ကြံ့ခိုင်ရေးခေတ်ရေစီးကြောင်း 2017 ခုနှစ်အရေးအပါဆုံးဖြစ်လတံ့သောအရာကိုရှာဖွေချင်ပါသလား?
ပုံသဏ္ဍာန်သို့မဟုတ်လေ့ကျင်းခန်း ပတ်သက်. "သတိပေးခကျြ" ကိုရှာဖွေနိုင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့မှတ်စုစာအုပ်ထဲမှာမဤမျှကာလပတ်လုံးလွန်ခဲ့တဲ့သတိမရကြသလော တရာနှစ်ပေါင်းကူးမြောက်ခြင်းနှင့်လက်ရှိခေတ်သစ်မိန်းကလေးသီးသန့်ပိလတ်မင်းကခန္ဓာကိုယ် Flex, Callanetics နှင့်ပင် tai-bo တက်ရောက်စဉ်ကတည်းကထိုသို့ပုံရသည်! သင်ကြိုက်နှစ်သက်ဘယ်သို့ဆိုနှင့်ဖက်ရှင်ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာ၌ရှိသမျှသောဒေသများသို့သူမ၏လမ်းကို လုပ်. , ပင်ကျွန်တော်အောင်မြင်မည်မဟုတ်အသစ်ကခေတ်ရေစီးကြောင်းမပါဘဲအားကစား play!
သငျသညျကြံ့ခိုင်ရေးခေတ်ရေစီးကြောင်း 2017 ခုနှစ်အရေးအပါဆုံးဖြစ်လတံ့သောအရာကိုသိရန်လိုပါသလား?
1. လက်ဝှေ့
ရုံ 89% တိုးလက်ဝှေ့အတန်းထဲတွင် ... သို့သော်သာစံချိန်ပေါ်တွင်ပြီးခဲ့သည့်နှစ်များတွင်အံ့အားသင့်ကြောင်းပြောပါဘူး! , 45 မိနစ်သငျသညျအတနျးတက်ရောက်ရန်လျှင်ပင်သာ 3 ကြိမ်တစ်ပါတ်ပြီးတော့တစ်လသိသာရလဒ်များကိုရရှိပါမည်ရှိသည်: တစ်ဦးကလျှို့ဝှက်ချက်ကိုမပေးပါဘူး။ အံ့သြစရာကောင်းတာကလေ့ကျင့်ရေးကာလအတွင်းလက်ဝှေ့ခန္ဓာကိုယ်လျင်မြန်စွာစိတ်ဖိစီးမှုမှ adapts နှငျ့သငျအတွင်းစိတ်ခံစားမှုဆုရှင်တစ်အသိပေးရမည်။ သို့သော်ရှိသမျှသောမဟုတ်ဘူး!
စဉျးစား - အပိုကီလိုကိုသင်အချိန်တိုငွေပမာဏပိုမိုကယ်လိုရီမီးရှို့မည်ဆိုပါက, ကြွက်သားကယ်ဆယ်ရေး, ကိုယ်ခန္ဓာ၏ဆွဲဆောင်မှု add ဟာနှလုံးသွေးကြောစနစ်ကိုအားကောင်းနှင့်အဆုတ်စွမ်းရည်တိုးမြှင့်မည်! ဒါပေမဲ့အရေးကြီးဆုံးအရာ - ကစုစုပေါင်းအနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်ဖြန့်ချိ, စိတ်ဖိစီးမှုကြိုတင်ကာကွယ်ရေး, တိုးတက်လာသောတုံ့ပြန်မှုများနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအလက်ဝှေ့ကျွန်တော်တို့ကိုယုံကြည်မှုနှင့်လူပေါင်းကောင်းသောစေသည်!
2. Virtual Reality
ကောင်းပြီ, နည်းပညာသစ်များ၏အသက်အရွယ်အတွက်အခြားသောအရာကိုပေါ်လာနိုင်မည်နည်း
ဟုတ်ပါတယ်, ခေတ်သစ်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများရိုးရှင်းစွာအားကစားခန်းမထွက်ခွာခြင်းမရှိဘဲ, ရေမျက်နှာပြင်၏အပြည့်အဝအသိနှင့်အတူလှေလှော် Simulator ကိုကဲ့သို့, သငျသညျအမြင်အာရုံနဲ့ audio သက်ရောက်မှုနှင့်အတူသင်ခန်းစာများပူဇော်ပင်စီးဆင်းသို့မဟုတ်တောင်တော်ကွင်းဆက်တစ်လျှောက်စက်ဘီးကိုစီးဖို့ရှိသည်။
ဝယ်လိုအားအပေါ် 3. ကြံခိုင်ရေး
ဩအသက်တာ၏ခေတ်သစ်အရှိန်အဟုန်အမြဲအချိန်ဇယားနှင့်အစီအစဉ်များကိုနားမထောင်ဘူး, တချို့လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့အချိန်ကိုတက်ဖွင့်နှင့်ကောက်ကာငင်ကာလုပ်နိုင်ပါတယ်။
2017 အတွက်ကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြကတောငျးဆိုခကျြအပျေါသည့်အချိန်တွင်မဆိုတစ်ဦးပန်းခြံဒါမှမဟုတ်ရုံးဖြစ်စေ, အင်တာနက်သို့မဟုတ်မိုဘိုင်း application ကိုမှတဆင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအတန်း၏အမိန့်တစ်ခုအကြီးအကျယ်ဝယ်လိုအားကိုမျှော်လင့်ခြင်း, မည်သည့်အရပ်ဌာန၌ထိုကဲ့သို့သောန်ဆောင်မှုများကိုပြင်ဆင်ထားကြသည်ဒါကြောင့်ပါ!
4. စက်ဘီး
သငျသညျကြှနျုပျအျောဟစျနိုငျသညျ, ကြောင်းစက်ဘီးစီးခြင်းအစဉ်အမြဲလူကြိုက်များခဲ့ပါတယ်, ဒါပေမယ့် ...
သာ 21% တိုးစက်ဘီးစီးခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ရေး၏နောက်ဆုံးဆောင်းဦးရာသီလှုပ်ရှားမှု၌၎င်း, သင်ခြုံငုံစွမ်းဆောင်ရည်ယူလျှင်, 2017 အတွက်စက်ဘီးစီးအားကစားမဆိုကြင်နာအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့ဆန္ဒရှိသော်လည်းတဲ့သူငါးဦးတွင်တဦးတည်းမှ preference ကိုပေးတော်မူမည်ဖြစ်ပါသည်။
5. တှေးတောဆငျခွ
တရားအားထုတ်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုပျင်းရိမဟုတ်လျှင်ရေးဖို့မပြုခဲ့ပေမယ့်နောက်တစ်ကြိမ်အဲဒါကိုအကြောင်းကိုသတိပေးမလိုအပ်ကြောင်းမဆိုလိုပါ။ ဒီတော့ ... တှေးတောဆငျခွမရှိတော့အပန်းဖြေတစ်လမ်းအဖြစ်ရှုမြင်ခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုသက်သာရာဖြစ်ပါတယ်။ ယနေ့အဖြစ် - မိမိခန္ဓာကိုယ်ရဲ့လေ့လာမှုတစ်ခုအစွမ်းထက်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်တယ်, ဒါ - အသက်တာ၏ကနျြးမာရေးနှင့်အရည်အသွေးတိုးတက်စေရန်။
ထို့အပြင်ခုနှစ်, တောင်မိနစ် 20 တစ်နေ့ကတှေးတောဆငျခွပုဖန်တီးမှုအလားအလာသော့ဖွင့်ဖို့နဲ့သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အာရုံကိုထိန်းချုပ်ရဖို့ရန်, ကျွန်တော်တို့ကိုမတ်စေခြင်းငှါ, နာကျင်မှုမှ sensitivity ကိုလျှော့ချကူညီပေးပါမည်။ ကောင်းပြီ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့အကြိုက်ဆုံး - စိတ်ကျရောဂါ, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်မကောင်းတဲ့ခံစားချက်အကြောင်းကိုမေ့လျော့!