟုတ် semolina ၏ဘောဇဉ်မှသူတို့ဖောရောင်လုံလောက်သောအချိန်ပေးထားရပါမည်, ထို့ကြောင့်အတူတကွအပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်ပြီးနှင့် whisking, casseroles များအတွက်အခြေစိုက်စခန်းစွန့်ခွာ။ အချိန်ဖြတ်သန်းသကဲ့သို့, ပန်းကန်ထိုကဲ့သို့သောအခြောက်လှန်းအသီးသို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီးအဖြစ်မဆိုထို့အပြင်နှင့်အတူဖြည့်ဆည်းရနိုင်ပေမယ့်သင်တစ်ဦးရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်ထားခဲ့နိုင်သည်။
150 ဒီဂရီမှာ 35-40 မိနစ်မီးဖို၌တစ်ဦး casserole နှင့်အတူတစ်ဦးအသွင်သဏ္ဌာန်ချထားပါ။
အရသာအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ casserole multivarka ဖန်ဆင်းနိုင်ပါသည်, တကအမဲဆီပန်းကန်ထဲသို့အရောအနှောဖြန့်ဝေနှင့် 40 မိနစ်ကို "မုန့်ဖုတ်" mode ကိုတင်ထားရန်လုံလောက်သောဖြစ်ပါတယ်။
မီးဖို၌တစ်အရသာအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ casserole ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
အဘယ်သူမျှမမုန့်ဖုတ်ဟင်းလျာများရရှိနိုင်ပါကရိုးရှင်းတဲ့ဒယ်အိုးများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ အဓိကအရာအညီအမျှအပူဖြန့်ဝေခြင်းနှင့်ကောင်းစွာစောင့်ရှောက်ရန်, ဖွင့်နွေးဖို့နှေးကွေးတံ့သောထူသောမြို့ရိုး, အတူသွန်း-သံအိုးသို့မဟုတ်အိုးကိုရွေးချယ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- မုန့်ညက် - 95 ဂရမ်,
- သကြား - 35 ဂရမ်,
- နို့ - 115 ml ကို;
- သံပုရာအခွံ - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 30 ml ကို;
- ထောပတ် - 420 ဂရမ်;
- ထောပတ် - 15 ဂရမ်,
- ကြက်ဥ - 3 PCs; ။
- လတ်ဆတ်တဲ့ဘယ်ရီသီး - မြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
အတူတူကြက်ဥ, သကြား, Citrus အသီးဖျော်ရည်များနှင့် zest mash ။ အဆိုပါအနံ့ကြက်ဥအရောအနှော, နို့လောင်းနှင့်အရည်ကျိုထောပတ်ထည့်ပါ။ တစ်ဦး Blender ပန်းကန်ထဲမှာဒိန်ခဲထားပါနှင့်နို့-ကြက်ဥအရောအနှောကိုလောင်းဝေမျှ whisking ကိုစတင်ပါ။ အဆိုပါ casserole အတှကျအခွခေံအဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ, သီး၏ထိပ်ပေါ်မှာသွန်းလောင်းခြင်းနှင့် 35-45 မိနစ် preheated 180 ဒီဂရီမီးဖိုတဖို၌အရာခပ်သိမ်း ထား. , ဒယ်အိုးထဲသို့လောင်း။
အချော pudding တိုက်ရိုက်ဒယ်အိုးထဲမှာရှိနိုင်ပါသည်, ကအပူချိန်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကောင်းသောဖြစ်လိမ့်မည်, ဆဲနွေးတာဝန်ထမ်းဆောင်ရပါမည်။