Braxton Hicks ကျုံ့ "စဉ်းစားနေကြသည် လေ့ကျင့်ရေး ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့" သူတို့ဦးတည်သွားစေပါဘူး သားအိမ်ထုတ်ဖော် ။ ဒါ့အပြင်မှားယွင်းသောကျုံ့ချင်းသွေးစီးဆင်းမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်နှင့်အချို့လမ်းများတွင်အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အနာဂတ်ပေးပို့ဘို့ပြင်ဆင်ကြရသည်။
Braxton Hicks ကျုံ့များ၏အကြောင်းရင်းဆုံးဖြတ်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?
သူတို့ရဲ့ဖြစ်ပျက်မှုများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးမြှင့်သောအချက်များအနက်တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမသို့မဟုတ်တစ်သန္ဓေသား၏အလွန်အကျွံလုပ်ဆောင်မှုအရည်, အပြည့်အဝဆီးအိမ်၏မရှိခြင်းရည်ညွှန်းပါတယ်။ ဒါ့အပြင်မှားယွင်းသောကျုံ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာရငျးနှီးဖြစ်မည်အကြောင်းဖြစ်ပေါ်။
ထင်ရှား Braxton Hicks အဖြစ်? သူတို့ဟာနေသောခေါင်းစဉ်:
- ဝမ်းဗိုက်အတွင်းရှိမမှန်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းဖြတ်တောက်မှု;
- စူးရှနာကျင်မှုမရှိခြင်း,
- ကျုံ့နှင့်၎င်းတို့၏ကြာချိန်အကြားကြားကာလသဘာဝမမှန်ဖြစ်ပါတယ် (တစ်နာရီလျှင်မပိုခြောက်လထက်ဖြတ်တောက်မှု);
- ရစ်သမ်မရှိခြင်း,
- တဖြည်းဖြည်းအရှိန်ကိုငြိမ်းနှင့်သည်လည်းဆုံးရှုံးခြင်းသို့ရောက် contractions ။
သို့သော်ဤ Braxton Hicks ကျုံ့တစ်ခုပြည့်စုံစေ့စပ်ဖော်ပြချက်မဟုတ်ပါဘူး။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးတစ်ဦးချင်းစီသည်နှင့်၎င်းတို့၏စကားရပ်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အတိအကျရှိနိုင်ပါသည်။ သို့သော် Braxton Hicks ကျုံ့အဆုံးအဖြတ်အတွက်သော့ချက်ဒြပ်စင်မမှန်ခြင်းနှင့်နာကျင်မှုမပြင်းထန်မှုဖြစ်ပါတယ်။
Braxton Hicks ကျုံ့မတူဘဲ, အလုပ်သမားကျုံ့တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသဘာဝတရား၏လက္ခဏာများဖြစ်ကြသည်။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးအစူးရှနာကျင်မှုနဲ့ရစ်သမ်အားဖြင့်ထင်ရှားအစစ်အမှန်ကျုံ့။ သူတို့ရဲ့ပုံမှန်ရပ်တန့်နှင့်ကြိမ်နှုန်းနှင့်ပြင်းထန်မှုတိုးမပေးပါဘူး။
မှားယွင်းသောကျုံ့စဉ်အတွင်းအဘယ်အရာကိုလုပ်ပါသနည်း
အဆိုပါအီကိုဖယ်ရှားနှင့် "လေ့ကျင့်ရေး" Braxton Hicks ကိုရပ်တန့်နိုင်ဖို့အတွက်ကျွမ်းကျင်သူများအရာကြွင်းလေခန္ဓာကိုယ်အနေအထားပြောင်းလဲမှုတစ်ခုနွေးရေချိုးဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။ ပိုပြီးအရည်များမသောက်ရရန်ကြိုးစားရန်အဖြစ်ကောင်းစွာကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမ။
ကိုယ်ဝန်သင်တန်း၌, ကျုံ့ပိုပြီးပြင်းထန်သို့မဟုတ်နာကျင်ဇာတ်ကောင်ဖြစ်လာလျှင်မူကား, ကြောက်ခြင်းမရှိကြနှင့်။
ဆေးရုံသွားအရေးပေါ်လိုအပ်နေပါလျှင်:
- ကိုယ်ဝန်ထက်ပိုမို 37 ပတ်;
- ရေဆုတ်ခွာပွီးမှ,
- ဒါဟာသွေးထွက်ပွီးမှ,
- အသီးကိုမရွှေ့ပါဘူး။
Braxton Hicks ကျုံ့ - အစိုးစိုးရိမ်ပူပန်စရာအကြောင်းရင်းဖြစ်ပါတယ်။ အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ - ဤ Genera ၏ဖြစ်ပျက်မှုအပျေါမှာကူညီပေးသည်။ အရာအားလုံးဒဏ်ငွေမည်ဖြစ်ပြီးမကြာမီသင်၏အသက်တာမိခင်များ၏ဝမ်းမြောက်သောစိတ်နှင့်ပြည့်စုံလိမ့်မည်ဟုယုံကြည်ကြသည်!