ကော်ဖီထက်အသုံးဝင်သော?

နေ့သည်ချိုသောက start ယနေ့မကြာခဏကော်ဖီတစ်ငုံအရင်သောက်နဲ့ဆက်စပ်နှင့်များစွာသောတစ်နေ့တာအတွင်းပိုပြီးဒီသောက်တစ်ခွက်ကိုမပါဘဲမလုပ်ဆောင်နိုင်ပါ။ မိမိအအပြုသဘောနှင့်အပျက်သဘောအရည်အသွေးတွေကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာရပ်အငြင်းပွားမှုများထိန်းသိမ်းထားကြသည်ပတ်လည်ကလူတိုင်းကော်ဖီနျြးမာရေးအတှကျကောငျး၏ရှိမရှိသိရန်စိတ်ဝင်စားသည်။

ကော်ဖီထက်အသုံးဝင်သော?

ဒီသောက်နီးပါးမည်သူမဆိုအတှကျအိပျညဥ့်ပြီးနောက်သင်၏ခြေကိုမသံသယထားနိုင်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ သူ့ရဲ့အဓိကအားသာချက်တွေထဲကဗဟိုအာရုံကြောစနစ် Tone နှင့်ထိရောက်မှုတိုးမြှင့်ဖို့စွမ်းရည်ကြောင်းဒါ။ အိပ်ချင်ရဖို့စတင်သည် - သို့သော်များစွာသောလူတစ်ဦးစိတ်ကြွဆေးအကျိုးသက်ရောက်မှုခဏတာဖြစ်ပြီး, တခါတရံတွင်သူကခွက်သောက်သုံးပြီးနောက်အချို့သောအချိန်, ဆန့်ကျင်ဘက်တုံ့ပြန်မှုကြောင့်ဖြစ်ပျက်ရှိသည်။ သို့သော်ယေဘုယျအားဖြင့်, ကော်ဖီကောင်းတစ်ဦးစွမ်းအင်ထပ်တိုးပေးသည်။

သက်ရှိများမှအကျိုးရှိမယ့်ပစ္စည်းဥစ္စာပါဝင်သောကော်ဖီစေ့ကနေဖန်ဆင်းတော်ကြောင်းအဖျော်ယမကာ:

• သင်္ဘောရိုးကိုအားဖြည့်ဗီတာမင် P ကို,
• ကဖိန်းဓာတ်နှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တိုက်ခိုက်မှု၏ကြိမ်နှုန်းကိုလျှော့ချ;
• ကောင်းသောအခြေအနေအရေပြား, ဆံပင်နှင့်လက်သည်း supporting, "မကောင်းတဲ့" လက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချသည်ဟုမရှိမဖြစ်ဖက်တီးအက်စစ်။

အချို့လူများကအနက်ရောင်ကော်ဖီအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အသုံးဝင်သည်ထင်ပေမယ့်ပိုလျှံအလေးချိန်တိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ထိရောက်သောသွန်းလောင်းသည်အလွန်ချဲ့ကားပြောဆိုမှုများ။ လက်တွေ့တွင်မကောင်ဆီဥကိုမီးရှို့နိုင်စွမ်းကော်ဖီအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ရှိကွောငျးသက်သေပြနေသည်မဟုတ်ပါ။ ဒါဟာအရှိန်အဟုန်မြှင့်ဖို့သာအနည်းငယ်နိုင်စွမ်း ဟာဇီဝြဖစ် အာရုံကြောစနစ်၏ဆွမှုကြောင့်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ကော်ဖီတစ်ဦးပျော့ laxative နဲ့ Diuretics ဆီးဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ခန္ဓာကိုယ်အရည်မှပြန်ထွက်သွားသည်နှင့်အဆီထုတ်ကုန်များ၏ဇီဝြဖစ်ရှောင်ကြဉ်ရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ဒါကြောင့်ကော်ဖီနှင့်ကိုယ်အလေးချိန် - အမှုအရာသဟဇာတ, အသောက်သူတို့ရဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအားကစားမှတ်တမ်းများရိုက်ပုတ် သာ. အားထုတ် invigorates နှင့်ပေးသည်ရိုးရိုးလို့ပဲ။

မှားယွင်းနေအနာဂတ်

ရှိကွောငျးကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့ အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications မှတပါးကော်ဖီ။ ၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုသွေးဖိအားအနည်းငယ်တိုးကိုအထောက်အကူပြုရန်နှင့်အစာအိမ်ဖျော်ရည်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆျော။ ဒါဟာထို့ကြောင့်သွေးတိုးရောဂါတွေနဲ့လူတွေကိုအချိုရည်, အစာအိမ်ပြည်တည်နာကန့်သတ်ထားသို့မဟုတ်မြင့်မားသောအချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူ gastritis ရှိရပါမည်။ ဒါပေမယ့်နိမ့်သွေးဖိအားရှိသည်သို့မဟုတ်အစာအိမ်၏အနိမ့်အချဉ်ဓာတ်ရှိသောသူတို့အဘို့, ကော်ဖီခွက်၏စုံတွဲတစ်တွဲသာအကျိုးခံစားခွင့်ရလိမ့်မည်။

အဆိုပါအဖျော်ယမကာစော်ကားမဖြစ်သင့်ကြောင့်ဖြစ်သောအခြားအင်္ဂါရပ်, ကယ်လစီယမ် excrete ရန်၎င်း၏စွမ်းရည်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်လာသောသူသည်မိန်းမတို့အားကော်ဖီကန့်သတ်ရန်ရန်လိုအပ်ပါသည် သွေးဆုံး , သူ့ကိုထံမှကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်ကလေးများမှာအားလုံးစွန့်ပစ်ရပါမည်။