oatmeal cookies တွေကိုအံ့သြလောက်အောင်, အရသာချိုမြိန်ခြင်းနှင့်ယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ပျော့ရရှိခဲ့သည်။ ဒါဟာနံနက်စာများအတွက်တာဝန်ထမ်းဆောင်တစ်ခုသို့မဟုတ်မြန်ဆန်အကြိုးပွုသရေစာအဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။ ဤတွင်အချို့သောစိတ်ဝင်စားဖို့ချက်ပြုတ်နည်းများ oat အလွှာထဲကနေကအရမ်းအရသာရှိတဲ့ဘီစကွတ်ဖြစ်ကြသည်။
oatmeal cookies များကို oatmeal များအတွက်ဂန္စာရွက်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အပူပိုင်း oat အလွှာ - 395 ဂရမ်;
- မုန့်မာဂျ - 245 ဂရမ်;
- သကြား - 145 ဂရမ်;
- ကြက်ဥ - 95 ဂရမ်,
- မုန့်ညက် - 235 ဂရမ်;
- ဆိုဒါ - အရသာ။
ပြင်ဆင်မှု
creamy အလွှာများနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားပစ်, လတ်ဆတ်သောကြက်ဥကိုချိုးဖျက်, သကြားနှင့်အတူ triturated မာဂျအရည်ကျို။ မုန့်ညက်နှင့်မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါထည့်ပါကအောက်ပါ။ မုန့်စိမ်းဝတ်စုံဖြစ်ပါတယ်ပွားခန့် 1 နာရီအအေးထိုသို့ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ မုန့်စိမ်းကိုလက်နှင့်သေးငယ်တဲ့ကိတ်မုန့်ပနျးပုထုများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနဲ့မုန့်ဖုတ်စာရွက်, fluff ပေါ်မှာဆွဲထား၏။ cookies တွေကို 180 ဒီဂရီမှာ 15 မိနစ်ချက်ပြုတ်။
ငှက်ပျော cookies များကို oatmeal
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ငှက်ပျောသီး - 115 ဂရမ်;
- အလင်းကိုစပျစ်သီးပျဉ် - 25 ဂရမ်,
- oat အလွှာ - 195 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
oatmeal နှင့် peeled ငှက်ပျောသီးတစ်ပန်းကန်နှင့်အချောသည်အထိတစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူကောင်းသောအသီး mash ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ပစ်ဆေးကြောစပျစ်သီးပျဉ်နှင့်ရောနှောအောက်ပါ။ မီးဖိုတစ်ဦးသပ်ရပ်ဘီစကွတ်ဖွဲ့စည်း 200 ဒီဂရီ, ထိုမုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုးအဖုံးစက္ကူနှင့် portionwise, ဇွန်းပျံ့နှံ့ oat အစုလိုက်အပြုံလိုက်မှအပူဖြစ်ပါတယ်။ မုန့်ဖုတ်အကြောင်းကို 10 မိနစ်ဆကျဆံ, ထို့နောက်တစ်ပန်းကန်ပေါ်မုန့်ညက်မပါဘဲရှင်းပြီ Oats ကနေ cookies များကိုထုတ် တင်. အေးမြနဲ့လက်ဖက်ရည်အတူဝတ်ပြုကြလော့။
ဒိန်ချဉ်မှ oatmeal cookies များကို oatmeal
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- oat အလွှာ - 105 ဂရမ်;
- kefir - 105 ml ကို;
- အရည်ပျားရည် - 1 Tsp ။ ,
- သစ်ကြံပိုးခေါက်အမှုန့် - 5 ဂရမ်,
- ဒဏ်ငွေအမှုန့်သကြားဓာတ်,
- စပျစ်သီးပျဉ် - optional ကို။
ပြင်ဆင်မှု
ဒါကြောင့်တစ်ပန်းကန်လုံးအတွက် oatmeal ပစ်အနိမ့်အဆီဒိန်ချဉ်နှင့်အတူကဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့် 45 မိနစ်ဇှ။ အဆိုပါဆေးကြောစပျစ်သီးပျဉ်ရေနွေးနှင့်အတူ scalded နှင့်ပျော့ပြောင်းဖို့အချိန်ကထွက်ခွာ။ ထိုအခါသူတို့ထံမှအခြောက် oatmeal, Pre-ဖျန်ရေနှင့်ပေါင်းစပ်။ အောက်ပါမြေပြင်သစ်ကြံပိုးများနှင့်အရည်ပျားရည်ထည့်ပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အားလုံးနှင့်လှည့်လည် cookies တွေကိုဖွဲ့စည်းတဲ့ဇွန်းနှင့်အတူရောမွှေပါ။
ထိုအခါကျွန်တော်တစ်ဦးအမဲဆီဖုတ်ထောပတ်မှာသူတို့ကိုပြောင်းလဲရန်နှင့်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 20 မိနစ်မီးဖို၌ကပေးပို့ပါ။ အပူချိန် mode ကို 160 ဒီဂရီဟုသတ်မှတ်ထားသည်။ အဆိုပါချထားပေးအချိန်ရဲ့အဆုံးမှာကျနော်တို့ရယူထားသောတစ်ပန်းကန်လုံးထဲသို့ပြောင်းရွှေ့ခြင်းနှင့် icing သကြားနှင့်အတူတပ်မက်လိုချင်သောအဖြစ်အလှဆင်။ အရသာအဘို့အဆင်သင့်အလွှာမှ Now အများဆုံးအရသာအိမ်လုပ် oatmeal cookies များကို။
oatmeal နှင့်အတူမုန္လာဥနီ cookies တွေကို
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- လတ်ဆတ်တဲ့မုန်လာဥနီ - 245 ဂရမ်;
- ဟာကြူလီအလွှာ - 245 ဂရမ်;
- မုန့်ညက် - 325 ဂရမ်;
- ကြက်ဥ - 55 ဂရမ်,
- သကြား - '25
ပြင်ဆင်မှု
မုန်လာဥကင်းစင်ပြီးပန်းကန်လုံးထဲသို့အရှိဆုံး melenko grater အပေါ်ပွတ်ပေးပါ။ တစ်အစားအစာ Processor ကိုသို့မဟုတ် Blender သုံးပြီးယူနီဖောင်းအစအနအတွက်မြေအလွှာ။ pialki မှာတော့မုန့်ညက်နှင့်သကြားလောင်း, အပြီးလျှင်မုန်လာဥ, သီးနှံ add, ကြက်ဥရိုက်တယ်။ တစ်မုန့်ဖုတ်ထောပတ် fluff အပေါ်အလေးချိန်ဇွန်းနှင့်ပြန့်ပွားရောမွှေပါ။ တစ်ဦးအလင်းအညိုရောင်အရောင်ဖွဲ့စည်းရန် 165 ဒီဂရီအပူချိန်မှာအရသာရှိတဲ့ oatmeal cookies များကိုဖုတ်။
ထောပတ်နှင့် oat အလွှာ၏ဘီစကွတ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အနိမ့်အဆီအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ - 255 ဂရမ်;
- ထောပတ် - 55 ဂရမ်,
- ကြက်ဥ - 95 ဂရမ်,
- အပူပိုင်း oat အလွှာ - 445 ဂရမ်;
- သကြား - 115 ဂရမ်;
- မုန့် - 45 ml ကို;
- soda - တစ်ဦးဖြစ်တော့။
ပြင်ဆင်မှု
ထောပတ်ဆိုဒါနှင့်အတူ Blender ပွတ်သပ်နှင့် 5 မိနစ်ခန့်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ မည်သည့်အချိန်ကိုဖြုန်းခြင်းမရှိဘဲ, သကြားနဲ့ရောနှောနှင့်အတူကြက်ဥ whisk ။ ထိုအခါယူနီဖောင်းသည်အထိအရည်ကျိုထောပတ်, ဒိန်ခဲနှင့်ရောနှောထည့်ပါ။ နောက်ထပ်ခေပျြမြားနှင့်အတူစီတန်းနေတဲ့မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်ရရှိလာတဲ့ cookie ကိုမုန့်စိမ်းနှင့်ပြန့်ပွားခြင်းမှဖွဲ့စည်း, oat အလွှာပစ်။ ထိပ်တန်း preform ချဉ်မုန့်, သကြားအမှီနှင့် 35 မိနစ် 180 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှာမီးလောင်ရာမီးဖိုတဖို၌သေးငယ်တဲ့သင်္ဘောဖြန်းမွမ်းမံသောအင်္ဂ။