Oats - ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ

ငယ်စဉ်ကလေးဘဝ မှစ. , ငါတို့အစာအိမ်နှင့်အူစနစ်တကျလုပ်ကိုင်ဖို့အတှကျကဘယ်လောက်အရေးကြီးတယ်အကြောင်းကို oatmeal နှင့်ညွှန်ကြားချက်တွေနဲ့အကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ကြ၏။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ, ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်နှင့် musculoskeletal စနစ်နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအသည်းရောဂါကုသမှုတွင်အသုံးပြုရိုးရာဆေးပညာ၌ဤသီးနှံများ၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများ - သို့သော်ထိုသို့မသာအစာခြေ Oats များအတွက်အသုံးဝင်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်အဘို့အ oat ၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ

စီရီရယ်ဒီအမျိုးအစားအလွန်ပေါကြွယ်ဝဓာတုဖွဲ့စည်းမှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီတန်ဖိုးကိုမယ့်မျိုးစေ့များမဟုတ်ကြပေမယ့်လည်းအစေ့ (ခွံ) shell အခါ။

Oats အတွက်ကြွက်သားမျှင်မှဖွဲ့စည်းပုံထဲမှာအနီးကပ်ဖြစ်ကြောင်းပရိုတိန်း၏တိကျသောအမျိုးအစားများကို 10 မှ 18% ကနေပါရှိသည်။ ထို့အပြင်စီရီရယ်အတွက်:

• ကစီဓါတ် (60%),
• သွားဖုံး;
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ;
• lysine,
• carotene;
• tryptophan;
• ဗီတာမင်အီး, K သည်, တစ်ဦးက, အုပ်စု B က (B2, B6, B1);
• pantothenic, နီကိုတင်းအက်ဆစ်;
• ဆာလဖာ,
• အဆီ (4-7%);
• မဂ္ဂနီဆီယမ်,
• chrome;
• ပိုတက်စီယမ်,
• သံ;
• ဇင့်,
• ဖော့စဖောရက်;
• မန်းဂနိစ်,
• fluoro;
• အိုင်အိုဒင်း;
• နီကယ်။

ဒါဟာရိုးရာဆေးပညာအတွက် Hull နှင့်အတူပိုကောင်းမြေတပြင်လုံးကိုအစေ့ကိုအသုံးပြုနိုင်အောင်ထိုအအာဟာရများနှင့်ဒြပ်ပေါင်းများ, ကောကျပဲသီးနှံသူတို့ကိုယ်သူတို့အတွက်, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ရဲ့ shell ကိုမသာပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ကြောင်းသတိပြုရကျိုးနပ်သည်။

ကနေသန့်စင်သော Oats နှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများ၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ

ကောက်ပဲသီးနှံသီးနှံပုံမှန်မြှင့်တင်ရန်စဉ်းစား ဇီဝြဖစ်၏ နှင့်အသွေးဂလူးကို့စအာရုံစူးစိုက်မှု။ သူတို့ဟာမကြာခဏများတွင်ဆီးချိုရောဂါ၏ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုကြသည်:

1. ရေ 3 ခွက်ပြုတ်နှင့်စင်ကြယ်အောင် ပြု. oat မျိုးစပါး 100 ဂရမ်သွန်းလောင်း။
2. ဒါဟာလုံးဝအေးမြသည်တိုင်အောင်, (ထိုအဖုံးအောက်မှာ) tool ကိုအပြင်းအထန်တောင်းဆို။
3. strain သောက်ဖြေရှင်းချက်များနှင့်အထိ 4 ကြိမ်အစားအစာများမတိုင်မီတစ်ရက် 100 ml ကို။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်နောက်ထပ်စာရွက်:

1. အခန်းအပူချိန်မှာရေ 350-400 ml, ဆိုဒါဖုတ် 1-2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။
2. ရရှိလာတဲ့အရည် 4-4.5 နာရီသီးနှံအစေ့၏ 100 ဂရမ်စုပ်ယူထားသည်။
3. သေးငယ်တဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာအဖြေကိုငါသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်အလွန်နိမ့်အပူကျော် 60 မိနစ်ပြုတ်။
4. ဤသည် decoction တစ်မုန့်ညက်မတိုင်မီနာရီဝက်သောက်ရ, 3 ကြိမ်ခွဲရပါမည်။

ဒါ့အပြင်လူသိများအသည်းအဘို့အ Oats ၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ အဆိုပါဖော်ပြထားသီးနှံ၏ဖော်မြူလာပျက်စီးသွားသောကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကို parenchyma ၏ပွနျလညျထူထောငျ၎င်း၏စစ်ဆင်ရေး endocrine ချိန်ခွင်လျှာ, filtering ဇီဝအရည်ကိုစောင့်ရှောက်မြှင့်တင်ရန်။ အမျိုးမျိုးသော etiologies အဖြစ်စူးရှခြင်းနှင့်နာတာရှည် gastritis ၏အသည်းရောင်အသားဝါဘီခုနှစ်တွင်ကအောက်ပါနည်းလမ်းများကူညီပေးသည်:

1. ရေချိုး polstakana oat ဘောဇဉ်ခွံ peeled ။
2. 12 နေ့ရက်ကာလအဘို့အမြိုးအနှယျပြုတ်စင်ကြယ်သောရေ 500 ml ကိုမသွားအောင်။
3. ထို့နောကျအဖြေကို 30 မိနစ်, အဖုံးအဘို့အပြုတ်နှင့်အအေးထားခဲ့ပါခဲ့သည်။
4. မူရင်းအသံအတိုးအကျယ် (500 ml ကို) ထံသို့ဆောင်ခဲ့မှ strain အရည်, စင်ကြယ်သောရေ topping ။
5. သို့မဟုတ်အစားအစာများမတိုင်မီသို့မဟုတ်အစားအစာများအကြား 75-100 ml ကို 3 ကြိမ်သောက်ပါ။

shell ကိုအတူ Oats ဟင်းရည်ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ

မကြာခဏကအနည်းဆုံးအဖြစ်အများအပြားအကျိုးရှိဒြပ်ပေါင်းများပါရှိသည်ကတည်းကစီရီရယ်၏ခွံကိုသုံးကုထုံးဆေးဝါးထုတ်လုပ်သည်။

အခြားရွေးချယ်စရာဆေးပညာ Oats ၏ Decoction နှင့်အတူယူရန်အကြံပြု အိပ်မပျော် , အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ, enuresis, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်, ဖော။

စာရွက်:

1. နို့ 5-6 ခွက်ပြုတ်။ ရေနှင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။
2. အရည်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောကုန်ကြမ်း Oats မျိုးစပါး 2 ခွက်ထဲမှာသွန်းလောင်း။
3. 2 မိနစ်များအတွက်ကုန်ကြမ်းပြုတ်။
4. cheesecloth မှတဆင့်စစ်, နာရီဝက်အဘို့မသွားအောင်။
5. ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်နာရီဝက်အစာစားမှီ, 24 နာရီနှုန်းမှာအနည်းဆုံး 3 ကြိမ်သောက်ပါ။ အဆိုပါသင်တန်းကို 30 ရက်များအတွက်ချိုးလိုက်, 2 လအတွင်းဖြစ်ပါတယ်။

ကျောက်ကပ်အဘို့အ Oats ၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အစိမ်းအခြောက်အခွံအပင်၌ရှိကြ၏။ ဒါဟာသင်ပင် urolithiasis, မူးယစ်ဆေးဝါးကိုသုံးပြီးဖယ်ရှားပစ်ရကြောင်းနိုင်ပါတယ်ယုံကြည်ကြသည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်:

1. လတ်ဆတ်တဲ့ shell ကို (မြက်) Oats စုဆောင်းပါ။
2. ကောင်းသောလက်ဆေး Fitosyre, အမဲသားကို grinder သို့မဟုတ် Blender ခုတ်။
3. ကျန်ရှိနေသေးသောအသံအတိုးအကျယ်အရည်အသွေးဗော့ဒ်ကာဖြည့်ဖို့ရရှိလာတဲ့ slurry တစ်ဝက်လီတာအိုးတလုံးကို (မတင်းတင်းကျပ်ကျပ်) ဖြည့်ပါ။
4. နေ့စဉ်နည်းလမ်းများလှုပ်, 20 ရက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာမသွားအောင်။
5. မူးယစ်ဆေး strain ။ (အစားအသောက်အတွက်) 25 ပေါက်, ရေတစ် Pre-မွေးမြူရေး tincture 1 ဇွန်းသောက်ပါ။

ဒါဟာဆေးပညာဟာအသက်ရှူလမ်းကြောင်းနှင့်အဆုတ်၏အအေးမိ, တုပ်ကွေး, ရောင်ရမ်းသောရောဂါများအဘို့ကြီးသောကူညီပေးသည်။