အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ - rosehip နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်

Rosehip ရှည်လျားဗီတာမင်နှင့်ဆေးဖက်ဝင်လက်ဖက်ရည်၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့နှင့်အမျိုးမျိုးသောမူးယစ်ဆေးဝါးများစွဲချက်, တာဟာနှင့် decoctions ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ်အသုံးပြုခဲ့။ နွေဦးမှာဗီတာမင်ချို့တဲ့နေစဉ်အတွင်းအဖြစ်အအေးမိပြီးနောက်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးစဉ်အတွင်းအထူးသဖြင့်အရေးကြီးသောလက်ဖက် rosehip ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ။

ရိုင်းနှင်းဆီနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

အသည်းရောဂါများကုသရန်အသုံးပြု rosehip, သည်းခြေအိတ်, ကျောက်ကပ်, urogenital သည့်စနစ်ပြဿနာတွေနဲ့ခြုံငုံခန္ဓာကိုယ်သေံတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်။ ဒီစက်ရုံ၏ applications များသီးနဲ့အရွက်၏ကျယ်ပြန့်သူဌေးထဲကဓာတုပစ်စညျးဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများတစ်ခုကျယ်ပြန့်စာရင်းထဲမှာကြောင့်ဖြစ်သည်။

အရေးအကြီးဆုံးကတော့, အဘယျသို့အသုံးဝင်သောလက်ဖက်ရည်နှင်းဆီတင်ပါးကနေဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဖွဲ့စည်းမှုကြွယ်ဝသည်:

1. ဗီတာမင် C (650 မီလီဂရမ်) ၏စံချိန်အကြောင်းအရာနှင့်တစ်ဦး (450 မီလီဂရမ်), နှင့် tocopherol (E), thiamine, riboflavin, niacin, beta-carotene, နီကိုတင်းအက်ဆစ်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းနှင့်သက်ရှိများ၏ခုခံတိုးမြှင့်ဖို့အကောင်းဆုံးသဘာဝအနည်းလမ်းများ၏လက်ဖက်ရည် rosehip တဦးတည်းမ ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ကူးစက်ရောဂါ။
2. Rosehip Berries ပါထိုကဲ့သို့သောကယ်လစီယမ်, အဖြစ်သတ္တုဓာတ်တို့ပါဝင်သည် ပိုတက်စီယမ် , မဂ္ဂနီဆီယမ်, ဖော့စဖောရက်, ဆိုဒီယမ်, သံ, ကြေးနီ, မန်းဂနိစ်, သွပ်နှင့် molybdenum ။ အဘယ်အရာကိုမြင့်တက်တင်ပါးကနေလက်ဖက်ကိုအစာခြေစနစ်ရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုပုံမှန်အဆိုပါဇီဝြဖစ်လှုံ့ဆော်, ပိုလျှံအရည်၏ကိုယ်ကိုဖယ်ရှားဖို့နှင့်တုံးမှာတက်စေ့ရှင်းလင်းနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။

ဒါ့အပြင်အဖျော်ယမကာ rosehip အတွက်မြေတပြင်လုံးသက်ရှိများ၏ခြုံငုံသေံအထောက်အကူပြုသည့်ဆိုးဆေး, မတည်ငြိမ်သော, ဂလူးကို့စ, fructose, အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်, pectins, စားသုံးဆီအမျှင်, ပါဝင်သည်။ ရိုင်း၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းအခမဲ့အစွန်းရောက်ထံမှဆဲလ်တွေကိုစင်ကြယ်စေတဲ့သဘာဝအ antioxidant ဖြစ်သော gallic acid ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသီးထလေ၏။

Dogrose လက်ဖက်ရည်ကိုယ်အလေးချိန်ချင်သို့မဟုတ်တက်ကြွစွာအားကစားတွင်ပါဝင်ပတ်သက်နေသောသူတို့အဘို့အသုံးဝင်သည်။ ဒီသောက်၏ Diuretics ဆီးနှင့် choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုအရည်ပမာဏကိုပုံမှန်စေရန်ကူညီပေးသည်နှင့်အစာခြေပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ မြင့်မားတဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဝန်ကိုဆီးတားဖို့သောက်၏တစ်ဦးကအစွမ်းထက်လုံ့လရှိသူသြဇာလွှမ်းမိုးမှု။

ကယ်လိုရီလက်ဖက်ရည် rosehip သီးပုဟင်းရည်အတွက်ရေအနေအထားပေါ်တွင်မူတည်သည်, လက်ဖက်ရည်၏ပျမ်းမျှခွက်ကိုရှိပါတယ် များ၏စွမ်းအင်တန်ဖိုးကို 50 kcal ။ ခြောက်သွေ့ထုတ်ကုန်ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာ 100 ဂရမ်နှုန်းနှင့် ပတ်သက်. 110 kcal ဖြစ်ပါသည်

ရိုင်း၏ Contraindications လက်ဖက်ရည်ထ

ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောအက်စ်ကောဘစ်အဖြစ်အက်ဆစ်၏ပမာဏ, ရန်, rosehip လက်ဖက်ရည်ဟာအစာအိမ်မြို့ရိုးကိုအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့်သွားကြွေပေမည်။ သွန်းလောင်းမြင့်မားချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူတစ်ဦးအစာအိမ်အစာအိမ်နာနှင့်အ gastritis မှာသတိနဲ့ယူရပါမည်။ လက်ဖက်ရည်သောက်သုံးပြီးနောက်အံသွား၏သမာဓိကိုထိန်းသိမ်းရန်သင့်အားနွေးရေနှင့်နှုတ်တော်ထွက်အသုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ နှင်းဆီတင်ပါးကနေလက်ဖက်သွေးခဲစနစ်အားပေးအားမြှောက်သောကွောငျ့, နှလုံးပျက်ကွက်နှင့် thrombophlebitis နှင့်အတူလူအဘို့ဤသောက်စရာအလွဲသုံးစားမပြုကြနှင့်။