Sinusitis မူလစာမျက်နှာကုသမှု

Sinusitis (sinusitis) - ပု sinuses ရောင်ခြင်း, ဘုံအအေး, တုပ်ကွေး, ကတ္တီပါနီအဖျား, ဝက်သက်နှင့်အခြားကူးစက်ရောဂါတစ်ခုရှုပ်ထွေးအဖြစ်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဒါဟာသဘာဝဗိုင်းရပ်စ်သို့မဟုတ်ဘက်တီးရီးယား, ဖန်းဂတ်စ်, မတည့်သို့မဟုတ်ရောထွေးဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အရပျ၏ရောင်ရမ်းခြင်းပေါ် မူတည်. sinusitis ၏အောက်ပါပုံစံများနေသောခေါင်းစဉ်: sinusitis ကို (maxillary သို့မဟုတ် maxillary အကှေ့ရောင်ခြင်း), sinusitis ကို (တိုကျရိုကျအကှေ့ရောင်ခြင်း), ethmoiditis (ထို sinuses ethmoid အရိုးရောင်ခြင်း), sphenoiditis (ထို sphenoid အကှေ့ရောင်ခြင်း) တစျဦးနှငျ့တ sinuses ၏ gemisinuit (ရောင်ရမ်းခြင်း မျက်နှာများ၏ဘေးထွက်), pansinuit (နှစ်ဖက်စလုံးအပေါ် sinuses ရောင်ခြင်း) ။ အများဆုံးမကြာခဏ sinusitis နှင့် sinusitis ။

ကလေးများအတွက် sinusitis ၏ကုသမှု

ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုနှင့်သင်တန်းအပေါ် မူတည်. ဆရာဝန်များကများသောအားဖြင့်ပဋိဇီဝဆေး, vasoconstrictors နှင့်ပိုးသတ်ဆေးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအဝတ်လျှော် sinuses နှင့် physiotherapy နှင့် တွဲဖက်. immunostimulants ပေါင်းစပ်ဖို့ကန့်သတ်သောရောဂါ, တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ကုသမှု regimen သတ်မှတ်။

ငါတို့သည်ဤဆောင်းပါး၌ရှိကြ၏ကျနော်တို့ sinusitis ၏ကုသမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုတိုးတက်လာဖို့အိမ်မှာအဘယ်သို့ပြုနိုင်သည်အကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မယ်။ sinusitis အသီးအနှံအဝတ်လျှော်, ချုံ့, အနှိပ်ခံခြင်းနှင့်အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများ၏ကုသမှုအတွက်ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှု။

sinusitis များအတွက်နှာခေါင်းကိုဆေး

အောက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများတဦးအဆိုအရကုသမှုဖြေရှင်းချက်ပြင်ဆင်ပါ:

1. Rosemary, oregano, စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort, calendula, chamomile, ယူကလစ်နဲ့အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက် Anti-inflammatory အရေးယူရှိခြင်း: ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ decoctions နှင့်အတူ။ 4 ဇွန်း မြက်ခြောက် 1 tbsp သွန်းလောင်း။ ရေ, 20-30 မိနစ်တစ်ဦးရေရေချိုးအတွက်ပတ်ရစ်သို့မဟုတ်အပူ။ , filtered ဆူပွက်, ကျန်ရှိနေသေးသောအရည်အသံအတိုးအကျယ် 200 ml ကိုမှချိန်ညှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာဖြေရှင်းချက်ကောင်းကောင်း sinuses ရောင်ခြင်းသက်သာနေပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူကမတည့် sinusitis အတွက်သုံးစွဲဖို့မရသော် သာ. ကောင်း၏။
2. 1-2 Tsp: ဆား, ဆိုဒီယမ်သို့မဟုတ်အဏ္ဏဝါနှင့်အတူ 1 အနုပညာ။ ပူနွေးသောရေ။
3. မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်အတူ 1 အနုပညာ။ ပူနွေးသောရေ။

ဒါဟာအဝတ်လျှော်ပေါ့ပေါ့အပူဓာတ်သတ္တုဆားငန်ရေအဘို့ကိုလည်းသုံးနိုင်ပါတယ်။

1-2 ကြိမ်နေ့, နှာခေါင်းကုသမှုဖြေရှင်းချက်ဆေးကြောပါ။ သငျသညျစွန်ပလွံနှင့်ကို sniff ထဲသို့သွန်းလောင်းသို့မဟုတ်ပြွတ်ကိုသုံးနိုင်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်, သင်တက်ကြွစွာနှာခေါင်းမှုတ်ရကြမည်။

sinusitis များအတွက်ချုံ့

သင့်အနေဖြင့်အောက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများတကုထုံး Steam ဆေးဖက်ဝင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ compress လုပ်နိုင်သည်

1. Cudweed, Chamomile, Blackcurrant အရွက်, elecampane, ဘုစပတ်သစ်သား, သမ်, စမုန်ဖြူ, horsetail, Melilotus officinalis - 3 တစ်ဦးအချိုးအစားအတွက်: 3: 2:: 2: 3: 2: 2: 2 1 ။
2. Medunitsa, cudweed, အနက်ရောင် Currant အရွက်, daisy, calendula, horsetail, mallow, melilot, mullein, BlackBerry အရွက် - 3 တစ်ဦးအချိုးအစားအတွက်: 2:: 2: 3: 3: 3: 3: 2: 2 2 ။

အားလုံးရောနှော, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေအနည်းငယ်လောင်းနဲ့ 30 မိနစ်များအတွက်ကောင်းစွာခြုံ။ ထို့နောက်တစ်ဦးခေါက်အထည်သို့မဟုတ် cheesecloth ၏ 3-4 အလွှာပေါ်တွင်တင်, ထွက် wring အခြားအလွှာနှင့်အတူကိုဖုံးအုပ်နှင့် 15 မိနစ်အဘို့, ရောင် sinuses ၏စီမံကိန်းဧရိယာပေါ်မျက်နှာပေါ်မှာသက်ဆိုင်ပါသည်။

sinusitis အဘို့အနှိပ်

အထူးသဖြင့်အကှေ့နှင့်ရှေ့မှောက်၌ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှု, နှာခေါင်းနှင့်မျက်နှာတစ်ခုနှိပ်နယ်ပေးခြင်း။

အဆိုပါအကှေ့နှင့်ရှေ့တွင် Acupressure

10 ရက်, 1-3 ကြိမ်နေ့အဘို့, 1-5 မိနစ်, သုံးအဓိကအချက်များ, ပွော့နှိပ်အလယ်အလတ်သည့်အလှည့်လှုပ်ရှားမှုတွေ massage:

1. အဆိုပါ maxillary အကှေ့၏ဗဟိုအထက်အချိုးကျအမှတ် - 1.5 စင်တီမီတာအောက်မျက်ခွံကိုအောက်တွင်တည်ရှိသည်။
2. 2 စင်တီမီတာဆံပင်တိုးတက်မှု၏အစအဦးကိုအောက်တွင်တည်ရှိသည်နဖူး၏ဗဟိုအချက်။
3. အဆိုပါတိုကျရိုကျ sinuses ၏ဗဟိုအထက်အချိုးကျအမှတ် - ထိုမျက်ခုံး၏အတွင်းစိတ်အနားအထက် 1-2 စင်တီမီတာ positioned ။

အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်း

အဆိုပါအကှေ့အတွက်နှာခေါင်းအသက်ရှူအတွက်အခက်အခဲအလွန်ကောင်းသောအခါအသက်ရှူ Strelnikova လေ့ရှိသည်။ ဒီမှာလေ့ကျင့်ခန်း Strelnikova တချို့၏အကျဉ်းဖော်ပြချက်ဖြစ်ပါသည်:

1. လေ့ကျင့်ခန်း "Ladoshki" ။ "အဘိဥာဏ်အနေအထား" ၌ရပ်: အနည်းငယ်ရှေ့သို့ရင်ဆိုင်နေရတဲ့တံတောင်ဆစ်ချိုးမှာငုံ့လက်နက်, လက် "ပရိသတ်ကိုရန်။ " လက်သီးသို့မိမိလက်ဖျစ်ညှစ်နေစဉ်, တိုတောင်းတဲ့စည်ကားခိုင်မာတဲ့နှာခေါင်းအသက်ရှူလုပ်ပါ။ ထိုခဏခြင်းတွင်အေးဆေးတည်ငြိမ်စွာသင်၏လက်လျှော့ပေါ့ခြင်း, နှာခေါင်းသို့မဟုတ်ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် exhale ။ 3-5 စက္ကန့်ဘို့ငြိမ်ဝပ်စွာနေပြီးတော့, 4 ကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။ သငျသညျ 24 ချဉ်းကပ်စေရန်လိုအပ်သမျှကိုသင် 96 အသက်ရှုရ - "။ Strelnikova တရာ" ဒါခေါ်
2. လေ့ကျင့်ခန်း "epaulettes" ။ ဖြောင့်မတ်တပ်ရပ်, လက်သီးကသူ့ခါးပတ်ဖို့ဖိလေ၏။ တစ်ချိန်တည်းမှာတစ်ခုခုနဲ့ပေါက်လျှင်ကဲ့သို့ခိုင်မာသောဆူညံအသက်ရှုထိုအချိန်ကသိသိသာသာ, ကြမ်းပြင်မှလက်အားတွန်းသည်သူ၏လက်သီးဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်လက်ချောင်းများကျယ်ပြန့်ပြန့်နှံ့။ အဆိုပါ စတင်. အနေအထားတစ်ခုအေးဆေးကုတျပြန်လာတွင်။ 8 အသက်ရှူ 12 အစုံလုပ်ပါ။
3. လေ့ကျင့်ခန်း "ကြောင်" ။ ဖြောင့်မတ်တပ်ရပ်, အနည်းငယ်တံတောင်ဆစ်ချိုးမှာငုံ့လက်နက်, ချန်လှပ်ထားပါသည်။ ထိုင်နှင့်တစ်စက်လက်ကောက်အားဖြင့်အနည်းငယ်လှုပ်ရှားမှုအောင်နေစဉ်, ညာဘက်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ဦးခေါင်းကိုဖွင့်ဖို့ဆူညံအားကောင်းတဲ့လှုံ့ဆော်မှုတွင်။ အဆိုပါကုတျတွင်စတင်အနေအထားကိုပြန်သွားပါ။ အခြားဘက်ခြမ်းမှပြန်လုပ်ပါ။ 8 အသက်ရှူသို့မဟုတ် 16 အသက်ရှု၏ 6 အစုံ 12 စုံပါစေ။
4. လေ့ကျင့်ခန်း "ဦးခေါင်းလှည့်" ။ ဖြောင့်ထရပ်တယ်။ ရေတိုဆူညံအသက်ရှူတွင်, ညာဘက်ဦးခေါင်းလှည့်။ ချောချောမွေ့မွေ့အဆိုပါကုတျ, ထို စတင်. အနေအထားမှပြန်လာလျက်ရက်နေ့တွင်ခေတ္တနားခြင်းမရှိဘဲ, အခြားဘက်ခြမ်းမှပြန်လုပ်ပါ။ 32 အသက်ရှု 3 စုံကိုလုပ်ပါ။
5. လေ့ကျင့်ခန်း "တရုတ်ရုပ်တုကို။ " ဖြောင့်ထရပ်တယ်။ ရေတိုဆူညံအသက်ရှူတွင်, ပို်ပခုံးမှလက်ျာနားရန်သင့်ဦးခေါင်းစောင်း။ အဆိုပါကုတျတွင်စတင်အနေအထားကိုပြန်သွားပါ။ အခြားဘက်ခြမ်းမှပြန်လုပ်ပါ။ 8 အသက်ရှူသို့မဟုတ် 32 အသက်ရှု 3 စုံကို 12 အစုံလုပ်ပါ။