exacerbations လို့ခေါ်တဲ့လူတို့တွင်ပိုင်ဆိုင်မှု၏အဓိပ္ပာယ် ငြူစူသောစိတ် ။ အများအားဖြင့်အလွန်နာကျင်စွာသတိပြုမိမည်သည့်အဆက်အသွယ်များကတွေ့ကြုံသူ, ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်၏မည်သူမဆိုအတူအနှစ်သက်ဆုံး, သည်းမခံခြင်း, ချစ်ခြင်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုအရာဝတ္တုသူ့ကိုယ်သူထက်အခြားတစ်စုံတစ်ဦးကမှဝင်သည့်အခါ။
ငြူစူသောစိတ်နှင့်အပိုင်
ဒါဟာဆက်ဆံရေးအတွက်ပိုင်ဆိုင်မှု၏အဓိပ္ပာယ်ပျော်ရွှင်စေရန်အဘယ်သူမျှမရှိကွောငျးအဘယ်သူမျှမလျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သူကသူ့ကိုယ်သူမနာလိုခံစားနေရပြီး, သူ၏ဒေါသအမျက်အရာဝတ္ထု၏တစ်ဦးစိုးမိုးရေးအဖြစ်။ မနာလိုအမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးနှစ်ဦးစလုံးဖွစျနိုငျပါတယျ, ထိုသို့များသောအားဖြင့်အတူတူပင်အကြောင်းကိုပေါ်လာသော:
- မနာလိုဖက်ဖုန်းနှင့်အကြိုက်ဆုံးလူမှုကွန်ယက်အားဖြင့်ဆက်သွယ်ရေးကိုထိန်းချုပ်ဖို့ကြိုးစားပါတယ်;
- မနာလိုလူအပေါင်းတို့သည်အချိန်ကဝက်သည်အဘယ်မှာရှိအဘယ်သူကိုနှင့်အတူအပေါ်တစ်ဦးအစီရင်ခံစာအရလေ့ရှိတယ်,
- မနာလိုဆန့်ကျင်ဘက်လိင်မဆိုမိတျဆှမြေားနှငျ့ဆကျသှယျတားမြစ်ထား;
- ငြူစူသောစိတ်နှင့်အတူအစွဲအလမ်းကြီးသူတစ်ဦး, အရှုပ်တော်ပုံများကိုမကြာခဏခြစ်ရာဒါမှမဟုတ်ဝတ်စုံကိုကနေမိတ်ဆက် "စမ်းသပ်။ "
တချို့လူတွေကအခြားအထိုကဲ့သို့သောထိန်းချုပ်မှုဆိုးဆိုးရွားရွားနှောင့်အယှက်ဖြစ်တယ်, သူ့ကိုအနားမှာတစ်ဦးမနာလိုလူသား၏ရှေ့မှောက်တွင်သည်းခံဖို့အတော်လေးလွယ်ကူပါတယ်။ လူတိုင်းမကိုယ့်ကိုယ်ကိုဤသဘောထားကိုလွှဲပြောင်းပေးနိုင်သည်။
ပိုင်ဆိုင်မှုတစ်နည်းဖယ်ရှားပစ်ရဘယ်လိုနေသလဲ?
ငြူစူသောစိတ်နှင့်အပိုင်အလွန်ခက်ခဲတညျ့နိုငျသညျ။ ဒါဟာအတိုင်းအတာတစ်ခုပေါင်းစပ်ရန်လိုအပ်သည်:
- တက်ကြွ, ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်အရ, ဖြစ်လာ ပိုပြီးယုံကြည်မှု , သိရန် - သင်တို့ရှိသမျှသည်လိုလူကိုငဲ့ကှကျခံရဖို့;
- သငျသညျအသီးအသီးအခြားအလှည့်ဖြားမည်မဟုတ်, နှင့်တစ်စုံတစ်ဦးကအခြားနှင့်အတူမေတ္တာ၌ကျရောက်လျှင်, ချက်ချင်းလက်ခံမှုအားဖြင့်လိုက်နာရကြောင်းကိုသင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့စီစဉ်;
- အဆိုပါလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဝိသေသလက္ခဏာကိုရှင်းပြခြင်းနှင့်ကူညီမှသင့်အားမေး - သင် "ထီ" သည်မှန်လျှင်, ကပြောသည်ခံရဖို့တစ်ကုဒ်စကားလုံးအတူတက်လာ။
ပိုင်ဆိုင်မှု၏အဓိပ္ပာယ်ကျော်အောင်ခြင်း၏မေးခွန်းကိုနှင့်အတူလူအပေါင်းတို့၏အကောင်းဆုံးအနည်းငယ်အစည်းအဝေးများသင်တို့အဘို့သင့်လျော်သောနည်းလမ်းရှာနိုင်သူတစ်ဦးကောင်းနည်းပြ, သက်ဆိုင်ပါသည်။