ခြေထောက်ကြွက်တက်

တစ်သက်တာကျော်လူအတော်များများထက်တစ်ကြိမ်ကြွက်သားကြွက်တက်နှင့်အတူရင်ဆိုင်, ဤအမှု၌ကြီးမားသောအချိုးအစားခြေထောက်ကြွက်တက်အပေါ်ကျရောက်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်ဆန်းညအချိန်တွင်သို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုကာလအတွင်းအိပ်နေစဉ်ရုတ်တရက်ပေါ်ပေါက်နှငျ့ (ရေအေးကိုစွဲလန်းနှစ်သက်သည့်အခါဥပမာ) အပူချိန်အတွက်ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှု။

manifest ကြွက်တက်ခြင်းမကြာခဏနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားနွားသငယ်ကိုကြွက်သားတွေ၏ဧရိယာအတွင်းရှိဒေသခံများအတွက်စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာစိတ်ဖိစီးမှု (ခြေထောက်၏နောက်ကျော), အလွန်ပြင်းထန်သောပေးတော်မူ၏။ အများဆုံးကိစ္စများတွင်မနှစ်မြို့ဖွယ်အခြေအနေခြေထောက်ကြွက်တက်ပါကနာကျင်ခဏပြီးနောက်မိနစ်အနည်းငယ်သို့မဟုတ်ပင်စက္ကန့်အတွင်းအလိုအလျောက်ဖြေရှင်း။ အဘယ်အရာကိုခြေထောက်ကြွက်တက်ဘို့အကောင့်, ဤကိစ္စတွင်လိုအပ်စေခြင်းငှါအဘယျသို့ကုသမှုကျနော်တို့ကိုအောက်တွင်စဉ်းစားပါ။

ခြေထောက်ကြွက်တက်၏အကြောင်းတရားများ

နွားသငယ်များတွင်ကြွက်တက်၏ဖြစ်ပျက်မှုဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းရင်းများ, အတော်လေးတွေအများကြီး။ ဒီမှာအဓိကသူတွေကိုနေသောခေါင်းစဉ်:

ခြေထောက်ကြွက်တက်၏ကုသမှု

သိမ်းယူမှုအလွန်ခဲဖြစ်ပေါ်ပါက, များသောအားဖြင့်ကမဆိုကုသမှုမလိုအပ်ပါဘူး။ တိုက်ခိုက်မှုဖယ်ရှားပစ်ရန်သာကြွက်သားတစ်ဦးနူးညံ့သိမ်မွေ့အနှိပ်, ကြွက်သားဆွဲ, တစ်ဦး SOCKS ကျော်ဆွဲသင့်ရဲ့ခြေထောက်နှင့်အမြင့်ဆုံးဖြောင့်သုံးဖြုန်းဖို့အကြံပြုသည်။ ခြေထောက်ကြွက်တက်လျှင် - မကြာခဏဖြစ်ရပ်ဆန်း, အကြောင်းရင်းတည်ထောင်ရန်နှင့်ကုသမှု regimen သတ်မှတ်မှကူညီပေးပါမည်သူကို, သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်သေချာစေပါ။

ရောဂါဗေဒ physiotherapy ကုသမှု၏ကုသမှုများအတွက်လျှောက်ထားနိုင်ပါတယ်:

ဒါဟာအစမကြာခဏချုံ့အတွင်းခံအဝတ်အစားဝတ်ထား, physiotherapy, အနှိပ်ခံခြင်းငှါခန့်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်အလေ့အထကိုရှောင်ရှား, မျှတသောအစားအစာအကြံပြုဖို့သေချာပါစေ။ Tablet နှင့်သူ၏အရေးယူနွားသငယ်ကိုကြွက်သားတွေမှာရှိတဲ့အာရုံကြော conduction နှင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်ရေးမှာညွှန်ကြားထားတာဖြစ်ပါတယ်မူးယစ်ဆေးဝါးဆေးထိုးရန်ဆီနှင့်လိမ်းဆေး၏, Electrolyte တွေချိန်ခွင်ကိုပွနျလညျထူထော - ကွဲပြားခြားနားသောမူးယစ်ဆေးဝါးများခြေထောက်ကြွက်တက်ကုသရန်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။