L-carnitine, L-carnitine ဒုတိယနာမတော်သည် - ကသဘာဝပစ္စည်းဥစ္စာဖြစ်ပါသည်, ဗီတာမင်မတူဘဲဗီတာမင် B နှင့်ဆက်စပ်သော, ဒီအမိုင်နိုအက်ဆစ်ခန္ဓာကိုယ်ကဖန်တီးထားသည်။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးမှာဗီတာမင်တူသောဥစ္စာ 'ဟုဆိုအပ်၏။
L-carnitine ၏တည်ရှိမှုထက်ပိုတရာလွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ကဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များအတွက်၎င်း၏အရေးပါပုံကိုသက်သေပြခဲ့သည်။
ဂုဏ်သတ္တိများ elkarnitina
- elkarnitin အဆီဇီဝြဖစ်မြှင့်လုပ်ဆောင်;
- ဒါဟာဆဲလ်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးကူညီပေးသည်;
- ဆီဥနှင့်ကြွက်သားထုထည်၏အချိုးအစားတိုးတက်ကောင်းမွန်;
- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏အရိပ်လက္ခဏာလျော့ကျစေပါတယ်;
- လက်စထရောအဆင့်ကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ။
Elkarnitin ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏ activation ကိုအထောက်အကူပြုရန်နှင့်အဆီစွမ်းအင်သို့ကူးပြောင်းနေကြသည်။ ရှားပါးမှုခန္ဓာကိုယ် elkarnitina ရှိသောအခါ, အဆီခန္ဓာကိုယ်ကအသုံးပြုနှင့်အရေးပေါ်အရံသို့ကူးပြောင်းကြသည်မဟုတ်။ တိရိစ္ဆာန်မူရင်းထုတ်ကုန် - Elkanitina သဘာဝအရင်းမြစ်များကိုအသား, ငါး, ကြက်ဘဲ, နို့, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲဖြစ်ကြသည်။ ပစ္စည်းဥစ္စာ၏နေ့စဉ်ထိုး 250-300 မီလီဂရမ်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်မကြာခဏအပူကုသမှုစဉ်အတွင်းမှ L-carnitine ထုတ်ကုန်အများစုဆုံးရှုံးခဲ့ရခြင်းဖြစ်သည်။ လုံခြုံသည့်သဘာဝအစားအစာသည်တာ, ဖြစ်နိုင်သမျှအဖြစ်စတော့ရှယ်ယာဖြည့်ပါ။
အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင် elkarnitin လျှင် ဆရာဝန်များအားဖြင့်ကောက်ယူသုတေသနများ၏အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းဆောင်ရည်စီရင်ခြင်းကိုခံရနိုင်ပါတယ်။ Elkarnitina အလယ်အလတ်စားသုံးမှုကျန်းမာရေးထိခိုက်စေပါဘူး။ အလွန်အကျွံသုံးစွဲဒေသခံတစ်ဦးမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
သငျသညျ elkarnitina ၏ပုံစံအတွက်စားနပ်ရိက္ခာဖြည့်စွက်အသုံးပြုနေသည်လျှင်, သင် contraindications အကြောင်းကိုသိရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီဖြည့်စွက်ပေမယ့်နှင့်မူးယစ်ဆေးထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမရှိပါ။
elkarnitina လက်ခံရရှိရန် Contraindications
ဆေးဖက်ဝင်နှင့် Non-ဆေးဖက်ဝင်တခြားမူးယစ်ဆေးဝါး, တူ, ဧည့်ခံ elkarnitina, ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်နို့တိုက်အမျိုးသမီးတွေအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ် 10 နှစ်အောက်ကလေးများနှင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများတက်စေသောအစိတ်အပိုင်းများ၏ idiosyncrasy ရှိသူတို့။ အခြားအ contraindications ဖော်ထုတ်ခဲ့ကြသည်။